கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்களில் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதி ஏன் இழுக்கப்படுகிறது, என்ன செய்வது?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முப்பத்தி ஆறாவது வாரத்தின் வருகையுடன், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெளிப்படையான அல்லது ஒளிஊடுருவக்கூடிய வெளியேற்றம், கீழ் முதுகில் கனத்தன்மை மற்றும் வயிற்றில் வலியை அனுபவிக்கலாம், இது இழுக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.
காரணங்கள் கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் இழுக்கும் உணர்வுகளுடன்
கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் தோன்றும் இழுக்கும் தன்மை கொண்ட வலி மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு என்பதை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடனடியாகக் கவனிக்க வேண்டும். எனவே, உடனடியாக கவலைப்படத் தேவையில்லை.
இது கருப்பையின் அளவு அதிகரிப்பதன் விளைவாக இருக்கலாம், மேலும் இது அருகிலுள்ள உள் உறுப்புகளில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. வயிறு படிப்படியாக வளர்கிறது, அதாவது ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது, பெண் ஹார்மோன்களின் பின்னணியும் மாறுகிறது, மேலும் மூட்டுகள் தளர்வடைகின்றன. இவை அனைத்தும் புபிஸ், இடுப்பு, வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் இழுக்கும் இயற்கையின் விரும்பத்தகாத வலியின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
கர்ப்பத்தின் 35 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி, ஒரு பெண் மூல நோயை உருவாக்கலாம் அல்லது மோசமாக்கலாம், இது அத்தகைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
சில நேரங்களில் இதுபோன்ற வலி "பயிற்சி சுருக்கங்கள்" என்று அழைக்கப்படுவதற்குப் பிறகு தோன்றக்கூடும். இந்த விஷயத்தில், வலி திடீரெனவும் குறுகிய காலமாகவும் இருக்கும்.
வலி தொடர்ந்து அதிகரித்தாலோ அல்லது அதனுடன் தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, உங்கள் மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.
[ 1 ]
அறிகுறிகள் கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் இழுக்கும் உணர்வுகளுடன்
கர்ப்பத்தின் முடிவில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி வலி, இது மாதவிடாய்க்கு முன் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைப் போன்றது. வலி தாங்கக்கூடியதாக இருந்தால் மற்றும் உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு இல்லை என்றால் நீங்கள் இதைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது. உண்மை என்னவென்றால், குழந்தை வளர்ந்து வருகிறது, இந்த காலகட்டத்தில் அதன் தலை கீழே உள்ளது, எனவே பெண்ணுக்கு வயிறு நிரம்பிய உணர்வு இருக்கும்.
சில நேரங்களில் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் இழுக்கும் வலி கீழ் முதுகுக்கும் பரவுகிறது, தூங்கிய பிறகும் அல்லது படுத்த நிலையில் ஓய்வெடுத்த பிறகும் அது நீங்காது, தொடர்ச்சியாக பல நாட்கள் தொடர்கிறது. இந்த விஷயத்தில், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, ஏனெனில் இது ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸைக் குறிக்கலாம், மேலும் யோனி வெளியேற்றம் சேர்க்கப்பட்டால் - முன்கூட்டிய பிறப்பு.
வலி திடீரென தோன்றி விரைவாக மறைந்து போகலாம், ஆனால் அது தாங்கக்கூடியதாகவே இருக்கும். கீழ் முதுகு, இடுப்புப் பகுதி மற்றும் அந்தரங்கப் பகுதியும் வலிக்கக்கூடும்.
கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்களில் கீழ் முதுகு மற்றும் வயிற்றில் வலி
அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதியைத் தவிர, இடுப்புப் பகுதியிலும் வலி தோன்றக்கூடும். இந்த விஷயத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண் பீதி அடையாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் நரம்பு பதற்றம் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய வலி பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களுடனும் நேரடியாக தொடர்புடையது. கூடுதலாக, இத்தகைய வலிக்கான பொதுவான காரணங்களில், பின்வருவனவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:
- சளி அல்லது பிற தொற்று நோய்கள். குறிப்பாக ஊதப்பட்டால் கீழ் முதுகு அடிக்கடி வலிக்கிறது.
- கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இத்தகைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
- அதிகரித்த எடை உங்கள் முதுகில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அதிகமாக நடந்தாலோ அல்லது நீண்ட நேரம் நின்றாலோ, அது வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
- உங்களுக்கு ஏற்கனவே கீழ் முதுகுப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், கர்ப்பத்தின் முப்பத்தாறாவது வாரத்திற்குப் பிறகு அவை மோசமடையக்கூடும்.
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
சில நேரங்களில் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் ஏற்படும் வலி மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, கருப்பை தொனியில் இருந்தால், இது பிந்தைய கட்டங்களில் கர்ப்பத்திற்கு விரும்பத்தகாதது, ஏனெனில் இது கருவின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்துகிறது, இது பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சியில் தாமதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
அதிகரித்த கருப்பை தொனியும் முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும். வலியுடன் புள்ளிகள் தோன்றினால், அது நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவைக் குறிக்கலாம், இது குழந்தைக்கு ஆபத்தானது.
[ 2 ]
சிகிச்சை கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் இழுக்கும் உணர்வுகளுடன்
கர்ப்பத்தின் முப்பத்தைந்தாவது வாரத்திற்குப் பிறகு அடிவயிற்றின் கீழ் வலி பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், எனவே இந்த கட்டத்தில் கர்ப்ப மேலாண்மை ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். நீங்கள் அதிகரித்து வரும் வலியை உணர்ந்தால், படுத்து சிறிது ஓய்வெடுப்பது நல்லது. பெரும்பாலும், ஓய்வுக்குப் பிறகு, அசௌகரியம் நீங்கும். இது உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும் அல்லது ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.
மருந்துகள்
கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் (36 வது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி), ஒரு பெண் ஏற்கனவே சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறார். அடிவயிற்றில் ஏற்படும் வலியை நோ-ஷ்பா மூலம் போக்கலாம்.
நோ-ஷ்பா என்பது செயலில் உள்ள மூலப்பொருளான ட்ரோடாவெரின் ஹைட்ரோகுளோரைடை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் குழுவிலிருந்து ஒரு மருந்து ஆகும். கல்லீரல் செயலிழப்பு, இதய செயலிழப்பு, கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, மருந்தின் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லாத நிலையில் இதை எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
24 மணி நேரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை 120-240 மி.கி மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரே நேரத்தில் 80 மி.கி.க்கு மேல் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. விரைவான இதயத் துடிப்பு, தலைவலி, குமட்டல், தூக்கமின்மை, மலச்சிக்கல், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம்.
தடுப்பு
ஒரு விதியாக, கர்ப்பத்தின் முடிவில் அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அடிவயிற்றின் கீழ் வலிகள் தோன்றும். இதன் பொருள் பிரசவம் விரைவில் தொடங்கும். எனவே, அத்தகைய நிலைக்கு பயப்படத் தேவையில்லை. வலியைக் குறைக்க, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம். பொதுவாக, பெண்கள் சிறப்பு லேசான உடல் பயிற்சிகளைச் செய்கிறார்கள், சரியாக சாப்பிடுகிறார்கள், நடக்கிறார்கள் அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
முன்அறிவிப்பு
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பையின் விரிவாக்கம் மற்றும் கருவின் வளர்ச்சி காரணமாக வலிகள் தோன்றுவதால், முன்கணிப்பு சாதகமானது. ஆனால் ஆரம்பகால பிரசவத்திற்கான சாத்தியத்தை நிராகரிக்க மருத்துவரை அணுகுவது இன்னும் மதிப்புக்குரியது.
[ 5 ]