ஒரு குளிர் சிகிச்சை ருசியானது

முதல் பனி ஏற்கனவே வீழ்ச்சியடைந்துவிட்டது, அதாவது குளிர்காலம் ஒரு முழு நீளமான எஜமானியாகிவிட்டது. நல்ல ஆரோக்கியத்தில் ஒரு குளிர்கால விசித்திரக் கதையை அனுபவிப்பது நல்லது, மற்றும் ஒரு குளிர்ச்சியைக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல், கடுமையான மூக்குடன் பெருமூச்சு விடுகிறது. Ilive சுவாரஸ்யமான மற்றும் விரைவில் உங்கள் காலில் நீங்கள் வைக்கிறேன் மற்றும் நீங்கள் புத்தாண்டு விடுமுறைக்கு முன் உடம்பு அனுமதிக்க மாட்டேன் என்று அற்புதமான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் பட்டியலில் வாசகர்கள் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்.

அமில-சோர்வு சூப்

நூடுல்ஸ் கொண்டு சிக்கன் சூப் சளித்து மிகவும் பயனுள்ளதாக உணவு ஆகும். இது உடலின் பாதுகாப்பு வலுவூட்டலுக்கு முக்கியம், கனிமங்கள், பாஸ்பரஸ் மற்றும் செலினியம் கொண்டிருக்கிறது. இது குளிர் அறிகுறிகளை ஒழிப்பதற்கான ஒரு அற்புதமான வீட்டில் தீர்வு. ஆனால் கூர்மையான மற்றும் புளிப்பு காதலர்கள், நாம் மற்றொரு செய்முறையை வேண்டும். சீனாவில் பிரபலமான, மிகவும் சூடான சூப் எந்த சளி வீக்கம் நீக்குகிறது மற்றும் bronchi தூய்மைப்படுத்துகிறது. ஏன் அது துக்கமாக இருக்கிறது? இது இஞ்சி, பூண்டு, அரிசி வினிகர் மற்றும் சூடான மிளகு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

[1]

புகை

Pho ஒரு சூப், வியட்நாம் தான் தனது தாயகம் மட்டுமே. ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில், ஃபூ நம் "குளிர்" உணவுகள் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள், வியட்நாமில் கூட சிறப்பு கேப்கள் உள்ளன, இந்த சூப் தவிர வேறு எதனையும் தயார் செய்யவில்லை. சில நேரங்களில் சமையல் சமையல் சற்றே வித்தியாசமாக இருக்கிறது, ஆனால் அடிப்படை பொருட்கள் மாறாமல் இருக்கும் - வலுவான மாட்டிறைச்சி குழம்பு, இஞ்சி, சோம்பு, நூடுல்ஸ் மற்றும் மாட்டிறைச்சி tenderloin.

காட்டு ரோஜா சூப் அல்லது Nyponsoppa

ஸ்வீடன், இடுப்புகளில் இருந்து, அவர்கள் சூப் செய்ய விரும்புகிறேன். குளிர்ந்த பருவத்தில், இந்த உணவை தவிர்க்க முடியாதது, ஏனெனில் நாய் உயர்ந்தது வைட்டமின்களின் சிறந்த மூலமாகும். உண்மையில், இந்த சூப் ஒரு முதல் பாடமாகவும் ஒரு இனிப்பு என சமைக்க முடியும். முதல் டிஷ் தயாரிப்பதற்கு நீங்கள் ஒரு நாய்ரோஸ், பீட்ரூட், பூண்டு, மிளகாய் மற்றும் இஞ்சி ஆகியவற்றைப் பெற வேண்டும். உக்ரைனியம் போர்செட் அதன் வண்ணம் மூலம் வேறுபடுத்தி முடியாது. ஆனால் இனிப்பு ரோஜா இடுப்பு, உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் மற்றும் சர்க்கரை அடிப்படையில் தயார்.

ஹாட் பஞ்ச்

ஒரு அற்புதமான, மற்றும் மிக முக்கியமாக இயற்கை மற்றும் சுவையான மருந்து சளி மற்றும் குறிப்பாக தொண்டை புண். இந்த பானம் பொருட்கள் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன. பழச்சாறு பழம் சாறு அல்லது புதிய பழம், எலுமிச்சை சாறு, மசாலா, தேன், மற்றும் காக்னக், ரம், மது அல்லது விஸ்கியை உள்ளடக்கியது. குளிர்காலத்தில், இந்த பானம் செய்தபின் சூடாக இருக்கும் மற்றும் குளிர் போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத நிலையில் விடுபட உதவும் . பஞ்ச் எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, மற்றும் நுழையும் தேன் இது பாக்டீரியா ஆகும். ருசியான பானம் ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, டன் வரை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலிமை அளிக்கிறது.

இஞ்சி தேநீர்

இஞ்செர் ஒரு நல்ல உதவியாளர், சத்துள்ள சண்டைகளுக்கு உதவும் நோய்த்தடுப்பு மருந்து. இது அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் வைரஸ்கள் போராடுவதற்கு உதவுகிறது. இஞ்சி வேர் அடிப்படையில், நீங்கள் ஒரு மணம் மற்றும் சுவையான தேநீர் தயார் செய்யலாம். இருப்பினும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு இந்த குடிக்கக் குடிக்காதது நல்லது, ஏனென்றால் இஞ்சி ஒரு டோனிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், ஓய்வெடுப்பதற்குப் பதிலாக, ஒரு நபர் ஒரு வன்முறை நடவடிக்கையைத் தொடங்கலாம். நீங்கள் இருமல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இஞ்சி, ஏலக்காய் மற்றும் கிராம்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பானம் தயாரிக்கவும். இது நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவற்றால் குடிப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

நீங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஒரு இனிமையான பசியின்மை விரும்புகிறார்!