மெனோபாஸ் போது நினைவக குறைப்பு ஏன்?

"மாதவிடாய் ஏற்பட்டுள்ளன பெரும்பாலான பெண்கள் குறிப்பாக, நாங்கள் மாதவிடாய் தொந்தரவு அல்ல வரை நினைவகம் போன்ற பிரச்சினைகள், குவிமைய சிரமம் மற்றும் வேறு சில மாற்றங்கள் அறிவாற்றல் கோளாறுகள் பற்றி பேசுகிறீர்கள், முன்பு அவர்கள் கவலைப்படுவதும் இல்லை என்று சில கோளாறுகள் புகார் பெண்கள் - ஆய்வு முன்னணி ஆசிரியர், ரோசெஸ்டர் மிரியம் வெபர் பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவம் மையப் பகுதியிலிருந்து நரம்பியில்உளநூல் கூறுகிறார். "கடந்தகால மாதவிடாய் காலத்திற்குப் பின்னர் முதல் வருடம் கழித்து இந்த பிரச்சினைகள் மிகவும் பொதுவானவை மட்டுமல்ல, மோசமானவை என எமது ஆய்வு காட்டுகிறது."

ஆய்வின் பங்கேற்பாளர்கள் மாதவிடாய் இளமை மற்றும் பிந்தைய மாதவிடாய் இருந்து, கணினி பயிற்சியாளர்கள் பெண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டை பல்வேறு கட்டங்களாக தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படும் "பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வயதாவதற்கு நிலைகள்" அளவுகோல்களுக்கும் ஏற்ப குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு யார் 117 பெண்களாவர். அமெரிக்காவின் வாஷிங்டனில் நடைபெறும் ஒரு சிம்போசியின்போது 2011 ஆம் ஆண்டில் STRAW + 10 பணியிட நிபுணர் குழு இந்த அளவுகோலை உருவாக்கியது.

வரைக் பங்கேற்பாளர்கள் மதிப்பிடுவதற்கு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் சோதனைகள் தொடர்ந்து நடத்தப்படும், மேலும் சூடான flushes, தூக்கம் தொந்தரவுகள், கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் தோற்றத்தை போன்ற, மெனோபாஸ் தொடக்கத்தில் தோன்றினார் என்று அறிகுறிகள் பற்றி பெண்களை நேர்க்காணல். கூடுதலாக, பாடப்புத்தகங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை ஈஸ்ட்ரார்டைல் (ஈஸ்ட்ரோஜன் நிலைக் காட்டி) மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்கின்றன.

புலனுணர்வு செயல்பாடுகளில் குழு வேறுபாடுகள் இருந்ததா என தீர்மானிக்க முடிவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர், மேலும் இந்த வேறுபாடுகள் மெனோபாஸ் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டதா என்பதையும் .

ஆய்வாளர்கள் பங்கேற்பாளர்களால் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான நான்கு கட்டங்களின் படி பங்கு வகித்தனர்: பிற்பகுதியில் இனப்பெருக்க நிலை, ஆரம்ப மற்றும் பிற்பகுதியில் இடைநிலை கால மற்றும் முந்தைய மாதவிடாய் நின்ற காலம்.

பிற்பகுதியில் இனப்பெருக்கக் கட்டத்தில், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சியின் மாற்றங்களை முதல் முறையாக கவனிக்கத் தொடங்குகிறது, அதாவது கால அளவு மற்றும் சுரப்பிகள் போன்றவை, ஆனால் மாதவிடாய் தோல்வி இல்லாமல், வழக்கமானது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் பெரிய ஏற்ற இறக்கங்கள் - ஆரம்ப மற்றும் தாமதமாக மாற்றம் காலம் ஏழு நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வேறுபாடு கொண்டது. இந்த நேரத்தில், ஹார்மோன்கள் அளவு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை தொடங்குகிறது. இந்த மாற்றம் காலம் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

பல்வேறு புலனுணர்வுத் திறன்களை மதிப்பீடு செய்ய விரிவான சோதனைகள் மூலம் ஆராய்ச்சியில் பங்கேற்பாளர்களை வல்லுனர்கள் பரிசோதித்தனர். புதிய தகவல்களைப் பெறவும் சேமிக்கவும் மட்டுமல்லாமல், அதை நிர்வகிக்கவும் திறனாய்வு - கவனக்குறைவு, கேட்டு மற்றும் நினைவிடுதல், சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் திறமை, அத்துடன் "பணி நினைவகம்" ஆகியவற்றிற்கான சோதனைகள் சேர்க்கப்பட்டன.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் மெனோபாஸ் ஆரம்ப கட்டங்களில் யார் பெண்கள், தாமதமாக இனப்பெருக்க காலத்தில் பெண்கள் மற்றும் மாற்றங்களுக்கான காலகட்டம் பிந்தைய காலங்களில் ஒப்பிடுகையில், வாய்மொழி கற்றல், வாய்மொழி நினைவகம் மற்றும் நன்றாக மோட்டார் திறன்கள் திறன்களை மோசமடைந்திருக்கின்றன என்று கண்டறியப்பட்டது.

தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற சிரமங்களைப் போன்ற அறிகுறிகளும் நினைவக பிரச்சினைகளைக் கையாளுவதில்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். கூடுதலாக, இந்த பிரச்சினைகள் இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்கள் அளவில் சில மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க முடியாது.

"ஆய்வின் முடிவுகள், புலனுணர்வுத் திறன் குறைதல் என்பது ஒரு சுயாதீனமான செயலாகும், தூக்கக் குழப்பங்கள் மற்றும் மனத் தளர்ச்சியின் விளைவு அல்ல" என்று டாக்டர் வெபர் கூறுகிறார். "இந்த நேரத்தில் ஏற்படக்கூடிய ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்கள் பல பெண்கள் அனுபவிக்கும் நினைவக பிரச்சினையில் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும்."