கர்ப்ப காலத்தில் வயிறு ஏன் இழுக்கிறது, என்ன செய்வது?

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் வயிற்றில் ஒரு சங்கடமான இழுப்பு உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள். அத்தகைய உணர்வு ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் பயமாக இருக்கும், குறிப்பாக இது அவளுடைய முதல் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிறு இழுத்தால், கருச்சிதைவு ஏற்படக்கூடும் என்று அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருப்பதால். ஆனால் அத்தகைய உணர்வுகள் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் மட்டுமே அடையாளம் காண முடியும்.

காரணங்கள் ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் வலியை இழுக்கிறது

வலிமிகுந்த, தொடர்ச்சியான அசௌகரிய உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கருப்பை தசைகள் சுருங்கத் தொடங்குவதால் பெரும்பாலான அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது;
• கருத்தரித்த பிறகு ஏற்படும் ஒரு நச்சரிக்கும் வலி கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். இந்த செயல்முறையின் போது எழும் உணர்வுகள் மாதவிடாய்க்கு முன் தோன்றும் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும்;
• இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் - புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பையை மட்டுமல்ல, பிற மென்மையான தசை உறுப்புகளையும் (குடல்கள் உட்பட) தளர்த்துவதை ஊக்குவிப்பதால், உணவு சரியான நேரத்தில் ஜீரணிக்க நேரம் இல்லை, இது தேக்கத்தை உருவாக்குகிறது, இது வலி மற்றும் வாய்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவாக இந்த உணர்வு மலம் கழித்த பிறகு மறைந்துவிடும், ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே;
• கருப்பைப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதாலும் (அதில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கத் தொடங்குவதால்) இத்தகைய வலிகள் தோன்றும்.

கருப்பை தசைநாண்கள் வீக்கத்தால் இழுப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படுவதும் இயல்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது ஒரு இயற்கையான செயல்முறை, ஏனெனில் அவை வளரும் கருப்பையுடன் சேர்ந்து நீண்டு செல்கின்றன.

[ 1 ]

அறிகுறிகள்

இந்த விஷயத்தில், ஒரு நச்சரிக்கும் வலி பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும், எனவே இது தாயின் உடலுக்கும் அவரது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுவதில்லை. ஆனால், இந்த அறிகுறி சில நேரங்களில் சில நோயியலின் சமிக்ஞையாக இருப்பதால், அது தோன்றும்போது நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் வலி இழுக்கிறது

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் இழுத்தல் வலி சில நேரங்களில் பின்வரும் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியின் காரணமாக இருக்கலாம்:

• கருவுற்ற முட்டை கருப்பைச் சுவரிலிருந்து பிரிந்து, தன்னிச்சையான கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த அச்சுறுத்தல் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் முழுவதும் உள்ளது;
• கர்ப்ப காலத்தில் மோசமடைந்து, வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு தொற்று நோய்கள் (பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் உட்பட). எனவே, ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பதிவு செய்யும் போது, ஒரு பெண் முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுகிறார் மற்றும் மறைந்திருக்கும் தொற்றுகளின் சாத்தியமான இருப்பை அடையாளம் காண சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்;
• உறைந்த கர்ப்பம் என்று அழைக்கப்படும் நிலை, இதன் போது கருவின் வளர்ச்சி நின்றுவிடுகிறது. மேலும் இந்த நிலையில், இரத்தத்தில் hCG அளவு அதிகரிப்பது நின்றுவிடுகிறது, மேலும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையில் கருவின் இதயத் துடிப்பு கண்டறியப்படவில்லை.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வலது பக்கத்தில் வயிற்று வலி

அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் தோன்றும் ஒரு இழுப்பு உணர்வு பொதுவாக குடல் அழற்சி அல்லது உள் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் (வலது கருப்பை, வலது ஃபலோபியன் குழாய்) நோயின் தொடக்கத்தின் அறிகுறியாகும். கூடுதலாக, இத்தகைய அறிகுறிகள் சிறுநீரக செயலிழப்பு அல்லது இலியம் அல்லது சீகமில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் இடது பக்கத்தில் வயிற்று வலி

வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் ஏற்படும் வலிகள் பொதுவாக பெருங்குடலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளும். இந்த நிலையில், வயிற்றில் சத்தம் மற்றும் வாயுக்கள் வெளியேறுவதை நீங்கள் கேட்கலாம், ஆனால் கருப்பை பதற்றம் உணரப்படுவதில்லை.

மேலும், ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் ஆரம்ப கட்டத்தில், சில சந்தர்ப்பங்களில் கரு தவறான இடத்தில் (ஃபலோபியன் குழாயில்) நிலைநிறுத்தப்படுவதால் இழுக்கும் வலி தோன்றும் - இந்த நிகழ்வு எக்டோபிக் கர்ப்பம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில் குழாய்களில் ஒன்று மட்டுமே பாதிக்கப்படுவதால், இழுத்தல் அதில் இருக்கும் - வலது அல்லது இடது பக்கம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் தொடர்ந்து வயிற்று வலி

ஒரு பெண் தன் வயிற்றில் தொடர்ந்து இழுக்கும் உணர்வை உணர்ந்தால், படுக்க முயற்சித்த பிறகும் இந்த அசௌகரியம் நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவரைப் பரிசோதிப்பது அவசியம், ஏனெனில் இந்த அறிகுறி எதிர்கால கருச்சிதைவுக்கு ஒரு முன்னோடியாக இருக்கலாம். தொடர்ந்து இருப்பதுடன், அத்தகைய வலி மிகவும் தீவிரமாக இருப்பதும் முக்கியம்.

கண்டறியும் ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் வலியை இழுக்கிறது

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் அடிவயிற்றில் இழுக்கும் வலிகளைக் கண்டறிதல்

இழுக்கும் உணர்வைக் கண்டறியும் செயல்பாட்டில், பெரும்பாலும் செய்யப்படும் முதல் விஷயம் மகளிர் மருத்துவ நாற்காலியில் பரிசோதனை ஆகும். ஆனால் இந்த செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, எனவே இதுபோன்ற அறிகுறிகளுக்கு அரிதாகவே பொருத்தமானது.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

சோதனைகள்

அறிகுறிகளின் தன்மையைத் தீர்மானிக்க, நோயாளி ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் ஹார்மோன் சுயவிவரத்திற்கான ஆய்வக சோதனை (புரோஜெஸ்ட்டிரோன், மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின்) ஆகியவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயை நிராகரிக்க குளுக்கோஸ் தூண்டுதலைப் பயன்படுத்தி சர்க்கரைக்கான ஆய்வக சோதனை செய்யப்படலாம்.

[ 5 ], [ 6 ]

கருவி கண்டறிதல்

எக்டோபிக் கர்ப்பம் மற்றும் ஏதேனும் சாத்தியமான சிக்கல்களை நிராகரிக்க அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் உடனடியாக செய்யப்படுகிறது. கருவி நோயறிதலின் முடிவுகளிலிருந்து தகவல்களைப் பெற்ற மருத்துவர்கள், மேலும் நடவடிக்கைகளைத் தீர்மானிக்கிறார்கள்.

சிகிச்சை ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் அடிவயிற்றின் கீழ் வலியை இழுக்கிறது

வலியை நீக்க (பிறப்பு கால்வாயின் உறுப்புகள் இயற்கையாகவே பிரசவத்திற்குத் தயாராகத் தொடங்குவதால் ஏற்பட்டால்), இடது பக்கம் திரும்பி படுத்துக் கொண்டால் போதும் - இது நிச்சயமாக அசௌகரியத்தை நீக்கும். நீங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும், கூடுதலாக, ஒரு சாதாரண குறுகிய நடைப்பயணத்திற்குப் பிறகும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு, சிறிது உடல் செயல்பாடு அவசியம் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

இரைப்பை குடல் பிரச்சனையைப் பற்றியது மற்றும் நீங்கள் அடிக்கடி மலச்சிக்கலை அனுபவித்தால், நீங்கள் சரியாக சாப்பிட ஆரம்பித்து மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும். உங்கள் அன்றாட உணவில் புளித்த பால் பொருட்கள் (வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயிர் (நரைன்) சாப்பிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்), புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சேர்க்க வேண்டும். ஆனால் வெங்காயம், பருப்பு வகைகள் மற்றும் கருப்பு ரொட்டியை நீங்கள் கைவிட வேண்டியிருக்கும், ஏனெனில் அவை வாயுவை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் இன்னும் சுறுசுறுப்பாக நகர வேண்டும் - கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாரத்திற்கு 3-4 முறை லேசான பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள், கூடுதலாக, லேசான மாலை நடைப்பயிற்சிக்குச் சென்று குளத்தில் நீந்தவும்.

மருந்துகள்

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் வயிறு இழுக்கும்போது, இது கருப்பையின் அதிகரித்த தொனியாக இருக்கலாம். அதைக் குறைக்க, நீங்கள் பாப்பாவெரின் சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது முதலுதவியாக நோ-ஷ்பா மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் பின்னர் நீங்கள் பரிசோதனைக்காக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.

வைட்டமின்கள்

ஆரம்ப கட்டங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறிப்பாக வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. அவை குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் உகந்த தினசரி அளவைக் கொண்டுள்ளன. அத்தகைய மருந்துகளில் விட்ரம் ப்ரோனாட்டல் மற்றும் மல்டி டேப்ஸ் போனாடல், பிரெக்னாவிட் மற்றும் பிரெக்னாகியா, அத்துடன் மேட்டர்னா, எலிவிட் போன்றவை அடங்கும்.

பாரம்பரிய மற்றும் மூலிகை மருத்துவம்

குழந்தையின் வளர்ச்சியில் எந்த நோயியலுடனும் தூண்டும் இழுப்பு உணர்வு தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், பிறப்புறுப்பில் இருந்து புள்ளிகள், அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது கடுமையான வலி எதுவும் இல்லை, ஆனால் முறையற்ற ஊட்டச்சத்து காரணமாக வாய்வு மட்டுமே உணரப்பட்டால், மூலிகை உட்செலுத்துதல்களின் உதவியுடன் அதை அகற்றலாம்.

தேவையான பொருட்கள்: கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் கொத்தமல்லி, இதை நறுக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, அதன் மேல் வெந்நீர் (1 கப்) ஊற்றி சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் கஷாயத்தை வடிகட்டி, உணவுக்கு முன் தொடர்ந்து குடிக்கவும்.

சதுப்பு நில சின்க்ஃபாயில் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு கஷாயம், தொந்தரவான வலியை திறம்பட நீக்குகிறது. இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: நறுக்கிய சதுப்பு நில சின்க்ஃபாயில் இலைகளின் மீது (2 டீஸ்பூன்) வெந்நீரை ஊற்றி, பின்னர் குறைந்தது 1 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வடிகட்டி குடிக்கவும். இந்த டிஞ்சர் குறைந்த வயிற்று அமிலத்தன்மை, மலச்சிக்கல் அல்லது இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

[ 7 ], [ 8 ]

அறுவை சிகிச்சை

இடம் மாறிய கர்ப்பம் அல்லது குடல் அழற்சி மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற நோய்களின் போது, நச்சரிக்கும் வலிக்கு அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

இந்த நிலையின் முக்கிய சிக்கல் கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமாகும்.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

தடுப்பு

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிற்று வலி எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து தடுப்பு முறைகள் உள்ளன. வரம்பற்ற உணவு உட்கொள்ளல் காரணமாக அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் அல்லது வயிறு சில உணவுகளை நிராகரிக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் அவற்றை சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, உணவில் உங்களை கொஞ்சம் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் உணவை சரிசெய்து பொருத்தமான உணவைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - இது ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் செய்யப்பட வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மோசமடையும் நாள்பட்ட நோய்கள் இருப்பதைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்தால், தடுப்பு நடவடிக்கைக்கான சரியான முறைகளைத் தேர்வுசெய்ய முன்கூட்டியே உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

[ 13 ]

முன்அறிவிப்பு

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிறு இழுக்கிறது என்றால், இது ஒரு இயற்கையான உடலியல் அறிகுறியாக இருக்கலாம் - இதுபோன்ற நிலைமைகளின் கீழ், முன்கணிப்பு முற்றிலும் சாதகமானது. காரணம் சில நோயியல் என்றால், முன்கணிப்பு சிகிச்சையின் சரியான நேரத்தில் மற்றும் செயல்திறனைப் பொறுத்தது.

[ 14 ]