சூரிய ஒளியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம் தானா?
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கோடை வெப்பத்தில் வெளியே செல்லும்போது, ஒளி பனாமா அல்லது தொப்பி அணிய வேண்டும். மற்றும் உடலின் undressed பகுதிகளில் நன்றாக சன்ஸ்கிரீன் சிகிச்சை வேண்டும்.
மருத்துவர்கள் சூரிய உதயங்களை இளைஞர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்து என்று உறுதி . ஒரு முறை கூட, ஆனால் புற ஊதா ஒரு வலுவான செல்வாக்கு தோல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சி ஏற்படுத்தும்: உடனடியாக, 10-20 ஆண்டுகளில்.
அமெரிக்கர்கள் சூடான காலநிலையில் சரும பாதுகாப்பு பற்றி ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட கோஷம் உள்ளனர். "ஸ்லிப்-ஸ்லாப்-ஸ்லாப்" - "சட்டை, தொப்பி மற்றும் கிரீம்." அமெரிக்கர்கள் இந்த வடிவத்தில் நீங்கள் கோடை காலத்தில் நடைபயிற்சி அனுபவிக்க முடியும் என்று நம்புகிறேன். மூலம், இந்த சொற்றொடர் முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆஸ்திரேலியா கண்டுபிடிக்கப்பட்டது: இது முதல் தோல் புற்றுநோய் பற்றி மக்கள் தடுப்பு கல்வி பயன்படுத்தப்படும்.
பேராசிரியர் மார்டின் Weinstock, பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் dermatoepidemiologii சிறப்பு, எச்சரிக்கிறது குழந்தைப் பருவம் அல்லது இளமை கூட தசாப்தங்களாக பிறகு, செல்லுலார் டிஎன்ஏ இடையூறு செய்து மெலனோமா ஏற்படுத்தலாம் உள்ள வேனிற்கட்டிக்கு கூட ஒரு என்று.
"ஒற்றை எரியும் பிறகு இதுபோன்ற ஆபத்து இருந்தால், ஒரு நபர் தொடர்ந்து" எரிகிறது "என்றால், வழக்குகள் பற்றி என்ன சொல்லலாம்? ஆபத்து பல முறை அதிகரிக்கிறது. தெளிவான தீக்காயங்கள் இல்லாதிருந்தால், புற ஊதா கதிர்கள் படிப்படியாக பிறழ்வுகள் ஏற்படலாம். அத்தகைய பிறழ்வுகளின் விளைவு இன்னமும் அதேதான், "டாக்டர் வெய்ஸ்டாக் விளக்குகிறார்.
புறஊதா கதிர்கள் குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவங்களுக்கு பாதுகாப்பற்றவை, ஆனால் ஒரு வயதுவந்தவருக்கு புற்றுநோயின் செல்வாக்கிற்கு பயனுள்ளதாக இல்லை. புற்றுநோய் ஆய்விற்கான அமெரிக்க சங்கம் பிரதிநிதிகள், அதிக அது வயதுவந்த புற்றுநோய் வெளிப்படுத்துகிற ஆபத்து முந்தைய ஒரு நபர் (குழந்தை பருவத்தில், எ.கா.) புற ஊதா எழுதுதல் பெறப்பட்ட என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. புள்ளிவிவரங்களின்படி, தோல் மெலனோமா 15 முதல் 20 வயது வரை உள்ள சூரிய ஒளியில் உள்ள பெண்களில் 80% அதிகமாகவும் ஏற்படுகிறது.
"இந்த முறை ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் ஒரு நபர், சிறு வயதிலேயே கதிரியக்கப்படுவதால், புற்றுநோய் நிகழ்வுகள் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளை நேரடியாக தொடர்புபடுத்துகிறது, முழுமையாக வெளிப்படுத்தக்கூடிய செல்லுலார் சேதம் அதிக நேரம் உள்ளது" என்று விஞ்ஞானி விளக்குகிறார்.
எனவே, பெற்றோருக்கு ஒரு ஆலோசனை அறிவுரை வழங்கப்பட வேண்டும்: பிள்ளைகளை சூடாகப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம்.
"சம்மர் மற்றும் உறிஞ்சும் சூரியன் SPF 30+ வடிகட்டி மற்றும் நன்கு மறைக்கப்பட்ட ஆடைடன் சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். மேலும், கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு நடை அல்லது ஒரு குளியல் பிறகு திரும்பி பிறகு, "- ஒரு சிறப்பு பரிந்துரைக்கிறோம்.
மீதமுள்ள இடம் குடை அல்லது விதானத்துடன் பொருத்தப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே உகந்ததாக இருக்கும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். சூரியன் ஒரு தங்குமிடம், ஒரு மரம் கூட ஏற்றது.
கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு சொலிமரியின் ஆபத்தை குழந்தைகளுக்கு விளக்க வேண்டும். பல நாடுகளில், இந்த நடைமுறை 18 வயதிற்கு உட்பட்ட நபர்களுக்கு தடை செய்யப்பட்டுள்ளது.
Medbe.ru தளத்தில் வழங்கப்படும் தகவல்கள் (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
[