நீங்கள் முன்பு கேள்விப்பட்டிருக்காத அற்புதமான பழக்கங்கள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பெரும்பாலான மக்களில், "சார்புநிலை" என்ற வார்த்தையானது போதைப்பொருள் போதை, மதுபானம் மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவற்றுடன் மட்டுமே தொடர்பு கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சமீப ஆண்டுகளில் விஞ்ஞானிகள் பெருகிய முறையில் நம்பிக்கையுடன் செயல்படுவது ஒரு செயலைச் செய்ய ஒரு தவிர்க்கமுடியாத ஆசை என்று வெளிப்படுத்தலாம், அதாவது ஒரு நபர் நடத்தை சார்ந்திருப்பதைப் பாதிக்கலாம். சாதாரண மனித நடத்தை மற்றும் போதைப் பழக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான எல்லை எங்கே?
வேலை
இப்போதெல்லாம் நீங்கள் சொல்வது "எக்காளம்" என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி கேட்கலாம், ஆனால் பணியில் நிறைய நேரத்தை செலவிடுகிற அனைவருமே இந்த காலத்தின் சிறப்பியல்புகளின் கீழ் வருவதில்லை. உண்மையான தொழிலாளி வர்க்கம் நீலமாக இருக்கும் வரை வேலைசெய்து, ஆவணங்களை வீட்டிற்குள் கொண்டு வருவதற்கும் உழைக்கும் பணியில் ஈடுபடுவதற்கும் எந்த காரணத்தையும் காணலாம். பணிச்சூழலியல் என்பது ஒரு கட்டாயக் கோளாறு ஆகும், எனவே அத்தகைய மக்கள் தங்கள் வேலையை விரும்புகிறார்களோ இல்லையோ, அவர்களின் ஒப்புக்கொடுத்தலுக்காக வேறுபடுகிறார்கள். எந்த அடிமைத்தனத்தையும் போலவே, வேலைநிறுத்தம் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடனான உறவுகள், மற்றும் ஒரு நபரின் உடல் ஆரோக்கியம் போன்ற பிற வாழ்க்கைத் தரங்களை மோசமாக பாதிக்கலாம்.
இணையம்
இணையம் சமீப ஆண்டுகளில் மட்டுமே பரவலாக கிடைத்தாலும், ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ந்து வரும் மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. உலகளாவிய வலை அதன் நெட்வொர்க்குகளில் இழுத்துச் செல்கிறது. இது ஒரு அப்பாவி காலகட்டமாக இருப்பதாக ஒரு நபர் நம்புகிறார், ஆனால் இன்டர்நெட் அடிமையான புனர்வாழ்வு மையத்தில் இருந்து ஊழியர்கள் ஆபத்தான நபர்களைக் கொடுக்கின்றனர் - இன்டர்நெட்டில் சார்ந்துள்ள மக்கள் எண்ணிக்கை இன்று 5 முதல் 10% வரை உள்ளது. பெரும்பாலான பழக்கங்களைப் போலவே, ஆன்டண்டி அடிமையானது ஒரு நபரின் சாதாரண வாழ்க்கையைத் தடுக்கிறது, அவருக்காக ஒரே ஒரு முன்னுரிமையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - ஆன்லைனிலேயே முடிந்த அளவுக்கு செலவழிக்க வேண்டும்.
காஃபின்
காலையிலும் மதிய உணவு நேரத்தில் ஒரு கப் காபி பெரும்பாலான மக்கள் நெறிமுறை. ஆனால் காஃபின் இல்லாமல் தங்கள் வாழ்க்கையை தெரியாதவர்கள் இருக்கிறார்கள். காபி முடிந்தால் அவர்கள் அதிர்ச்சியடைந்துள்ளனர், மற்றும் அதை குடிக்க முடியாது, ஆனால் ஆற்றல் பானங்கள் இருந்து அதே தூண்டுதல் விளைவு கிடைக்கும், இதில் காஃபின் ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது.
மேலும் வாசிக்க: காஃபின்: தொடுப்பு தொன்மங்கள்
அதிகரித்து வருகிறது - விஷயம் உடல் அடினோசின், அயர்வு ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பு செல் செயற்பாட்டைக் குறைக்கும் என்று, மற்றும் காஃபின் இணையும்போது அடினோசின், மாறாக நரம்பு செல் செயல்பாடு ஒரு பொருள் உற்பத்தி ஆகும். காஃபின் டோபமைனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, மூளையில் உள்ள இன்பம் மையங்களை செயல்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோன் - அது போதைக்கு மற்றொரு காரணம்.
அன்பு
சிலர் நேசிக்க விரும்புகிறார்கள். ஊடுருவல் ஒரு நபரை உற்சாகத்தையும், பாசத்தையும் கொண்டுவருகிறது, அவரை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் அவருக்கு ஒரு சிறந்த மனநிலையை அளிக்கிறது. சிலர் இந்த உணர்ச்சிகளைக் கையாளுகிறார்கள். ஒரு விதியாக, அடிமைத்தன அடிமைகளை இன்று ஒரு பொருளின் உணர்வை நித்திய அன்பாக சத்தியம் செய்கிறார்கள், நாளை அவர்கள் மற்றவரால் வாழ முடியாது.
எதிர்மறை
எல்லா மக்களும் புகார் செய்கிறார்கள், சலித்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் முடிவில்லாமல் மற்றவர்கள் இருக்கிறார்கள். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் அவர்கள் எதிர்மறையைத்தான் காண்கிறார்கள், அவர்களுக்கு கண்ணாடி எப்போதும் அரை வெற்றுமாக இருக்கிறது, வாழ்க்கையில் வெள்ளைக் கோடுகள் இருப்பதை நீங்கள் நிரூபிக்கிறீர்கள். இத்தகைய மக்கள் தாமதமான டோன்களில் உள்ள அனைத்தையும் பார்க்கிறார்கள், அதிருப்தி அடைவதற்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத காரணத்தை தேடுகிறார்கள். ஒரு மனநிலையின் செயற்கை மாற்றத்தின் மூலம் உண்மையில் இருந்து தப்பிக்க ஆசை மூலம் போதை நடத்தை வகைப்படுத்தப்படும். எனவே, ஒரு நபருக்கு எதிர்மறையான ஒன்றை நினைக்கும்போது மூளை செயல்பாடு வெடிக்கும்.
Dermatilomaniya
இது விசித்திரமாக தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் ஒரு நபரைக் கூச்சலிட்டு அல்லது பறிப்பதைத் தவிர்த்தால் வாழ முடியாது. Dermatolomania ஒரு உள்ளுணர்வு இயல்பு உள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு நபர் இரத்தப்போக்கு அல்லது ஒரு வடு எஞ்சியால் தொடர்ந்து இருக்கலாம் என்று ஒரு நபர் தெரியும், ஆனால் அவர் எப்படியும் தனது கையாளுதல் தொடர்ந்து, ஒரு நபர் irresistibly தோல் வரையப்பட்டிருக்கிறது.