கர்ப்ப காலத்தில் பூக்கோசு

மலச்சிக்கல் போது மலச்சிக்கல் ஒரு குழந்தை வளர்க்கும் பல பெண்கள் கருதப்படுகிறது, மலச்சிக்கல் என குடல்கள் போன்ற ஒரு சிக்கலை தீர்க்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாக.

உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில், மலச்சிக்கல் முறைப்படி ஏற்படுகிறது, ஆனால் எப்போதும் ஊட்டச்சத்து தன்மை காரணமாக அல்ல. புரோலேக்ட்டின், பெருங்குடல் குறைக்கப்பட்டது அட்ரீனல் வேலை தீவிர உறிஞ்சுதல் திரவம், கர்ப்பிணி பெண்கள் உடற்செயல்பாட்டை பற்றாக்குறை - இவ்வாறு, மலச்சிக்கல் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் அதிகரித்த சேர்க்கையின் பங்களிக்கிறது. மற்றும், நிச்சயமாக, பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் இழை பற்றாக்குறை. மலச்சிக்கலை சமாளிக்க எப்படி கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு மலமிளக்கியாக குடிக்க முடியும் என்பதை?

[1], [2], [3], [4], [5]

கர்ப்ப காலத்தில் மலமிளக்கிகள்

கூடுதலாக, இன்னும் ஒரு கேள்விக்கு பதிலளிக்க வேண்டியது அவசியம்: கர்ப்பகாலத்தில் களைகட்டிகள் உதவும்? அனைத்து பிறகு, ஏற்கனவே என்ற காரணங்கள் சிரமம் மீறும் குடல் இயக்கம் மற்றும் வெறுமையாக்குதல் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணி சேர்க்கப்படும் வேண்டும்: கர்ப்ப ஹார்மோன் புரோகஸ்டரோன் கருப்பை தசைகள் ஓய்வெடுத்தல், சிறுகுடலில் உணவின் அசைவை தாமதப்படுத்தி பெருங்குடல் சுருக்கங்கள் (பெரிஸ்டால்சிஸ்) பெருமளவில் குறைக்கின்றது.

மலச்சிக்கல் மூலம் மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்: சிகிச்சையளிக்க சில இரும்புத் தயாரிப்புக்கள் குடலில் உள்ள பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீங்கள் நெஞ்செரிச்சல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கால்சியம் மற்றும் அலுமினிய உப்புக்களைக் கொண்ட மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்றால், மலச்சிக்கல் அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பம் முதிர்ச்சி அடைந்தால், கருப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தவிர்க்க முடியாமல் இடுப்பு உறுப்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இது மலச்சிக்கலுக்கு காரணமாகிறது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு மலமிளவையைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் என்ன வகையான மலமிளக்கியமா?

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மலச்சிக்கலை சிகிச்சையளிப்பதற்கு எவ்விதமான முடிவை எடுக்கக் கூடாது. கர்ப்பகாலத்தின் போது கர்ப்பத்திலுள்ள மாத்திரைகள், குடாலக்ஸ் போன்ற - மருந்துக்கு உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் படி (கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில்) முரணாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கர்ப்பிணி பெண்கள் மீது நடவடிக்கை Guttalaks ஆய்வின் மீது தரவு மற்றும் "அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன இனப்பெருக்கம் மீது கரு ஊன விளைவுகள் முன் மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளின் போது" கிடைப்பதில்லை, ஆனால் "பயன்பாடு பிரசவத்திற்கான மருந்து எதிர்மறை தாக்கத்தை வெளிப்படுத்தவில்லை நீண்ட கால அனுபவம்." எனவே, உற்பத்தியாளர் பின்னர் தர நிர்ணயத்திற்கு இட்டுச் செல்கிறார்: கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் மருந்து எடுத்து "மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மட்டுமே சாத்தியம்".

Bisacodyl மாத்திரைகள், பெரிய குடல் குடல் நரம்பு முடிவுகளை தூண்டுதல் மூலம் நடிப்பு, அறிவுறுத்தல்கள் படி, எச்சரிக்கையுடன் கர்ப்பிணி பெண்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ... அதாவது, அவர்கள் குடித்து வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கலுக்கு எதிராக மாத்திரைகள் அனுபவிக்கும் மருத்துவர் நியமிக்கப்பட மாட்டார்! உதாரணமாக, வைக்கோல் செனட் கர்ப்பத்தில் (அத்துடன் சேனாடெக்ஸின் மாத்திரைகள்) வைக்கோல் சாறு கொண்டிருக்கும். இயற்கையாகவே, நீங்கள் கர்ப்பகாலத்தில் சென்னாவை சிறுநீர் கழிக்க முடியாது. ஏன்? இந்த ஆலை ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாடு கொண்டிருக்கிறது, அதே போல் பைட்டோஸ்டெரால்ஸ், இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு ரீதியிலான தூண்டுதலின் விளைவுகளை கொண்டிருக்கிறது.

மலச்சிக்கல் இருந்து தேநீர் வைக்கோல் மற்றும் லைகோரைஸ் (லைகோரிஸ் ரூட்) ஒரு தாளில் இருந்து, பின்னர் கர்ப்ப காலத்தில் போன்ற மலமிளக்கியாக டீஸ் பயன்படுத்த தடை. அதன் கலவையில் மருந்துக் கடைகளில் விற்கப்படும் மூலிகை தேநீர் "மலமிளக்கியாக", பச்சை தேயிலை, சென்னா இலை, buckthorn பட்டை, அதிமதுரம் ரூட், கெமோமில் மலர்கள், பெருஞ்சீரகம் பழம், மிளகுக்கீரை இலைகள் மற்றும் சோளம் பட்டு கொண்டிருக்கிறது. சென்னே ஏற்கனவே கூறப்பட்டது, ஆனால் லிகோரிட்டி ரூட் நிர்வாணமாக (அல்லது லிகோரிஸ் ரூட்), அது திரவத்தைத் தடுக்கிறது, இதனால் எடிமா மற்றும் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. மேலும், இந்த மருத்துவ ஆலை உடலில் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம் குறைகிறது மற்றும் தசை பலவீனம் ஏற்படுகிறது. இன்றும் (காரணமாக ஸ்டீராய்டு உள்ளடக்கத்திற்கு) அதிமதுரம் தொகுப்பு தகர்க்க அட்ரீனல் க்ளூகோகார்டிகாய்ட்கள் வளர்சிதை ஈடுபட்டுள்ளன. எனவே கர்ப்பகாலத்தின் போது மலமிளக்கியாக இருக்கும் டீஸ்கள் எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கின்றன என்பதை புரிந்துகொள்கிறோம்.

இன்னும், என்ன வகையான மலமிளக்கியானது கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் செய்ய முடியும்? விரும்பத்தகாத செயல்களுக்கு இட்டுச் செல்லும் ஒன்று, முதலில், குடல் சுவர்களின் சுருக்கங்களை தூண்டுவதில்லை.

மலமிளக்கி சிரப் Dufalak (ஒத்த - Lactulose, Normase, Portalak) வேறொரு கொள்கை செயல்புரிகிறது: நீருடன் சேர்ந்து அது மல தொகுதி அதிகரிக்கும் மற்றும் அது குறைக்கின்றது என்பது குடலில் வீங்கும். இது மலச்சிக்கலை குறைக்க உதவுகிறது. மருந்து ஒரு நாள் (காலையில்) எடுத்து - 15-20 மில்லி. கர்ப்ப காலத்தில், டுபலாக் பாதுகாப்பானது: உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (அமெரிக்கா) வகைப்பாட்டின் மூலம் பி - பி - பாகம் தொடர்பான ஒரு வகை வகை. இதன் பொருள் "விலங்குகளின் இனப்பெருக்கம் பற்றிய ஆய்வு கருவி எந்த அபாயத்தையும் வெளிப்படுத்தவில்லை, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு நடத்தப்படவில்லை. அல்லது விலங்கு பரிசோதனையில் விரும்பத்தகாத விளைவுகள் பெண்கள் கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுகள் உறுதி இல்லை. "

கர்ப்பகாலத்தின் போது மலமிளக்கிய உணவளிப்பு

பெரும்பாலான மகப்பேறியல்- gynecologists கர்ப்ப காலத்தில் பூசண suppositories பயன்பாடு பரிந்துரைக்கிறோம் - கிளிசரின் அல்லது suppositories கிளிசரின் வழக்கமான மலக்குடல் Suppositories. அவர்கள் நிர்வகிக்கப்படும் போது (காலை உணவுக்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு பாஸ்போர்ட்டரி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம்), ஸ்டூல் வெகுஜனங்களின் மென்மையாக்கம் ஏற்படுவது மட்டுமல்ல, பெருங்குடலில் இருந்து அவற்றின் நிர்பந்தமான நீக்கம்.

மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி, microlax (5 மில்லிகிராம் மைக்ரோசிஸ்ஸில் உள்ள ஒரு தீர்வு) ஒரு களிமண் தீர்வு கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து - சிட்ரேட் மற்றும் சோடியம் லார்லால் சல்போஅசெட்டேட் மற்றும் சர்ப்டொல் தீர்வு ஆகியவற்றின் செயல்படும் கூறுகள் - குடல் உள்ளடக்கங்களின் அளவு அதிகரிக்கின்றன மற்றும் அதன் மென்மையாக்குதலை மேம்படுத்துகின்றன. கர்ப்பகாலத்தின் போது மலமிளக்கியின் மதிப்பீடுகளால் நிரூபிக்கப்பட்ட நிலையில், மைக்ரோலக்ஸின் ஊசி போடப்பட்ட சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஏற்கனவே அதன் மெழுகு விளைவை நிரூபிக்கிறது ...

மூலம், பிரிட்டிஷ் மருத்துவச்சிகள் கர்ப்பம் கோலஸ் (கோலாஸ்) போது மலச்சிக்கல் மலமிளக்கியாக பரிந்துரைக்கிறோம். சோடியம் டூசசட் என்னும் ஒரு சர்க்கரை நோயை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சாஸ்பிடோரி ஆகும், இது பெரிய குடல் மருந்தின் உள்ளடக்கங்களை தயாரிக்கவும், நீரிழிவின் போது பதட்டத்தைத் தவிர்ப்பதற்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சான்ஸ்பிடரி அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, இதன் விளைவாக 20 நிமிடங்களுக்கும் மேலாகப் பெற முடியாது. எங்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு வர்த்தக பெயர் Norgalaks உள்ளது.

கர்ப்பகாலத்தின் போது மலமிளக்கிய தயாரிப்புகள்

மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான மலமிளக்கியானது மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தீவிர நடவடிக்கை ஆகும். நீங்கள் இல்லாமல், நீங்கள் சில உணவுகள் சாப்பிட்டால் நீங்கள் பெற முடியும்.

- கர்ப்ப காலத்தில் மலமிளக்கி உணவு இழை ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை தயாரிப்புகளாக உள்ளன: முழு தானிய மாவுகள் பக்கத்தில் உணவுகள் கோதுமை மாவு அல்லது தவிடு, கொட்டைகள், விதைகள், பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பயறு), காய்கறிகள் (முட்டைக்கோஸ், காலிபிளவர் மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், பூக்கோசு இருந்து தானியங்கள் மற்றும், ரொட்டி, நீர்ச்சிறு, கீரை, கேரட், பீட், செலரி, வெள்ளரிகள்) மற்றும், நிச்சயமாக, பழம்.

பயனுள்ள பொருட்களின் பட்டியலில் ஆப்பிள், பேரீஸ், பிளம்ஸ், ஆரஞ்சு, திராட்சை, பழங்கால்கள், அத்தி போன்ற கர்ப்பகாலத்தில் இத்தகைய மலமிளக்கிய பழங்கள் உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் சரியான மலமிளக்கியானது - ப்ரொன்ஸ் மற்றும் உலர்ந்த ஆப்பிள்கள். காய்ந்த உலர்ந்த பழங்களை அறுவடை செய்தால், காலை உணவை உட்கொள்ள வேண்டும், குடல் இயக்கத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது.

கூடுதலாக, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் தண்ணீர் குறைந்தது 1.5 லிட்டர் குடிக்க வேண்டும், மற்றும் உங்கள் நாள் எலுமிச்சை ஒரு துண்டு சூடான தண்ணீர் ஒரு கப் தொடங்க வேண்டும் - காலை முன் 20-25 நிமிடங்கள். மற்றும் காலை உணவு, சாலட் அல்லது காய்கறி எண்ணெய் பதப்படுத்தப்படுகிறது, பச்சை காய்கறிகள் சாப்பிட.

கிரேட் பிரிட்டனில் இயற்கையான மலமிளக்கிய கலவையை அழைக்கப்படுவது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது

"பெவர்லி-டிராவிஸ்" (பெவர்லி-டிராவிஸ்). அதன் தயாரிப்பு சம விகிதாச்சாரத்தில் (எ.கா., கண்ணாடி), திராட்சை, கொடிமுந்திரி உள்ள எடுக்கவேண்டும் (உருவெடுக்கிறார்), அத்தி, தேதிகள் (உருவெடுக்கிறார்), currants மற்றும் தடித்த பிளம் சாறு. அனைத்து திட பொருட்கள் ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது பிளெண்டர் உள்ள அரை, சாறு கூடுதலாக நன்றாக கலந்து, ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு மூடி மற்றும் கடையில் ஒரு கொள்கலனில் இணைக்க. டோஸ் - நாளொன்றுக்கு ஒரு முறை ஒரு தேக்கரண்டி, நாற்காலி அதிர்வெண் படி, நீங்கள் அதிகரிக்க அல்லது டோஸ் குறைக்க முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மாற்று மலமிளக்கியானது

கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பயனுள்ள மாற்று பூசணமாக பெரிய, ஆளி விதை மற்றும் ஆளி விதை எண்ணெய்.

வேர்க்கடலை விதைகள் நுண்ணுயிரியைக் கொண்டிருக்கும், அவை குடலில் தண்ணீரை ஊறவைக்க முடியும். இதன் விளைவாக, திரவத்தின் போதுமான அளவிற்கு திரவத்தில், மலம் மென்மையாகவும், தீக்கிரையாக்குவதை அகற்றவும் மிகவும் எளிதாகவும் இருக்கிறது. விதைகள் இரண்டு வழிகளில் உண்ணலாம். செய்முறை ஒரு: (அ காபி அரவை உள்ள ஒரு மார்ட்டரைக் கிடைக்கும் பவுண்டு அல்லது அரை) நொறுக்கப்பட்ட விதைகள் தேக்கரண்டி, கஷாயம் கொதிக்கும் நீர் (அரை கண்ணாடி) மற்றும் மூடி குளிர்விக்க உட்புகுத்து. முழு நேரத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரண்டாவது வழி: பருப்பு விதை விதைகளை ஒரு தேக்கரண்டி காலை மற்றும் மாலையில் உட்கொள்ள வேண்டும், நிறைய தண்ணீர் கொண்டு கழுவிக்கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் இந்த மாற்று மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாளொன்றுக்கு அதிகமாக நீர் குடிக்க வேண்டும்.

ஆளி விதைகளில் நார்ச்சத்து நிறைந்திருக்கும், வாழை விதைகளுக்கு ஒரு மாற்று இருக்கிறது. ஆனால் அதிகப்படியான flaxseed வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். எனவே, உகந்த அளவை ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாள், மற்றும் ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் குடிக்க.

ஃப்ளக்ஸ்ஸீட் எண்ணெயில் பலூசப்பட்ட கொழுப்பு அமிலங்கள் (லினோலெனிக் அமிலம் ட்ரைகிளிசரைடு) மற்றும் முழு இரைப்பைக் குழாயில் நன்றாக செயல்படுகிறது. எண்ணெய் ஒரு இனிமையான முகவர் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒவ்வொரு மாலை ஒரு இனிப்பு கரண்டியால்.

முடிவில், அனைத்து பெண்களும் குடும்பத்தில் நிரந்தரமாக காத்திருப்பதற்கு காத்திருக்கிறோம், நாங்கள் உங்களை நினைத்துப் பார்க்கிறோம்: நீங்கள் இணையத்தில் படிக்கும் கர்ப்பகாலத்தின் போது மலமிளவிகளைப் பற்றி என்னவெல்லாம் விமர்சனம் செய்தாலும், எல்லா மருத்துவ பிரச்சனையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அனைத்து எதிர்கால தாய்மார்களும் கர்ப்பகாலத்தில் கசப்புணர்வு உள்ளிட்ட எந்தவொரு மருந்துகளையும் தங்களை சுயாதீனமாக பரிந்துரைக்க முடியாது.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]