வொர்க்ஹோலிக்ஸுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் ஒரு முக்கியமான முடிவைப் பகிர்ந்து கொண்டனர்: அலுவலகத்தில் மிக நீண்ட அல்லது பிஸியான வேலை நாட்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் - உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பொதுவான நோய்க்குறி . மேலும், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இந்த ஆரம்ப வடிவம் பெரும்பாலும் தடுப்பு மருத்துவ பரிசோதனைகளின் போது கவனிக்கப்படுவதில்லை. இந்த விஷயத்தில் ஆராய்ச்சி இருதயநோய் நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்டது - அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் உறுப்பினர்கள்.
அமெரிக்காவில் பதினெட்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட இரண்டு பேரில் ஒருவருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மூலம், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆண்டுதோறும் 80 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட இறப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஏறக்குறைய 15 முதல் 30% வயதான அமெரிக்கர்கள் ஒருவித "மாறுவேடமிட்ட" உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சாதாரண இரத்த அழுத்த அளவீடுகளின் போது - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மருத்துவரின் சந்திப்பில் - அதன் குறிகாட்டிகள் விதிமுறைக்கு ஒத்திருக்கின்றன, ஆனால் பிற நிலைமைகளில் - குறிப்பாக, பணியிடத்தில் - இரத்த அழுத்தம் நோயியல் ரீதியாக அதிகரிக்கிறது என்பதன் மூலம் இந்த நோய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தங்கள் புதிய திட்டத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் "முகமூடி" வடிவத்தில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதை எந்த சூழ்நிலைகள் பாதிக்கின்றன என்பதை தீர்மானிக்க வல்லுநர்கள் பணியை அமைத்துள்ளனர்.
ஆய்வுக்காக, கியூபெக்கில் அமைந்துள்ள மூன்று பெரிய நிறுவனங்களைச் சேர்ந்த 3.5 ஆயிரம் சிவில் சர்வீஸ் தொழிலாளர்கள் ஈடுபட்டனர். இத்தகைய நிறுவனங்கள் முக்கியமாக மக்களுக்கு காப்பீட்டு சேவைகளை வழங்குகின்றன. வல்லுநர்கள் பங்கேற்பாளர்களின் அன்றாட வழக்கத்தை ஆராய்ந்தனர், அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட்டனர், மற்றும் பரிசோதனையின் முடிவில் 49 மணி நேரத்திற்கும் மேலான வேலை வாரம் இரத்த அழுத்த சிக்கல்களின் சாத்தியத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்று முடிவு செய்தனர். எனவே, 70% வழக்குகளில், "முகமூடி" உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது, இது 66% வழக்குகளில் தொழில்முறை மற்றும் உள்நாட்டு மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் மேலாதிக்கத்துடன் பாதுகாக்கப்பட்ட நோயியலாக மாறுகிறது. வேலை நேரங்களின் எண்ணிக்கை வாரத்திற்கு 41 முதல் 48 வரை மறைந்திருக்கும் உயர் இரத்த அழுத்த நோய்க்குறி உருவாகும் அபாயத்தின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைத்தது, மேலும் நோயின் எதிர்ப்பு வடிவங்களின் தோற்றம் 20% நிகழ்வுகளில் மட்டுமே கண்டறியப்பட்டது.
பணிச்சுமை, வயது பிரிவுகள், பாலினம், கல்வி நிலை, தொழில், கெட்ட பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் அதிக எடை, மற்றும் பிற குறிப்பிடத்தக்க காரணிகள் போன்ற மதிப்புகளால் இந்த ஆய்வு சரி செய்யப்பட்டது. கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய தொழில்களின் பிரதிநிதிகள், ஷிப்ட் வேலை நடைமுறைகளைக் கொண்ட தொழிலாளர்கள் இந்த திட்டத்தில் பங்கேற்கவில்லை. பரிசோதனையின் முடிவுகள் முக்கியமாக அலுவலக ஊழியர்களுடன் தொடர்புடையவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் சுட்டிக்காட்டினர். இருப்பினும், முதலாளிகளுக்கு பணிச்சுமையை வாரத்திற்கு 35 மணி நேரமாகக் குறைக்க பரிந்துரைகள் செய்யப்பட்டன.
வெளியீட்டாளர் மூலம் издании American Heart Associationஅமெரிக்க இதய சங்கம்