வானிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சில நேரங்களில் நீங்கள் மக்கள், குறிப்பாக பலவீனமான முதியவர்கள், வானிலை காரணமாக சுகாதார ஏழை மாநில பற்றி புகார் கேட்க முடியும். இது நியாயமல்ல. உடல் வானிலை உணர்திறன் போது, இது மெடிசென்சிடிவிட்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது. வானிலை மிகவும் சுதந்திரமான ஆரோக்கியமான, சரியான உடற்பயிற்சி மற்றும் சாப்பிட யார் ஆரோக்கியமான மக்கள்.

காற்று அதிக வெப்பநிலை வளிமண்டல அழுத்தம் வீழ்ச்சியுடன் வருகின்றது, இது ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது. இது சுவாசம் மற்றும் இருதய நோய்கள் கொண்டவர்களுக்கு கடினமாக உள்ளது. வெப்பநிலை குறைவாக இருந்தால், வளிமண்டல அழுத்தம் அதிகரிக்கும், மழை வானிலை தொடங்குகிறது. இது ஆஸ்துமா, சிரமம் உள்ளவர்கள் மற்றும் பித்தப்பைகளில் அல்லது சிறுநீரகங்களில் கற்களைக் கொண்டிருப்பது சிரமமாகும்.

கடுமையான வெப்பநிலை மாற்றங்கள் கணிசமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, ஹிஸ்டமின் வெளியீடு காரணமாக அலர்ஜி ஏற்படுகிறது.

ஈரப்பதம் மற்றொரு முக்கிய காரணியாகும். குறைந்த ஈரப்பதம் மற்றும் வறண்ட காற்றில், மூக்கின் நுரையீரல் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக, சுவாசத்தின் போது, அதிக நுண்ணுயிர்கள் உடலில் நுழைகின்றன, இது ஒவ்வாமை மக்களுக்கு பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது. மேலும் கடுமையான சுவாச நோய்க்குரிய வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. சுவாச பிரச்சனை கொண்ட மக்கள் அதிக ஈரப்பதம், மூட்டுகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

வளிமண்டல அழுத்தம் ஆரோக்கியமான ஒரு குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை கொண்டுள்ளது. உகந்த அளவு 750 மிமீ Hg ஆகும். அழுத்தம் (சூறாவளி) குறைப்பது வழக்கமாக வெப்பம், மேகம், மழை ஆகியவற்றுடன் இணைகிறது. அத்தகைய நாட்களில் காற்றில் ஆக்சிஜன் அளவு குறைகிறது. இந்த நிலையில், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள், இதயத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள், இரத்த நாளங்கள், சுவாச உறுப்புக்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் சுவாசம், காற்று இல்லாமை, பலவீனம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

அதிகரித்த ஊடுருவ அழுத்தம், ஒற்றை தலைவலி, இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டின் தொந்தரவுகள் ஏற்படலாம். அத்தகைய நாட்களில் அது மிகவும் தூய நீர், எலுத்ரோகுக்கஸ் மற்றும் ஜின்ஸெங்கின் டிஞ்சர் ஆகியவற்றை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுத்து போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்.

Anticyclone, வளிமண்டல அழுத்தம் அதிகரிப்பு, பொதுவாக தெளிவான windless வானிலை மற்றும் ஒரு நிலையான வெப்பநிலை வருகிறார். இந்த வழக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் உடல்நலம் உணர வாய்ப்பு அதிகம். அவர்கள் மனச்சோர்வு, மனநிலை மோசமடைதல் மற்றும் இயலாமை ஆகியவற்றை அனுபவிக்க முடியும். ரத்தத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு பொறுப்பேற்றிருக்கும் லுகோசைட்ஸின் எண்ணிக்கை குறைவதே இதற்கு காரணமாகும்.

[1],