குழந்தைக்கு எவ்விதமான உணவூட்டுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

• இயற்கை அல்லது செயற்கை உணவு?

சந்தேகத்திற்கிடமின்றி, இயற்கை உணவு (அதாவது, தாய்ப்பால்) செயற்கை உணவு விட சிறந்தது. தாய்ப்பால் மிகப்பெரிய நன்மை என்பது மார்பக பால் முழுமையான மலச்சிக்கல் ஆகும். கூடுதலாக, தாய்ப்பால் மிகப்பெரிய பணத்தை சேமிக்கிறது. ஆனால் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால் குழந்தைக்கு மிகவும் முழுமையான தயாரிப்பு கிடைக்கிறது. அடிக்கடி கவனிக்கப்பட வேண்டிய இன்னொரு நன்மையும் இருக்கிறது: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு உறிஞ்சுவதற்கு அவசியம் தேவைப்படும் தாய்ப்பால். அவன் விரும்பும் அளவுக்கு அவன் தனது மார்பை உறிஞ்சிவிடுவான். எனவே, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் அரிதாகவே தங்கள் விரல்களை உறிஞ்சிக் கொள்கிறார்கள்.

தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளை தாய்ப்பாலூட்டுகிறார்கள் என்று அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உணர்கிறார்கள் என்று அவர்கள் தங்கள் குழந்தையை கொடுக்கிறார்கள் உலகில் யாரும் அவருக்கு கொடுக்க முடியாது. தாய் மற்றும் குழந்தை பரஸ்பர உறவில் இருந்து மகிழ்ச்சியாக உள்ளனர், ஒருவருக்கொருவர் அன்பும் வளரும்.

தாய்ப்பால் போது, நீங்கள் பல விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும். இது தாய்ப்பால், மாற்று, மார்பகங்களை மாற்றும் போது, தாய் மற்றும் குழந்தையின் நிலையை தூய்மை, ஒழுங்குமுறை,

தூய்மையின் கவனத்தை ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே மார்பகத்தை கழுவுவது இல்லை, ஆனால் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

உணவிற்கான ஒழுங்கமைப்பானது தீவனங்களுக்கிடையில் முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட இடைவெளியில் ஒரு கண்டிப்பான கடைப்பிடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இப்போது, ஒழுங்குமுறையின் கீழ், ஒரு குழந்தை பட்டினி கிடையாது, ஆனால் அவருக்கு தேவையான போது சாப்பிடும் ஒரு ஆட்சியை நாம் புரிந்துகொள்கிறோம். உணவு வகை இரண்டு வகைகள் உள்ளன: கடிகாரம் மற்றும் ஒரு இலவச உணவளிக்கும் முறை மூலம் உணவு அளித்தல்.

கடிகாரம் மூலம் உணவளிக்கும் முறை, 7 மணிநேர இடைவெளியில் 3 மணிநேர இடைவெளியிலும், 6 மணி நேர இடைவெளியிலும் இரவு உணவு வழங்கப்படுகிறது. இந்த முறை, ஒரு பெண் மிகவும் வசதியானது என்றாலும் (அவர் வீட்டை சுற்றி தனது வேலை திட்டமிட முடியும்), ஆனால் எப்போதும் குழந்தைக்கு பொருத்தமானது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அடுத்த 30-30 நிமிடங்கள் குழந்தைக்கு கூச்சல் போடுவதற்கு முன்பே, அது அர்த்தம்: அவர் ஏற்கனவே பசியோடு இருக்கிறார். ஏன் அவர் "marinate", அவரை (மற்றும் தன்னை) விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை வழங்க வேண்டும்.

இலவச உணவு மூலம், குழந்தை "கேட்கும்" போது எந்த நேரத்திலும் உண்ணும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெவ்வேறு குழந்தைகளுக்கு வெவ்வேறு அளவு பால் வேண்டும். எனவே, 3.5 கிலோக்கு எடையுள்ள குழந்தைகள், மூன்று மணி நேர இடைவெளியில், ஆனால் சில நேரங்களில் 4 கிலோ எடை கொண்ட குழந்தைகள் மூன்று மணிநேரத்திற்கு மேல் நிற்க முடியாது.

எனவே, முதல் மாதத்தில் இலவசமாக உணவு அளித்தால், 11-12 உணவுகள் இருக்கக்கூடும். கூடுதலாக, அடிக்கடி விண்ணப்பம் பாலூட்டலை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது. இலவசமாக உணவு கொடுப்பதுடன், ஒரு முழு தூக்கத்தை வழங்குவதற்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது, ஏனென்றால் இரவில் நடுவில் ஒரு குழந்தைக்கு மார்பகத்தைக் கேட்கலாம். இரவில் முதல் மாதமோ இரண்டையோ நீங்கள் உண்பீர்கள். 24.00 மணிக்கு குழந்தையை உணவூட்டுவதன் மூலம் ஒரு இரவு தூக்கத்தை தாங்கிக்கொள்ள முயற்சிப்பது மதிப்பு. ஒருவேளை அவர் 6:00 வரை பிறந்தார்.

முதல் 5 நிமிடங்களில் ஒரு குழந்தை 50% பால் தேவைப்படுகிறது ஏனெனில் சாதாரண உணவை வழக்கமாக 15-20 நிமிடங்களில் நீடிக்கும். ஆனால் குழந்தைகள் வித்தியாசமாக உள்ளனர்: சிலர் வலுவாக உள்ளனர், மற்றவர்கள் பலவீனமானவர்கள்; சிலர் 15 நிமிடங்களில் பூரணப்படுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும், மற்றவர்கள் 40-50 நிமிடங்கள் தேவை. இருப்பினும், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் ஒவ்வொரு மணிநேரமும் "கொலைசெய்தால்", நீங்கள் வீட்டைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது. குழந்தையை முதலில் முதலில் குடித்தால், பிறகு தூக்கம் வர ஆரம்பித்தால், உங்கள் மார்பிலிருந்து அதை எடுத்துக் கொள்ள முயற்சித்தால், மீண்டும் மீண்டும் உறிஞ்சுவதைத் தொடங்குகிறது, உங்கள் மார்பில் இருந்து எடுத்துக்கொள்ள இது சிறந்தது. அநேகமாக, அவர் தற்போது என்ன உணவுக்கு வருகிறார், அடுத்த உணவுக்கு வருவார். கூடுதலாக, மிக நீண்ட உறிஞ்சும் முலைக்காம்புகளை விரிசல் ஏற்படலாம்.

பலர் இந்த கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர்: குழந்தை போதுமான பால் வைத்திருக்கிறதா? இதற்காக கட்டுப்பாட்டு உணவுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். உண்மை, இந்த வீட்டிற்கு நீங்கள் சமநிலை இருக்க வேண்டும். உண்ணும் முன் குழந்தையை உண்ணுங்கள், பிறகு, சாப்பிட்ட பிறகு, மீண்டும் எடையுள்ளதாக இருக்கும். அதே துணிகளில்.

பெற்ற வித்தியாசம் குழந்தைக்கு குடித்த பால். சரி, குடித்த பால் அளவு எப்போதும் கேள்விக்கு ஒரு பதில் கொடுக்க முடியாது: குழந்தை போதுமான உணவு இல்லை. உங்கள் குழந்தை உணவளித்தப் பின்பு கீழே அமைதிப்படுத்துவதுடன் என்றால், அது எடை மற்றும் வளர்ந்து வரும் நாற்காலியை அவர் அல்லது எந்த வழக்கில் ஒவ்வொரு உணவு அல்லது, பிறகு, குறைவாக dvuhtreh முறை ஒரு நாள், அவர் வழக்கமாக உண்ணும் உணவுகளுக்கு என்று நினைத்து கொள்ளுங்கள் வைக்கும்போது, முலைப்பாலூட்டல்களுக்கு இடையிலான வழக்கமான இடைவெளியில் தாங்க முடியும்.

1/6 முதல் மாதத்தில் முதல் மாதத்தில் 1.5 முதல் 4 மாதங்கள் வரை குழந்தையின் எடையின் அளவு 1/5 ஆக இருக்கும்.

முதல் மாதத்தில் குழந்தை 600 எக்டேர் அசல் எடை (பிறப்பு எடை) சேர்க்க வேண்டும். ஆனால் உண்மையில் 3-4 நாட்களில், மக்கள் தொகைக்குரிய உடலியல் இழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆரம்ப நாட்களில் குழந்தை 10 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் சாப்பிட முடியாது என்று உண்மையில் காரணமாக உள்ளது - வயிறு மிகவும் சிறியதாக உள்ளது! இந்த அளவு, நிச்சயமாக, போதாது. மற்றும் குழந்தை தனது சொந்த இருப்புக்களை பயன்படுத்தி தொடங்குகிறது. பொதுவாக, உடலியல் திரள் இழப்புகள் 150-200 கிராம் எனவே, ஒரு குழந்தை பற்றி சேர்க்கிறது 700-800 தாண்ட இல்லை குழந்தை சுமார் 800 கிராம் சேர்க்கிறது வாழ்க்கையின் முதல் மாதம், ஆனால் நீங்கள் உடலியல் சரிவு எடை கழித்தால் என்றால், அது ஒவ்வொரு மாதமும் எதிர்கால சுற்றி 600 மாறிவிடும் வரை ஆறு மாதங்களுக்கு கிராம், மற்றும் ஒரு வருடம் இரண்டாவது பாட்டம் - 400-500 கிராம் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும், அதிகரிப்பு வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். உங்கள் பிள்ளைக்கு எந்த மாதத்திற்கு 1 கிலோவும் இருந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். பொதுவாக சராசரியாக மதிப்புகள் அரை வருஷமாக நிலைத்திருக்கின்றன.

• குழந்தை உணவு மற்றும் தூக்க முன் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும்?

முன்னதாக, குழந்தை இறுக்கமாக வால்ட்சைடு, கால்கள் கட்டியெழுப்ப வேண்டும் என்று நம்பப்பட்டது, அதனால் அவர்கள் கூட இருந்தனர், மேலும் அவர்கள் வளைந்திருந்தால். அது குழந்தையின் கைப்பிடிகள் திடுக்கிடச் செய்யப்பட வேண்டும் என்று நம்பப்பட்டது, அது தன்னைக் காயப்படுத்தவில்லை, தனது சொந்த கையில் பயப்படவில்லை.

இப்போது அணுகுமுறைகள் சற்று மாறுபட்டவை. அவரது தாயின் வயிற்றில் குழந்தை தனது இயக்கங்களில் ஒப்பீட்டளவில் இல்லாததால், அவரது கைகள் மற்றும் கால்களை தீவிரமாக நகர்த்தியது, பிறகும் அவர் ஏன் பிற்பாடு இறுக்கமாக மூடப்பட்டார்? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்களை அடித்து, படுக்கைக்குச் செல்ல முயற்சி செய். நீங்கள் தூங்காதீர்கள் அல்லது மிக விரைவில் எழுந்திருப்பீர்கள். ஒரு கனவில் ஒரு நபர் ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களிலும் சுற்றி வருகிறார் என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். எனவே, நாம் ஏன் நம் அன்புக்குரிய சிறுமியின் அத்தனை வாய்ப்புகளையும் இழக்க வேண்டும்!

நீங்கள் உடனடியாக மனச்சோர்வைத் தொடங்க விரும்பினால், குளிர்காலத்தில் குழந்தையை சார்க்கோவ்ஸ்கியைப் போல் தூக்கிவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அவரை நிர்வாணமாக தூங்க வைக்க வேண்டும் (அறை வெப்பநிலை குறைந்தது 24-25 ° C ஆக இருக்க வேண்டும்). நீங்கள் இன்னும் தீவிரமாக தயாராக இல்லை என்றால், அது ஒரு சட்டை முன், முன் fastened, அல்லது டி சட்டை மற்றும் ஸ்லைடர்களை போன்ற உடையை. அதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு சட்டை அணிய முடியும். குழந்தை தனது முகத்தை நசுக்குவதைத் தடுக்க, அவர் வழக்கமாக துணிகளை துண்டிக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் சட்டை அணிந்திருந்தால் ஒரு ryazhonku வைக்க முடியும். தூக்கத்தின் போது, குழந்தை மிகவும் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை (அறை வெப்பநிலை சாதாரணமானது). நீங்கள் உறைந்துபோகாதீர்கள் எனக் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பது தெளிவாகிறது, ஆனால் ஒரு புதிய பிறந்தவருக்கான கடுமையான பிரச்சனை கூட சூடானதாகும். ஆனால் ஒரு இழுபெட்டி கொண்ட ஒரு நடைப்பயிற்சி, குறிப்பாக குளிர் பருவத்தில், வெளியே செல்லும் ஒரு குழந்தை நீந்துவது மற்றும் அதே நேரத்தில் விதிமுறை கண்காணிக்க ஒருவேளை நன்றாக உள்ளது: குழந்தை நீங்கள் விட ஆடை ஒரு அடுக்கு வேண்டும்.