சமூக வாழ்க்கை

மக்கள் நீண்ட காலம் எங்கே வாழ்கிறார்கள்? உயர்ந்த ஆயுட்காலம் கொண்ட முதல் பத்து நாடுகளை Ilive பிரதிநிதித்துவம் செய்கிறார்.

இன்று எடை இழப்புக்கான மருந்துகளின் சந்தைகளில் பல்வேறு வகையான டீஸ், புரதம் ஷேக் மற்றும் மாத்திரைகள் இருக்கின்றன. தயாரிப்பாளர்கள் குறுகிய நேரத்தில் நீங்கள் ஒரு மெல்லிய அழகு மாறும் என்று சத்தியம்.

நீங்கள் தூங்க முடியாமல் தவிக்கின்றனர் அல்லது நிம்மதியாக தூங்க மற்றும் எந்தவித தொந்தரவும் இல்லாத தூக்கம் கொடுக்க அல்லது ஏனெனில் இடமாற்றம் மன அழுத்தம் வரவில்லை வேண்டாம் என்று வலிகள் தொந்தரவு என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக யோக படுக்கையில் எடுத்து சில உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும். விஞ்ஞானிகளால் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் இந்த இந்திய ஆவிக்குரிய மற்றும் உடல் நடைமுறையில் நன்மையின் மீது நன்மை பயக்கும் மற்றும் தூக்கமின்மையிலிருந்து அவரை விடுவிக்கின்றது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த பயிற்சிகள் சிறப்பு பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான உடற்பயிற்சிகளுக்கு தேவையில்லை. அவர்கள் மிகவும் எளிமையானவர்கள், ஆனால் போதுமான திறமையானவர்கள்.

புத்தாண்டு விடுமுறை ஏற்கனவே மூக்கில் உள்ளது, அதாவது ஊசிகள் சீக்கிரம் வீடுகளில் ஊசிகளின் வாசனை இருப்பதை அர்த்தப்படுத்துகின்றன, மற்றும் 2013 ஆம் ஆண்டு புதிய ஆண்டு கூட்டத்திற்கு மக்கள் தயார் செய்வார்கள். ஒருவருடன் குடும்பத்துடன் புதிய ஆண்டின் வருகை கொண்டாடுவார்கள், யாரோ நண்பர்களின் சத்தமாகவும் மகிழ்ச்சியுடனும் கூடிவர வேண்டும்.