புதிய வெளியீடுகள்
தலைவலி மூளையைச் சுருக்கிவிடும்.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
கோபன்ஹேகனில், நிபுணர்கள் குழு ஒன்று தங்கள் ஆராய்ச்சியின் போது, அடிக்கடி ஏற்படும் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி மூளை செல்களுக்கு மீளமுடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் அதன் அளவைக் கூட பாதிக்கும் என்ற முடிவுக்கு வந்தது.
ஆராய்ச்சி மையங்களில் ஒன்றில், மூளையில் ஒற்றைத் தலைவலியின் தாக்கம் குறித்த கேள்வியில் விஞ்ஞானிகள் ஆர்வமாக இருந்தனர்; முன்னர் கடுமையான தலைவலி மூளை செல்களை கணிசமாக சேதப்படுத்தாது என்று கூறப்பட்டது, ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வு அதற்கு நேர்மாறாக இருப்பதை நிரூபித்துள்ளது.
புதிய ஆய்வு பல ஆண்டுகளாக நடத்தப்பட்டது மற்றும் உலக மக்கள் தொகையில் சுமார் 15% பேர் கடுமையான தலைவலியால் அவதிப்படுவதை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது. கூடுதலாக, பதட்ட உணர்வுடன் கூடிய தலைவலி மனித ஆரோக்கியத்திற்கு இன்னும் ஆபத்தானது, குறிப்பாக, இதுபோன்ற நிலைமைகளில், மூளை செல்கள் இறக்கத் தொடங்குவது மட்டுமல்லாமல், அதன் அளவும் குறைகிறது.
ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் நாள்பட்ட தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மூளையின் பல படங்களை பகுப்பாய்வு செய்த பிறகு விஞ்ஞானிகள் இந்த முடிவுகளுக்கு வந்தனர். பல ஆண்டுகளாக மக்கள் பரிசோதிக்கப்பட்டனர், இதன் விளைவாக நாள்பட்ட தலைவலியுடன் மூளைக்கு மீளமுடியாத சேதம் ஏற்படும் ஆபத்து 34% அதிகமாக இருப்பதை நிறுவ முடிந்தது, மேலும் தலைவலி பதட்ட உணர்வுடன் இருந்தால், ஆபத்து 68% அதிகரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான மக்களில் அத்தகைய சேதம் ஏற்படும் நிகழ்தகவு 2 மடங்கு குறைவாக உள்ளது. அடிக்கடி தலைவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்களில், பரிசோதனையின் தொடக்கத்தில் உள்ள படங்களுடன் ஒப்பிடும்போது மூளையின் அளவு படிப்படியாகக் குறைகிறது என்பதையும் நிபுணர்கள் கண்டறிந்தனர்.
பல மாதங்களுக்கு முன்பு, மூளை செல்கள் சேதமடைவதற்கு வழிவகுக்கும் பல காரணங்களை விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மனித உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்றின் நிலை, கெட்ட பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையால் நேரடியாக பாதிக்கப்படுகிறது.
ஆராய்ச்சியின் போது, விஞ்ஞானிகள் தங்கள் கருத்தில், மிகவும் கடுமையான 5 ஐ அடையாளம் கண்டனர்:
- தூக்கம். ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 7 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், இல்லையெனில் மூளையின் நியூரான்களுக்கு மீளமுடியாத சேதம் ஏற்பட்டு அதன் செயல்திறன் மோசமடையத் தொடங்குகிறது.
- நரம்பு மண்டலம். ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் வலுவான எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் சூழ்நிலைகள் அதிகமாக இருந்தால், மூளை அதிகமாக பாதிக்கப்படுகிறது.
- புகைபிடித்தல். புகைபிடிக்கும் ஒவ்வொரு சிகரெட்டிலும் உடலில் நுழையும் நச்சுகள் முழு உடலையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, ஆனால் மூளை செல்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன.
- மது. மதுபானங்களை அடிக்கடி அதிகமாக உட்கொள்வது உடலின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் மனித மூளைக்கு திரவம் தேவைப்படுகிறது. பற்றாக்குறை ஏற்படும்போது, திரவப் பற்றாக்குறையை நிரப்ப உடலில் சிறப்பு வழிமுறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அத்தகைய இருப்புக்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், மூளையின் நியூரான்கள் மீளமுடியாத சேதத்தைப் பெறுகின்றன.
- மருந்துகள். எந்தவொரு மருந்துகளும், குறிப்பாக கனமானவை (கோகைன், ஹெராயின், க்ரோகோடில், போதைப்பொருள் புகைத்தல் கலவைகள், பரவசம்) மூளை செல்களுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஒரு நபர் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய பிறகும் அவை மீளவில்லை என்பதை நிபுணர்கள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர்.
இப்போது நாள்பட்ட தலைவலியை இந்தப் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்.