^

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

தோல் மருத்துவர்

புதிய வெளியீடுகள்

பட்டாணி முகமூடிகள்: எந்த சருமத்திற்கும் நன்மைகள்

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 06.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பட்டாணி முகமூடிகள் பலருக்கு எதிர்பாராததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த பிரபலமான பருப்பு வகையின் பயன்பாடு முற்றிலும் இயற்கையானது, ஏனெனில் வீட்டு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து தாவர தயாரிப்புகளும் அடங்கும். மேலும் ஒரு சார்க்ராட் முகமூடி "பாரிசியன்" என்று அழைக்கப்பட்டால், ஒரு பட்டாணி முகமூடி நீண்ட காலமாக "ரோமன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சருமத்திற்கு பட்டாணியின் நன்மைகள்

சருமத்திற்கு பட்டாணியின் நன்மைகள் என்ன? இந்த விதை பட்டாணியில் ஸ்டார்ச் மற்றும் கிட்டத்தட்ட 2.5% சாம்பல் உள்ளது, இதில் தாமிரம், மாங்கனீசு, மாலிப்டினம், கோபால்ட், இரும்பு, துத்தநாகம், பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் உள்ளன. கூடுதலாக, பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பி1, பி2, பி3, பி5, பி6, பி9, ஈ மற்றும் கே ஆகியவை பட்டாணியில் காணப்பட்டன.

துத்தநாகத்துடன் இணைந்து வைட்டமின்கள் வீக்கம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் செயல்பாட்டை எதிர்க்கின்றன - இதனால் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும், மென்மையாகவும், மீள்தன்மையுடனும் இருக்கும். வைட்டமின் பி3 சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது மற்றும் அதன் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது; வைட்டமின் பி5 மேல்தோல் செல்களில் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது; வைட்டமின் பி6 தோல் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளை நீக்குகிறது; பி12 அதன் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது; வைட்டமின் ஏ சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் வைட்டமின் சி மேல்தோல் செல்களை பெராக்சிடேஷனில் இருந்து பாதுகாக்கிறது, இதனால் அதன் வயதானதை மெதுவாக்குகிறது.

பட்டாணியில் சிஸ்டைன், லைசின், டிரிப்டோபான், அர்ஜினைன் மற்றும் மெத்தியோனைன் உள்ளிட்ட அமினோ அமிலங்களும் உள்ளன, மேலும் பச்சைப் பட்டாணியில் கோலின் மற்றும் இனோசிட்டால் ஆகியவை உள்ளன. பட்டாணி தோலில் இருந்து பெறப்பட்ட செயலில் உள்ள தாவர சாறு பிசம் சாடிவம் (பட்டாணி) சாறு, ஒரு குறிப்பிட்ட பீனாலிக் ஆன்டிஎன்சைம் வளாகத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது புரோட்டீயஸின் செயல்பாட்டை அடக்குகிறது, இது தோல் வயதானதை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் மேல்தோலில் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது.

இதற்கு நன்றி, முகமூடிகளில் உள்ள பட்டாணி துளைகளை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தி சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்திற்கு உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் தருகிறது.

பட்டாணி முகமூடி சமையல்

வீட்டு அழகுசாதன நடைமுறைகளுக்கு பட்டாணியின் நன்மை என்னவென்றால், அதன் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் பல்துறை திறன். அதாவது, எளிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள பட்டாணி முகமூடி, இரண்டு தேக்கரண்டி பட்டாணி மாவை ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து தயாரிக்கப்படுகிறது (மாவு வழக்கமான உலர்ந்த பட்டாணியை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைப்பதன் மூலம் பெறப்படுகிறது).

இதன் விளைவாக வரும் தடிமனான கலவையை முகத்தின் தோலில் ஒரு தடிமனான அடுக்கில் தடவி, சுமார் 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் (மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்). இந்த முகமூடி அமெரிக்கப் பெண்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது, மேலும் அவர்கள் இதை மிகவும் இளமையாக இல்லாத சருமத்திற்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத தீர்வாகக் கருதுகிறார்கள்...

எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு போன்ற சரும பிரச்சனைகளால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், இந்த மாஸ்க் உங்களுக்கும் உதவும். எண்ணெய் பசையுள்ள முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு (கொப்புளங்கள் மற்றும் ரோசாசியாவுடன்) பச்சை பட்டாணி மாவுடன் கூடிய ரெடிமேட் மாஸ்க் கூட உள்ளது - பச்சை பட்டாணி சுத்திகரிப்பு 3D மாஸ்க். இதன் வழக்கமான பயன்பாடு அதிகப்படியான சருமத்தின் துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்கவும், போதுமான சரும நீரேற்றத்தை வழங்கவும் உதவுகிறது.

சுருக்கங்களுக்கு ஒரு பட்டாணி முகமூடியை உருவாக்குவதும் மிகவும் எளிதானது: பட்டாணி மாவு மற்றும் தண்ணீரின் கலவையில் ஒரு டீஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கவும், உங்கள் சருமம் மிகவும் வறண்டதாக இருந்தால், அதே அளவு ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். மேலும் உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால், நீங்கள் குறைந்த கொழுப்புள்ள புளிப்பு கிரீம் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் எடுக்க வேண்டும்.

பட்டாணி மற்றும் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடி கூட்டு சருமத்திற்கு ஏற்றது. மேலும் உலர்ந்த பச்சை பட்டாணியிலிருந்து பட்டாணி மாவை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் (2:1 விகிதத்தில்) கலந்து பயன்படுத்துவது முதிர்ந்த பெண்களின் வறண்ட சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

புதிய இளம் பட்டாணியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடிகள், ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கப்பட்டு, அதே பொருட்களுடன் சேர்த்து, பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இறுதியாக, நாம் மேற்கூறிய ரோமானிய முகமூடியை அடைந்துவிட்டோம்: இது இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பண்டைய ரோமின் அழகிகளால் செய்யப்பட்டது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்... பட்டாணி முகமூடிகள் பற்றிய அவர்களின் மதிப்புரைகள், ஐயோ, பிழைக்கவில்லை, ஆனால் இந்த உன்னதமான முகமூடிக்கான செய்முறை எங்களை அடைந்துள்ளது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் பச்சை பட்டாணி மாவை பால் மோருடன் 1:1 விகிதத்தில் சேர்த்து, அதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை உங்கள் முகத்தில் தடவ வேண்டும். முகமூடியை அது முழுமையாக காய்ந்து போகும் வரை வைத்திருங்கள், பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.

இந்தியாவில், பெண்கள் இந்த பட்டாணி முகமூடிக்கான செய்முறையை முழுமையாக்கியுள்ளனர், மேலும் ஒவ்வொரு மணமகளும் தனது திருமண விழாவிற்கு முன்பு இதைச் செய்கிறார்கள். இந்த மந்திர மருந்தின் ரகசிய பொருட்களை நாங்கள் வெளிப்படுத்துகிறோம்: பட்டாணி மாவை (இரண்டு தேக்கரண்டி) மஞ்சள் (ஒரு தேக்கரண்டி) மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்க வேண்டும்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.