கர்ப்ப காலத்தில் 6 விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களின் அசாதாரணமான நடத்தை பற்றி அதிகாரப்பூர்வமற்ற காப்பகங்கள் முழுக்க முழுக்க முழுக்க முழுக்க:

• நோயாளியின் பரிசோதனையின் போது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் (மகப்பேறாளர்) வாந்தி எடுத்தார்.
• மற்றொரு கர்ப்பிணி பெண் தன் கணவரின் நிலையான கொடிய வாசனையை வலியுறுத்தினார்.
• மற்றொரு கர்ப்பிணி நிர்வாக உதவியாளர், மேசையில் தூங்கிவிட்டார், ஆனால் அவளுடைய முதலாளி அதை கேட்டது மிகவும் சத்தமாக குணப்படுத்த ஆரம்பித்தார். 

இது ஒரு சில உதாரணங்கள். வல்லுநர்கள் பல கர்ப்ப அறிகுறிகள் மற்றவர்களை மட்டுமல்ல, கர்ப்பிணி பெண்களும் தங்களை கவர்ந்து கொள்ளலாம் என்று கூறுகின்றனர். "பெண்கள் தங்களை தயார்படுத்துவதாக கருதுகின்றனர், ஆனால் அவர்கள் எவ்வளவோ வாசித்தோ அல்லது அவர்களுடைய மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி பேசினாலும், கர்ப்பத்தின்" பக்க விளைவுகள் "

மட்டுமே ஆச்சரியம் நீங்கள் எடுக்கும் எந்த முடியாது, ஆனால் கூட பயமுறுத்த மற்றும் தொந்தரவு இத்தகைய வித்தியாசமான மற்றும் இக்கட்டான செயல்கள், "ஸ்டேசி பைண்டு அளவு, வாரம் பிறகு இந்த கர்ப்பம். வீக் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் கூறுகிறார் எதிர்பாராத அறிகுறிகள் வழிகாட்டி, ஹார்மோன்கள் மற்றும் வழக்கத்திற்கு மாறானவற்றை பைண்டு அளவு, க்கான வலைத்தளத்தின் மேலும் நிறுவுனர் கர்ப்பிணி, ஒரு புத்தகம் எழுதி பெண்கள் தங்கள் சொந்த "வித்தியாசமான" கர்ப்ப அறிகுறிகள் புரிந்து உதவ, அவர்கள் தனியாக இல்லை என்பதை மக்களுக்குக் காட்டுவதற்கு தனது ஆசையை தள்ளி என்று விளக்குகிறது. "கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள், கதைகள் நிறைய கேட்பீர்கள் ஐஓஎம் சில cients, யாரும் நீங்கள் விசித்திரமான மற்றும் தவறான தெரியும் சொல்கிறது இது அருவருப்பானது "பக்க கர்ப்ப விளைவுகள்" என்றார் பைண்டு அளவு. நீங்கள் உண்மையில் கர்ப்ப காலத்தில் எதிர்பார்ப்பது என்ன கண்டுபிடிக்க உதவ, பைண்டு அளவு மற்றும் இரண்டு மகப்பேறு மருத்துவராக மிகவும் பொதுவான ஆறு ஆய்வு ".

[1], [2], [3], [4]

எரிவாயு

, அதிக வாய்வு நடவடிக்கை சிறிய கார் ஏற்படலாம் - நீங்கள் தொடர்ந்து அறையை விட்டு ஒரு தவிர்க்கவும் தேடும் என்றாலும், உங்கள் சக இனி நினைக்கிறேன் அது பிளாஸ்டிக் மேசைப், நுண்ணலை உள்ள உருகிய பின்னர் நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்ப விரும்பத்தகாத அம்சங்களுடன் எதிர்கொள்ள வேண்டியுள்ளது உள்ளது தான். மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனையில், பாஸ்டன் உயர் ஆபத்து கருவுற்றிருக்கும் ஒரு மகப்பேறு மருத்துவராக - "இது கர்ப்பகாலத்தில் பக்க விளைவுகள் வரும் போது, முதல் மூன்று மாதத்தில் முதல் இடத்தில் வாயுக்கள் ஆக்கிரமிக்க," சேவை செய்விக்க லாரா ரிலே, ஒரு மருத்துவர் கூறுகிறார். ரிலே இந்த கர்ப்பிணிப் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உயர் ஹார்மோன் அளவைக் கொண்டு விளக்குகிறது, இது வயிற்றில் இயக்கம் குறைந்து, அதிக வாயு உற்பத்தி செய்கிறது. தீர்வு: உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள். ரிலே, நுகர்வோர் பீன்ஸ், ப்ரோக்கோலி, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதற்கும், உணவுகளை அடிக்கடி உபயோகிப்பதற்கும், ஆனால் சிறிய அளவிலான அளவுகளை மாற்றுவதற்கும் முன்மொழிகிறது. மருந்தைப் பொறுத்தவரை, கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மாத்திரையும் எடுத்துக் கொள்வது நல்லது அல்ல, கால்சியம் கார்பனேட் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

வாந்தி

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் "காலை நோய்" கதைகள் புகழ்பெற்றவை. எனினும், இது காலையில் மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில், மிகவும் மோசமான தருணங்களில் நடக்கும். "குமட்டல் -. சிசுவை கூறுகளின் மிகவும் அதிகமாக ஒரு, ஆனால் குறைந்தபட்சம் ஒருவரை வரை தூக்கி வேண்டாம் என்பதை உறுதி செய்வதற்கு கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று விஷயங்கள் உள்ளன" கேத்தரின் மெக்காலே, கலிபோர்னியா மருத்துவ மையம், சான் பல்கலைக்கழகத்தில் மகப்பேறியலில் பேராசியராக மற்றும் பெண்ணோயியல் கூறுகிறார் -Diego. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்கள் எடுக்கும் நேரத்தை மாற்றவும். "சாப்பிடும் பொழுது மாலை நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காலையில் வியாதிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நிச்சயமாக இது உதவ முடியும்," என்கிறார் அவர். கூடுதலாக, ஒரு குமட்டல் கட்டுப்பாட்டு பயன்படுத்த முயற்சி, கணக்கில் குமட்டல் தொடர்புடைய குத்தூசி புள்ளி மீது அழுத்தம் கணக்கில் எடுத்து உருவாக்கப்பட்டது. இது காலை நோய் மூலம் உதவி மற்றும் திடீர் வாந்தியெடுத்தல் ஆபத்து குறைக்க முடியும். எப்போதும் ஒரு எலுமிச்சை, மிட்டாய்கள், அல்லது உங்கள் வாயில் பனி துண்டு நடத்த முயற்சி.

அடங்காமை

கர்ப்பம் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற தன்மை ஒருவருக்கொருவர் நெருங்கிய தொடர்புடையது. "நான் என் முதல் கர்ப்ப காலத்தில் நினைவில், நான் ஒரு நடைக்கு சென்று தற்செயலாக தும்மினார் - .. நான் விரைவில் வீட்டிற்கு போக சுற்றி திரும்பி கால்கள் கீழே இயங்கும் ஒரு டிரிக்கிள் உணர்ந்தேன், ஆனால் நான் உணர்ந்தேன் ஒரு திடீரென்று ஏழு ஆண்டு மீண்டும் நடத்தப்பட்டது," பைண்டு அளவு கூறினார். பிரச்சனை, என்று கருப்பையில், கருப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அழுத்தங்கள் என்று Makaley என்கிறார். திரவத்தை வெட்டி, இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியும்.

சிறந்த தீர்வு: தசைகள் தொனி மற்றும் நீர்ப்பை கட்டுப்படுத்த உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்ய. திடீரென்று தும்மீர் உங்களை வியப்பில் ஆழ்த்தினால், துடைக்கும் அல்லது பட்டைகள் அணிந்து கொள்ளுங்கள்.

தேர்வை

இது பொதுமக்களில் ஒரு சிக்கலாக மாறும் போது, அது வருத்தத்தைத் தருகிறது. நாம் கர்ப்ப காலத்தில் யோனி மற்றும் வால்வரின் பிரச்சினைகள் பற்றி பேசுகிறோம், சுரப்பு உட்பட, நாற்றங்கள் தோற்றம், அரிப்பு, மற்றும் வால்வாவின் வீக்கம் போன்றவை. இது ஹார்மோன்களின் தோற்றம் மற்றும் குழந்தையின் எடையை அதிகரிப்பதன் மூலம் இதை விளக்குகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்களுக்கு உதவும் உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன. இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட துணி அணிந்து அதை அடிக்கடி மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். "டீயோடரண்டுகள் அல்லது பிற வாசனை பொருட்கள் உபயோகிக்கப்படாமல் பரிந்துரைக்க நான் பரிந்துரைக்க மாட்டேன்." "வால்விக் எரியும் மற்றும் அரிப்பு பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்," என்கிறார் மெக்காலே. மேலும் கர்ப்பம் ஹார்மோன்கள் வாசனை உணர்வு அதிகரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க, யாராவது தங்கள் சொந்த உணரவில்லை என்றால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம், நீங்கள் "பயங்கரமான மணம்." நீங்கள் உங்கள் பிறப்புறுப்பின் நிறத்தில் ஒரு மாற்றத்தை கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் வால்வார் சுருள் சிரை நாளங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், பல கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான இறுக்கமான ஆதரவு பெல்ட்டை அணிவதன் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த சிக்கலைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேளுங்கள்.

[5], [6], [7], [8]

நினைவகம் கொண்ட சிக்கல்கள்

வாடிக்கையாளரை அழைப்பதற்கு நீங்கள் தொலைபேசியைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள் - நீங்கள் யாரை அழைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியாது. நீங்கள் வாங்குவதற்கு மளிகை கடையில் சென்று ... என்ன? நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியாது. இது ஒரு "எதிர்கால தாய் நினைவகம்" என்ற இரண்டு எடுத்துக்காட்டுகளாகும், இது பொதுவாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் "முன்னேறும்". பல மக்கள் அதே தவறான fated ஹார்மோன்கள் அழைக்க போது, Makaley வருங்கால அம்மா அனுபவங்களை பற்றி மறக்க முடியாது.

"உங்கள் பிள்ளையின் ஆரோக்கியம், உங்கள் உடல்நிலை, உங்கள் எதிர்காலம் மற்றும் குழந்தைகள் அறையின் நிறம் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது சிந்திக்கிறீர்களானால், சில சிறிய விஷயங்களை நீங்கள் மறக்கலாம்," என்கிறார் மகேலி. இது உங்களுக்கு குழப்பமாக இருந்தால், நடப்பதைப் பற்றி சிந்திக்கவும், ஒவ்வொரு கர்ப்பிணி பெண்ணுடனும் நடக்கும் ஒரு இயற்கை மாற்றமாகும். இதை உணர்ந்து உங்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்த முடியும், "என அவர் கூறுகிறார்.

உணர்ச்சி பிரச்சனைகள்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள், மிகுந்த பயமுறுத்தும் பெண்ணை கூட ஒரு சக்தியாக மாற்ற முடியும். ரிலே, கர்ப்பிணி பெண்களின் நிலைக்கு ஹார்மோன்கள் வேறுபட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்புகிறது. தீவிரமாக இருக்கலாம், மாறாக, அதிகரித்த உணர்வுகள் மற்றும் கண்ணீர்தான். பொதுவாக இது போன்ற ஒரு நிலை நீண்டதல்ல, மனநிலை வேகமாக மாறும். ஆனால், பெரும்பாலான நேரங்களில் நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தால், சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

[9]