பிஸ்டோக்கோசு புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்கிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
அனைத்து கொட்டைகள் இதய அமைப்பின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆரோக்கியமானவை, ஆனால் பிஸ்டாசியாக்கள் புற்றுநோயின் சில வடிவங்களை வளர்ப்பதற்கான அபாயத்தை குறைக்கலாம். இந்த முடிவுக்கு அமெரிக்க ஆய்வாளர்கள் டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் இருந்து வந்தனர்.
அமெரிக்காவிலிருந்த விஞ்ஞானிகள், பிஸ்டாச்சியங்களின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தனர், இவை பல்வேறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவுகளின் பகுதியாகும். காமா-டோகோபெரோல் (வைட்டமின் E இன் ஒரு வகை) என்று இந்த கொட்டைகள் உள்ள பொருட்கள் சில கட்டிகளுக்கு எதிராக முற்காப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளன. வைட்டமின் ஈ பல்வேறு வைட்டமின்களை கொண்டுள்ளது, கொழுப்பு கரையக்கூடியது மற்றும் பல்வேறு செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகிறது.
காமா-டோகோபெரோல் அவற்றில் ஒன்று. இது சக்தி வாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருள்களில் ஒன்றாகும், இதனால் உடலிலுள்ள எரிபொருட்களை சேதத்தை தடுக்கவும், புற ஊதா கதிர்வீச்சுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், செல்கள் இடையே சரியான தொடர்புகளை மேற்கொள்ளவும் இது அனுமதிக்கிறது. ஆன்டிஆக்சிடண்ட்ஸ் எதிர்ப்பு அழற்சி செயல்பாடுகளை கொண்டிருக்கிறது, அவை கட்டிகளுக்கு எதிராக ஒரு நல்ல தடுப்பு மருந்துகளை உருவாக்குகின்றன.
. ஒரு மாதம் கழித்து, பிஸ்தானியன் சாப்பிட்டு அந்த, உடல் காமா அதிக அளவில் இருந்தது - ஆய்வாளர் பில் Lempert கூறினார் - "ஆய்வில், நாம் பொதுவான உணவு கட்டுப்பாடு பின்பற்றப்பட யார், யார் அதை பிஸ்தானியன் 100 உட்கரு ஒவ்வொரு நாளும் சம்பந்தப்பட்ட அமைந்துள்ள அந்த ஒரு பங்கேற்பாளர்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது இரத்தத்தில் டோகோபெரோல். "
பிஸ்டாச்சியாக்கள் வைட்டமின் ஈ வளமான ஆதாரமாக மட்டுமல்லாமல் வைட்டமின்கள் B, குறிப்பாக B6. அவர்கள் நரம்பு மண்டலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறார்கள், மேலும் உடலில் சர்க்கரை மற்றும் நார்களை உடைக்க உதவுகிறார்கள். இறுதியாக, பிஸ்டாக்கியோக்கள் இரும்பைக் கொண்டுள்ளன, இது உடலின் முழுவதும் ஆக்ஸிஜன் பரவுவதை ஊக்குவிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்குதல் மற்றும் செயல்படுத்துகிறது.
[