கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் குமட்டல்: எப்படி போராடுவது மற்றும் குறைப்பது?

கர்ப்பம் என்பது பல பெண்களுக்கு நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மற்றும் உற்சாகமான நிலை. இனிமையான உணர்ச்சிகளுக்கு மேலதிகமாக, கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் அசாதாரண உணர்வுகளால் வேட்டையாடப்படுகிறார்கள். முதலாவதாக, இது ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் குமட்டல். இருப்பினும், இந்த அறிகுறி அசாதாரண கரு வளர்ச்சிக்கு ஒரு முன்னோடி அல்ல. புள்ளிவிவரங்களின்படி, கர்ப்பத்தின் 4-7 வது வாரத்தில், 60% பெண்கள் நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள். மேலும் 10% க்கும் குறைவான கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு உள்நோயாளி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நச்சுத்தன்மை விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. லேசான சந்தர்ப்பங்களில், இதற்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. கூர்மையான எடை இழப்பு, கடுமையான வாந்தி அல்லது பலவீனம் இருந்தால், ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி நீங்கள் செய்ய முடியாது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் பலவீனம் மற்றும் குமட்டல் அவசியம் என்பது மிகவும் பொதுவான நம்பிக்கை, மேலும் அவை இல்லாதது ஒரு ஆபத்தான சமிக்ஞையாகும்.

[ 1 ], [ 2 ]

காரணங்கள் ஆரம்பகால கர்ப்ப குமட்டல்

பெரும்பாலான நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குமட்டல் சிறிய ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தூண்டப்படுகிறது. ஆபத்து காரணிகள்:

• செரிமான அமைப்பின் நோயியல்;
• பரம்பரை;
• தைராய்டு அல்லது சிறுநீரக நோய்;
• அடிக்கடி மன அழுத்தம்;
• தொற்று நோய்கள்;
• உடல் பருமன்;
• விஷம் அல்லது போதை.

மேலும், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் கடுமையான குமட்டல் ஏற்படுவதற்கான காரணம், எதிர்பார்க்கும் தாயின் புகைபிடித்தலாக இருக்கலாம். மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், இது சுய-ஹிப்னாஸிஸின் விளைவாகும். பல தாய்மார்கள் முந்தைய அனுபவத்தால் வெறுக்கப்படுகிறார்கள் அல்லது தங்கள் கவலைகளுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஒருவேளை, இந்த விஷயத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண் ஒரு உளவியலாளரை சந்திக்க வேண்டும்.

குமட்டல் எந்த கோளாறுகளையும் குறிக்கவில்லை என்றாலும், அதை சாதாரணமாகக் கருதக்கூடாது. அடிக்கடி மற்றும் வலுவான வாந்தி எடுப்பது தாயின் மட்டுமல்ல, குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால். காலையில் வெறும் வயிற்றில் இது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகக் கருதப்படுகிறது.

[ 3 ]

நோய் தோன்றும்

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் குமட்டலுக்கான காரணங்களை விளக்க முயற்சித்த பல்வேறு கோட்பாடுகள் ஏராளமாக உள்ளன. அவற்றில்: ரிஃப்ளெக்ஸ், ஹார்மோன், நோயெதிர்ப்பு, ஒவ்வாமை மற்றும் பிற. இருப்பினும், இன்றுவரை, நிபுணர்களால் சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியவில்லை.

கருத்தரித்த தருணத்திலிருந்து, கர்ப்பிணித் தாயின் உடல் பல்வேறு எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு ஆளாகிறது. அனைத்து அமைப்புகளும் உறுப்புகளும் இதை எதிர்க்க முழுமையாகத் தயாராக இல்லை, இதன் விளைவாக, ஒரு விசித்திரமான எதிர்வினை ஏற்படுகிறது.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

அறிகுறிகள் ஆரம்பகால கர்ப்ப குமட்டல்

ஒரு பெண் தனது சுவாரஸ்யமான நிலையைப் பற்றி சுமார் 4-5 வாரங்களில் அறிந்துகொள்கிறாள். அதே நேரத்தில், ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மையின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும். பலவீனம், தூங்குவதற்கான நிலையான ஆசை மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் அதிகரித்த வாசனை உணர்வால் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறார்.

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மாதவிடாய் தாமதத்திற்கு முன்பு குமட்டலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்களை விளக்குவது மிகவும் கடினம். ஒருவேளை இது பயம் மற்றும் பதட்டம் அல்லது சுய-ஹிப்னாஸிஸ் காரணமாக இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குமட்டலின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

1. வாந்தி. மருத்துவர்கள் பல வகையான வாந்தியை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

• லேசானது. அடிக்கடி வாந்தி ஏற்படும் (ஒரு நாளைக்கு ஐந்து வரை) தன்மை கொண்டது. வாரத்தில், கர்ப்பிணித் தாய் 1-3 கிலோ எடையைக் குறைக்கலாம். அவளுடைய பொதுவான நிலை சாதாரணமானது. அக்கறையின்மை ஏற்படலாம். சோதனைகளில் எந்த மாற்றங்களும் பதிவு செய்யப்படவில்லை;
• சராசரி. வாந்தி தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 10 முறை அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது. ஏழு நாட்களில், எதிர்பார்க்கும் தாய் 5 கிலோ வரை எடை இழக்க நேரிடும். இரத்த அழுத்தம் குறையக்கூடும், இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கக்கூடும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், முன்கணிப்பு சாதகமாக இருக்கும்;
• கடுமையானது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த வடிவம் தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டலுடன் இருக்கும். வாந்தி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு இருபது முறை அடையும். தூக்கக் கலக்கம் காணப்படுகிறது, வயிற்றில் திரவம் மற்றும் நீர் தக்கவைக்கப்படுவதில்லை. கர்ப்பிணிப் பெண் கடுமையாக எடை இழக்கிறாள், வறண்ட நாக்கை அனுபவிக்கிறாள். வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் கூர்மையான வாசனை தோன்றுகிறது;

2. தோல் அழற்சி. இது ஏற்படும் சந்தர்ப்பங்கள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. இது பெரும்பாலும் தோல் அரிப்பு என வெளிப்படுகிறது;
3. மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா. இந்த நோய் கடுமையானது மற்றும் வறட்டு இருமலுடன் சேர்ந்துள்ளது;
4. அதிகரித்த உமிழ்நீர். ஒரு சுயாதீன நோயியலாகவோ அல்லது வாந்தியுடன் தோன்றலாம்.

லேசான குமட்டலுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, காலப்போக்கில் அது தானாகவே போய்விடும். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வாந்தி இல்லாமல் குமட்டல் ஏற்படலாம். இது பெரும்பாலும் வெறும் வயிற்றில் அல்லது காலையில் நடக்கும். விரும்பத்தகாத உணர்வைப் போக்க, சிறிது சாப்பிட்டால் போதும்.

இருப்பினும், ஒரு மருத்துவ வசதியைத் தொடர்புகொண்டு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• வாந்தி தாக்குதல்கள் ஒரு நாளைக்கு 10 முறைக்கு மேல் நிகழ்கின்றன;
• கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் காய்ச்சல் மற்றும் குமட்டல்;
• இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது;
• எதிர்பார்க்கும் தாய் வேகமாக எடை இழந்து வருகிறார்.

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுகி சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

கண்டறியும் ஆரம்பகால கர்ப்ப குமட்டல்

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் குமட்டல் நோயறிதலை நிபுணர்களால் தீர்மானிப்பது கடினம் அல்ல. நோயின் அளவு மற்றும் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க, கர்ப்பிணித் தாய் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் உள்ள பிலிரூபின் உள்ளடக்கம், சோடியம், பொட்டாசியம், குளுக்கோஸ், நைட்ரஜன், புரதம் மற்றும் புரத பின்னங்களை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும். சிறுநீரில், புரதம், அசிட்டோன், பித்த நிறமிகள் மற்றும் யூரோபிலின் அளவை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். கர்ப்பிணித் தாயின் உடல் எவ்வளவு நீரிழப்புடன் உள்ளது என்பதை தீர்மானிக்க Ht அளவைப் பயன்படுத்தலாம்.

குமட்டலுக்கான கருவி நோயறிதலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அல்ட்ராசவுண்ட். வயிற்று குழியை பரிசோதிப்பது பித்த நாளங்கள் மற்றும் பித்தப்பை மட்டுமல்ல, குடல்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கணையத்தின் நிலையை மதிப்பிட உங்களை அனுமதிக்கும்;
• அமிலத்தன்மை சோதனை. இந்த சோதனை உடலில் உள்ள அமிலத்தன்மையின் அளவைக் காண்பிக்கும். சோதனை வயிற்றின் pH 2.0 ஐ விட அதிகமாக இல்லை என்பதைக் காட்டினால், இது இரைப்பை குடல் நோய்கள் அல்லது அழற்சி செயல்முறைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது;
• உணவுக்குழாய் காஸ்ட்ரோடுயோடெனோஸ்கோபி. இது வயிறு, உணவுக்குழாய் மற்றும் டியோடெனத்தின் மேற்பரப்பின் நிலையை மதிப்பிட ஒரு நிபுணரை அனுமதிக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும். இதற்கு ஒரு சிறப்பு கருவி, எண்டோஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவசர தேவை ஏற்பட்டால் இது செய்யப்படுகிறது.

[ 9 ], [ 10 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

வேறுபட்ட நோயறிதல்களும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. துல்லியமான நோயறிதலைத் தீர்மானிப்பது அவசியம். குமட்டல் பல்வேறு நோய்களுடன் சேர்ந்து வருவதால். உதாரணமாக, கணைய அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி, உணவு விஷம், வயிற்றுப் புற்றுநோய்.

சிகிச்சை ஆரம்பகால கர்ப்ப குமட்டல்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் என்ன செய்வது, எப்படி குமட்டலை அகற்றுவது என்ற முக்கிய கேள்வியைப் பற்றி எதிர்கால தாய்மார்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். இந்த பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராட பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது. உங்களுக்கும் பிறக்காத குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது நல்லது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படும் குமட்டலுக்கான சிகிச்சை முறைகள்

குமட்டல் சிகிச்சையானது அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை நீக்குவதை உள்ளடக்கியது. வளர்சிதை மாற்றம், நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பது மற்றும் முக்கியமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதே இதன் முக்கிய குறிக்கோள். கடுமையான மற்றும் மிதமான வாந்தி ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. லேசான குமட்டலுக்கு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் மாலையில் ஏற்படும் குமட்டலை நீக்க, முதல் படி கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வதாகும். உணவை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3-4 முறை சிறிய பகுதிகளாக, குளிர்ச்சியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

மருந்து சிகிச்சையில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அகற்ற உதவும் மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும்:

• மோட்டிலியம். இரைப்பை குடல் இயக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் கடுமையான குமட்டல் தாக்குதல்களுக்கு இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நரம்பு செல்களில் டோபமைன் ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் வாந்தி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டினூசியா விளைவைக் கொண்டுள்ளது. முரண்பாடுகள்: உட்புற இரத்தப்போக்கு, கால்-கை வலிப்பு, வயிற்று வலி, உயர் இரத்த அழுத்தம். அறிவுறுத்தல்களின்படி, மருந்தின் தினசரி டோஸ் 1-2 மாத்திரைகள், அளவை 3 முறை பிரிக்க வேண்டும். உணவுக்குப் பிறகு மோட்டிலியம் எடுக்கப்பட வேண்டும்;
• செருகல். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலத்தில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான குமட்டலைப் போக்க உதவுகிறது. அடிக்கடி வாந்தி, குமட்டல், வயிற்றுப் பிடிப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்தளவு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்து கருவின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால். சராசரி தினசரி டோஸ் 10-15 மிகி 2-3 முறை. பக்க விளைவுகள்: வறண்ட வாய், பலவீனம், அக்கறையின்மை, தசைப்பிடிப்பு. ஒரு பெண் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி மருந்தை சரியாக எடுத்துக் கொண்டால், அதன் விளைவாக, அவளுடைய பொதுவான நிலை கணிசமாக மேம்படும், குடல் செயல்பாடு துரிதப்படுத்தப்படும்;
• ரெஜிட்ரான். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டல் உடலில் இருந்து அதிக அளவு திரவத்தை அகற்ற வழிவகுக்கிறது. அதை மீட்டெடுக்க, மருத்துவர்கள் இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கின்றனர். மருந்தின் தினசரி டோஸ் ஒரு கிலோ எடைக்கு 30/60 மில்லி கரைசல் ஆகும். ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீருக்கு மருந்தின் ஒரு பாக்கெட் போதுமானது. இதன் விளைவாக வரும் கரைசலில் சர்க்கரை அல்லது அதன் மாற்றுகளைச் சேர்ப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அவை சிகிச்சை விளைவைக் குறைக்கும். மருந்து பாதுகாப்பானது என்ற போதிலும், ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் அதை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது;
• பாலிஃபெபன். இது வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு உதவும் ஒரு என்டோரோசார்பன்ட் ஆகும், இது நச்சு நீக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு எடுக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தாங்களாகவே மருந்தை உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மருத்துவர், பரிசோதித்த பிறகு, சிகிச்சையின் அளவையும் கால அளவையும் தீர்மானிக்கிறார்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை நீக்க, பிசியோதெரபி செய்யப்படுகிறது. பிசியோதெரபி சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. எண்டோனாசல் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ். இந்த செயல்முறை பி வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துகிறது;
2. எலக்ட்ரோஸ்லீப்;
3. மூளையின் கால்வனேற்றம்.

இந்த நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது மூளையில் உள்ள வாந்தி மையத்தின் செயல்பாட்டை அடக்க உதவுகிறது.

குமட்டலுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் செயல்திறன்

விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைப் போக்க, பலர் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நாடுகிறார்கள். காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் குமட்டலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகள்:

• குருதிநெல்லி சாறு. சாறு தயாரிக்க, நீங்கள் சுமார் 150-200 கிராம் குருதிநெல்லியைக் கழுவி மசிக்க வேண்டும். மசித்த பெர்ரிகளின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். நீங்கள் சாற்றில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கலாம். முதல் வாந்தி உணர்வு தோன்றும்போது மருந்தைக் குடிக்க வேண்டும்;
• உருளைக்கிழங்கு சாறு. உருளைக்கிழங்கை ஒரு பிளெண்டர் அல்லது இறைச்சி சாணை பயன்படுத்தி நறுக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் திரவம் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சாப்பிட்ட பிறகு குமட்டலுக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, சுமார் 2 தேக்கரண்டி;
• கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டலைப் போக்க, பூசணிக்காய் சாறு அல்லது விதைகளை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இரவில் ஏற்படும் குமட்டல் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகளிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் மூலிகை சிகிச்சையை நாடலாம். மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான எலுமிச்சை தைலக் காபி தண்ணீர். 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு, 6 டீஸ்பூன் மூலிகையைப் பயன்படுத்தவும். மெலிசாவை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 3 மணி நேரம் காய்ச்ச வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 0.5 கப் 4-5 முறை காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

புதினா (20 கிராம்), வலேரியன் வேர் (15 கிராம்), சாமந்தி பூக்கள் (20 கிராம்) மற்றும் யாரோ (20 கிராம்) ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் நன்றாக உதவுகிறது. மூலிகை கலவையின் மீது கொதிக்கும் நீரை (0.5 லிட்டர்) ஊற்றி 3 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் தேநீரை வடிகட்டி, மூன்று தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 6 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை மறக்க உதவும் மற்றொரு நல்ல மருந்து பெருஞ்சீரகம். இது செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வயிற்றை ஆற்றும். ஒரு கஷாயத்தைத் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் காய்ச்சவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கஷாயத்தை நன்கு வடிகட்டவும். நீங்கள் தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்.

குமட்டலுக்கு ஹோமியோபதி வைத்தியம்

பல நிபுணர்கள் வாந்தி தாக்குதல்களைக் குறைக்கும் மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் பொதுவான நிலையைத் தணிக்கும் ஹோமியோபதி மருந்துகளை பரிந்துரைக்க விரும்புகிறார்கள். இன்று, பின்வரும் ஹோமியோபதி மருந்துகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன:

1. கோக்குலின். மாத்திரைகள் குமட்டலை நீக்கி வாந்தியைத் தடுக்கின்றன, பசியை மேம்படுத்துகின்றன. இரண்டு மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. மருந்துக்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை. முரண்பாடுகளில் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை அடங்கும்;
2. செபியா. மருந்து கட்ஃபிஷின் உலர்ந்த மையின் அடிப்படையில் இந்த மருந்து உருவாக்கப்படுகிறது. வாந்தி தாக்குதல்கள், நிலையான குமட்டல், மலச்சிக்கல் மற்றும் வலிக்கு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் கால அளவு மற்றும் அளவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார்;
3. ஐபேகாகுவான்ஹா. இந்த மருந்து கடுமையான குமட்டல் மற்றும் அதிகரித்த உமிழ்நீரைப் போக்க உதவுகிறது. இந்த மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. மருந்தளவு ஒரு நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது;
4. கொல்கிகம். உணவு மற்றும் குளிர்ச்சியிலிருந்து வரும் குமட்டலுக்கு, மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, மூன்று பந்துகள் (தானியங்கள்) எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தி மற்றும் குமட்டல் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் கர்ப்பத்திற்கு கவனமாகத் தயாராக வேண்டும். திட்டமிடப்பட்ட கர்ப்பம் பல்வேறு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்க உதவும்.

மேலும், ஊட்டச்சத்து பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உணவு முறை மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும். உணவு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.

உடல் செயல்பாடுகளால் அதிக சுமைக்கு ஆளாகாமல் இருப்பது நல்லது. அதே நேரத்தில், வானிலை அனுமதித்தால், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று மணிநேரம் புதிய காற்றில் நடப்பது அவசியம். குளிர்காலத்தில், உறைந்து போகாதபடி நீங்கள் சூடாக உடை அணிய வேண்டும்.

வாந்தி மற்றும் குமட்டலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் பொருத்தமானவை. அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

குமட்டல் கிட்டத்தட்ட அனைத்து கர்ப்பிணித் தாய்மார்களையும் வேட்டையாடுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இருப்பினும், நீங்கள் உங்கள் உடலைக் கேட்டு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், ஒரு பெண் இந்த கட்டத்தை எளிதில் கடந்து தாய்மையின் மகிழ்ச்சியை முழுமையாக அனுபவிக்க முடியும்.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]