காபி மன அழுத்த அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

பாஸ்டனில் (அமெரிக்கா) உள்ள ஹார்வர்ட் பொது சுகாதாரப் பள்ளியின் விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, வழக்கமான காஃபின் கலந்த காபி மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

மைக்கேல் லூகாஸும் அவரது சகாக்களும் செவிலியர்களின் சுகாதார ஆய்வில் 50,739 பெண்களை ஆய்வு செய்தனர். 1996 முதல் 2006 வரை நடந்த இந்த ஆய்வின் தொடக்கத்தில், பெண்கள் சராசரியாக 63 வயதுடையவர்கள், யாரும் மனச்சோர்வைப் பற்றி யோசித்ததில்லை. பெண்கள் தாங்கள் உட்கொண்ட காஃபின் அளவு (காஃபின் மற்றும் காஃபின் நீக்கப்பட்ட காபி, மூலிகை அல்லாத தேநீர், சர்க்கரை மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்ட காஃபின் இல்லாத குளிர்பானங்கள், காஃபின் நீக்கப்பட்ட சோடா மற்றும் சாக்லேட் உட்பட) பற்றிய கேள்வித்தாள்களை தவறாமல் நிரப்பினர்.

பத்து வருட பின்தொடர்தலின் போது, 2,607 மனச்சோர்வு வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டன. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று கப் காஃபின் கலந்த காபி குடிப்பவர்களுக்கு, வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது அதற்கும் குறைவான கப் காஃபின் கலந்த காபி குடிப்பவர்களை விட இந்த கடுமையான கோளாறு உருவாகும் வாய்ப்பு 15% குறைவாக இருப்பதாக பகுப்பாய்வு காட்டுகிறது. தினமும் நான்கு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் தங்களை மறுக்காதவர்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படும் வாய்ப்பு 20% குறைவாக இருந்தது.

இருப்பினும், காஃபின் நீக்கப்பட்ட காபி நுகர்வுக்கும் மனச்சோர்வின் அபாயத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பைக் கண்டறிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் தவறிவிட்டனர்.

இந்த ஆய்வின் முடிவுகள், ஆர்கைவ்ஸ் ஆஃப் இன்டர்னல் மெடிசின் இதழில் வெளியிடப்பட்டன.

[ 1 ]