கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள்: வைட்டமின்களுடன், வீட்டில், தொழில்முறை.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

அழகான கூந்தல் என்பது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஒரு உண்மையான அலங்காரமாகும். முடி உதிர்தல் என்பது ஒரு சாதாரண உடலியல் செயல்முறையாகும், இது ஒரு உண்மையான பேரழிவாக மாறும் வரை நாம் அதை கவனிக்க மாட்டோம். இது மெல்லிய கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் கவலையளிக்கிறது, ஏனெனில் இது வழுக்கைக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கிறது, ஆண்கள் கூட இதைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள். தூக்கத்திற்குப் பிறகு தலையணையில் முடி தங்கி, துணிகளில், ஒரு சீப்பில், தரையில் உருண்டு காணப்பட்டால், அதன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில நடவடிக்கை எடுக்க ஒரு முடிவு வருகிறது. இங்குதான் முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள் மீட்புக்கு வருகின்றன.
முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான வைட்டமின் முகமூடிகள்
முடி உதிர்தலுக்கு உட்புறம் மற்றும் வெளிப்புறமாக பல காரணங்கள் உள்ளன. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இழப்பு, வைட்டமின்கள், இரும்புச்சத்து குறைபாடு, உடலில் உள்ள நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள், மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள், கீமோதெரபி, ஹார்மோன் கோளாறுகள், மன அழுத்தம், ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற சூழலுக்கு வெளிப்பாடு போன்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம் அல்லது மேல்தோலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம்: முடி வேர்களின் போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாமை, மேல்தோலின் தொற்று நோய்கள். இதைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு நிபுணர் உதவுவார், யார் பிரச்சனையின் உடனடி மூலத்திற்கு சிகிச்சையை வழிநடத்துவார்கள். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், முகமூடிகள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும், மேலும் வைட்டமின்களுடன் முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான முடி முகமூடிகள் முடி நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்த உதவும்.
வைட்டமின் ஈ கொண்ட முடி உதிர்தல் எதிர்ப்பு முகமூடிகள்
வைட்டமின் ஈ ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது செல் சவ்வுகளை ஆக்ஸிஜனேற்றத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, சருமத்தில் இரத்த நுண் சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது, இதன் மூலம் செல் புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கிறது. வைட்டமின் ஈ கொண்ட முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியை வலுப்படுத்தும், வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையை நீக்கும், பளபளப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை மீட்டெடுக்கும், மேலும் பொடுகை நீக்கும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது மற்றும் உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற பல்வேறு பொருட்களை உள்ளடக்கியது. இந்த செயல்முறை மிகவும் உழைப்பு மிகுந்ததல்ல, மேலும் எதிர்பார்த்த முடிவுகளை அடைய அனைவரும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை புதிய கலவையின் ஒரு பகுதியை உருவாக்கலாம். சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்று பின்வருமாறு: உருளைக்கிழங்கு சாறு, கற்றாழை சாறு சம விகிதத்தில், ஒரு ஸ்பூன் தேன், வைட்டமின் ஈ அல்லது ஏவிட் காப்ஸ்யூல் ஆகியவற்றை கலக்கவும். உச்சந்தலையில் சமமாக தடவி, லேசாக தேய்க்கவும். ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியை வைத்து, ஒரு துண்டுடன் சூடாக்கவும். ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
[ 1 ]
முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக பயனுள்ள முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள்
முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும், அதன் கட்டமைப்பை வலுப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கவும், பல்வேறு பயனுள்ள பொருட்களிலிருந்து வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது உதவும். பயனுள்ள முடி உதிர்தல் முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள்:
- கடுகு கொண்டு - கடுகு பிளாஸ்டர்கள் விதைகளின் பொடியிலிருந்து உடலின் சில பகுதிகளை சூடேற்றுவதற்காக தயாரிக்கப்படுகின்றன, இந்த சொத்து முடியை வலுப்படுத்த பயன்படுகிறது. உச்சந்தலையின் மேற்பரப்பு வெப்பமடைகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தூண்டப்படுகின்றன, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் முடி நுண்குழாய்களில் மிகவும் தீவிரமாக ஊடுருவுகின்றன. கடுகு முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி தூள், ஒரு பச்சை மஞ்சள் கரு, 2 தேக்கரண்டி தேநீர் தேவைப்படும். நன்கு கலந்து, முடி வேர்களில் தடவி ஒரு துண்டை கட்டவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்;
- பர்டாக் எண்ணெயுடன் - பர்டாக் வேர் மற்றும் அடிப்படை எண்ணெய் (ஆலிவ், பீச்) ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது தாவரத்தின் வேர் ஆகும், இது பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது: அத்தியாவசிய எண்ணெய், கொழுப்பு அமிலங்கள், இன்யூலின் மற்றும் எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன் இணைந்து தோல் நோய்கள், முடி உதிர்தல், வழுக்கை சிகிச்சையில் நல்ல விளைவை அளிக்கிறது. முகமூடி பர்டாக் எண்ணெய் (மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது), தேன், எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றின் சம பாகங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் சிறிது சூடாக்கப்பட்டு, தேன் கரைந்து, 2 மஞ்சள் கருக்கள் கலக்கப்படுகின்றன. முதலில், கலவை முடி வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது, பின்னர் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கப்படுகிறது. தலை செலோபேன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இது குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்.
எண்ணெய்களுடன் முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள்
எண்ணெய்களுடன் கூடிய முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான முகமூடிகள் அவற்றின் ஊட்டச்சத்து, ஈரப்பதம் மற்றும் வலுப்படுத்துதலுக்கான ஒரு மூலமாகும். பல எண்ணெய்கள் மருந்துத் துறையிலும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்திலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முடி ஆரோக்கியத்திற்கான சமையல் குறிப்புகளில் அவை புறக்கணிக்கப்படவில்லை:
- ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கூடிய முகமூடிகள் - ஆலிவ் எண்ணெயில் டோகோபெரோல்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள், கரோட்டினாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன - இவை அனைத்தும் முடியின் நிலையில் நன்மை பயக்கும்:
- செயல்திறனை அதிகரிக்க, 10 மில்லி எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ ஒரு ஆம்பூல், ஒரு சிட்டிகை ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் சேர்த்து, ஒரு சிறிய அளவு லிண்டன் காபி தண்ணீருடன் நீர்த்தவும்;
- ஆலிவ் எண்ணெயை காக்னாக் (ஒவ்வொன்றும் ஒரு ஸ்பூன்) மற்றும் மஞ்சள் கருக்கள் (2 பிசிக்கள்) சேர்த்துக்கொள்வது வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், சுருட்டைகளுக்கு பளபளப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை சேர்க்கும். இந்த கலவையை இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிட்டு, காலையில் ஷாம்பூவுடன் கழுவுவது நல்லது;
- தேங்காயுடன் - உடலில் ஒரு ஆற்றல்மிக்க பாத்திரத்தை வகிக்கும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் காரணமாக அழகுசாதனத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதனுடன் கூடிய முகமூடி உச்சந்தலையில் நன்கு ஊடுருவி அதை ஊட்டமளிக்கிறது, எதிர்மறை வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, பொடுகு மற்றும் வறட்சியை நீக்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெயை தானாகவே பயன்படுத்தலாம், அல்லது 2 தேக்கரண்டி எண்ணெயை ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் இணைக்கலாம்; பிற விருப்பங்கள் - அரை வாழைப்பழம் மற்றும் சிறிது கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை பிசைந்து கொள்ளுங்கள்; ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, ரோஸ்மேரி, ரோஸ். கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சூடாக்க வேண்டும், மேலும் முகமூடியை இரவு முழுவதும் கூட வைத்திருக்கலாம்;
- கற்பூரத்துடன் - ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெயுடன் ஒரு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, உச்சந்தலையில் தடவினால், மேல்தோலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டி, அதன் மீளுருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்தும், இது நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்தும், முடியை உடையக்கூடியதாகவும் வறண்டதாகவும் மாற்றும், எரிச்சலைப் போக்கும்;
- ஆளி விதையுடன் - இது முடியை வலுப்படுத்த தேவையான பல பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது: பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், ஒமேகா-3, ஃபோலிக் மற்றும் பிற கொழுப்பு அமிலங்கள். அவ்வப்போது தேய்ப்பது குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொடுக்கும். இது பெரும்பாலும் ஒரு அடிப்படை, அடிப்படை எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பல்வேறு தயாரிப்புகளுடன் இதை இணைத்து, தனித்துவமான சமையல் குறிப்புகளைப் பெறுவீர்கள்:
- கடுகு பொடியுடன் கூடிய முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி கடுகு பொடியை 50 மில்லி வெந்நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, சூடான நிலைக்கு ஆறவிடவும், 30 மி.கி எண்ணெயை ஊற்றி, மென்மையான வரை கிளறவும்;
- முட்டையுடன் - முந்தைய செய்முறையில் ஒரு கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருவைச் சேர்த்து, முகமூடியை ஒலிக், பால்மிடிக், லினோலிக் அமிலங்கள் மற்றும் பல வைட்டமின்களுடன் நிறைவு செய்கிறோம். இந்த கலவை முடி வேர்களுக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தை அளித்து அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்;
- வெங்காய முடி முகமூடிகள் - வெங்காயச் சாற்றின் நேர்மறையான விளைவுகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அறியப்பட்டு திறமையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. நீங்கள் துருவிய வெங்காயத்திலிருந்து சாறு அல்லது கூழ் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் ஆளிவிதை எண்ணெயைச் சேர்ப்பது அதன் விளைவை மென்மையாக்கும், எரிச்சலைத் தடுக்கும் மற்றும் உச்சந்தலையில் இன்னும் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொடுக்கும்;
- தேன் முகமூடி - தேன் எந்த முடி முகமூடியிலும் ஒரு தகுதியான அங்கமாகும். எந்த தேன் செடிகளிலிருந்தும் சேகரிக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இது, அடிப்படை எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை பூர்த்தி செய்யும். திரவ தேன் இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொருத்தமானது, ஆனால் அது கெட்டியாக இருந்தால், அதை அதிக திரவ நிலைக்கு சூடாக்கி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் இணைக்க வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட முடி வகைக்கு ஏற்ற பிற சேர்க்கைகளும் பொருத்தமானதாக இருக்கும்;
- ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் - இது ஆமணக்கு பீன்ஸிலிருந்து பெறப்படுகிறது, பலர் இதை ஒரு மலமிளக்கியாக தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, திசுக்களை விரைவாக மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறன், இது முடி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முகமூடியின் செயல்திறன் கூடுதல் கூறுகளால் மேம்படுத்தப்படுகிறது, இதைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பெறலாம்:
- காக்னாக் கொண்ட முகமூடி - எண்ணெய் மற்றும் காக்னாக்கை சம விகிதத்தில் சேர்த்து, ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் சேர்த்து, நன்கு கலந்து முடியில் தடவலாம். பொன்னிறங்களுக்கு, இந்த கலவை முடியின் நிழலை மாற்றும், மேலும் கருமையான கூந்தல் அழகான மற்றும் பணக்கார நிறத்தைப் பெறும்;
- மிளகுடன் கூடிய முகமூடி - நீங்கள் அதனுடன் சிவப்பு மிளகு அல்லது டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த "நரக" கூறு ஆமணக்கு எண்ணெயால் சிறிது மென்மையாக்கப்படும், ஆனால் நீங்கள் அத்தகைய முகமூடியை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க முடியாது, மேல்தோல் செல்களின் ஏற்பிகளை உற்சாகப்படுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகளால் வளர்க்கவும் 15 நிமிடங்கள் போதுமானதாக இருக்கும்;
- ரொட்டி முகமூடி - மேலோட்டமில்லாத கருப்பு கம்பு ரொட்டியின் ஒரு துண்டு (தோராயமாக 200 கிராம்) சூடான நீரில் ஊற்றி மென்மையாக்க சிறிது நேரம் விட்டு, பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் ஊற்றினால், முகமூடி தயாராக உள்ளது. இதை இரவு முழுவதும் கூட தலைமுடியில் விடலாம், தலையை படலத்தில் சுற்றி ஒரு தொப்பி அல்லது தாவணியை அணியலாம்;
- டைமெக்சைடுடன் கூடிய முகமூடி - இது முக்கியமாக அமுக்கங்கள் மற்றும் டம்பான்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. அதன் சேர்க்கையுடன் கூடிய முகமூடிகள் மிகவும் திறம்பட செயல்படுகின்றன, ஏனெனில் இது கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுக்கு சருமத்தை மேலும் ஊடுருவச் செய்கிறது. இதன் உதவியுடன், எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவு வேகமாக அடையப்படுகிறது - முடி வலுவடைகிறது, பலவீனமடைகிறது மற்றும் மெல்லிய முடி சிறப்பாக வளர்க்கப்படுகிறது. எண்ணெயுடன் (1:3) சேர்த்து நன்கு கலந்து, கழுவப்பட்ட உலர்ந்த கூந்தலில் தடவி ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள், வலுவான கூந்தல் இருந்தால், முன்னதாகவே கழுவவும்;
- கற்றாழை முகமூடி - கற்றாழை முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு அற்புதமான இயற்கை உயிரியக்க ஊக்கியாகும். அதன் ஏராளமான வைட்டமின்கள், பீட்டா கரோட்டின், அலன்டோயின், மேல்தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, தோல் செல்கள் மற்றும் முடிகளை ஊட்டச்சத்துக்களால் வளர்க்கின்றன, வேர்களை வலுப்படுத்துகின்றன, மேலும் புதியவற்றின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகின்றன. சமையல் குறிப்புகள் தாவரத்தின் சாற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன, இதற்காக அது நசுக்கப்பட்டு பிழியப்படுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் மற்றும் சாற்றை எடுத்து மஞ்சள் கருவுடன் கலப்பதன் மூலம், முடியை குணப்படுத்துவதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் ஒரு பயனுள்ள தீர்வைப் பெறலாம்;
- ஈஸ்ட் மாஸ்க் - ஒரு துண்டு புதிய ஈஸ்ட் அல்லது ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த ஈஸ்டை வெதுவெதுப்பான பாலுடன் ஊற்றி 30-40 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும், பின்னர் ஒரு ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்த்து தேய்க்கலாம். இந்தக் கலவையில் கடுகு அல்லது வெங்காயச் சாறு சேர்ப்பது வலிக்காது.
அடிப்படை எண்ணெய்கள் இல்லாத பல்வேறு முகமூடிகள் உள்ளன. அவற்றில்:
- கேஃபிர் - ஆரோக்கியமான புளித்த பால் தயாரிப்பு உட்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமல்ல, வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கும் நல்லது. முகமூடிக்கு, கொழுப்பு நிறைந்த கேஃபிர் மிகவும் பொருத்தமானது, நிலைத்தன்மை முடியில் தடவுவதற்கு வசதியானது மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு கூடுதல் நன்மைகளைத் தரும். கலவையை கலந்த பிறகு, நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம். வெங்காய சாறு தயாரிப்பின் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும். மத்திய ஆசியாவின் பெண்கள் பாரம்பரியமாக தங்கள் தலைமுடியை கேஃபிர் மூலம் கழுவுவார்கள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், இடுப்புக்குக் கீழே உள்ள அவர்களின் ஏராளமான ஜடைகள் இந்த முறைக்கு ஆதரவாக சாட்சியமளித்தன;
- உப்பு முகமூடிகள் - உப்பைப் பயன்படுத்துவது ஒரு உரித்தல் விளைவை உருவாக்குகிறது: இறந்த செல்கள் அகற்றப்படுகின்றன, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தல் வழிமுறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இது உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஏற்ற முகமூடி அல்ல, ஆனால் இது எண்ணெய் நிறைந்த கூந்தலுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் வழக்கமான டேபிள் உப்பு, அயோடின் கலந்த உப்பு அல்லது கடல் உப்பைப் பயன்படுத்தலாம். அதை தண்ணீரில் கரைத்து உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். இதை கேஃபிர், தேன், காக்னாக் அல்லது முட்டையுடன் இணைக்கலாம்;
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியுடன் - இந்த செடி ஒரு இயற்கை மருந்தகமாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழகுசாதனவியல் உட்பட பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பல பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் வைட்டமின்கள் கே, ஈ, பி, கரோட்டினாய்டுகள், பைட்டான்சைடுகள், முடிக்குத் தேவையான கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. கோடையில், முகமூடிக்கு புதிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, குளிர்காலத்திற்கு நீங்கள் அதை முன்கூட்டியே தயாரிக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு மருந்தகத்தில் ஒன்றை வாங்க வேண்டும். பச்சை தண்டுகள் நசுக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு சாறு பிழிந்து, கேஃபிர் அல்லது தயிர் சேர்க்கப்படுகிறது. உலர்ந்த செடியை ஒரு தூள் நிலைக்கு அரைத்து, இந்த மூலப்பொருளின் அரை கிளாஸ் 2 தேக்கரண்டி நிறமற்ற மருதாணியுடன் சேர்த்து, சிறிது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு கூழ் கிடைக்கும் வரை கிளறி, குளிர்ந்த பிறகு, ஒரு பச்சை மஞ்சள் கரு சேர்க்கப்படுகிறது. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி முடியை சிறிது வண்ணம் தீட்ட முடியும், இது எண்ணெய் நிறைந்த முடிக்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. உலர்ந்த கூந்தலில் தடவும்போது, u200bu200bநீங்கள் எந்த அடிப்படை எண்ணெயையும் தேன் சேர்க்க வேண்டும்;
- ஜெலட்டினுடன் - இதில் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் உள்ளது, அதன் மூலக்கூறுகள் மிகச் சிறியவை மற்றும் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, செல்களுக்கு கட்டுமானப் பொருளை வழங்குகின்றன. முகமூடியைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி ஜெலட்டின் 4 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் ஊற்றி சிறிது நேரம் வீங்க விடவும், முழுமையாகக் கரைவதற்கு, அதை தண்ணீர் குளியலில் பிடித்து, குளிர்ந்த வடிவத்தில் முடியில் தடவவும். ஜெலட்டின் முகமூடிகள் பல்வேறு கொழுப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், தேன் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகின்றன;
- மருதாணியுடன் - அதன் கிருமிநாசினி பண்பு மற்றும் சாயமிடும் திறன் அறியப்படுகிறது. முடியை வலுப்படுத்த, உங்களுக்கு மூன்று ஸ்பூன்கள் அதில் இருந்து ஒரு கிளாஸ் வலுவான தேநீர் தேவைப்படும். கால் மணி நேரம் காய்ச்ச அனுமதித்த பிறகு, அங்கு சிறிது எலுமிச்சை சாற்றை பிழியவும். முடியின் எண்ணெய் தன்மையின் அடிப்படையில், நீங்கள் பல்வேறு பொருட்களைச் சேர்க்கலாம்: ஆலிவ், ஆமணக்கு எண்ணெய், தேன் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஏற்றது, எண்ணெய் நிறைந்த கூந்தலுக்கு வெள்ளை களிமண்;
- நிறமற்ற மருதாணியுடன் - வண்ண மருதாணி முடியின் நிறத்தை மாற்றுகிறது, இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது, ஆனால் நிறமற்ற மருதாணி அவற்றின் நிறத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்தும், முடியின் அமைப்பை மேம்படுத்தும், பளபளப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கும். செய்முறைகளில் ஒன்று இதுபோல் தெரிகிறது: மருதாணி காய்ச்சி, 15 நிமிடங்கள் விட்டு, இந்த நேரத்தில் அரை வெண்ணெய் பழத்தை மசித்து, திரவத்தில் சேர்த்து கிளறவும்;
- இஞ்சியுடன் - இந்த வேர் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும் அதை வலுப்படுத்துவதற்கும் தேவையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் கலவையில் உள்ள இஞ்சிரோல் பொருள் முடியை சிறிது ஒளிரச் செய்கிறது, இந்த சூழ்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதன் பயன்பாட்டிற்கான சிறந்த வழி, தட்டி பிழிந்து, சாற்றை தோலில் தேய்த்து, லேசாக மசாஜ் செய்வது. தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பின் முழு அளவிலான பங்காளிகள் தேன், கேஃபிர், பல்வேறு எண்ணெய்கள். இப்போது குளிர்காலத்திற்கு இஞ்சியை எப்படியாவது தயாரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இது ஆண்டு முழுவதும் விற்கப்படுகிறது. நீங்கள் முகமூடியை ஒரே இரவில் விடக்கூடாது, ஏனென்றால் வேர் விரைவாக அதன் பண்புகளை இழக்கிறது, ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் போதும்;
- பூண்டுடன் - ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக், பைட்டான்சைடுகள், அஸ்கார்பிக் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலம், இதில் உள்ள வைட்டமின்கள் முடியில் நன்மை பயக்கும். பலருக்கு அதன் வாசனை பிடிக்கவில்லை என்றாலும், விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை நடைமுறைகளை விட இதன் விளைவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகமூடியைத் தயாரிக்க, பூண்டை நன்றாக அரைத்து, ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, தலையில் 20-30 நிமிடங்கள் தடவி, செலோபேனில் போர்த்தி, ஒரு துண்டுடன் சூடாக்கவும். நீங்கள் கூச்ச உணர்வை உணருவீர்கள், வலுவான எரியும் உணர்வு இருந்தால், அதைக் கழுவவும். தண்ணீர் மற்றும் வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் கழுவுதல் வாசனையிலிருந்து விடுபட உதவும்;
- களிமண்ணிலிருந்து - ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்டது, வெவ்வேறு வகையான கூந்தல்களுக்கு வெவ்வேறு வகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: பச்சை எண்ணெய் நிறைந்த கூந்தலுக்கு ஏற்றது, நீலம், சாம்பல், இளஞ்சிவப்பு - உடையக்கூடிய மற்றும் மெல்லிய கூந்தலுக்கு ஏற்றது. ஆனால் பெரும்பாலும் அழகுசாதனத்தில், கயோலின் பயன்படுத்தப்படுகிறது - வெள்ளை களிமண். இது வெற்று அல்லது மினரல் வாட்டர், மூலிகை காபி தண்ணீருடன் நீர்த்தப்படுகிறது, புளிப்பு கிரீம் அளவுக்கு. இதை எண்ணெய்கள், தேன், முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றால் வளப்படுத்தலாம். முதலில், முடியின் வேர்களில் தடவி, பின்னர் முழு நீளத்திலும், 30-40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்;
- கோகோவுடன் - சோடியம், பொட்டாசியம், தாமிரம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், கொழுப்புகள் மற்றும் பிற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் காரணமாக, இது இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்தி, அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களையும் தோல் திசுக்களின் செல்கள், மயிர்க்கால்களுக்கு மாற்றும், அவற்றை வலுப்படுத்தும். இந்த முகமூடி முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக உதவுகிறது. கருப்பு ரொட்டியின் மேலோட்டத்தை உரித்து பீரில் ஊறவைத்து, ஒரு ஸ்பூன் கோகோ மற்றும் தேனுடன் இணைக்கவும். கோகோ பவுடரை கேஃபிர், ஆலிவ் அல்லது பிற எண்ணெயுடன் இணைக்கலாம்;
- குதிரைவாலியுடன் - நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சமையலில், இது ஒரு சுவையூட்டலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் "உமிழும்" சுவை அனைவருக்கும் தெரியும், மேலும் முகமூடிகளில் பயன்படுத்தப்படுவது இந்த குணம்தான். இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்தவும், மேல்தோலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை வழங்கவும் முடியும். முகமூடிகளுக்கு, அதை அரைக்க வேண்டும், மேலும் அதன் ஆக்கிரமிப்பு விளைவை மென்மையாக்க, ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வகையான எண்ணெய் (பர்டாக், ஆலிவ், ஜோஜோபா, தேயிலை மரம், முதலியன), புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கவும். 2 தேக்கரண்டி குதிரைவாலிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் மற்ற பொருட்கள் தேவைப்படும்;
- இலவங்கப்பட்டையுடன் - நன்கு அறியப்பட்ட மசாலா முடியை வலுப்படுத்தவும் உதவும். இதில் பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. இது முடியை உறைபனி, புற ஊதா கதிர்வீச்சு, மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கும், மேலும் இனிமையான நறுமணம் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும். நீங்கள் இலவங்கப்பட்டை தூள் அல்லது எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். இது தேன், கொழுப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் "நட்பு". 2 ஸ்பூன் தேன் மற்றும் எந்த எண்ணெயையும் ஒரு தண்ணீர் குளியலில் திரவமாகும் வரை சேர்த்து, ஒரு ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான தொழில்முறை முகமூடிகள்
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஏராளமான முகமூடிகளுக்கு கூடுதலாக, உற்பத்தியாளர்கள் ஷாம்புகள் மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான முகமூடிகளையும் தயாரிக்கிறார்கள். அவை எந்த ஷாப்பிங் மையங்கள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளிலும் விற்கப்படுகின்றன. விலை வரம்பு ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக இருந்து விலை உயர்ந்தது வரை மாறுபடும். ஆனால் அழகு நிலையங்களில் அல்லது தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்களை விற்பனை செய்யும் சிறப்பு கடைகளில் நுகர்வோருக்குக் கிடைக்கும் பிற தயாரிப்புகளும் உள்ளன. முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான தொழில்முறை முகமூடியின் உற்பத்தியில், மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் செறிவு சாதாரணமானவற்றை விட அதிகமாக உள்ளது, வரவேற்புரை மாஸ்டர் குறிப்பிட்ட முடிக்கு நேரடியாக பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பார், சிக்கல்களைச் சமாளிக்க உதவும். அதே நேரத்தில், அதன் விலை மிக அதிகம்.
முகமூடி "கோல்டன் பட்டு"
மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் இதில், பர்டாக் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய், பட்டு மற்றும் கெரட்டின் பெப்டைடுகள், பால் புரதங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது வேர்களை வலுவாகவும் முடியை ஆரோக்கியமாகவும் ஆக்குகிறது. இதன் அமைப்பு தடிமனாகவும், வெண்மையாகவும், ஒரு பிளாஸ்டிக் ஜாடியில் நிரம்பியுள்ளது, 500 மில்லி. முடி உதிர்தல் முகமூடியான "கோல்டன் சில்க்" ஐப் பயன்படுத்துவதன் இனிமையான தருணங்களில் அதன் பட்ஜெட் விலை, சிக்கனம், நீண்ட நேரம் முடியில் இருக்கும் நல்ல நறுமணம் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு முறை பயன்படுத்துவது எதிர்பார்த்த பலனைத் தராது, மேலும் வழக்கமான பயன்பாடு சேதம் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மை, மந்தமான தன்மை, உயிரற்ற தன்மை மற்றும் இழப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
முகமூடி-சீரம் "தங்க பட்டு"
கோல்டன் சில்க் முடி உதிர்தல் எதிர்ப்பு சீரம் மாஸ்க்கில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன: பட்டு புரதங்கள், பால் புரதங்கள், முடியை ஊட்டமளித்து வலுப்படுத்தும் கெரட்டின் பெப்டைடுகள். ஹாப், கேப்சிகம் மற்றும் ஜின்ஸெங் வேர் சாறுகள் முடி நுண்குழாய்களுக்குள் ஊடுருவ உதவுகின்றன. இந்த முகமூடி ஒரு பெரிய பிளாஸ்டிக் ஜாடியில் ஒரு திருகு தொப்பியுடன் நிரம்பியுள்ளது, நிலைத்தன்மை தடிமனாகவும், சீரானதாகவும், இனிமையான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. கழுவப்பட்ட முடியில் தடவி, பின்னர் ஒரு தொப்பியால் மூடி, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும். அதன் பிறகு, முடி வலுவாகவும், பட்டுப் போலவும், பெரியதாகவும் மாறும்.
முகமூடி "செலென்சின்"
இனிப்பு வெள்ளை லூபின் (அனஜெலின்), வைட்டமின் ஈ, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, பர்டாக் மற்றும் மிளகு சாறுகள், காஃபின், பாந்தெனோல், கெரட்டின், கொலாஜன் ஹைட்ரோலைசேட் ஆகியவற்றின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் - இவை செலன்சினை முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு சூப்பர் முகமூடியாக மாற்றும் கூறுகள். இது சருமத்தின் ஹைட்ரோலிப்பிட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது, அவற்றின் வாழ்க்கைச் சுழற்சியை நீடிக்கிறது. முகமூடி ஒரு இனிமையான கிரீமி நிறத்தையும் காபியின் லேசான வாசனையையும் கொண்டுள்ளது. தடிமன் புளிப்பு கிரீம் போல, பரவாது. அளவு பெரியதாக இல்லை - 150 மில்லி. உச்சந்தலையில் தடவும்போது (முடியின் முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்த இது விலை உயர்ந்தது), வெப்பம் மற்றும் எரிதல் உணரப்படுகிறது. 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவப்படும்.
ஃபேபர்லிக்கிலிருந்து வெப்பமயமாதல் முகமூடி
நன்கு அறியப்பட்ட அழகுசாதன நிறுவனமான ஃபேபர்லிக், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்றவாறு எக்ஸ்பர்ட் பார்மா தொடரின் முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான ஒரு வெப்பமயமாதல் முகமூடியை உருவாக்கியுள்ளது. பயனுள்ள கூறுகள் நிறைந்த இதன் கலவை, இரத்த நுண் சுழற்சியை வெப்பமாக்கி மேம்படுத்துகிறது, மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது, அவற்றை தீவிரமாக வளர்க்கிறது, மேலும் அவற்றின் பாதுகாப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பேக்கேஜிங் - 100 மில்லி குழாய், கலவை மிகவும் தடிமனாக இல்லை, வெள்ளை நிறத்தில், மங்கலான அழகுசாதன வாசனையுடன் உள்ளது. இது கழுவப்பட்ட முடியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் சிந்தப்பட்ட அரவணைப்பு உணர்வு ஏற்படுகிறது. விளைவைப் பெற தேவையான நேரம் 5-10 நிமிடங்கள். நீங்கள் வாரத்திற்கு 1-2 முறை இதை நாடலாம்.
மரைன் கிரேஸ் முகமூடி
மரைன் கிரேஸ் முகமூடி கடற்பாசி சாறு, ரோஸ்மேரி, களிமண், கனிமமயமாக்கப்பட்ட கடல் நீர், மெந்தோல், சுறா கல்லீரல் சாறு மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, உச்சந்தலையில் உரித்தல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது, முடி மற்றும் அதன் வேர்களில் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நிலைத்தன்மை மிகவும் அடர்த்தியானது, சிறிய கருமையான சேர்க்கைகள் உள்ளன, நுகர்வு சிக்கனமானது. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு தலையில் ஒரு இனிமையான குளிர்ச்சி உள்ளது - இது கலவையில் மெந்தோலின் விளைவு. 3-5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் வெற்று நீரில் கழுவ வேண்டும். முகமூடியின் நன்மைகள் முடியை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பொடுகை அகற்றுவதும் அடங்கும். இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளைத் தடுக்கவும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. விலை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
அலரனின் முகமூடி
அலெரானா முகமூடி நுண்ணறைகளுக்கும் அவற்றின் முழு நீளத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். செயலில் உள்ள இயற்கை கூறுகள், தாவர சாறுகள் நுண்ணறைகளை வளர்க்கின்றன, முடி வலிமை, நெகிழ்ச்சி, பளபளப்பு, எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு எதிர்ப்பு ஆகியவற்றைக் கொடுக்கின்றன, அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. இது முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு உண்மையான அதிசய முகமூடி. பேக்கேஜிங் முறை - 150 மில்லி குழாய், மற்றொரு வகை - ஒரு அட்டைப் பெட்டியில் 15 மில்லி 6 குழாய்கள், இது பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. அதன் உள்ளடக்கங்கள் ஈரமான கழுவப்பட்ட முடியில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள்
பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்கள் பெரும்பாலும் முடி உதிர்தல் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கின்றனர். இதற்குக் காரணம் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், தாய்ப்பால், தாய்ப்பாலுடன் கூடிய அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் குழந்தைக்குச் செல்கின்றன, ஊட்டச்சத்தில் சில கட்டுப்பாடுகள், உணர்ச்சி நிலை, குழந்தையின் உடல்நலம் மற்றும் இயல்பான வளர்ச்சி குறித்த கவலைகள். மேலும் உங்களை, உங்கள் தலைமுடியை சரியான முறையில் கவனித்துக் கொள்ள நேரமில்லை. ஆனால் விரைவில் அல்லது பின்னர், உங்கள் கைகள் உங்களை நோக்கி வருகின்றன, அந்தப் பெண் கண்ணாடியில் நின்று மந்தமான, மெல்லிய முடியைப் பார்க்கிறாள். குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி இதை எப்படி நிறுத்துவது என்ற கேள்வி எழுகிறது. முகமூடிகள் மட்டும் இங்கே போதாது, நீங்கள் அதிக ஓய்வெடுக்க வேண்டும், போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும், இன்னும் உங்கள் தலைமுடியை ஊட்டமளித்து வலுப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் பல்வேறு இயற்கை பொருட்களை இணைக்க வேண்டும்: தாவர எண்ணெய்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, கம்பு ரொட்டி. முகமூடிகளின் கலவையில் கூட மதுவை மறுப்பது நல்லது. வெங்காயம், பூண்டு, சூடான மிளகுத்தூள், கடுகு ஆகியவற்றின் பைட்டான்சைடுகள் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அவை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் முடியை நன்கு கழுவ வேண்டும். கடல் பக்ஹார்ன், வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு, தேநீர், ஹாப் கூம்புகள், ஈஸ்ட், கேஃபிர் - இவை தீங்கு விளைவிக்காத பொருட்கள் மற்றும் உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
[ 2 ]