இரத்த தானம் செய்பவர்கள் இரத்த தானம் செய்வதன் மூலம் தங்கள் ஆயுளை நீட்டிக்கிறார்கள்.

ஸ்வீடிஷ் மற்றும் டேனிஷ் விஞ்ஞானிகள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவை எடுத்துள்ளனர்: அவ்வப்போது இரத்த தானம் செய்பவர்கள் மற்றவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ முடியும். மேலும், இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதற்கான காரணத்தை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

இரத்த தானம் செய்பவர்களுக்கு இரத்த தானம் ஒரு உடல்நல ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது என்பதை நிபுணர்கள் நிரூபிக்க விரும்புகிறார்கள் என்ற கருத்துடன் இந்த ஆராய்ச்சி தொடங்கியது. இருப்பினும், இரத்த தானம் செய்பவர்கள் தங்கள் ஆயுளை நீட்டிக்கிறார்கள் என்பது கண்டறியப்பட்டது - ஆனால் அவர்கள் தொடர்ந்து இரத்த தானம் செய்தால் மட்டுமே.

இந்த ஆய்வு ஸ்காண்டிநேவிய தீபகற்ப குடிமக்களின் பங்கேற்புடன் நடத்தப்பட்டது. நீண்ட காலமாக, விஞ்ஞானிகள் அவர்களின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பார்த்து மதிப்பீடு செய்தனர். பரிசோதனையின் முடிவில், ஸ்காண்டிநேவியாவின் நீண்ட காலம் வாழ்ந்தவர்கள் முறையாக தானம் செய்த குடிமக்கள் என்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இந்த விஷயத்தில் "முறையாக" என்ற சொல், இந்த மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மொத்தம் 2 லிட்டருக்கும் அதிகமான இரத்த தானம் செய்துள்ளனர் என்பதைக் குறிக்கிறது.

நன்கொடையாளர் நீண்ட ஆயுள் போன்ற ஒரு நிகழ்வுக்கான காரணம் என்ன?

முழு விஷயம் என்னவென்றால், இரத்த தானம் செய்வது உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது. இது "புதிய" இரத்தத்தின் வருகையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் முழு உடலையும் தொனிக்கிறது.

ஒரு நபர் இரத்த தானம் செய்த பிறகு, அதன் புதுப்பித்தல் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, இது உடனடியாக நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதையும், அனைத்து வகையான நோய்கள் மற்றும் நோயியல் நிலைமைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைப்பதையும் பாதிக்கிறது.

இரத்த தானம் செய்வதன் நேர்மறையான விளைவை சருமத்தின் நிலையிலும் காணலாம்: அவ்வப்போது இரத்த தானம் செய்பவர்களின் சருமம் பொதுவாக மற்றவர்களை விட இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இதனால், தானம் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது.

மற்றொரு அம்சத்தைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்: வயதான இரத்த தானம் செய்பவரின் உடலில், இரத்தத்தின் தரம் மற்றும் அளவு சுமார் 20-30 நாட்களில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், அதே சமயம் இளம் இரத்த தானம் செய்பவருக்கு இந்த செயல்முறை 10-14 நாட்களில் முழுமையாக நிறைவடைகிறது. உடலில் ஆன்டிபாடிகளின் கடுமையான குறைபாடு இருந்தால், அவை தீவிரமாகப் பிரியத் தொடங்குகின்றன. இந்தக் காரணங்களுக்காக, இரத்த தானம் செய்வதை வழக்கமாகப் பயிற்சி செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது.

நன்கொடைக்கு ஆதரவாக இன்னும் சில வாதங்கள்:

• இரத்த தானம் செய்பவர்களுக்கு திடீர் பெருமூளை இரத்த நாள விபத்துக்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 90% குறைவாகவும், மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு 30% குறைவாகவும் உள்ளது.
• நன்கொடையாளர்கள் மாரடைப்பு நோயால் பாதிக்கப்படுவது பல டஜன் மடங்கு குறைவு.
• "வழக்கமான" நன்கொடையாளர்கள் வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான வாஸ்குலர் சுவர்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்களின் இரத்தத்தில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது - இது புற்றுநோயியல் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாகக் கருதப்படலாம்.
• "பழைய" இரத்தத்தை கொடுப்பதன் மூலம், தானம் செய்பவர் தனது உடலைப் புதுப்பிக்கப்பட்ட இரத்தக் கூறுகளை உற்பத்தி செய்ய கட்டாயப்படுத்துகிறார். இதன் விளைவாக, கல்லீரல் எளிதாகவும் சிறப்பாகவும் செயல்படுகிறது.
• தானம் செய்பவர்கள் அதிக நேர்மறையான மனநிலையைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் உடல் ரீதியாக நன்றாக உணர்கிறார்கள். இது தானம் ஒரு நபருக்கு ஆற்றலையும் உயிர்ச்சக்தியையும் அளிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

முன்னதாக, இரத்த தானம் செய்வது உடலுக்கு எதிர்மறையான மன அழுத்தம் என்று நம்பப்பட்டது, இது இரும்புச்சத்து மற்றும் பிற அத்தியாவசிய பொருட்களின் இழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. இருப்பினும், இது அவ்வாறு இல்லை என்று மாறியது: நன்கொடையாளர்கள் குறைவாகவே நோய்வாய்ப்பட்டு நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள்.