மாலையில் ஸ்மார்ட்போன் இருந்தால் பசி தாக்குதல் ஏற்படலாம்.

சிகாகோ பல்கலைக்கழகங்களில் ஒன்றின் நிபுணர்கள், ஆராய்ச்சி நடத்திய பிறகு, நவீன கேஜெட்களின் திரைகளின் நீல ஒளி பசி உணர்வைத் தூண்டுகிறது என்ற முடிவுக்கு வந்தனர். குறிப்பாக, விஞ்ஞானிகள் இரவில் பயன்படுத்தப்படும் ஸ்மார்ட்போன்கள், டேப்லெட்டுகள் மற்றும் பிற கண்டுபிடிப்புகளைப் பற்றிப் பேசினர்.

நிபுணர்களின் ஆராய்ச்சியின்படி, நவீன சாதனங்களைப் பயன்படுத்திய சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் பசியை உணரத் தொடங்கினார், அது அடுத்த இரண்டு மணி நேரத்திற்கு நீங்கவில்லை. அதே நேரத்தில், கடைசி உணவைப் பொருட்படுத்தாமல் பசி உணர்வு எழுந்ததாக விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர். நிபுணர்கள் குறிப்பிட்டது போல, மாலையில் ஸ்மார்ட்போனுடன் மூன்று மணிநேரம் செலவிடுவது உடலில் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைத்து பசி உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

நவீன மக்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் டேப்லெட் அல்லது ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்துவதை அதிகளவில் தொடங்கியுள்ளனர்.

முந்தைய ஆய்வுகளில், ஹெர்ட்ஃபோர்ட்ஷையர் பல்கலைக்கழக வல்லுநர்கள், நவீன கேஜெட்கள் மீதான மோகம் ஒரு வருட காலப்பகுதியில் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்பட்ட பிரிட்டிஷ் பெரியவர்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்ததாகக் காட்டினர். இதன் விளைவாக ஏற்படும் தூக்கப் பிரச்சினைகள் காரணமாக, ஒருவர் சிற்றுண்டி சாப்பிட முடிவு செய்கிறார், இது அதிக எடையுடன் கூடிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, மொபைல் போன் திரைகள் கண்களுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பின்னொளியின் பிரகாசத்திற்கு கூடுதலாக, இரு பரிமாண பிம்பம் இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மனிதக் கண் முப்பரிமாண பொருட்களை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடிகிறது, எனவே ஸ்மார்ட்போன்களுடன் பணிபுரியும் போது, கண் மாற்றியமைக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, மின்னணு சாதனங்களுடன் பணிபுரிவது பல எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உதாரணமாக, சமீபத்தில் ஒரு சீன இளைஞன் நீண்ட நேரம் ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தியதால் பார்வையில் கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படத் தொடங்கின. அந்த இளைஞன் தனது காதலிக்கு ஒரு வாரமாக இடைவிடாமல் குறுஞ்செய்தி அனுப்பிக் கொண்டிருந்தான், இதனால் அந்த இளைஞனுக்கு விழித்திரைப் பற்றின்மை ஏற்பட்டது. மருத்துவர்கள் அவசர அறுவை சிகிச்சை செய்து பார்வையை மீட்டெடுக்க முடிந்தது. மருத்துவர்கள் அதை சரியான நேரத்தில் செய்யாவிட்டால், அந்த இளைஞன் பார்வையற்றவனாகவே இருந்திருக்கலாம். விழித்திரை என்பது ஒளி உணர்திறன் கொண்ட ஒரு உறுப்பு ஆகும், இது பார்வை நரம்பு வழியாக மூளைக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. விழித்திரைப் பற்றின்மை என்பது கண்களுக்கு முன் கூர்மையான ஃப்ளாஷ்கள் அல்லது புள்ளிகள் தோன்றுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, விழித்திரைப் பற்றின்மை வயதான காலத்தில் உருவாகிறது, ஆனால் சமீபத்தில் நவீன மின்னணு சாதனங்களின் செயலில் பயன்படுத்துவதால் அதிகமான இளைஞர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

கேஜெட்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது பற்றின்மையை மட்டுமல்ல, கிட்டப்பார்வையையும் தூண்டும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். டாக்டர் டேவிட் ஆலம்பி (அமெரிக்காவில் பார்வை பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான மருத்துவமனைகளில் ஒன்றின் நிறுவனர்) குறிப்பிடுவது போல, முதல் மொபைல் சாதனங்கள் சந்தையில் நுழைந்த 1997 முதல், கிட்டப்பார்வை வழக்குகள் 35% அதிகரித்துள்ளன. அதே நேரத்தில், அடுத்த பத்து ஆண்டுகளில் இந்த எண்ணிக்கை 50% ஆக அதிகரிக்கக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

மயோபியா என்பது ஒரு நபர் தொலைவில் உள்ள பொருட்களை அரிதாகவே வேறுபடுத்திப் பார்க்கக்கூடிய ஒரு நிலை. மயோபியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக ஒரு பொருளைப் பார்க்க தங்கள் கண்களுக்கு அருகில் கொண்டு வருவதால் இந்த நோய்க்கு இந்த பெயர் வந்தது.

[ 1 ]