உணவுக்கு மார்பக மசாஜ்

உண்ணும் போது மார்பக மசாஜ் - சில சந்தர்ப்பங்களில் இது தாய்ப்பால் அனைத்து விரும்பத்தகாத விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது மட்டுமே தீர்வு இருக்க முடியும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் ஏற்படும் பாலூட்டலின் பிரச்சனையுடன் பெரும்பாலும் நர்சிங் தாய் சந்திக்கிறாள், இது தாய்க்கு வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் குழந்தையை அதிகம் கொண்டுவருவதில்லை. இந்த விஷயத்தில், சிகிச்சையை நடத்த வேண்டியது அவசியமாகிறது மற்றும் எதிர்காலத்தில் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக உடல் மற்றும் மருந்தியல் முறைகளை செய்ய மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் மருத்துவ நடைமுறைகளை தொடங்குவதில்லை.

[1], [2]

உணவு போது மார்பக மசாஜ் அடையாளங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

தாய்ப்பாலூட்டுவது ஒவ்வொரு பெண்ணும் நடக்கும் செயல், இது அம்மாவிற்கும் குழந்தைக்கும் நிறைய உணர்ச்சிகளைக் கொடுக்கும். குழந்தையை உணவூட்டும் செயல் சரியானது என்றால், எடை சேர்க்கும் போது நல்லது, குறும்பு இல்லை, நன்கு ஊட்டி வளர்க்கப்படுகிறது, மற்றும் செயல்முறை தாயிடம் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவருகிறது. ஆனால் வெற்றிகரமான தாய்ப்பால் பல விதிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

முதலில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் உணவு, அதாவது, தனது 28 நாட்களில், தனது வாழ்க்கையில், ஒரே இரவில் இடைவெளி இல்லாமல், அவருடைய விருப்பப்படி செய்யப்பட வேண்டும். Feedings இடையே இடைவெளி மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இத்தகைய இடைவெளி சிறுவயது மட்டுமல்ல, பால் சுரக்கத்தையும் பாதிக்கிறது. இரவில், பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் செயல்பாட்டின் கீழ் தாய்ப்பால் உருவாகின்றன, மற்றும் அதையொட்டி இது இரவுநேர முலைப்பாலூட்டல்களுக்கு செல்வாக்கு பெருக்கவும் வெளியீடு ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின் கீழ் தசை நார் ஏற்படுகிறது மற்றும் பால் நகர்வுகளுடனும் பால் சாதாரண பாலூட்டும்போது நகரும் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை சாதாரணமானது, ஆனால் போதுமான பால் இல்லை போது குழந்தைகளும் மற்றும் குழந்தை சூத்திரம் மூலம் உண்ணும் உள்ளது. அதே நேரத்தில் பால் உருவாக்கம் மற்றும் ஒதுக்கீடு சாதாரண செயல்முறை ஏற்படாது மற்றும் இது லாக்டோஜெனீசிஸ் சீர்குலைவுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. முலையழற்சி - பிறகு அங்கு தொற்று மார்பக வீக்கம் ஏற்பட்டால் lactostasis வெவ்வேறு patologichesktie அந்தஸ்து வழங்கப்பட்ட அல்லது.

இன்னும் மார்பின் சரியான கழிப்பறை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, மார்பை கழுவுங்கள் அல்லது ஒரு உலர்ந்த துண்டுடன் துடைக்காதீர்கள். இது ஒரு தினசரி மழை போதுமானது, நீங்கள் எந்த கூடுதல் முயற்சி இல்லாமல் எல்லாம் சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கிறது. உடனடியாக உணவு அளித்த பின், நீங்கள் ஒரு துளி பால் கொண்டு முலைக்காம்பு துடைக்க வேண்டும் மற்றும் அது போதும். அத்தகைய அடிப்படை விதிகள் முலையூட்டும் விரிசல்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன, இதன் மூலம் நுண்ணுயிர் அழற்சியின் துவக்கத்தோடு நுண்ணுயிரிகள் ஊடுருவ முடியும்.

எனவே, தாய்ப்பாலுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைப் பற்றி தெளிவாக அறிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபி - இந்த தாய்ப்பால் தாயை கவனித்து ஒரு சிறந்த வீட்டில் வழி. இது மார்பின் தசையைத் தளர்த்த உதவுகிறது, பால் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் பால் குழாயின் தசை நார்ச்சத்தின் சுருக்கம் அதிகரிக்கிறது, இது பால் பால் வெளியீட்டை மேம்படுத்துகிறது. எனவே, உணவுக்கு போது மார்பக மசாஜ் முக்கிய அறிகுறி lactostasis அல்லது பால் stasis உள்ளது. உண்ணும் விதிமுறைகளை மீறுவதால், ஒழுங்கற்ற உணவோடு அல்லது மார்பில் எஞ்சியிருந்த பாலுடன் உண்ணும் போது, இது உண்டாகும். அதே நேரத்தில், மந்தமான சுரப்பியில் உள்ள வெடிப்பு மற்றும் பதற்றம் உணர்கையில் உணவளிக்கும் போது, குழந்தை பாலுறவுக்கு பால் உட்கொள்வதை மீறுவதால் குழந்தையை உட்கொள்வதில்லை. செயல்முறை உள்ளூர் வெளிப்பாடுகள் மட்டுமே மட்டுமே என்றால், இந்த வழக்கில் மார்பக மசாஜ் வீட்டில் செய்ய முடியும் என்று முக்கிய சிகிச்சை ஆகும். இது பாலின் சாதாரண வெளிப்பகுதியை மீண்டும் தொடங்குகிறது மற்றும் களிமண் உபயோகமின்றி செயல்பாட்டின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உதவ முடியும். மசாஜ் மற்றும் சுகாதார நடவடிக்கைகள் சரியான நுட்பத்தை கடைபிடிக்க வேண்டியது முக்கியம்.

மார்பில் உள்ள மார்பக மசாஜ் - முலையழற்சி அல்லது மார்பின் பிணைப்பு - மார்பில் வீக்கம் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் ஆகும். இந்த மசாஜ் ஒரு பருமனான கவனம் பரப்பி மூலம் நிலைமை மோசமாக மட்டுமே முடியும். மாஸ்ட்டிஸ் மற்றும் லாக்டோஸ்டாசிஸ் ஆகியவற்றை பிரிக்க முடியாது. முலையழற்சி ஏற்படுகையில், மார்பில் உள்ள உள்ளூர் மாற்றங்கள் தோலின் சிவப்பு வடிவத்தில், உணர்ச்சிகளை எரியும், தொடுகின்ற சூடான அல்லது சூடான தோல், தீவிரமான, கடுமையான வலி நோய்க்குறி வடிவத்தில் ஏற்படும். மார்பகத்தின் தொற்றும் அழற்சியால், வெப்பநிலை அதிகரித்து ஒரு நச்சு நோய்க்குறி வடிவத்தில் பொதுவான வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் மசாஜ் மார்பக முடியாது. குழந்தையின் தாய்ப்பால் நீக்கப்பட வேண்டியது அவசியம். மார்பக மசாஜ் மற்ற தொற்று செயல்முறைகள் அல்லது வீரியம் செயல்முறைகளை செய்ய முடியாது.

பிற பிசியோதெரபி செயல்முறைகளுடன் இணைந்து மசாஜ் என்பது பாலின தேக்க நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த கருவியாகும், சாதாரண தாய்ப்பால் விரைவில் மீண்டும் பெற உதவுகிறது.

உணவு போது மார்பக மசாஜ் நுட்பம்

மார்பக மசாஜ் போது சரியாக செய்யப்படுகிறது என்றால், lactostasis ஒரு நல்ல சிகிச்சை ஆகும். ஒரு வெற்றிகரமான நடைமுறைக்கு சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும். இதற்காக, முதலாவதாக, தயாரிப்பது அவசியம். குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு காலை, பிற்பகல், மாலை - பல முறை தினமும் மசாஜ் செய்வது நல்லது. சூடான நீரில் உங்கள் மார்பைத் தேய்க்கும் விதத்தில் மசாஜ் செய்வதற்கு தயாராகுதல் என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான செயல்முறையாகும். இதன் பிறகு, பால் ஒரு சில துளிகள் வெளிப்படுத்த மற்றும் முலைக்காம்பு மற்றும் மார்பின் தன்னை கொண்டு moisten அவசியம். இப்போது நீங்கள் நேரடியாக மசாஜ் செய்யலாம்.

மேலும் காண்க: மார்பின் வெற்றிட மசாஜ்

உணவளிக்கும் போது மார்பக மசாஜ் எப்படி செய்வது என்று பலர் யோசிக்கிறார்களா? எல்லாவற்றுக்கும் முதலில், இங்கே சிக்கலான ஒன்றும் இல்லை, ஒவ்வொரு பெண்ணும் அதை செய்ய முடியும் என்று கூற வேண்டும். மார்பக மசாஜ் முக்கிய நுட்பங்கள் மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்கள் தேய்த்தல். இந்த வழக்கில், இயக்கங்கள் பாலூட்டிகளின் சுரப்பி சுற்றுவட்டத்தில் இருந்து முதுகெலும்புகளுக்கு பால் ஊடுருவல்களுக்கு இடையே இருக்க வேண்டும். பால் கொள்கையின் மூலம் பால் வெளியேற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு இந்த கொள்கை அனுமதிக்கிறது, பின்னர் அதன் தனிமைப்படுத்தலுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது. இது சுரப்பியில் பல தடவைகளைச் சுழற்றுவது அவசியம், பின்னர் பால் எஞ்சியுள்ள கரைகளை கலைக்கவும் வேண்டும்.

மார்பகச் சுத்திகரிப்புக்கான எண்ணெய்க்கு வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் மார்பின் தோலிலும், குழந்தைக்கு அடுத்த உணவையுடனும் எரிச்சல் ஏற்படலாம். முலைக்காம்பு மற்றும் மார்பின் வறட்சி உலர் மற்றும் விரிசல் ஏற்படலாம் என்றால் நீங்கள் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். பிறகு நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு இயற்கை, ஆனால் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முடியாது, உதாரணமாக ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் தோலை ஈரமாக்குவதற்கு முன்பு ஒரு சில சொட்டுகளை மசாஜ் செய்வது நல்லது, பிறகு மசாஜ் பிறகு ஒரு சில துளிகள். சரும எண்ணெய்களின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் அவை தோலில் உறிஞ்சப்பட்டு, உண்ணும் போது குழந்தைக்கு பிடிக்காது என்று ஒரு கடுமையான வாசனை உண்டாகும்.

இந்த மசாஜ் பல நாட்கள் செய்ய வேண்டும் - ஐந்து - பின்னர் lactostasis கடந்து மற்றும் பால் பொதுவாக திரும்பும். மசாஜ் பிறகு சூடான தண்ணீர் பாட்டில் விண்ணப்பிக்க இது நல்லது, ஆனால் சூடாக இல்லை. பின்னர் வெப்பம் இன்னும் பால் நகர்வுகள் தசைகள் தளர்த்தப்படுகிறது மற்றும் இது மசாஜ் விளைவு அதிகரிக்கிறது. 

பெண்களுக்கு அடிக்கடி கேட்கும் மற்றொரு புள்ளி, மார்பக மசாஜ் உதவுமா என்பது, அது மிகவும் கடினமாக இருந்தால், அது ஒரு பங்கைப் போல் உணர்கிறதா? பதில் தெளிவற்றது - ஆமாம், நீங்கள் அனைத்து விதிகள் மற்றும் தொடர்ந்து கவனமாக மசாஜ் பின்பற்றினால்.

ஒரு தவறான மசாஜ் விளைவுகளை அதன் செயல்திறன், இது கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது ஒரு அரிதான அல்லது ஒரு மசாஜ் சுமத்த தவறினால், அது எந்த விளைவை கொண்டு வர முடியாது என்று தெளிவாக இருக்கிறது.

நீண்ட காலமாக அது பயன்படுத்தி அத்துடன் மசாஜ் நுட்பங்களின் மீறல் வழக்கில் எழும் சிக்கல்கள் திறனற்ற - அது அழற்சி செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தைச் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு நீண்ட நேரம் மசாஜ் மற்றும் பிற உடல் சிகிச்சை செலவிட, அது கடினமாக இருந்தது மற்றும் மார்பக வீக்கம் அல்லது உள்ளூர் வீக்கம் மற்றும் போதை நோய்க்குறியீடின் அறிகுறிகளையும் அதிகரிக்கிறது என்றால், அது மசாஜ் மற்றும் சிகிச்சை அனைத்து மற்ற முறைகள் நிறுத்த மற்றும் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும். அனைத்து பிறகு, இந்த விஷயத்தில், சிக்கல்கள் முலையழற்சி அல்லது மார்பக ஒரு பிணைப்பு உருவாக்கம் வடிவில் உருவாக்க முடியும். இவை மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்களாகும், அவை விரைவில் கண்டறியப்பட வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். நீண்டகால லாக்டோஸ்டாசிஸ் காரணமாக மற்ற சிக்கல்களைப் பொறுத்தவரை, கேலக்டோசேல் உருவாகலாம். இது ஒரு நீர்க்கட்டியாகும், இது பெரிதாக்கப்பட்ட பால் குழாயால் உருவாகும், இதில் எபிலீலியம் வரிசையாகவும், பால் சேர்க்கப்படும். இத்தகைய நீர்க்கட்டிட்டுகள் மேலதிக உணவுகளை மீறுவதோடு, ஒடுக்கப்படலாம். இவை அனைத்தும் பாலூட்டலின் இழப்புக்கு பங்களிக்கின்றன, மேலும் குழந்தைக்கு மிக முக்கியமான உணவுப் பொருட்கள் இல்லாததால், பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மார்பக மசாஜ் மசாஜ் செய்வது லாக்டோஸ்டாஸிஸை சரிசெய்ய மிகவும் வசதியாகவும் எளிமையான முறையாகும். இது ஒரு பொதுவான நோய்க்குறியீடாகும், இது குழந்தையின் சாதாரண ஊட்டச்சத்து பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு பெண்ணுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் லாக்டோஸ்டாஸிஸை தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் வேண்டும். சரியான மசாஜ் நுட்பம் மற்றும் அதன் ஒழுங்குமுறை தாய்ப்பால் விரைவாக மீட்பு அளிக்கிறது, எனவே நீங்கள் ஆட்சியை மட்டும் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், ஆனால் உண்ணும் உத்தியாகும். சூடான சூடான வடிவில் மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் சிக்கலான பயன்பாடாகும்.