கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ரசனைகள் மாறுகின்றன. சிலர் கர்ப்ப காலம் முழுவதும் தங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளை மறுக்கிறார்கள், சில சமயங்களில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திற்கும் கூட; மற்றவர்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன் அல்லது பின் பிடிக்காத விஷயங்களை விரும்பத் தொடங்குகிறார்கள். சுவை விருப்பங்கள் முற்றிலும் இனிப்புகளைப் பற்றியது.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, வெண்ணெய் கிரீம்கள், வெண்ணெய் மற்றும் ஜாம் கொண்ட பன்கள் கொண்ட பேஸ்ட்ரிகளில் கலோரிகள் அதிகம், ஆனால் அவை மிகவும் சத்தானவை அல்ல. இத்தகைய இனிப்புகளிலிருந்து அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தாய் மற்றும் குழந்தையின் கொழுப்பு திசுக்களில் சேமிக்கப்படுகின்றன, இது பின்னர் பிறப்பு செயல்முறையை சிக்கலாக்கும். எனவே, சிட்ரஸ் பழங்கள், வாழைப்பழங்கள், சோளம், முழு மாவு ஆகியவற்றிலிருந்து கார்போஹைட்ரேட் ஆற்றலைப் பெறுவது நல்லது. பழ சாலடுகள், காக்டெய்ல்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சாறுகள் ஆகியவற்றை சாப்பிடுங்கள்.
- இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், இனிப்புப் பற்கள் அதிகம் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு முழுமையாக மாறுவது நல்லது. உறைந்த பெர்ரி, உலர்ந்த பழங்கள், மிட்டாய் செய்யப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் கூட பொருத்தமானவை. சர்க்கரைக்கு பதிலாக தேன் சேர்ப்பது நல்லது.
"கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள் சாப்பிடலாமா?" என்ற நல்ல கேள்வி ஒரு அரை நகைச்சுவையான பதிலைக் குறிக்கிறது: என்னால் முடியாவிட்டால், ஆனால் நான் உண்மையிலேயே விரும்பினால், என்னால் முடியும். தாய்மையின் மகிழ்ச்சியை அனுபவித்த ஒவ்வொரு பெண்ணும் சுவையான ஒன்றை மறுப்பது தாங்க முடியாத சூழ்நிலைகளைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள். குறைந்தபட்சம் ஒரு துண்டு, குறைந்தபட்சம் ஒரு சிப். குறைந்தபட்ச அளவுகளில் எந்த உணவிலிருந்தும் எந்தத் தீங்கும் இருக்காது - அதே கேக் துண்டு அல்லது சாக்லேட் மிட்டாய். ஆனால் ஒரு பெண் சலிப்பாகவும், சோகமாகவும், இரத்தத்தில் எண்டோர்பின்கள் குறைவாகவும் இருந்தால் கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளுக்கு ஈர்க்கப்படுகிறாள் என்ற கருத்து உள்ளது. உறவினர்களின் கவனம், நண்பர்களுடனான தொடர்பு, நேர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவரும் குடும்ப விடுமுறைகள் எந்த இனிப்புகளையும் விட மனநிலையை மிகச் சிறப்பாக மேம்படுத்தும்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஏன் இனிப்புகள் வேண்டும்?
சுவை மாற்றங்களுக்கு பல பதிப்புகள் உள்ளன (சில நேரங்களில் வக்கிரமான நிலைக்கு கூட), அறிவியல் முதல் நாட்டுப்புறம் வரை ("குழந்தை அதை விரும்பியது"). உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ஏன் இனிப்புகள் வேண்டும்? நாங்கள் நிலையான, வெறித்தனமான ஆசைகளைக் குறிக்கிறோம்.
மக்கள் பதட்டமாக, மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது அல்லது சில பல் நோய்கள் (கேரிஸ், பீரியண்டோன்டிடிஸ்) இருக்கும்போது இனிப்புகளை விரும்புகிறார்கள் என்பது ஒரு பிரபலமான பதில். இது குறிப்பாக மெல்லிய பெண்களுக்கு உண்மை, ஏனெனில் உடலுக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆற்றல் இருப்பு தேவை என்று இயற்கை அவர்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் மாவு, கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகளுக்கான ஆசை குறிப்பாக கடுமையானது. இயற்கையின் குரலைப் பின்பற்றி, தேவையான ஆற்றலை வழங்கும் மற்றும் உடனடியாக அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் ஜீரணிக்கப்படும் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ளது.
- கர்ப்ப காலத்தில் சிறந்த இனிப்பு விருப்பம் மியூஸ்லி ஆகும்.
"எதிர்கால தந்தைக்கு, எதிர்பார்க்கும் தாயின் சுவை விருப்பத்தேர்வுகள் ஒரு மயக்கமான ஆனால் முக்கியமான சமிக்ஞை என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஒரு பொறுப்பான மனிதன் தனது காதலியின் எந்த விருப்பத்தையும் நிச்சயமாக நிறைவேற்றுவான், அது "எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் எனக்கு அது உண்மையில் வேண்டும்."
ஆனால் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் விருப்பங்கள் அவளுக்கு அல்லது குழந்தைக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தினால், சுவை பிரச்சினை ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு தேநீர்
ஒரு பெண் எப்போதும் தேநீர் குடித்து வந்திருந்தால், இந்த நிலையில் அவள் அத்தகைய இன்பத்தை இழக்கக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு தேநீரின் அளவு பொதுவாக இரண்டு லிட்டர் திரவக் குடிப்பழக்கத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, இது உயர் தரத்தில், இயற்கை பொருட்களிலிருந்து, சுவைகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
எந்த தேநீர் சிறந்தது மற்றும் சில வகைகளுக்கு ஏதேனும் தடைகள் உள்ளதா என்பது இன்னும் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை.
இந்த கட்டுப்பாடு செறிவுக்கு மட்டுமே பொருந்தும் - வலுவான கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர் காஃபின் உள்ளடக்கம் காரணமாக கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எலுமிச்சை, பால் மற்றும் தேன் ஆகியவை பானத்தின் பண்புகளை மேம்படுத்துகின்றன.
- கருப்பு தேநீரில் வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
- கிரீன் டீ இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து பல் பற்சிப்பியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
- வெள்ளை தேநீரில் நன்மை பயக்கும் கால்சியம் உள்ளது.
- நச்சுத்தன்மைக்கு மஞ்சள் தேநீர் இன்றியமையாதது.
- சிவப்பு தேநீர் (திராட்சை வத்தல் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி இலைகளிலிருந்து) சளிக்கு ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
- மூலிகைகள் மற்றும் பெர்ரிகளின் பயனுள்ள காபி தண்ணீர்.
குமட்டல், வீக்கம், அஜீரணம் போன்றவற்றுக்கு சரியான தேநீர் உதவும். சூடான, சூடான - ஒவ்வொரு சுவைக்கும். தேன் கலந்த தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணுக்கோ அல்லது குழந்தைக்கோ பயனளிக்காத இனிப்புகளை மாற்றும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள் மீது வெறுப்பு
கர்ப்பிணிப் பெண்களின் சுவை வினோதங்களைப் பற்றிய புராணக்கதைகள் உள்ளன. இது பொதுவான கருத்து, ஹார்மோன் மற்றும் உளவியல் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.
இது நேர்மாறாகவும் நடக்கிறது, எதையாவது நினைப்பது கூட ஒரு பெண்ணை நோய்வாய்ப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள் மீது வெறுப்பு ஏற்படுகிறது. என்ன செய்வது?
- அது அவசியமான பொருளாக இருந்தாலும் கூட, உங்கள் வயிற்றைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளுங்கள், ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒன்றை ஏற்றுக்கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளுக்குப் பதிலாக, கலவை மற்றும் பயன்பாட்டில் ஒத்த ஒன்றைக் கொண்டு முயற்சிக்கவும். ஒருவேளை வெறுப்பு ஒரு கூர்மையான அல்லது மிகவும் காரமான வாசனையால் ஏற்பட்டிருக்கலாம் - அதற்கு குறைந்த நறுமணமுள்ள உணவை வழங்குங்கள்.
முதல் வாரங்களில், ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையால் வெறுப்பு ஏற்படுகிறது. காலையில் உடல்நலக்குறைவு, குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் தோன்றினால், படுக்கையில் காலை உணவை உட்கொள்ளுங்கள் (ஒரு ரொட்டி, ஒரு பட்டாசுடன் தேநீர்). வெறுப்பு வலுவாக இருந்தால், நீரிழப்பு மற்றும் எடை இழப்பு வரை, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பிரச்சினையைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும், தேவைப்பட்டால், மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
மிட்டாய் இனிப்புகளில் கொழுப்புகள் நிறைந்துள்ளன. ஒரு பெண் முன்பு அவற்றை மிதமாக உட்கொண்டிருந்தால், அதிக அளவு உட்கொண்டால், உடல், பழக்கத்திற்கு மாறாக, பித்த உற்பத்தியை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது. இது, குடல் சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது குமட்டலை ஏற்படுத்துகிறது. இரட்சிப்பு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்தில் உள்ளது.
[ கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு ஏதாவது வேண்டுமா?
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு ஏதாவது வேண்டுமென்றால் - உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சாப்பிடுங்கள்! இங்கே முக்கிய வார்த்தை "ஆரோக்கியம்", அதாவது, கர்ப்பிணித் தாய் தனது உடல்நிலைக்கு நல்லது என்பதை மட்டுமே மிகுதியான இனிப்புகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். உதாரணமாக.
- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஐஸ்கிரீம், பாஸ்டில்ஸ், பழ ஜெல்லி, பழச்சாறுகள், உறைந்த பழங்களுடன் கூடிய தயிர், ஓட்ஸ் குக்கீகள். பல பெண்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் விருப்பத்துடன் சமையல் குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
- இயற்கை தேன் (எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால்).
- பல்வேறு உலர்ந்த பழங்கள்.
- தேவையற்ற பொருட்கள் இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்ட மர்மலேட், மார்ஷ்மெல்லோ.
- சாக்லேட் (கொஞ்சம் இருண்டது).
- பெர்ரி, பழங்கள், இனிப்பு காய்கறிகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாலடுகள்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள் முதல் மற்றும் இரண்டாவது உணவுகள், குளிர் பசியைத் தூண்டும் உணவுகள் மற்றும் வழக்கமான மெனுவின் பிற பொருட்களை விட குறைவான முக்கியமான உணவல்ல. அத்தகைய ஆசை ஒரு விசித்திரமான ஆசை அல்ல, அது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு ஆற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆறுதலுக்காகத் தேவைப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவின் உதவியுடன் உங்களை ஆற்றல் மற்றும் நேர்மறையுடன் சார்ஜ் செய்வது மிகவும் சாத்தியமாகும்.
கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் இனிப்பு சுவை
கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் இனிப்புச் சுவை ஏற்படுவது பல மாற்றங்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உமிழ்நீர், சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. கணையம் பணியை இரட்டிப்பாக்க வேண்டியிருப்பதாலும், அதைச் சமாளிக்க அதற்கு நேரம் இல்லாததாலும் இது ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இந்த நிலை கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. காரணங்கள்:
- அதிக எடை கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள்;
- பெரிய பழம்;
- பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்;
- தாமதமான கர்ப்பம்;
- முந்தைய கர்ப்பங்களில் குறைபாடுகள்;
- கணைய அழற்சி;
- செரிமான அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்கள்.
ஒரு விதியாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்ணின் நிலை சீராகும். இருப்பினும், சிக்கல்களைத் தவிர்க்க பிரச்சனை நீக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நிபுணர் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பார், மேலும் நோயாளி பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:
- இனிப்புகளை சாப்பிட வேண்டாம் - கர்ப்ப காலத்தில் அவை எப்போதும் பொருத்தமானவை அல்ல;
- மாவுச்சத்துள்ள உணவுகளைக் குறைக்கவும்;
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்;
- மேலும் நகர்த்து.
மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படாமல் எல்லாம் சரியாக நடந்தால் நல்லது. ஆனால் சில நேரங்களில் குழந்தை பிறந்த பிறகு சிகிச்சையை முடிக்க வேண்டியிருக்கும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளால் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது
கர்ப்ப காலத்தில் சிலர் அதிகமாக விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் இனிப்புகளை சாப்பிடுவதால் சோர்வடைகிறார்கள். இதை ஏன், எப்படி தவிர்ப்பது?
பல உணவுகள் இனிப்புச் சுவை கொண்டவை, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஆரோக்கியமானவை அல்ல. குமட்டல் சாதாரணமாக அதிகமாக சாப்பிடுவதிலிருந்தோ அல்லது செரிமான அமைப்பின் பல்வேறு உறுப்புகளின் (வயிறு, கல்லீரல், கணையம், பித்தப்பை) நோயியல் காரணமாகவோ தோன்றும்.
- கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள், சாதாரண நிலையிலேயே, வாழ்க்கைக்கு அவசியமானவை. இயற்கைப் பொருட்களில், நியாயமான அளவுடன், அது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக சாப்பிட்டால், பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க முடியாது.
மேலும், சாயங்கள், பாதுகாப்புகள், தடிப்பாக்கிகள் நிறைந்த இனிப்புகளால் நீங்கள் எடுத்துச் செல்ல முடியாது. மேலும் நீங்கள் அத்தகைய ரசாயனங்களை, அதாவது "இரண்டு பேருக்கு" சாப்பிட்டால், எந்த செரிமானமும் சமாளிக்காது. அத்தகைய சுவையான உணவுகளை ஏராளமாக உட்கொண்ட உடனேயே விரும்பத்தகாத விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.
குமட்டல் மற்றும் அதனுடன் வரும் சோர்வு மற்றும் அதிருப்தியை சமாளிப்பது கடினம் அல்ல. பழங்கள், பெர்ரி, பழச்சாறுகள், கம்போட்கள், தேன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலை இனிப்புப் பொருட்களால் வளப்படுத்த வேண்டும். ஆனால் வலி உணர்வு மறைந்துவிடவில்லை என்றால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முடியாது.
இனிப்புகளிலிருந்து வரும் குமட்டல் ஒரு பெண்ணின் பிறப்பை முன்னறிவிப்பதாக பிரபலமான ஞானம் கூறுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளை எவ்வாறு மாற்றுவது?
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளை எதைக் கொண்டு மாற்றுவது என்பது குறித்த பரிந்துரைகள் முதல் பார்வையில் அசாதாரணமாகத் தோன்றலாம். உண்மையில், நடைமுறையில் அவை தங்களை நியாயப்படுத்துகின்றன.
- ஒரு இதயப்பூர்வமான புரத உணவு (முட்டை, சீஸ், மெலிந்த இறைச்சி) இனிப்புகளுக்கான ஏக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
- புதினா (மெல்லுதல்), புதினா நீர் (வாயைக் கழுவுதல்), புதினாவுடன் தேநீர் ஆகியவை பின் சுவையை நீக்குகின்றன, சிறிது காலத்திற்கு உங்களுக்கு இனிப்புகள் வேண்டாம்.
- இனிப்புகள் வெறும் பழக்கமாக இருந்தால், அதை மிகவும் பொருத்தமான செயலால் மாற்றவும்.
- கடையில் வாங்கும் இனிப்பு வகைகளுக்குப் பதிலாக, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜாம், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைச் சாப்பிடுங்கள்.
- ஒரு சிறிய அளவு ஐஸ்கிரீம் அல்லது சாக்லேட் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் விருப்பத்தை ஒரு பெட்டி சாக்லேட் அல்லது அரை கேக்கை விட மோசமாக பூர்த்தி செய்யாது.
- சில நேரங்களில் கடையில் வாங்கும் இனிப்புகள் எதனால் ஆனது என்பதை கவனமாகப் படித்த பிறகு உங்கள் பசி உடனடியாக மறைந்துவிடும்.
கர்ப்ப காலத்தில், இனிப்புகள் உடலியல் பசியைப் பூர்த்தி செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதை அனுபவிக்கவும் வேண்டும். அப்போது உணவு, குறிப்பாக காலை உணவு, அதிக நன்மைகளைத் தரும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கு பேர் இனிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அத்தகைய உணவுக்கு ஆரோக்கியமற்ற எதிர்வினைக்கான காரணம், சுக்ரோஸால் தூண்டப்படும் செரிக்கப்படாத எச்சங்களின் நொதித்தல் ஆகும். ஒவ்வாமைக்கான போக்குடன், இரத்தத்தில் உள்ள சிதைவு பொருட்கள் ஒவ்வாமைகளின் பாதகமான விளைவுகளை அதிகரிக்கின்றன. தூண்டும் பொருட்கள் குவிந்துவிடும், மேலும் கர்ப்பிணி உடல் எப்போதும் அவற்றை எதிர்க்க முடியாது என்பதால், எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் பொதுவாக சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும்.
இனிப்புகளுக்கு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்:
- கைகள், கால்கள், முகம், கழுத்து ஆகியவற்றின் தோலின் சிவத்தல்;
- அரிப்பு;
- வீக்கம்.
குயின்கேவின் எடிமா, அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை.
இந்தப் பிரச்சனையை நீக்க, கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருளைக் கண்டறிந்து அதை மெனுவிலிருந்து விலக்குவது முக்கியம். தேனும் ஒரு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் சுக்ரோஸ் அல்ல, மகரந்தமே காரணம்.
ஏதேனும் எதிர்வினையை நீங்கள் கவனித்தால், அனைத்து இனிப்புகளையும் பல்வேறு பழங்களால் மாற்ற வேண்டும், மேலும் ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால், அவர் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை பரிந்துரைப்பார். மேலும் கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், அவர் உங்களை மருத்துவமனையில் சேர்ப்பார்.
கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகள் வேண்டுமென்றால் யார் பிறப்பார்கள்?
ஆணா அல்லது பெண்ணா? - இதுதான் முதல் வாரங்களிலிருந்தே பெற்றோரை கவலையடையச் செய்யும் கேள்வி. உடலியல் ரீதியாக, கர்ப்ப காலத்தில் எந்த வேறுபாடுகளும் இல்லை, மேலும் மகள்கள் அல்லது மகன்களின் எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு மருத்துவர்கள் தனித்தனி பரிந்துரைகளை வழங்குவதில்லை. இருப்பினும் சில நுணுக்கங்கள் இன்னும் கவனிக்கப்படுகின்றன.
- நவீன சோதனைகள் 14-18 வாரங்களிலிருந்து கருவின் பாலினத்தை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. 24 வாரங்களுக்குப் பிறகு, கிட்டத்தட்ட அனைவரும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு உட்படுகிறார்கள், இது கிட்டத்தட்ட தவறில்லை என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் இந்த நோயறிதல் கூட 100% அல்ல, மேலும் எப்போதும் ஒரு ஆச்சரியத்திற்கான வாய்ப்பை விட்டுச்செல்கிறது. ஒருவேளை சில பெற்றோர்கள் சரியாக இருக்கலாம், கருத்தரிப்பின் நித்திய ரகசியத்தை ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே யூகிக்க விரும்பவில்லை.
ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் அவ்வளவு பொறுமையாக இல்லை, மேலும் பசியுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு அறிகுறிகளால் எதிர்கால சந்ததியினரின் பாலினத்தை கணிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்பு ஏதாவது வேண்டுமென்றால் யார் பிறப்பார்கள் என்பது பற்றிய பிரபலமான கருத்து ஒருமனதாக உள்ளது: ஒரு பெண் இல்லையென்றால், கருப்பையில் இனிப்பு ஏதாவது "வேண்டுமென்றால்" யார்? ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பழங்களை, குறிப்பாக ஆரஞ்சுகளை விரும்பும்போது அதே பதில்.
பல்வேறு அறிகுறிகளின் அறிவியல் பொதுமைப்படுத்தல்கள் இன்னும் இல்லை, குறைந்தபட்சம் அணுகக்கூடிய ஆதாரங்களில். ஆனால் ஹார்மோன் ரீதியாக ஒரு மகனை விட ஒரு மகளைப் பெற்றெடுப்பது எளிது என்று நம்பப்படுகிறது: தாயின் உடல் அதை சரிசெய்வது எளிது.
ஒரு சாதாரண குடும்பத்தில், தாயும் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை, பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு குழந்தை பிறப்பதில் அவர்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் சிறிய அளவிலான இனிப்புகள், அது சாதாரணமாக நடந்தால், ஆரோக்கியத்திற்கும் சுமையை மகிழ்ச்சியுடன் தீர்ப்பதற்கும் தீங்கு விளைவிக்கக் கூடாது.