கர்ப்பம்: 10 வாரங்கள்

குழந்தை வளரும் விதம்:

2.5 சென்டிமீட்டர் நீளமும் 7 கிராம் எடையும் மட்டுமே இருந்தபோதிலும், உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே அதன் வளர்ச்சியின் மிக முக்கியமான பகுதியைக் கடந்துவிட்டாள். இது கரு காலம் என்று அழைக்கப்படும் காலத்தின் தொடக்கமாகும், இதன் போது அதன் உடலில் உள்ள திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகள் வேகமாக வளர்ந்து வளர்ச்சியடைகின்றன.

அதன் முக்கிய உறுப்புகள் - சிறுநீரகங்கள், குடல்கள், மூளை மற்றும் கல்லீரல் (இப்போது மஞ்சள் கருவுக்கு பதிலாக சிவப்பு ரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்கின்றன) - செயல்படத் தொடங்கியுள்ளன, இருப்பினும் அவை கர்ப்பத்தின் மீதமுள்ள காலம் முழுவதும் தொடர்ந்து வளர்ச்சியடையும். உங்கள் கருப்பையின் உள்ளே பார்க்க முடிந்தால், உங்கள் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் சிறிய நகங்கள் உருவாகுவதையும், உங்கள் குழந்தையின் தோலில் நுண்ணிய நகங்கள் உருவாகுவதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள்.

குழந்தையின் கைகால்கள் இப்போது வளைந்துவிடும், முதுகெலும்பு தூண் ஒளிஊடுருவக்கூடிய தோல் வழியாக தெளிவாகத் தெரியும், முதுகெலும்பு நரம்புகள் வளரத் தொடங்கியுள்ளன, குழந்தையின் நெற்றி தற்காலிகமாக வெளியே நீட்டிக் கொண்டிருக்கிறது. வரும் வாரங்களில், குழந்தை மீண்டும் இரு மடங்கு பெரியதாகிவிடும்.

முக்கியம்: ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியும் தனித்துவமானது. கரு வளர்ச்சி குறித்த பொதுவான கருத்தை உங்களுக்கு வழங்க எங்கள் தகவல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

எதிர்பார்க்கும் தாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

உங்கள் அடுத்த பிரசவத்திற்கு முந்தைய சந்திப்பின் போது, உங்கள் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பை நீங்கள் கேட்க முடியும். கர்ப்பத்திற்கு முன்பு, உங்கள் கருப்பை ஒரு சிறிய பேரிக்காய் அளவு; இந்த வாரம், அது ஒரு திராட்சைப்பழத்தின் அளவு. உங்கள் வழக்கமான உடைகள் இறுக்கமானவை மற்றும் உங்கள் ப்ரா சிறியது. உங்கள் அலமாரியை மறுபரிசீலனை செய்து வசதியான ஆடைகளைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உங்கள் உடற்பயிற்சி அளவைப் பொறுத்து, ஒன்பது மாதங்கள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க நீச்சல் அல்லது நடைப்பயணத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உடற்பயிற்சி தசை தொனி மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை பராமரிக்க உதவுகிறது - கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்திற்கு தயாராகும் போது மற்றும் உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு விரைவாக உடல் நிலைக்கு திரும்புவதற்கு உதவும் குணங்கள். (துரதிர்ஷ்டவசமாக, வழக்கமான உடற்பயிற்சி பிரசவத்தை துரிதப்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.)

மதிய உணவு நேர நோய் "எனது சொந்த காலை நேர நோய், ஒவ்வொரு நாளும் மதிய உணவு நேரத்தில் உருவாகிறது. என்னால் எதையும் சாப்பிட முடியவில்லை. ஆனால் நான் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்தேன்: எனது மிகப்பெரிய உணவை காலை உணவிற்கு மாற்றினேன், மதிய உணவு நேரத்தில் நான் பெரும்பாலும் சிற்றுண்டிகளை சாப்பிட்டேன்." - சூசன்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தொற்றுகள் பற்றிய 3 கேள்விகள்

• கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர் பாதை தொற்று பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்றுகளில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் பொதுவானவை. அதிக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவுகளும் ஒரு காரணம். இந்த ஹார்மோன் சிறுநீர் பாதையை தளர்த்துகிறது, இது சிறுநீர் ஓட்டத்தை மெதுவாக்கும், இதனால் பாக்டீரியாக்கள் வளர அதிக நேரம் கிடைக்கும்.

மலக்குடலில் இருந்து பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாய் மற்றும் சிறுநீர் பாதைக்குள் நுழைந்து, அங்கு தொடர்ந்து பெருகும்போது தொற்று ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் அவை சிஸ்டிடிஸ் எனப்படும் சிறுநீர்ப்பை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன. சிஸ்டிடிஸின் அறிகுறிகளில் வலி, அசௌகரியம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிதல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். சிறுநீர் மேகமூட்டமாகவும், விரும்பத்தகாத வாசனையுடனும் இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை தொற்று இருப்பதாக சந்தேகித்தால் மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத சிஸ்டிடிஸ் சிறுநீரக தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும், இது முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சிஸ்டிடிஸுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பாதுகாப்பான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார், அவை சில நாட்களுக்குள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாமலேயே சிறுநீர் பாதையில் பாக்டீரியாக்கள் பெருகக்கூடும், இது அறிகுறியற்ற பாக்டீரியூரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. முதல் ஆலோசனையின் போது எடுக்கப்பட்ட சிறுநீர் பரிசோதனை மூலம் இதைக் கண்டறியலாம்.

• கர்ப்ப காலத்தில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் என்பது இனப்பெருக்க பாதை தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக யோனியில் சிறிய எண்ணிக்கையில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது. பாக்டீரியா வஜினோசிஸின் அறிகுறிகளில் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறத்தில் துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம், எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை அடங்கும், இருப்பினும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் குறைப்பிரசவம் மற்றும் சவ்வுகளின் முன்கூட்டியே சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது.

• கர்ப்ப காலத்தில் த்ரஷ் பற்றி நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

ஈஸ்ட் தொற்றுகள் என்பது ஒரு பொதுவான யோனி தொற்று ஆகும், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில். அவை கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பெண்ணின் யோனியில் இருக்கும் நுண்ணிய பூஞ்சைகளால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவற்றின் பெருக்கம் துரிதப்படுத்தப்படும்போது ஒரு பிரச்சனையாகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பது கிளைகோஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, இது பூஞ்சைகள் வளர ஒரு சிறந்த சூழலாகும்.

த்ரஷ் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் பிரசவத்தின்போது தொற்று ஏற்பட்டால், பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்லும்போது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை பூஞ்சையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் அபாயம் உள்ளது. இதன் விளைவாக, குழந்தைக்கு த்ரஷ் உருவாகலாம். இந்த நிலை ஆபத்தானது அல்ல, ஆரோக்கியமான குழந்தைகளில் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இந்த வார செயல்பாடு: புதிய உள்ளாடைகளை வாங்கவும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சிறப்பு பிராக்கள், கர்ப்பிணித் தாய்க்கு கூடுதல் ஆதரவையும் ஆறுதலையும் அளிக்கும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]