கர்ப்ப காலத்தில் நகங்கள்

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்துடன், ஒரு பெண்ணின் உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவற்றில் மிக முக்கியமானவை ஹார்மோன் மாற்றங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு நகங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, அவற்றின் நிலை ஏன் மோசமடையக்கூடும்?

[ 1 ], [ 2 ]

கர்ப்ப காலத்தில் நகங்களை என்ன, எப்படி பாதிக்கிறது?

பெண் பாலின ஹார்மோன்களான ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன், கர்ப்ப காலத்தில் கணிசமாக அதிகரிக்கும் அளவு, தோல், முடி மற்றும் ஆணி தட்டுகளின் நிலையை பாதிக்கிறது. பெரும்பாலான நகங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மிக வேகமாக வளரத் தொடங்குகின்றன, மேலும் அவை மெல்லியதாகவோ அல்லது பிளவுபடவோ கூடும்.

மேலும், ஒரு பெண்ணுக்கு கர்ப்பத்திற்கு முன்பு PMS இன் அனைத்து அறிகுறிகளும், அதிக எடை மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால், இது ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகரித்த தொகுப்பைக் குறிக்கிறது, மேலும் கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தில் இந்த ஹார்மோனின் உற்பத்தி மேலும் அதிகரித்தது. இதன் விளைவாக மென்மையான திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் கால்களில் உள்ள நரம்புகளில் பிரச்சினைகள் மட்டுமல்ல, முடி உதிர்தலும் ஏற்படுகிறது. அதே காரணத்திற்காக, கர்ப்ப காலத்தில் அத்தகைய பெண்களின் நகங்கள் தொடர்ந்து உடைந்து விடும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் hCG (நஞ்சுக்கொடியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின்) செல்வாக்கின் கீழ், தைராய்டு சுரப்பியும் மாறுகிறது. இந்த சுரப்பியின் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு குறையும் போது, கர்ப்ப காலத்தில் நகங்கள், அதே போல் முடி, உடையக்கூடியதாக மாறும், தசைகளில் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி உணர்வுகள் அடிக்கடி ஏற்படும். கூடுதலாக, வழக்கமான குடல் இயக்கங்கள் (மலச்சிக்கல்) தொடர்பான பிரச்சினைகள் அதன் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவை சீர்குலைக்கும், இது தோல் மற்றும் நகங்களின் நிலையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், வைட்டமின்களின் தேவை அதிகரிக்கிறது, எனவே அவற்றின் குறைபாடு நகங்களையும் பாதிக்கும். ஆரோக்கியமான நகங்களுக்கு, வைட்டமின்கள் A, C, B1, B2, B5, B7 (H), B9, PP, அத்துடன் இரும்பு, துத்தநாகம், கால்சியம், மெக்னீசியம், சிலிக்கான் மற்றும் செலினியம் போன்ற நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் போதுமான அளவு அவசியம். பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு கருவில் உள்ள நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும், முன்கூட்டிய பிறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் ஃபோலிக் அமிலம் (வைட்டமின் B9) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் இரத்த சோகையை எதிர்த்துப் போராட இரும்புச் சத்துக்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், வைட்டமின் B9 மற்றும் இரும்பு இரண்டும் துத்தநாக உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கின்றன, மேலும் துத்தநாகக் குறைபாடுதான் உடையக்கூடிய நகங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உணவில் பீட்ரூட் கண்டிப்பாக சேர்க்கப்பட வேண்டும், இதில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து வைட்டமின்களும் மட்டுமல்லாமல், துத்தநாகம் மற்றும் சிலிக்கான் ஆகியவையும் உள்ளன. பூசணி மற்றும் பாதாமில் துத்தநாகம் நிறைந்துள்ளது, மேலும் ஆப்பிள், உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோஸ், மிளகுத்தூள், செலரி மற்றும் முழு தானியங்களில் சிலிக்கான் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் இனிப்பு பன்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான பேஸ்ட்ரிகளையும் விரும்புவோர், இந்த பொருட்கள் செலினியம் (கடல் மீன், கோழி முட்டை, தக்காளி மற்றும் கோதுமை தவிடு ஆகியவற்றில் ஏராளமாகக் காணப்படுகிறது) போன்ற நகங்களுக்கு முக்கியமான நுண்ணுயிரி உறுப்பை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி பூஞ்சை மற்றும் அதன் சிகிச்சை

கர்ப்ப காலத்தில் - ஆணி ஓனிகோமைகோசிஸ் - எங்கு வேண்டுமானாலும் நீங்கள் ஒரு நக பூஞ்சையைப் பிடிக்கலாம், குறிப்பாக இந்த காலகட்டத்தில் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கணிசமாகக் குறைவதால். ஓனிகோமைகோசிஸின் மிகவும் பொதுவான நோய்க்கிருமிகளில் ட்ரைக்கோபைட்டன் ரப்ரம் மற்றும் ட்ரைக்கோபைட்டன் மென்டாக்ரோபைட்டுகள், அத்துடன் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ், ஸ்கைடலிடியம் டிமிடியாட்டம், ஸ்கைடலிடியம் ஹைலினம் மற்றும் ஓனிகோகோலா கனடென்சிஸ் இனத்தின் பூஞ்சைகளும் அடங்கும்.

எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறி, சிதைந்து, தளர்வாகி, நொறுங்கினால், இது மைக்ரோமைசீட்களால் ஏற்படும் தொற்றுக்கான அறிகுறியாகும் - மக்களில் மிகவும் பொதுவான டெர்மடோமைகோசிஸ் (சில தரவுகளின்படி, 25% பெரியவர்களுக்கு இந்த நோயியலின் அறிகுறிகள் உள்ளன). பூஞ்சை நோயின் மற்றொரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி ஆணி தட்டுகளின் தடிமன் (ஹைபர்கெராடோசிஸ் காரணமாக) மற்றும் அவற்றின் சிதைவு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஆகும், இதில் நகங்களின் வெளிப்புற விளிம்பின் சீரற்ற தன்மை காணப்படுகிறது.

ஓனிகோமைகோசிஸ் சிகிச்சையை எளிமையானது மற்றும் விரைவானது என்று அழைக்க முடியாது, மேலும் கர்ப்ப காலத்தில் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது இந்த காலகட்டத்தில் முறையான மருந்து சிகிச்சை (வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகள்) தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதன் மூலம் மேலும் சிக்கலானது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஆணி பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய உள்ளூர் மருந்துகளில் சிறப்பு மருத்துவ வார்னிஷ்களும் அடங்கும். அதிகாரப்பூர்வ அறிவுறுத்தல்களின்படி, பூஞ்சை எதிர்ப்பு வார்னிஷ் Batrafen (Ciclopirox, Fonzhial) கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மருத்துவ அனுபவம் இல்லாததால், கர்ப்ப காலத்தில் Batrafen பயன்படுத்துவது முரணாக உள்ளது என்பதை பிற வழிமுறைகள் குறிப்பிடுகின்றன. மேலும் பூஞ்சை தொற்றுகளுக்கு வார்னிஷ் பயன்படுத்துவது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது Lotseril பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எக்ஸோடெரில் பூஞ்சைக்கான சொட்டுகள், அறிவுறுத்தல்களில் கூறப்பட்டுள்ளபடி, "உள்ளூரில் பயன்படுத்தப்படும்போது, டெரடோஜெனிக் அல்லது கரு நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை." இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில், இந்த மருந்தை பரிந்துரைப்பது "தாய்க்கு எதிர்பார்க்கப்படும் நன்மை கருவுக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களை விட அதிகமாக இருந்தால்" சாத்தியமாகும். அதே நேரத்தில், மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருள் - நாஃப்டிஃபைன் - சில பதிப்புகளில் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது முரணாக உள்ளது (அதன் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் தீர்மானிக்கப்படாததால்); வழிமுறைகளின் பிற பதிப்புகள் "பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவது கருவில் பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தாது" என்று கூறுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் நகங்களுக்கு வெதுவெதுப்பான 15 நிமிட வினிகர் குளியல் செய்யுங்கள் (6-9% டேபிள் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரின் விகிதம் 1:3). மருத்துவ கிளிசரின் (1 தேக்கரண்டி), வினிகர் (2 தேக்கரண்டி) மற்றும் ஆல்கஹால் (2 தேக்கரண்டி) ஆகியவற்றைக் கலந்து நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட திரவ மருந்தை உருவாக்கலாம். தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க, ஒவ்வொரு நாளும் (இரவில்) இந்த திரவத்துடன் உங்கள் நகங்களை நன்கு உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அதே வழியில், பிர்ச் தார், சிடார், சைப்ரஸ், தேயிலை மரம் அல்லது ஆர்கனோவின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மஞ்சள் மசாலா (ஒரு கூழ் வடிவில்), அத்துடன் பச்சை வால்நட் தோலின் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பது அவசியம் மற்றும் சிறப்பு பூஞ்சை காளான் ஏரோசோல்களுடன் காலணிகளை (உள்ளே) சிகிச்சையளிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் காலணிகளை ஃபார்மலின் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியாது!

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நகங்களுக்கு வண்ணம் தீட்டுவது சரியா?

கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கு இருக்கும் பல கேள்விகளில், கர்ப்ப காலத்தில் நகங்களை வரைவது சாத்தியமா என்பதை தெளிவுபடுத்துவதற்கான ஒரு கோரிக்கை அடிக்கடி எழுகிறது.

சுவாரஸ்யமான நிலையில் இருக்கும் பெண்கள், தங்கள் நகங்கள் உட்பட, தங்களை கவனித்துக் கொள்ள விரும்புவது முற்றிலும் இயல்பானது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விகிதாச்சார உணர்வைப் பராமரிப்பது. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் நகங்களுக்கு வண்ணம் தீட்டினால், நெயில் பாலிஷ்களில் உள்ள சில ரசாயனங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நெயில் பாலிஷில் பொதுவாகக் காணப்படும் இரண்டு ரசாயனங்கள் பீனால்-ஃபார்மால்டிஹைட் ரெசின்கள் (கடினப்படுத்தியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது) மற்றும் டோலுயீன் (இது பாலிஷை மென்மையாக்குகிறது). மேலும் நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர்களில் அசிட்டோன் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அசிட்டோன் விரைவாக ஆவியாகிவிடும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் இந்தப் புகைகளை உள்ளிழுப்பது விஷத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஃபார்மால்டிஹைடும் ஆவியாகிவிடும், மேலும் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் நகங்களை அடிக்கடி வண்ணம் தீட்டினால், நச்சுப் பொருட்களான பீனால் மற்றும் ஃபார்மால்டிஹைட் நீராவிகள், கண்கள் மற்றும் சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டுவதன் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும்.

நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் அல்லது திறந்திருக்கும் ஜன்னலுக்கு அருகில் உங்கள் நகங்களுக்கு வண்ணம் தீட்டுவதன் மூலமும், உங்கள் மூக்கு மற்றும் கண்களிலிருந்து உங்கள் கைகளை விலக்கி நகங்களை உலர்த்துவதன் மூலமும் இந்த பொருட்களின் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.

கூடுதலாக, நெயில் பாலிஷ்களில் டைபியூட்டைல் 1,2-பென்செனிடிகார்பாக்சிலேட் (டைபியூட்டைல் பித்தலேட்) உள்ளது, இது பாலிஷ்களுக்கு வலிமையைக் கொடுக்கும் ஒரு பிளாஸ்டிசைசர் ஆகும். வேதியியல் பொருட்களின் நச்சு விளைவுகளின் பதிவேடு (RTECS) மனிதர்களுக்கு இந்த பொருளின் தீங்கு விளைவிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க அபாயத்தைக் குறிப்பிடவில்லை, ஆனால் எலிகளில் இறப்பு அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் வெளிப்பாட்டின் கட்டுப்பாட்டு அளவை தீர்மானிக்கும் சோதனைகளுக்குப் பிறகு, ஐரோப்பிய ஒன்றியம் மற்றும் அமெரிக்காவில் டைபியூட்டைல் பித்தலேட் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டது.

[ 3 ], [ 4 ]

கர்ப்ப காலத்தில் நக நீட்டிப்புகள்

இந்த நகங்களைச் செய்து அழகுபடுத்தும் செயல்முறை ஆணி தட்டுகளின் வெளிப்புறத்தை பாதிக்கிறது என்ற போதிலும், கர்ப்ப காலத்தில் ஆணி நீட்டிப்புகளைச் செய்யக்கூடாது.

முதலாவதாக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கர்ப்ப காலத்தில் நகங்கள் வேகமாக வளரும், மேலும் அவற்றில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் நகத்தை அதன் படுக்கையிலிருந்து வெளியே வரச் செய்யலாம்.

இரண்டாவதாக, அக்ரிலிக் நக நீட்டிப்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான பொருட்களில் மெதக்ரிலிக் அமில எஸ்டர்கள் உள்ளன - மெத்தில் மெதக்ரிலேட் அல்லது எத்தில் மெதக்ரிலேட், அதே போல் சயனோஅக்ரிலேட் அல்லது 2-கார்பாக்சிதைல் அக்ரிலேட். சர்வதேச வகைப்பாடு வகைப்பாடு மற்றும் வேதிப்பொருட்களின் லேபிளிங் மற்றும் FDA அறிக்கை (2010) படி, அவற்றின் பயன்பாடு மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தோல் அழற்சி, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் ஆஞ்சியோடீமாவுடன் விஷம் உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஜெல் நகங்களைப் பயன்படுத்துவதை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. நக நீட்டிப்பு செயல்பாட்டின் போது, நகத் தகடுகள் எத்தில் அசிடேட் (எத்தில் அசிடேட்) அல்லது ஐசோபியூட்டைல் அசிடேட் (ஐசோபியூட்டைல் அசிடேட்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு சிறப்பு கலவையால் முதன்மைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த இரண்டு பொருட்களும் நீர்வாழ் சூழலுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள இரசாயன விஷங்களாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை நிலத்தடி நீர் மற்றும் கழிவுநீரில் நுழைவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. இந்த பொருட்களின் ஆவியாகும் கூறுகளின் புகைகள் கண்கள் மற்றும் நாசோபார்னக்ஸின் சளி சவ்வுகளில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

கர்ப்ப காலத்தில் நகங்களை என்ன, எப்படி பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய போதுமான தகவல்கள் இப்போது உங்களிடம் இருக்கும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த முக்கியமான காலகட்டத்தில் ஆணி நீட்டிப்புகளின் ஆலோசனை மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்து சரியான முடிவுகளை எடுப்பீர்கள்.