கர்ப்பம்: 23 வாரங்கள்

குழந்தை வளரும் விதம்:

இசையை இயக்கி நடனமாடுங்கள். நன்கு வளர்ந்த அசைவு உணர்வுடன், உங்கள் குழந்தை நீங்கள் நடனமாடுவதை உணர முடியும். இப்போது அவன் 11 அங்குல நீளமும் 1 பவுண்டுக்கு மேல் எடையும் கொண்டவனாக இருப்பதால், அவன் துடிப்பதை நீங்கள் காணலாம். அவனது நுரையீரலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் அவனை சுவாசிக்கத் தயார்படுத்த வளர்ச்சியடைகின்றன, மேலும் அவனது காதுகள் அதிக ஒலிகளைக் கேட்டு, அவனைப் புதிய உலகத்திற்குத் தயார்படுத்துகின்றன. நாய் குரைப்பது அல்லது வெற்றிட சுத்திகரிப்பான் போன்ற உரத்த சத்தங்கள், அவன் பிறக்கும்போது அவனைப் பயமுறுத்தாது.

முக்கியம்: ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் தனித்துவமானது. கரு வளர்ச்சி குறித்த பொதுவான கருத்தை உங்களுக்கு வழங்க எங்கள் தகவல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எதிர்பார்க்கும் தாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

வரும் வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில், குறிப்பாக நாளின் இறுதியில் அல்லது வெப்பமான காலநிலையில் உங்கள் கணுக்கால் மற்றும் கால்களில் சிறிது வீக்கம் ஏற்படுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்கள் கால்களில் இரத்த ஓட்டம் மெதுவாக இருப்பதாலும், இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களாலும் நீர் தேங்கி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உடல் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றும், எனவே இதற்கிடையில், உங்கள் கால்களை எந்த நிலையிலும் உயர்த்தி, நீண்ட நேரம் அதே நிலையில் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும். மேலும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும். வீக்கம் நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவோடு நேரடியாக தொடர்புடையது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், இதனால் அதைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது உண்மையில் திரவம் குவிவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கால்களில் சில வீக்கம் இயல்பானது என்றாலும், அதிகப்படியான வீக்கம் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா எனப்படும் கடுமையான நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் கால்கள் அல்லது கணுக்கால்களில் கடுமையான அல்லது திடீர் வீக்கம் அல்லது குறிப்பாக உங்கள் கைகள், முகம் அல்லது கண்களில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உடற்பயிற்சி தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. "எனக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தபோது, சில நண்பர்கள் படுக்கைக்கு முன் அரை மணி நேரம் நடக்கச் சொன்னார்கள். அது உண்மையில் உதவியது." - லிண்டா.

தண்டு ரத்தத்தை சேமிக்க வேண்டுமா?

தொப்புள் கொடி இரத்த வங்கி என்பது ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு தொப்புள் கொடி மற்றும் நஞ்சுக்கொடியிலிருந்து இரத்தம் சேகரிக்கப்பட்டு, உறைந்து, எதிர்கால மருத்துவ பயன்பாட்டிற்காக சேமிக்கப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். தொப்புள் கொடி இரத்தம் மதிப்புமிக்கது, ஏனெனில் இது இரத்தம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் கட்டுமானத் தொகுதிகளான ஸ்டெம் செல்கள் நிறைந்த மூலமாகும். ஸ்டெம் செல்கள் மற்ற திசுக்களாக வேறுபடும் திறனையும் கொண்டுள்ளன, மேலும் அரிவாள் செல் இரத்த சோகை மற்றும் லுகேமியா போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தொப்புள் கொடி இரத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த செயல்முறையின் அவசியத்தை நீங்கள் மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும். உங்கள் முடிவை எடுக்கும்போது, பின்வரும் காரணிகளைக் கவனியுங்கள்:

• நிபுணர்களின் நம்பிக்கையான மனநிலை

உலகம் முழுவதும் ஆராய்ச்சி முழு வீச்சில் நடந்து வருகிறது, மேலும் பெரும்பாலான நிபுணர்கள் நம்பிக்கையுடன் உள்ளனர். உதாரணமாக, எதிர்காலத்தில், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பிறக்கும்போதே சேகரிக்கப்பட்ட தொப்புள் கொடி இரத்தத்திலிருந்து தங்கள் சொந்த ஸ்டெம் செல்களைப் பயன்படுத்த முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

சமீபத்திய விலங்கு பரிசோதனைகளின் வெளிச்சத்தில், நீரிழிவு நோய், முதுகுத் தண்டு காயங்கள், இதய செயலிழப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் கடுமையான நரம்பியல் பாதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தண்டு ரத்தம் இறுதியில் பயன்படுத்தப்படும் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், அத்தகைய ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சை நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுமா என்பது தெரியவில்லை.

இது விலை உயர்ந்தது. தண்டு ரத்த வங்கிகள் பொதுவாக $2,000 பதிவுக் கட்டணத்தையும், வருடாந்திர சேமிப்புக் கட்டணமாக சுமார் $125ஐயும் வசூலிக்கின்றன.

மரபணு கோளாறுகள்.

• உங்கள் குழந்தைக்கு மரபணு கோளாறு ஏற்பட்டிருந்தால், தொப்புள் கொடி ரத்தம் சிகிச்சைக்கு ஏற்றதல்ல, ஏனெனில் அதில் அதே மரபணு குறியீடுகள் உள்ளன.
• உங்கள் உறவினர்களை விட ஒரு சமூக வங்கியில் உங்களுக்குத் தேவையான ஸ்டெம் செல்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு உங்களுக்கு இருக்கும்.
• நாட்டின் மிகப்பெரிய சமூக அடிப்படையிலான நன்கொடையாளர் அமைப்பை ஆதரிக்கும் ஒரு இலாப நோக்கற்ற நிறுவனமான தேசிய மஜ்ஜை தானம் திட்டத்தின் தலைமை மருத்துவ அதிகாரி டென்னிஸ் கான்ஃபர் கூறுகையில், இரண்டு சகோதரர்களுக்கு இடையே சரியான திசு பொருத்தத்திற்கான வாய்ப்பு 25 சதவீதம் மட்டுமே. இதற்கு நேர்மாறாக, நாட்டின் சமூக வங்கிகளில் தொப்புள் கொடி ரத்தத்தை பொருத்துவதற்கான வாய்ப்பு 75 சதவீதம் என்று அவர் கூறுகிறார்.
• மருத்துவர்கள் இன்னும் அதிகாரப்பூர்வமாக தண்டு இரத்த வங்கியை பரிந்துரைக்கத் தயாராக இல்லை. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் மற்றும் வேறு சில நிபுணர்கள், பொதுமக்களுக்குக் கிடைக்கும் வகையில் தண்டு இரத்தத்தை சேமிக்க, இரத்த வங்கி போன்ற ஒரு தனியார் வங்கியை உருவாக்க பரிந்துரைத்துள்ளனர். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் தண்டு இரத்தம் சேகரிக்கப்பட்டு, பதப்படுத்தப்பட்டு, ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு இலவசமாக சேமிக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு தண்டு இரத்த வங்கி திட்டத்திற்கு நீங்கள் தகுதி பெறுவீர்கள்.
• உங்கள் குழந்தை சிறுபான்மையினராக இருந்தால், தண்டு இரத்த வங்கி மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம். 2003 மதிப்பீடுகளின்படி, காகசியன் நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான நன்கொடையாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்பு 88 சதவீதம் உள்ளது, ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்களுக்கு இது 58 சதவீதமாக இருந்தது.

இந்த வார செயல்பாடு: உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள். சில வருடங்களில் உங்கள் குழந்தை அத்தகைய பரிசைப் பாராட்டும். உங்கள் இதயத்தைக் கேளுங்கள், உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், இதனுடன் தொடங்குங்கள்:

குழந்தை மீதான உங்கள் உணர்வுகளின் விளக்கங்கள்.

• உங்கள் குழந்தையுடன் நீங்கள் செலவிடும் சில இனிமையான தருணங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
• குழந்தைக்கான உங்கள் நம்பிக்கைகள், கனவுகள் மற்றும் விருப்பங்களை விவரிக்கவும்.
• தாய்மை உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம், உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் எப்படி சிறந்த அம்மாவாக இருக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]