விளையாட்டு மூளை நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவும்.

சமீபத்தில், அதிகமான மக்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையிலும், நிச்சயமாக, வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளிலும் உரிய கவனம் செலுத்தி வருகின்றனர். அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் வலிமை பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு ஒரு நபரின் உடல் தகுதி, தோற்றம் மற்றும் மனநிலையில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் மன நிலையை வலுப்படுத்தி, மூளை நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பையும் நீக்கும் என்று நம்புகின்றனர்.

ஓட்டம் மற்றும் கார்டியோ பயிற்சி மூளை நரம்பு செல்களை மீட்டெடுக்க உதவுவதாக அமெரிக்க நிபுணர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளால் நரம்பு செல்கள் அழிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த உண்மை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அமெரிக்காவில் அமைந்துள்ள கொலராடோ பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள், அறுபது தன்னார்வலர்கள் பங்கேற்ற ஒரு சிறிய ஆய்வை நடத்தினர். பரிசோதனைக்கு முன், மருத்துவர்கள் பங்கேற்பாளர்களை ஆய்வு செய்து, அவர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மதுபானங்களை உட்கொண்டார்கள், உடற்பயிற்சி செய்தார்களா என்பதைக் கண்டறிந்தனர் (பதில் நேர்மறையாக இருந்தால், விஞ்ஞானிகள் பயிற்சியின் தீவிரம் மற்றும் வழக்கமான தன்மையில் ஆர்வமாக இருந்தனர்). கேள்வித்தாள் மற்றும் கணக்கெடுப்புக்குப் பிறகு, பரிசோதனையில் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரின் ஆரோக்கியத்தையும் மருத்துவர்கள் பகுப்பாய்வு செய்து, மது அருந்துதல், உடல் செயல்பாடு மற்றும் பொது ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவைத் தீர்மானித்தனர். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மூளை செல்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதே போல் அதன் செயல்திறன், மது அருந்துதல் மற்றும் விளையாட்டுப் பயிற்சியைப் பொறுத்தது.

சமீபத்திய பரிசோதனையானது மூளையின் செயல்திறன், விளையாட்டு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதை நிரூபிக்கிறது என்று ஆய்வின் தலைவர் கூறுகிறார். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் மதுவைத் தவிர்ப்பது மூளையின் ஆரோக்கியத்தையும் வெள்ளைப் பொருளை மீட்டெடுப்பதையும் உறுதி செய்யும். வெள்ளைப் பொருள் இழைகள் மூளை சமிக்ஞைகளின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் பரிமாற்றத்திற்கு பொறுப்பாகும். மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களுக்கு ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது. மூளை சமிக்ஞைகளை கடத்துவதற்குப் பொறுப்பான மூளை செல்களை மீட்டெடுக்கும் சாத்தியத்தை அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர். ஜிம்மிற்கு தொடர்ந்து சென்று தீவிர உடல் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் நரம்பு செல்களை மீட்டெடுக்க முடியும் என்று மருத்துவர்கள் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளனர். அனைத்து விஞ்ஞானிகளும் இந்தக் கூற்றுடன் உடன்படவில்லை. உதாரணமாக, பிரதிநிதிகள்

மேற்கூறிய முறைக்கு தற்போது மருத்துவத்திடம் போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை என்று கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் நம்புகிறது. விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மனித ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த மனநல மருத்துவர்கள் மறுக்கவில்லை, ஆனால் நரம்பு செல்களை மீட்டெடுப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்த கூற்றுகள் குறித்து மிகவும் சந்தேகம் கொண்டுள்ளனர். அவர்களில் பலர் மூளை செல்கள் மீட்டெடுப்பிற்கு உட்பட்டவை அல்ல என்ற கோட்பாட்டைக் கடைப்பிடிக்கின்றனர், எனவே மது அருந்துவதால் நரம்பு செல்கள் அழிக்கப்பட்டாலோ அல்லது சேதமடைந்தாலோ, மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை.

எதிர்காலத்தில், அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் உடல் பயிற்சி மூலம் மூளை செல்களை மீட்டெடுப்பதற்கான சாத்தியத்தை நிரூபிக்க உதவும் தொடர் ஆய்வுகளை நடத்த திட்டமிட்டுள்ளனர்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]