கர்ப்ப காலத்தில் எடுத்தல்

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் கசிவு ஒரு குழந்தைக்கு தாங்கும் செயல்முறையைத் தொடர்ந்து இயங்கும் ஒரு சாதாரண நிகழ்வு ஆகும். வாயில் இருந்து வாயுக்கள் திடீரென்று திடீரென திடீரென வெளியீடு ஏற்படுகிறது.

சில நேரங்களில் கசிவு வாயில் இருந்து விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் இருப்பதுடன் அல்லது வயிற்றில் இருந்து வயிற்றுத் திரவங்களை ஒரு புளிப்புச் சுவைக்கு கொண்டுவருவதன் மூலம் தன்னைத் தானே வெளிப்படுத்துகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஆரோக்கியமான நிலைமை மோசமடைவதைத் தவிர, வீட்டிலும், நெரிசலான இடத்திலும், ஒரு மன அழுத்தம் ஏற்படலாம், ஆனால் அவளது மனநல நிலைக்கு அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. எதிர்கால தாய்மார்கள் கவலைப்படத் தொடங்குகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மற்றவர்களிடம் அசிங்கமாக பார்க்காததால், தங்கள் சொந்த உடல்நலக் குறைவின் காரணமாக அவர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

நிச்சயமாக, மன அழுத்தம் அறிகுறிகள் ஒரு வருங்கால தாய்க்கு இனிமையானவை அல்ல, ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்களை சாதாரணமாக மாற்றுவதற்கு அமைதியையும் பொறுமையையும் பெற வேண்டும். அறிகுறிகள் தோன்றும் ஏனெனில் இரைப்பை குடல் நோய் அறிகுறிகள் இல்லை என்பதால், burps முன்னிலையில் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் செரிமான அமைப்பு செயல்படுவதில் சில சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு விதியாக, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் கவலைப்படாமல் அனைத்து அறிகுறிகளும் ஒரு சுவடு இல்லாமல் மறைந்து விடும். ஒரு பெண் மற்றும் அவரது குழந்தைக்கு ஆரோக்கியமான ஆபத்து இல்லை என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தையை தாங்கும் காலக்கட்டத்தில், ஒரு பெண் உணர்ச்சியின் வடிவத்தில் சங்கடமான வெளிப்பாடுகள் பற்றி கவலைப்படுகிறாள் என்றால், எதிர்காலத் தாயின் நிலைமையை குறைக்க சில நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்குகளைத் தடுக்க உதவும் வழிமுறைகள் கீழே உள்ள பிரிவுகளில் விவரிக்கப்படும்.

[1], [2], [3], [4]

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் வலிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

கர்ப்பகாலத்தில் கர்ப்பத்தின் காரணங்களை வல்லுனர்கள் கூறிவருவது பின்வருமாறு:

• கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதிக எண்ணிக்கையிலான ஹார்மோன்கள் வெளியிடப்படும்போது, மற்றவர்கள் நடைமுறையில் உற்பத்தி நிறுத்தப்படும்போது. உதாரணமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது செரிமான செயல்பாட்டில் சில விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஜீரண மண்டலத்தில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அதிகரித்த உற்பத்தி காரணமாக, செரிமானம் மெதுவாகத் தொடங்குகிறது, மேலும் வாயுக்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை உருவாக்குகின்றன.
• மேலும், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உடல் முழுவதும் தசை தொனியில் குறைவு ஏற்படுகின்றன, அத்துடன் செரிமான வால்வுகளின் வால்வுகள் ஏற்படுகிறது. வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய்க்கு இடையே உள்ள அடைப்பிதழ் தளர்வாக மூடியிருக்கும் என்பதால், பல்வேறு காரணங்களுக்காக திறக்க முடியும் மற்றும் வயிற்று உள்ளடக்கத்தை உணவுக்குழாயில் நுழைய அனுமதிக்கலாம். இத்தகைய செயல்களின் விளைவாக, உணர்ச்சியின் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சில தற்காலிக கோளாறுகளையும் பாதிக்கின்றன. செரிமானப் பாதை உட்பட பல உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான பொறுப்பு இது.
• கர்ப்பகாலத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் வலுவாக இருக்கிறது, சில நேரங்களில் விரிவான கருப்பை இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் தொடர்ந்து அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. எதிர்கால தாயின் வயிறு படிப்படியாக அதன் நிலையை மாற்றும். இந்த காரணத்திற்காக, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிற்றில், கர்ப்பத்தின் முந்தைய காலகட்டங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், வாயுக்களின் குவிப்பு அதிகரித்துள்ளது. ஆகையால், வலுவான மற்றும் மாறாத மயக்கத்தின் தோற்றமானது விநியோகத்திற்கு முன் நேரத்தை அடிக்கடி இணைப்பதாகும்.
• உண்ணும் தொந்தரவுகள் தாக்கத்திற்கு பங்களிக்கும். பேசுவதற்கு சாப்பிடும் போது, காற்று செரிமான மண்டலத்தில் நுழைந்து, பிறகு வெளியேறவும், ஒரு பெஞ்ச் தூண்டும்.
• மோசமான உணவு, துரித உணவு உறிஞ்சுதல் ஆகியவை உறிஞ்சுதலின் காரணமாகும். உணவு சாப்பிட்டு, முழுமையாக மெதுவாகச் சாப்பிடுவதால், அது வாயில் ஏற்கனவே ஜீரணிக்கப்பட்டு, உறிஞ்சப்படுகிறது. இந்த முடிவில், உணவு வாயில் உமிழ்வால் செயலாக்கப்படுகிறது மற்றும் வயிறு மற்றும் குடல் செரிமான செயல்பாடுகளை வசதி செய்து தரையில் உள்ளது. ஆனால், உணவுக்கு வயிற்றுப் போட வேண்டும் என்றால், தேவையான முன் சிகிச்சை இல்லாமல், ஊட்டச்சத்துக்கான உடற்கூறின் மீறல் வழக்கமாக ஒரு பெஞ்ச் ஏற்படுகிறது. முழுமையாக ஜீரணிக்காத உணவு, வயிற்றின் சுவர்களை செயலாக்கும்போது வாயுக்களை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் நீட்டிக்க தொடங்குகிறது.
• சாப்பிடும் போது பல்வேறு பொருத்தமற்ற நிலைகள் கூட தொந்தரவு ஏற்படலாம். உதாரணமாக, பொய் நிலையில், ஒரு burp குறிப்பாக அடிக்கடி தோன்றுகிறது.
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணை ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் கண்டுபிடிப்பது வெடிப்புக்கு தூண்டுகோலாகும். உதாரணமாக, கிடைமட்ட நிலையில் சாப்பிட்ட பின் சிறிது கீழே விழுந்து, ஓய்வெடுத்துக் கொண்ட பழக்கம் வலுவிழக்கச் செய்யும், அதேபோல் பொய் நிலையில் உள்ள பக்கத்திலிருந்து பக்கவாட்டில் இருந்து திருப்பிக் கொள்ளலாம்.
• சில வீட்டுத் தேவைகளுக்காக கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் சரிவுகளும் முளைக்கக்கூடும். உதாரணமாக, ஒரு எதிர்காலத் தாய், குளியல் தொப்பி அணிந்து அல்லது காலணிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், அல்லது கீழே உள்ள எந்த பொருளையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய விருப்பமற்ற உடற்பயிற்சிகள் சங்கடமான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.
• குடலில் வாயு உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கு, வெடிப்பு வெடிப்புக்கு சர்பிட்டால் தொடர்பானது. இந்த பொருள் ஒரு இனிப்பு, இது இனிப்பு நிறைய பெரிய அளவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இனிப்புகள் இது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மட்டுமே ஏப்பம் விடு, ஆனால் நெஞ்செரிச்சல், வீக்கம், வாய்வு, மற்றும் பல ஏற்படுத்தும் பல்வேறு தீங்கு சேர்க்கைகள், கொண்டிருக்கின்றன.
• பல்வேறு எலுமிச்சை, கோகோ கோலா, பெப்சி கோலா போன்ற இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தாக்கங்கள் ஏற்படலாம். இந்த பானங்கள் வெடிப்புக்குத் தூண்டுதலாக மட்டுமல்லாமல், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலையும் பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மூலம் நச்சுத்தன்மையடையச் செய்கின்றன.
• காரணம் போன்ற முட்டைக்கோஸ், அஸ்பாரகஸ், பருப்பு வகைகள் (பட்டாணி, பீன்ஸ், கீரை, பீன்ஸ், மற்றும் பல), வாழைப்பழங்கள் மற்றும் திராட்சை, செரிமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு எரிவாயு உற்பத்தி செயல்முறை அதிகரித்துள்ளது.
• அமில பெர்ரி மற்றும் புளிப்பு உணவு, கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள், வறுத்த, புகைபிடித்த மற்றும் marinated உணவு உமிழ்வு வழிவகுக்கிறது.
• அதிகப்படியான மாசடைந்த உணவுகள், அதாவது உருளைக்கிழங்கு, பாஸ்தா, பேக்கரி பொருட்கள் (குறிப்பாக கருப்பு ரொட்டி), ஓட்மீல் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் ஒரு ஈர்ப்பு ஏற்படலாம்.
• ஆரோக்கியமான பழம் மற்றும் சர்க்கரை மற்றும் பிரக்டோஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண் கர்ப்பிணிப் பெண்ணால் அசம்பாவிதம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்புகள் கூனைப்பூக்கள், pears மற்றும் வெங்காயம் அடங்கும்.
• கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான நோய்கள் உண்டாக்கப்படுவதால் ஏற்படும் தாக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. வயிற்று, குடல், கல்லீரல், பித்தப்பை, கணையம் போன்ற நோய்கள் - குறிப்பாக, செரிமான அமைப்பு பிரச்சினைகள் சம்பந்தமாக. நோயுற்ற நீண்டகால நோய்கள் அறிகுறிகளால் உருவாக்கப்படுவதற்கு முன்னர், ஆனால் பெண் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தோன்றுவதற்கு முன்பே, நோய்களின் அறிகுறிகள் வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தின. அவர்கள் உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்பாட்டு கோளாறுகள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும், வெடிப்பு தூண்டிவிடும்.
• இரைப்பை குடல் உள்ளார்ந்த இயற்கையின் அமைப்பு கிடைக்கும் பிறவி அலைகள் அதாவது, வயிறு புழையின் ஒடுக்குதல், வயிறு மற்றும் பல வளைந்து.

கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும்

ஒவ்வொருவருக்கும் தனது சொந்த குணாதிசயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, அதே தூண்டுதலுக்கு எதிர்விளைவுகள், வெவ்வேறு மக்களில் உள்ள அதே நிகழ்வுகள் தங்களை வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்துகின்றன. அதேபோல், ஒவ்வொரு பெண்ணின் கர்ப்பம் தன் தனித்தனி எழுத்துக்களுக்கு ஏற்ப மட்டுமே செல்கிறது.

முதல் மூன்று மாதங்களில், மற்றும் நடுப்பகுதியில் கால - - இரண்டாவது மூன்றுமாத, மற்றும் கர்ப்பத்தின் இறுதியில் - மூன்றாவது மூன்றுமாத கர்ப்ப ஒரு அடையாளமாக கர்ப்ப ஆரம்ப தோன்றியவுடன் இருக்கலாம், ஏப்பம். ஒரு கர்ப்பம் எப்படி நடக்கும், குறிப்பாக ஒரு குறிப்பிட்ட பெண்ணுக்கு எப்படி நடக்கும் என்பதை கணிக்க முடியாது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் ஒரே அறிகுறியாக வீக்கம் தோன்றுகிறது. எதிர்கால தாய் குடும்பத்தில் கூடுதலாக காத்திருப்பதாக கூட சந்தேகிக்கவில்லை, ஆனால் அவர் சில உணவுகள் மற்றும் உணவுகள் சில வகையான பிரதிபலிப்பைக் கொண்டிருக்கிறார். அத்தியாவசிய மற்றும் மசாலா உணவுகளின் பயன்பாட்டின் விளைவாக உணவு உண்ணலாம், இதன் விளைவாக, கொழுப்பு உணவுகள் அல்லது புகைபிடித்த பொருட்கள், பேக்கரி பொருட்கள் மற்றும் இனிப்புகள் ஆகியவற்றை உறிஞ்சுகிறது. குறிப்பாக காய்கறிகளும் பழங்களும், குறிப்பாக முன்னர் நேசித்தவையாக இருந்தவையும், தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஆகையால், வயிற்றுப்போக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உள்ளடக்கத்தின் விளைவாக சுருங்கிவிடுகிறது என்று உறுதியாகக் கூறலாம். இது வயிற்றுப்போக்குக்குள் விழுகிறது. வெளியே தள்ளும் வடிவம் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்று வாயு வெளியீட்டைக் ஊக்கப்படுத்தும் உணவுக்குழாய் சளி, எரிச்சல் விளைவாக. வாயில் இருந்து திடீரென மற்றும் கூர்மையாக வெளிவரும் வாயு ஒரு எரிச்சலாகும். வயிற்றுப்போக்கு, தூண்டுவதை தூண்டும் செயல்முறை, உணவுக்குழாயில் மட்டுமல்ல, அதன் சளி சவ்வு எரிச்சல் அடைந்ததும் வயிற்றில் கூட ஏற்படும். இதன் விளைவாக, திரட்டப்பட்ட வாயுக்கள் உணவுக்குழாய்க்குள் ஊடுருவி, பின்னர் விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் வாயிலிருந்து வெளியே நிற்கின்றன.

பொதுவாக, மூச்சுத்திணறல் கர்ப்பத்தின் மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, குறிப்பாக, செரிமான அமைப்பு செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அறிகுறிகளுடன் தோன்றுகிறது. கர்ப்பவதி, ஏப்பம் அதிகரிக்கிறது எரிவாயு மற்றும் ஏப்பம், வீக்கம் மற்றும் இரைப்பை குடல், மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல் முற்றாக வடிவில் அஜீரணம் எண்ணத் தொடங்கினான். ஒரு கர்ப்பிணி பெண் நெரிசலான இடங்களில் சங்கடமாக உணர்கிறாள், ஏனென்றால் அடிக்கடி வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கோ அல்லது காற்றை வான்வழிக்கவோ விரும்புகிறார். இது எதிர்பாராத விதமாக அடிவயிற்றில் தொந்தரவு மற்றும் சுற்றி நகர்த்த தொடங்குகிறது என்று நடக்கிறது, இது அசௌகரியம் மட்டும் கொண்டு, ஆனால் வலி உணர்வுடன்.

இந்த தருணங்களில், நீங்கள் பின்வாங்கக்கூடாது, ஆனால் கர்ப்பத்தின் அத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை வெளியிட்டிருக்க வேண்டும். ஏனெனில் வாயுக்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுவதால், இரைப்பைக் குழாயில் கடுமையான வலி ஏற்படலாம். நிச்சயமாக, இது, தனித்தனியாக செய்ய, தங்கள் சொந்த நடவடிக்கைகளை வெட்கப்பட கூடாது, மற்றும் பிற மக்கள் தொந்தரவு கூடாது என்று அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தொந்தரவு அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தில் ஏற்படும் உணர்ச்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வாயில் இருந்து வாயு (வாயுக்கள்) வெளிப்படையான வெளியீடு, இது ஒலி தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது.
• வாய் வாயில் இருந்து வெளியேறும் போது வயிற்றுப்போக்கு கூர்மையான சுருக்கம்.
• சில நேரங்களில் வாயுக்களின் வெளியீடு வாய்வழி குழி இருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையை தோற்றமளிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, அழுகிய முட்டைகள் வாசனை.
• வாயில் ஒரு புளிப்புச் சுவை தோற்றத்தால் ஏற்படும் ஈர்ப்புடன் இது நடக்கும்.

கர்ப்பம் ஆரம்பிக்கும்

முதல் மூன்று மாதங்களில், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படும் மன அழுத்தம் தோன்றுகிறது. இத்தகைய "கண்டுபிடிப்புக்கள்" கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் எழுகின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில், வயிற்றில் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் புயல் ஒரு உணர்வு உள்ளது.

கர்ப்பகாலத்தின் போது, உடல் உற்பத்தி செய்யும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது கர்ப்பத்தின் போக்கை கட்டுப்படுத்த உடலை உதவுகிறது. ஒரு எதிர்காலத் தாயின் உடலில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் பத்து மடங்கு அதிகமாகும். இது கருவின் மஞ்சள் நிறத்தில் ஹார்மோனை ஆரம்ப உற்பத்தி மூலமாகவும், நஞ்சுக்கொடியால் குழந்தையின் வளர்ச்சியிலும் உதவுகிறது.

ப்ரோஜெஸ்டிரோன் சேர்ந்து ஈஸ்ட்ரோஜென் ஒரு பெண்ணின் உடலில் வெளிப்புற மற்றும் உள் மாற்றங்களை பாதிக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் அமைதியான நிலைக்கு அவர்கள் பொறுப்பு, மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடி தோற்றத்தை உறுதிப்படுத்தி, மென்மையாக்கி, எதிர்பார்ப்புடன் கூடிய தாயின் திசுக்கள் மற்றும் தசைகள் மென்மையாக்க வேண்டும். திசுக்கள் மற்றும் தசைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் செரிமானத்தை பாதிக்கின்றன, இது உணவின் செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சமநிலைப்படுத்தும் நேரத்தை குறைப்பதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

தாய்மை உடல் ஒரு உகந்த நிலை சுகாதார பராமரிக்க மற்றும் ஒரு குழந்தை உருவாக்க மற்றும் அபிவிருத்தி உதவும் கட்டிட பொருள் ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை வேண்டும் என்ற உண்மையை காரணமாக இது போன்ற ஒரு நடவடிக்கை அவசியம். ஆகையால், உணவானது நீண்ட காலத்திற்கு செரிக்கப்படுகிறது, இதனால் அனைத்து பொருட்களும் அதை எதிர்காலத் தாயின் உடலில் பெறலாம்.

செரிமானத்தை மெதுவாக அழுத்துவதால், மலச்சிக்கல் மற்றும் மயக்க நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது செரிமான மண்டலத்தின் தசையை ஒழிக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுப்பகுதிக்கு இடையே உள்ள சுழற்சியை மென்மையாக்குவதால் ஏற்படுகின்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்ற உணவுக்குழாய்களுக்கு வாயுக்கள் மீண்டும் வருகின்றன. கர்ப்பகாலத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இரைப்பைக் குழாயில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் அதிகரிக்கும் நொதித்தல் பின்னணியில் ஏற்படும் உணவு செரிமானத்திற்கான நேரத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பத்தில் முட்டை முறித்தல்

செரிமான கோளாறுகள் போது வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய் உற்பத்தி என்று வாயுக்கள் உணவு. ஆனால், அது கர்ப்ப காலத்தில், வலுவிழக்கச் செய்யப்படுகிறது.

ஒரு உணவின் போது நீங்கள் ஒரு கவர்ச்சியான அல்லது உணர்ச்சி உரையாடலைப் பெற்றிருக்கும்போது இந்த வகையான உணர்ச்சிகள் நடக்கும். செரிமான உணவுப் பொருட்களுடன் சேர்ந்து நிறைய காற்று கிடைக்கும். மேலும், உரையாடலின் போது, எதிர்காலத் தாய் மெல்லும் உணவின் தரம் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை, பெரிய துண்டுகளாக உணவு விழுங்குகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இத்தகைய விருந்து முடிந்த பிறகு, ஒரு உணவுப்பாதையில் உரையாடலை வழிநடத்துகிற ஒரு தலைகீழ் காற்று வெளியீட்டின் வடிவில் வெளிப்படலாம். காற்று திடீரென வெளியே வரத் தொடங்குகிறது, பெரிய பகுதிகள், இதில் வைட்டமின் மிகப்பெரிய அளவில் குறைந்து, விக்கல் பின்னர் தோன்றும்.

இந்த சூழ்நிலையில் அனைத்து காற்றையும், எரிபொருளை நிறுத்தியும் காத்திருக்க வேண்டும். காற்று மூலம் தொங்கவிடப்படும் அறிகுறிகள் விக்கல்கள் தோற்றத்தால் சேர்ந்து இருந்தால், ஒரு முழு கண்ணாடி தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.

[5], [6]

கர்ப்ப காலத்தில் "அழுகிய முட்டைகளை" உட்கொள்வது

சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களில், மூச்சுத்திணறல் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை விடுவிக்கிறது. உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் "அழுகிய முட்டைகளை" குத்திவிடுவது பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவில் தொற்றும் இந்த வகை தோற்றத்திற்கு மிகவும் முக்கிய காரணம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிகுந்த சிரத்தையுள்ள அறிகுறிகளை தோற்றுவிக்கும்படி அதிகப்படுத்துகிறது.

மேலும், கர்ப்பத்தில் இருக்கும் நச்சுத்தன்மையானது, "அழுகிய முட்டைகளை" அடக்கவும், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சில நேரங்களில், மேலும் கவலையற்ற காரணங்கள் "அழுகிய முட்டைகளை" தோற்றுவிக்கும். உதாரணமாக, வயிறு மற்றும் குடல்களில் உள்ள குடலில் உள்ள அழற்சி நிகழ்வுகள் தோற்றமளிக்கும், இரைப்பை அல்லது சிறுநீரக புண்களின் இருப்பு, கல்லீரல் செயல்பாட்டின் ஒரு கோளாறு. இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுக்கு விஜயம் செய்ய வேண்டும்.

"அழுகிய முட்டைகளை" மூழ்கடிக்கும் அறிகுறிகளைத் தடுக்க, செரிமான நோய்கள் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் பின்வரும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்:

• எப்போதும் இல்லை. உணவை சிறிய அளவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், "நீங்கள் இன்னும் சிறிது சாப்பிடலாம்" என்று உணர்ந்தார். ஒவ்வொரு இரண்டு மூன்று மணிநேரமும் சாப்பிடுங்கள்.
• ஆயினும்கூட, உணவு, அறிகுறிகள் ஆகியவற்றின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது சாத்தியமே இல்லை என்றால், உணவு முடிந்தவுடன் ஒரு மணி நேரத்திற்கு பிறகு, இன்னும் கனிம நீர் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும். மேலும், பல மணி நேரம் சாப்பிட வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அதிக அளவு உணவு வயிறு மற்றும் குடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது.
• படுக்கைக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம். சமீபத்திய உணவு படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரம் முன்னதாகவே செய்ய வேண்டும்.
• நாளொன்றுக்கு, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் தண்ணீர் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
• புரத உணவுகள் அதிக அளவில் சாப்பிட வேண்டாம். புதிய, வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த படிவத்தில் கஞ்சி, காய்கறி மற்றும் பழங்கள் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களின் மெனுவைத் திசைதிருப்ப இது நல்லது.
• மெலிசா அல்லது இஞ்சி தேயிலை கொண்ட தேநீர் பயன்பாடு இந்த வகை உறிஞ்சுதலை தடுக்கிறது.
• ஆளிவிதை, மற்றும் வயிற்று மற்றும் குடல்களின் சுவர்களை உறிஞ்சும் ஓட்மீல் பிளவுகளும், களைப்பு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை குறைக்கும், மேலும் செரிமானப் பகுதிக்கு எதிரான அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தொந்தரவு

நெஞ்செரிச்சல், அதேபோல் வயிற்றுப்போக்கு, கர்ப்ப காலத்தில் செரிமான அமைப்பு செயல்பாட்டின் பொதுவான தொந்தரவாக இருக்கிறது.

நெஞ்செரிச்சல் மார்பின் கீழ் பகுதியில் ஒரு எரியும் உணர்வு, இது வலி உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் இருபத்திமூன்று-இருபது வார கர்ப்பத்தை பற்றி கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. மற்றும், சில எதிர்கால தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்வில் முதல் முறையாக இதே போன்ற அறிகுறிகளை எதிர்கொள்கிறார்கள். குழந்தையின் கருவூட்டலின் போது, அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதால் பல்வேறு டிகிரிகளில் பாதிக்கப்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.

நெஞ்செரிச்சல் சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படுகிறது. அதன் நிகழ்வு காரணம் மீண்டும் உணவுக்குழாய் ஒரு அமில வயிற்றில் உள்ளடக்கங்களை ஊடுருவல், இரைப்பை ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் காரணமாக உள்ளது எரியும் இதனால், உணவுக்குழாய் சளி மீது ஆக்கிரமிப்பு செல்வாக்கு தொடங்குகிறது.

வயிற்றுப்போக்கு உள்ள வயிறு உள்ளடக்கங்களை ஊடுருவி கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. ஹார்மோன் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, எதிர்பாலுண்டான தாயின் தசைகள் செரிமான வால்வுகளின் வால்வுகள் போலவே தங்கள் தொனியை இழக்கின்றன. வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய்க்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஸ்பிண்டெக்டர்ஸ் (வட்ட தசைகள்), ஓய்வெடுத்தல், உணவு மற்றும் இரைப்பை சாற்றை மீண்டும் ஊடுருவுவதை எளிதாக்கும்.

மேலும், முழு வயிற்றுத் துவாரத்தில் வயிற்றழுத்தம் உட்பட, அதிகரித்த கருப்பையின் அழுத்தம் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கு காரணமாகிறது.

கர்ப்பகாலத்தின் போது நெஞ்செரிச்சல் என்பது தாய்க்கும் குழந்தையின் எதிர்காலத்திற்கும் முற்றிலும் பாதுகாப்பாகும். குழந்தையின் பிறந்த பிறகு, நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும் மற்றும் எந்த பெண் கவலை வேண்டாம்.

நெஞ்செரிப்பிடத்தில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலைக்கு ஒரு சிறப்பு உணவை உதவுகிறது:

1. அது எந்த வடிவில் புதிய ரொட்டி மற்றும் ரோல்ஸ், கடின இறைச்சி, மீன் மற்றும் காளான் குழம்பு, புகைபிடித்த பொருட்கள் மற்றும் ஊறுகாய், பொறித்த மற்றும் வேகவைத்த முட்டைகள், காரமான சுவையூட்டும், உணவு மற்றும் தின்பண்டங்கள், மெரினேட்டட் காய்கறிகள் மற்றும் காளான்கள், புளிப்பு பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி, அத்துடன் தக்காளி பெற வேண்டும். தடை செய்யப்பட்டுள்ளன என்றும் பானங்கள் கார்பனேட் இனிப்பு மற்றும் கனிம நீர், கவாஸ், கருப்பு காபி அடங்கும்.
2. நெஞ்செரிப்பினை நிகழ்த்துவதற்கு பங்களிக்கும் தயாரிப்புகளை விலக்க சிறந்த வழி ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் எளிதாக தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அடையாளம் மற்றும் ஒரு கர்ப்பிணி பெண் உணவில் இருந்து அவற்றை நீக்க முடியும்.
3. நீங்கள் கர்ப்பிணி பெண் உணவின் மெனுக்கு சேர்க்க வேண்டும், இது நெஞ்செரிச்சல் குறைக்க உதவும். உண்ணுதல் பிஸ்கட், காய்கறி ரசங்கள், பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு, நீராவி இறைச்சி, பால், கிரீம், அல்லாத அமில தயிர், பாலாடைக்கட்டி, ரவை, buckwheat மற்றும் ஓட் தானியங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு நெஞ்செரிச்சல் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
4. நாள் முழுவதும், அது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது பாதாம் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. நாளொன்றுக்கு, குறைந்தபட்சம் ஒரு அரை லிட்டர் தண்ணீரைப் போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கு ஒரு குவளையில் தண்ணீரும், குடித்துவிட்டு குடித்துவிட்டு உதவும்.
6. பானங்கள் இருந்து பால் மற்றும் பல்வேறு முத்தங்கள் பலவீனமான தேநீர், கொக்கோ பயன்படுத்த எளிதாக்க உதவுகிறது.

சில விதிகள் தொடர்ந்து, குறைந்தபட்சம், நெஞ்செரிச்சல் பற்றிய வெளிப்பாடுகளை குறைக்க உதவுகின்றன:

• இரவில் சாப்பிட வேண்டாம். கடைசி உணவு இரண்டு அல்லது மூன்று மணிநேரம் படுக்கைக்கு முன்பே நடக்க வேண்டும். எனினும், கர்ப்பிணிப் பெண் பசியினால் துன்புறுத்தப்பட்டால், தேநீருடன் சிறிது வறண்ட பிஸ்கட் சாப்பிடுவதால், தயிர் ஒரு கிளாஸ் குடித்து, ஒரு உடையாத ஆப்பிளை சாப்பிடலாம்.
• உணவு முடிந்தவுடன் உடனடியாக ஒரு பொய் நிலையை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு வசதியான நாற்காலியில் உட்கார்ந்து ஓய்வெடுக்க இது அரை மணி நேரம் சோபாவில் சிறந்தது.
• உடனடியாக சாப்பிட்ட பின் உடனடியாக திடீர் இயக்கங்களும், சரிவுகளும் செய்யாதீர்கள்.
• தூங்குவதற்கு அது ஒரு உயர் தலையணை அல்லது பல தலையணை பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக, ஒரு கனவின் நிலை அரைகுறை உட்கூறாகப் போன்று இருக்கும், இது உணவுக்குழாயில் வயிற்றுப் பொருட்களின் வெளியீட்டைத் தடுக்கிறது.
• எதிர்கால தாய்மார்கள் ஏற்கனவே புகைபிடித்தலைப் போன்ற மோசமான பழக்கத்திற்கு விடைகொடுத்ததாக நான் நம்புகிறேன். இது நடக்கவில்லை என்றால், சிகரெட் பயன்படுத்துவது நெஞ்செரிச்சல் மிகுந்த பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

சோடா ஒரு தீர்வு எரியும் மற்றும் வலி பெற நேரத்தில் உதவுகிறது எனினும் நெஞ்செரிச்சல் தோற்றத்தை சோடா பயன்பாடு, பயனுள்ளதாக இல்லை. சோடா ஒரு தீர்வு பயன்படுத்தி விளைவு குறுகிய வாழ்ந்து, மற்றும் இந்த தயாரிப்பு தொடர்ந்து பயன்பாடு, ஒரு கர்ப்பிணி பெண் உடலில் தண்ணீர் உப்பு சமநிலை அடிக்கடி மீறும்.

தூக்கத்தின்போது சிறப்பு உணவு மற்றும் உயர் தலையணைகளை மாற்றுவது நெஞ்சில் இருந்து காப்பாற்றப்படாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு இரைப்பை நோயாளியின் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி தொந்தரவு

கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி தொண்டை அடைதல் பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், பெரிதும் அதிகரிக்கும் கருப்பை வயிற்று உறுப்புகளில் வலுவான அழுத்தம் செலுத்துகிறது, இது குடல் மற்றும் வயிற்றில் வாயு உருவாவதை அதிகரிக்கிறது. வாயுக்கள் பெரும் எண்ணிக்கையிலான, உணவுக்குழாய் பரவுகிறது ஒரு உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிறு இடையே தளர்வாக மூடிய சுருக்குத்தசை மூலம், வயிற்றில் சேகரிக்கப்பட்டு வெளியே தள்ளும் வடிவில் உடைக்கும் இது.

பல காரணங்களுக்காக கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுகின்ற செரிஸ்டிக் சிஸ்டத்தின் நீண்டகால நோய்களின் ஊடுருவல், அடிக்கடி ஏற்படும் தாக்கங்களுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது.

வயிற்றுப்போக்கு பல வெளிப்பாடு கூட விறைப்பு ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் தொடர்ந்து பயன்பாடு இருந்து எழுகிறது. உணவுகளில் உள்ள நட்சத்திரங்கள் மற்றும் சர்க்கரைகளின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறிகளை மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு கர்ப்பிணி பெண் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உணவில் மீறுவது உளறுகிறாய் அடிக்கடி வெளிப்பாடுகள் அடுத்த காரணமாக இருக்கலாம் எனக் கருதப்படுகிறது. அமில உணவு, ஊறுகாய் மற்றும் ஊறுகாய், புகைபிடித்த பொருட்கள் மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள், மற்றும் பொரித்த உணவுகள் தவறாக பயன்படுத்தினால், வெளிப்படுவதே இது குறிப்பாக செரிமான செயல்பாடுகளை தடைப்பட்டது வழிவகுக்கிறது, மற்றும் வாய்வழி குழி இருந்து flatus போன்ற.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலையான வியர்வை மற்றும் உணவை சாப்பிடும் போது உணவின் அளவு கட்டுப்படுத்த இயலாமை ஆகியவை தொடர்ச்சியான சிசுவின் பொதுவான காரணியாகும்.

அவர்கள் கர்ப்பிணி பெண் சில காரணங்கள் காரணமாக தவிர்க்க முடியாது இது சங்கடமான உணர்வுகளை மற்றும் நிலையான உடல் செயல்பாடு, பல வெளிப்பாடுகள் வழிவகுக்கும். ஒருவேளை குடும்பத்தில் இளம் குழந்தைகளின் பிரசவம், அத்துடன் மகப்பேறு விடுப்பு மற்றும் வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியமின்மை ஆகியவை ஒரு பெண்ணை நேரில் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது, அவள் தொடர்ந்து வளைந்துகொண்டு, நகர்ந்து செல்வதால் ஏற்படும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நிரந்தரமாக உறையவைத்தல்

கர்ப்பகாலத்தின் போது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது பல்வேறு காரணங்களால் தோன்றுகிறது, இது முன்னர் "கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் அடிக்கடி தொல்லை" முந்தைய பகுதியில் விவரிக்கப்பட்டது.

கர்ப்பத்தில் புளிப்பு சுருக்கங்கள்

குழந்தை குழந்தைக்கு காத்துக்கொண்டிருக்கும் போது, தாய் சாப்பிட்ட பின் ஏற்படும் புளிப்புச்சூழலின் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

ஆசிட் வெளியே தள்ளும் ஏனெனில் அமிலம் (அல்லது சில நேரங்களில் கார) வயிறு உள்ளடக்கங்களை உணவுக்குழாய் ஒரு சேர்ந்து நுழையும் திரும்ப விமான கொள்வதன் மூலமாக ஏற்படுகிறது. வயிற்றில் அதன் சுவர்களில் எரிச்சல் வழிவகுக்கிறது முறையற்று உணவு என்ற உண்மையை தகுதியினால் மூலம், வாயுக்கள் உருவாகின்றன மற்றும் வயிற்றுச் சுவர் நீட்டி வருகின்றனர். வாய் இருந்து வெளியாகும் வாயுக்கள், உருவாக்கம் இதனால், ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் - பிறகு இந்த "காக்டெய்ல்" உணவுக்குழாய் சளி எரிச்சல் இரைப்பை சாறு வழியாக நடைபெறுகிறது எங்கே குறைந்த உணவுக்குழாய் ஒரு ஊடுருவி.

கர்ப்பகாலத்தின் போது புளிப்பு சுருக்கமானது பல்வேறு உணவையும் உணவையும் உண்ணும் ஒரு விளைவாகும், அதாவது:

1. ; அவற்றின் அடிப்படையில் செம்பயம் செழுமையும் செங்குத்தான மற்றும் மீன் இறைச்சி broths மற்றும் ரசங்கள், - கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் பொருட்கள் கொழுப்பு இறைச்சி - பன்றி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி, வாத்து, வாத்து; கொழுப்பு மீன் - சால்மன், மீன், சால்மன், சால்மன், பொத்தல், நெத்தலி, கானாங்கெளுத்தி, உணவிற்குப் பயன்படும் பெரிய மீன், விலாங்கு, Whitefish, கோழிமீன், விலங்கு போன்ற கடல் விலங்கு, Whitefish, கடல் பாஸ், மீன், விலை மிக்க மணிக்கல், saury; உயர் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை புளிப்பு பால் பொருட்கள் - புளிப்பு கிரீம், பாலாடைக்கட்டி.
2. காரமான உணவுகள் மற்றும் மசாலா - கவர்ச்சியான உணவுகளின் பல உணவுகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உள்ள செரிமான கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். மதிப்பு இல்லை குழந்தை காத்திருக்கும் உங்களை அவர்கள் சூடான மசாலா, பல்வேறு மசாலா மற்றும் தின்பண்ட சுவையூட்டிகள் அதிகமாக கொண்டிருக்கும் போன்ற, சீன, ஜப்பனீஸ் இந்திய, வியட்நாம், மற்றும் பிற ஆசிய சமையல்வகையாக வகைகளின் கொஞ்சிக்கொண்டு போது. எதிர்காலத் தாய் இத்தாலிய உணவுகளை கைவிட பரிந்துரைக்கப்படுவதால், அதிகப்படியான சுவையூட்டிகள் சாஸ்ஸிங் கொண்டிருக்கும். கடுகு, மயோனைசே, குதிரை முள்ளங்கி, adjika, அத்துடன் பல்வேறு மசாலா - - மிளகு, கொத்தமல்லி, மற்றும் பல ஒரு கர்ப்பிணி பெண் நேரம் மற்றும் எங்கள் அட்டவணை சுவையூட்டிகள் பாரம்பரிய ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு, முள்ளங்கி மற்றும் முள்ளங்கி, sorrel மற்றும் கீரை, அத்துடன் மற்ற கூர்மையான காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு எதிர்மறை விளைவு போது, அது தேவையான கர்ப்ப இறுதிக்குள், எதிர்காலத்தில் தாயின் அட்டவணையில் இருந்து நீக்க வேண்டும்.
3. வறுத்த உணவு வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்டு, தயாரிக்கப்பட்ட வறுத்த உணவை வாங்கியது. எதிர்கால தாய் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு, வறுத்த இறைச்சி, வறுத்த மீன் மற்றும் வறுத்த காய்கறிகளைப் பற்றி மறந்துவிட வேண்டும், உதாரணமாக, சீமை சுரைக்காய். மேலும், முட்டை வடிவத்தில் வறுத்த முட்டைகளை சாப்பிட வேண்டாம்.

புளிப்பு சுருக்கவும் வெவ்வேறு நேரங்களில் நீடிக்கும். இது சில நிமிடங்களுக்குள் அமிலத்தினால் ஏற்படும் தொல்லையின் தாக்குதல்கள் மறைந்து விடும், மேலும் இது நேரத்திற்குரிய நேரத்திற்குரிய சிரமமான அறிகுறிகளை நடக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அமில நீக்கம் பல முறை ஒரு நாளைக்கு அடிக்கடி நிகழலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உண்ணும் உணவு

வழக்கமாக, கர்ப்ப காலத்தில் களைப்பு ஏற்படுவது உடனடியாக சாப்பிட்ட பின் அல்லது சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு உணவின் முடிவில் ஏற்படுகிறது. வெறுமனே சாதாரண காற்றுடன் வளைந்துகொடுப்பது, உணவளிப்பவரின் எதிர்பார்ப்பைப் பெற்ற தாயார் காற்றுக்கு எடுத்துச் செல்வதைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு உரையாடலை வைத்திருந்தால் அதே நேரத்தில் சாப்பிடலாம். உதாரணமாக, "தேயிலைக்கு" நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்களைப் பார்க்க அழைப்பது தேநீர் குடிக்கும் போது ஒரு இனிமையான உரையாடலின் நடத்தை.

சாப்பிட்ட பிறகு சாப்பிடுவது, விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டிருக்கும், உதாரணமாக அழுகிய முட்டைகள் அல்லது அமிலத்தின் சுவை கொண்டதாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் மறுபிறப்பு இயற்கையின் செரிமான அமைப்புகளின் செயலிழப்புகள் உள்ளன என்பதைக் காட்டுகின்றன. உணவு காரணங்கள் பிறகு நிகழ்வு burp வயிற்றில் வாயு உருவாக்கம் அதிகரித்துள்ளது: உருவாக்கப்பட்டது வாயுக்கள் மீண்டும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உணவுக்குழாய் மற்றும் வாய்வழி குழி ஊடுருவுகின்றன மற்றும் வெளிப்படையாய் ஒரு கூர்மையான ஒலி சேர்ந்து நீட்டிக்க.

[7]

கர்ப்பத்தில் உள்ள உணர்ச்சிகளைக் கண்டறிதல்

கர்ப்பகாலத்தின் போது தொந்தரவு செய்வதைக் கண்டறிதல் கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பெரும் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் போது மட்டுமே சந்தர்ப்பங்களில் அவசியம். இந்த விஷயத்தில், அவசியமான பரிசோதனையை வகுக்கும் ஒரு இரைப்பை நோயாளியை நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

வழக்கமாக, இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஃபைப்ரோஸ்ட்ரோஸ்கோபி (FSH) என்று அழைக்கப்படும் பரிசோதனையின் செயல்முறை, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஃபைப்ரோஸ்ட்ரோஸ்கோபி என்பது நம்பகமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆய்வாகும், உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் குடல் செரிமானத்தின் பல்வேறு நோய்களை கண்டறிவதற்கான குடல். இந்த முறை அதை ஒரு கர்ப்பிணி பெண் இரைப்பை, duodenitis, இரைப்பை புண் மற்றும் சிறுகுடல் மேற்பகுதி புண்கள், பல்வேறு வகையான, இரைப்பை பவளமொட்டுக்கள், மற்றும் பல அழிந்துவிடும் அத்துடன் நிகழ்வு கண்டறிய முடியும்.

FSH பின்வருமாறு நிகழ்கிறது: கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வாயில், ஒரு நெகிழ்வான சிறிய விட்டம் குழாய் இறுதியில் ஒரு லைட்டிங் சாதனத்துடன் செருகப்படுகிறது. இதற்கு முன், நடைமுறையின் வலியற்ற தன்மையை உறுதிப்படுத்துவதற்காக, பெண்ணின் தொண்டை ஒரு லிடோகைன் ஸ்ப்ரே உடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. செயல்முறை முழுவதும் நோயாளி ஒரு வசதியான படுக்கையில் தனது பக்கத்தில் பொய் நிலையை ஆக்கிரமித்து, கர்ப்பிணி பெண் வாயில் சாதனம் செருகப்பட்ட இது ஒரு ஊதுகுழல் உள்ளது. உணவுக்குழாயில் நுரையீரலைச் செருகுவாய் சேர்க்கப்பட்டால், நோயாளி ஒரு விழுங்குவான இயக்கத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

முழு செயல்முறை கால பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள் ஆகும். மேலும், FSH நோயாளி எந்த வலி அறிகுறிகள் ஏற்படாது. சாதனத்தின் பயன்பாட்டிலிருந்து அசௌகரியம் குறைவாக உள்ளது, எனவே இளம் குழந்தைகளில் கூட செரிமான மூலக்கூறு சிக்கல்களை கண்டறிய ஃபிப்ரோராஸ்ட்ரோஸ்கோபி பயன்படுத்தப்படலாம்.

காஸ்ட்ரோஸ்கோபி முற்றிலும் பாதுகாப்பான முறையாக விசாரணை செய்து வருகிறது, ஏனென்றால் எண்டோஸ்கோப்பின் அனைத்து பகுதிகளும் நோயாளிக்குள் ஊடுருவி முற்றிலும் தூய்மையாகவும் கருத்தடைமையாக்கப்படுகின்றன. எனவே, நோய் கண்டறிதலின் போது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் பல்வேறுவிதமான நோய்த்தொற்றுகள் நுழைவதை முற்றிலுமாக விலக்கிக் கொண்டிருக்கிறது.

ஒரு எண்டோஸ்கோப்பை பரிசோதனையின்போது, மேலும் உயிரணுப் பரிசோதனைக்கான செரிமான மண்டலத்தின் திசுக்களின் மாதிரியை எடுத்துக் கொள்ள முடியும், அதாவது, ஒரு உயிரியலமைப்பு செய்ய. இந்த ஆய்வின் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு துல்லியமான நோயை கண்டறிய முடியும், இது சங்கடமான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மாதிரிகள் எடுக்கப்பட்ட திசுக்களில் எந்த நரம்பு முடிவையும் இல்லை என்ற காரணத்தால், நோயாளியின் நோயாளியின் உயிரியியல் செயல்முறை எப்போதும் வலியற்றது என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.

FSH க்கு தயார் செய்ய வேண்டியது அவசியம். வழக்கமாக, வயிற்றுப்பகுதியில் காலியாக வயிற்றில் நோயறிதல் நடைபெறுகிறது. கடைசி உணவை முந்தைய நாள் 7 மணி நேரத்திற்கு முன் செய்ய வேண்டும். இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள், பருப்பு வகைகள், அத்துடன் பிற மோசமாக செரிமான உணவை தவிர்ப்பது: சாப்பாட்டுக்கு முன் நாள், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு உணவு செல்ல வேண்டும். காலை உணவின் போது காலை உணவில் குடிக்கவும், சாப்பிடவும், கம் மற்றும் புகைப்பிடிக்கவும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[8]

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தொண்டை வலி

கர்ப்பகாலத்தில் தொண்டை வலி ஏற்படுவது ஒரு நோய் அல்ல, எனவே, இந்த அறிகுறிகளுக்கான எந்த சிறப்பு சிகிச்சையும் தேவையில்லை. மேலும், குழந்தையின் கருவூலக் காலத்தின் போது கருவுற்றிருக்கும் தாயார் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார், ஏனெனில் அவை கருவின் உருவாக்கம் மீது எதிர்மறை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் அவளுடைய குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான மாற்று மருத்துவம் என்று கருதப்படுகிறது. மற்றும், இருப்பினும், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கும் குழந்தைக்கும் எந்தவொரு எதிர்மறையான விளைவுகளையும் தவிர்க்க ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும்.

மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் போது, நீங்கள் பின்வரும் மாற்றுகளை நாடலாம்:

• ஈரப்பதத்தின் தூள் வேதியியல் அறிகுறிகளை பெறுதல், இது வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும். தூள் ஒரு தேக்கரண்டி மூன்று முதல் நான்கு முறை ஒரு நாள் எடுத்து. இந்த தீர்வு உங்களுக்கு மயக்கங்கள் மட்டும் குணப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, ஆனால் நெஞ்செரிச்சல், பெரும்பாலும் வாய் வாயுக்களின் வெளியீட்டைக் கொண்டிருக்கும்.
• நறுமணம் ஒரு நல்ல மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வு ராஸ்பெர்ரி இலைகள், கெமோமில் மலர்கள், புதினா இலைகள் மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகள் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு உட்செலுத்துதல் ஆகும். இந்த பானம் வெடிப்பை தடுக்கிறது மட்டுமல்லாமல் பயனுள்ள எதிர்கால தாயின் உடலையும் உறிஞ்சி, செரிமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி மீது மூலிகைகள் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை கணக்கில் இருந்து காய்ச்சிய இது புதினா அல்லது மெலிசா, உடன் தேநீர் குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• ஒரு சாதாரண நூறாயிரம் உட்செலுத்துதல்: பத்து கிராம் புல் எடுக்கப்பட்டு, 200 மிலி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றப்படுகிறது. அதற்குப் பிறகு, இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் பாத்திரத்தை குடித்து, ஒரு தேக்கரண்டி மூன்று அல்லது நான்கு முறை சாப்பிடுவதற்கு முன் முப்பது நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு நல்ல உதவி சாதாரண ஹீட்டரின் துருவல் ஆகும்: 15 கிராம் புல் அரை லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு இரண்டு மூன்று நிமிடங்கள் கொதிக்கும். குழம்பு மூன்று அல்லது நான்கு முறை அரை கண்ணாடி எடுக்கப்படுகிறது.
• கர்நாடகத்தின் மசாலாப் பொருளாக உள்ளதால், சிறந்த வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் உலர்ந்த மசாலா ஒரு மொட்டு மெல்லும்போது, நீங்கள் செரிமான மாநில மேம்படுத்த மற்றும் erucation அறிகுறிகள் நீக்க முடியும். கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த மசாலா பயன்படுத்த முடியும், அது expectant தாய்மார்களுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்பதால்.
• தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு நீண்ட கால மாற்று மருந்து பயன்படுத்தலாம். சோடா ஒரு சிட்டிகை எடுத்து தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி அதை கலைத்து வேண்டும். இதன் விளைவாக, இதன் விளைவாக நீங்கள் குடிக்க வேண்டும். ஆனால் சோடாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

கர்ப்பம் தடுக்கிறது தடுத்தல்

முதலில், கர்ப்பகாலத்தின் போது களைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் முறையான ஒழுங்கான உணவு உள்ளது.

பின்வரும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் எதிர்காலத்தில் தாயின் உணவில் இருந்து நீக்க வேண்டும்:

• இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் - எலுமிச்சை, பெப்சி-கோலா, கோகோ-கோலா மற்றும் பல.
• மது பானங்கள்.
• Kvas.
• தொழில்துறை உற்பத்தியின் இனிப்புகள்.
• துரித உணவு.
• வெள்ளை கோதுமை ரொட்டி, ரோல்ஸ் மற்றும் பிற பாத்திரங்கள் - உயர் தர மாவு இருந்து பேக்கரி பொருட்கள்.
• பாஸ்தா.
• புகைபிடித்த பொருட்கள்.
• பல்வேறு ஊறுகாய் மற்றும் உப்பு உணவு, அதே போல் marinades.
• கூர்மையான பொருட்கள், மசாலா மற்றும் மசாலா, காரமான உணவுகள்.
• கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் உணவு.
• வறுத்த உணவு.
• புளிப்பு பெர்ரி மற்றும் பிற மிகவும் அமில உணவு.

அடுத்து வரும் ஆரோக்கியமான உணவுகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டும்.

• பருப்பு வகைகள்.
• பீட்ரூட் மற்றும் மற்ற வகை முட்டைக்கோசு வகைகள்.
• Sparzhi.
• வாழைப்பழங்கள்.
• திராட்சை.

மேலே உள்ள காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதை முற்றிலும் மறுக்க முடியாது, ஏனென்றால் அவை ஏராளமான பயனுள்ள பொருள்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் தினமும் சிறு பகுதிகளிலும் சாப்பிடலாம்.

அதிகப்படியான கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகள் பயனுள்ள விதத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த குழுவின் தயாரிப்புகள் அடங்கும்:

• உருளைக்கிழங்குகள்.
• ஓட் குரோட்ஸ்.
• கருப்பு ரொட்டி.

சுரக்கும் தன்மைக்கு பங்களிப்பு செய்த மற்றொரு குழு, சர்க்கரை மற்றும் பிரக்டோஸின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இவை பின்வருமாறு:

• பெயார்ஸ்.
• கூனைப்பூக்கள்.
• வெங்காயம்.

எனவே, இந்த காய்கறிகளையும் பழங்களையும் பயன்படுத்துவதை குறைக்க வேண்டும், மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், அவற்றை கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்.

உணவு தேவையான அமைப்பு கூடுதலாக, பின்வரும் விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

• சாப்பிடும் போது, நீங்கள் மெதுவாக மெதுவாக உணவு ஒவ்வொரு துண்டு மெல்லும் வேண்டும். உணவுப் பகுதியின் பயன்பாட்டின் போது குறைந்தது நாற்பது மெல்லும் இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். சாப்பாடு போது நீங்கள் பல்வேறு உரையாடல்களை நீக்க வேண்டும், அமைதியாக சாப்பிட சிறந்தது. இத்தகைய நிலைமைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணைத் தூண்டுதலிலிருந்து காப்பாற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல் முழு இரைப்பைக் குழாய்களில் செரிமானத்தையும் மேம்படுத்தும்.
• குறைந்தபட்சம் அரைமணி நேரத்திற்கு சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு குவளை சுத்தமான தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். குடிப்பதற்கான வழிமுறை சிறிய கவசங்களின் உதவியுடன் செய்யப்பட வேண்டும். சில நேரங்களில் நிபுணர்கள் தண்ணீரில் கரைக்க பரிந்துரைக்கின்றன புதினா சாரம் ஒரு சில துளிகள், இது தொந்தரவு தடுக்க உதவுகிறது. ஒரு கர்ப்பிணி பெண், இந்த மருந்து முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, எனவே அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.
• மதிய நேரத்தில், வலுவான குழம்புகளில் சமைக்கப்படாத ஒரு ஒளி முதல் உணவை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது காய்கறி காய்கறி மற்றும் தானிய சப்ஸ் சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இத்தகைய சூப்கள் வயிற்றில் உணவு தயாரிக்க ரகசியமாக தேவையான இரகசியத்தை உருவாக்க உதவுகின்றன, மேலும் வாயு உருவாக்கம் செயல்முறையை குறைக்க உதவுகின்றன.
• அதற்கு பதிலாக இனிப்புகள், தேன், உலர்ந்த பழம், இனிப்பு பழம் பயன்படுத்த சிறந்தது.
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் ஊட்டச்சத்து மெனுவில் உணவுகள் மற்றும் உணவுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த கிரீம், புளிப்பு கிரீம், வெண்ணெய், சீஸ், வேகவைத்த முட்டை மற்றும் நீராவி ஆம்லெட்களில், இறைச்சி, வேகவைத்த காய்கறி தூய்மையாக்கப்படாத எண்ணெய் குறைந்த கொழுப்புள்ள ஆகியவையும் அடங்கும். ஆனால் புளிப்பு கிரீம், கிரீம், வெண்ணெய் போன்ற கொழுப்பு உணவுகள் உபயோகம் நாள் ஒன்றிற்கு நூறு கிராம் வரை மட்டுமே இருக்க வேண்டும், இதனால் கொழுப்பு நிறைந்த உள்ளடக்கத்திலிருந்து அமில வெளியாகும் தன்மையை ஏற்படுத்துவதில்லை.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களை தீவிரமாக தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கும் போது, நீங்கள் காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிட மறுக்க வேண்டும். காய்கறிகளை சமைத்த அல்லது சுத்தப்படுத்த வேண்டும், மற்றும் பழங்கள் நுகர்வு முன் சுடப்படும்.
• உண்ணும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு பிறகு, இஞ்சி தேநீர் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கர்ப்பிணி பெண்களின் செரிமானத்திற்கான நன்மைகள் உண்டு. கூடுதலாக, இந்த பானம் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, எனவே அது பாதுகாப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் சமைக்கப்படும்.
• இரவில் சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஏனெனில் பொய் நிலையில் உள்ள செரிமானம் செரிமான செயல்பாடுகள் மற்றும் வெடிப்பு ஆகியவற்றை மீறுகிறது. ஒரு மாலை சாப்பாட்டிற்கான சமீபத்திய நேரம் பெட்டைம் முன் இரண்டு மணி நேரம் ஆகும். எவ்வாறாயினும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு மிகவும் சாப்பிட விரும்பினாலும், இரவு உணவிற்கு ஒரு கிளாஸ் தயிர் குடிக்க அல்லது ஒரு ஆப்பிளை சாப்பிட வேண்டும்.
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அதிகமாக உணவை உட்கொள்வதில்லை, ஏனென்றால் சாப்பிடுவதில் இத்தகைய முறைகேடு ஒரு எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. அடிக்கடி, சிறு பகுதிகளிலும் சாப்பிடுங்கள். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், தினசரி உணவு நான்கு முறை பிரித்து, மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் - ஐந்து முறை, மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் - ஆறு முறை.
• புகைப்பதைப் போன்ற மோசமான பழக்கத்தை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். நாம் சிகரத்தின் சிகரத்தின் எதிர்மறை தாக்கத்தைத் தொடக்கூடாது, சிகரெட் புகை புகைபிடிப்பதற்கும், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கும் பங்களிக்கிறது என்று மட்டும் நாம் குறிப்பிடுகிறோம்.
• செரிமான அமைப்புமுறையை சீராக்க, நீ சுத்தமான குடிநீர் குடிக்க வேண்டும். வடிகட்டிகளையோ அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை வாங்குவதையோ குடிநீருக்கு நீர் வடிகட்ட வேண்டும். நாளொன்றுக்கு குடி தண்ணீர் அளவு குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் இருக்க வேண்டும். வழக்கமான தண்ணீருக்கு பதிலாக கனிம நீர் அல்லது தேநீர் குடிக்க வேண்டாம் - இந்த பானங்கள் குடிநீரை மாற்றாது.
• கர்ப்பிணிப் பெண் உடலில் இறுக்கமாக உட்கார்ந்த இறுக்கமான உடைகள் அணியக்கூடாது. இந்த உடைகள் வயிறு மற்றும் குடல்களில் வாயுக்களின் குவிப்புக்கு பங்களிப்பதால், அவை burps வெடிப்புக்கு தூண்டுகின்றன.
• எதிர்கால அம்மாவை உட்கொள்வது கூடாது, இது சங்கடமான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. முன்னால் சரிவுகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம், மேலும் சாப்பிட்ட பிறகு உடனடியாக ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டாம். ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து அல்லது ஒரு சோபாவில் உட்கார்ந்து சாப்பிடுவது சிறந்தது. இரவு நேரங்களில் தூக்கத்தின் போது தரையின் நிலையை ஆக்கிக் கொள்ளும் விதத்தில் உடலின் கீழ் அவற்றை வைக்க பெரிய அளவில் தலையணைகளை வைத்திருப்பது அவசியம்.
• ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் புதிய காற்றில் நிதானமாக நடக்க வேண்டும், முன்னுரிமை ஒரு பூங்கா அல்லது ஒரு பூங்காவில். டைபெசனல் இயக்கங்கள் செரிமான வாயுக்களின் வாயுக்களின் தேக்கத்தைத் தடுக்கின்றன, இது மயக்கத்தை குறைக்கும்.

கர்ப்பத்தில் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு கணிப்பு

முளைக்கும் தோற்றத்தை கர்ப்பம் ஒரு முன்நிபந்தனை அல்ல. எதிர்கால தாய்மார்கள் இத்தகைய நிகழ்வுகளை ஒருபோதும் சந்திக்க மாட்டார்கள். இது கஷ்டமான அசௌகரியத்தை வழங்காமல், தொற்றுநோயாக பெண்களில் ஏற்படும் கசிவு ஏற்படுகிறது, இது இளம் தாய்மார்களின் பிறப்புக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறந்து விடுகிறது.

சில கர்ப்பிணி பெண்களில், முதுகுவலி அறிகுறிகள் கர்ப்ப ஆரம்ப நிலைகளில், மற்றும் பிற பிரிவினரிடையே மட்டுமே வெளிப்படலாம் - பிற்பகுதியில் மற்றும் மகப்பேறுக்கு முந்திய நிலையில்.

சில நேரங்களில் ஒரு களைப்பு முழு கர்ப்பத்தின் போது எதிர்பார்ப்புக்குரிய தாய் கவலைப்படுகின்றது, மற்றும் இது செரிமானமின்மைக்குரிய இந்த செயலிழப்பு மிகவும் கடுமையான வெளிப்பாடு ஆகும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்திற்கு முன் இருந்த செரிமான அமைப்பின் நீண்டகால நோய்களின் முன்னுரையைப் பற்றி பேசுவதோடு, இந்த காலகட்டத்தில் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

பிரசவத்திற்கு பிறகு உடனே உடனே தோன்றும் அறிகுறிகள் தோற்றமளிக்கும்.

குழந்தை பிறப்பின் பிறகும் பெண்ணின் தகப்பன் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், இது நிபுணர்களிடம் தோன்றுவது அவசியம், ஏனென்றால் இது செரிமான நோய்களின் நோய்களுக்கான தோற்றத்தை (அல்லது அதிகரிக்கிறது) ஒரு அறிகுறியாகும்.

[9]