^
A
A
A

குழந்தையுடன் நடப்பது எவ்வளவு அவசியம், மற்றும் நடக்க வேண்டும் விட வேண்டும்?

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

நீங்கள் ஒரு கனவு கொண்ட நடத்தை ஒன்றிணைந்தால், முன்பு விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றில் எந்த மாற்றமும் இருக்காது. குளிர்காலத்தில் பருவத்தில் நீங்கள் பல ஆடைகளை அணிந்து கொண்டிருப்பதை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், குளிர்காலத்தில் நீங்கள் குழந்தைக்கு ஆடை அணிவிக்க வேண்டும். நீங்கள் குழந்தையை ஒரு இழுபெட்டிக்குள் வைத்து, அவருடன் அவருடன் செல்லுங்கள், அங்கு அவர் கார் கர்ஜனை மற்றும் அவற்றின் வாயு உமிழ்வால் தொந்தரவு செய்யமாட்டார். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் குழந்தையின் மூக்கை மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும்: அது சூடாக இருந்தால் - எல்லாம் சீராக இருக்கும், குளிர் என்றால் - குழந்தை குளிர்ந்த - வீட்டிற்கு செல்ல அவசரம்!

நீங்கள் ஒரு சக்கர நாற்காலியில் இல்லாமல் ஒரு குழந்தை நடக்க என்றால், அந்த, ஒரு நடைக்கு போது, அவர் அது இரண்டாவது தூக்கம் (அ இரட்டை நாள் படுக்கை ஆட்சியில்) முன் அவ்வாறு செய்ய சிறந்த பிறகு மற்றும், அல்லது ஒரு பிற்பகல் தூக்கம் முன் மேலும் அதற்குப் பிறகு (ஒரு நாள் படுக்கைக்கு செல்லும் ஆட்சியின் கீழ் தூங்க முடியாது உள்ளது ). கோடையில், தெருவில் சூடாக இருக்கும் போது, குழந்தை சூடாகாது, அதனால் தலையை பானாமாவுடன் (சூரியஸ்தலத்தை தடுக்கும்) மூட வேண்டும். மறுபுறம், வானிலை சன்னி ஆனால் காற்றோட்டமாக இருந்தால், குழந்தை அதை உறைந்துவிடாதபடி அணிய வேண்டும். உண்மையில் சிறு பிள்ளைகளில் தெர்மோர் புல் அமைப்பு (ஒரு நிலையான உடல் வெப்பநிலை பராமரிப்பது) இன்னும் அபூரணமானது. எனவே, அவர்கள் எளிதாக வெப்பம் (வெப்ப அடுக்கின் அபாயம்) மற்றும் எளிதாக supercooled. குளிர்காலத்தில், ஆரம்ப வசந்த காலத்தில் மற்றும் பிற்பகுதியில் இலையுதிர் (அதாவது, குளிர் பருவத்தில்), குழந்தையை வெயிலில் அணிந்து கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, இந்த டி-சட்டை, இறுக்கமான காற்சட்டை, சட்டை, ஸ்வெட்டர், ஒன்று அல்லது இரண்டு சூடான காலுறை (வானிலை பொறுத்து), சூடான கோட், ஃபர் கோட் அல்லது coveralls, சூடான தொப்பி மற்றும் தாவணி. கைகள் கைகளில் அணிந்து கொள்ள வேண்டும், மற்றும் சூடான கால்விரல்கள் (சிறந்த கம்பளி) தங்கள் காலில் அணிந்து கொள்ள வேண்டும். காலணி விரும்பத்தக்கது பூட்ஸ் (குளிர் - ஃபர் மீது), மற்றும் பனி நிறைய போது, அது பூட்ஸ் அணிய சிறந்தது. கன்று ஷாங்க் பாப்ளிட்டல் ஃபோஸாவை அடையக்கூடாது, இல்லையெனில் அது குழந்தையின் கால்கள் "வெட்டிவிடும்". குழந்தை காலணிகள் வாங்கும் போது, எடை அதை முயற்சி. பெரும்பாலும் தெருவில் போகும் பிள்ளைகளின் விருப்பம் பெரும்பாலும் அவர்களது காலணிகள் மிகவும் கனமாக இருப்பதால்தான். ஒரு வருஷத்திலும், அரைப் பிள்ளைகளாலும் நன்றாகப் போகவில்லை என்பதால், இந்த நடைமுறையை இன்னும் கடினமாக்குகிறது. எனவே அது தொடங்குகிறது: ஒருமுறை நீங்கள் உடைந்து, குழந்தைக்கு கண்ணீர் வருகிறது. ஆனால் அத்தகைய வெடிமருந்துகளில் "திறமையான வாக்கர்ஸ்" (குளிர்கால ஆடை என்பது பொருள்) நீண்ட நேரம் நடக்க கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, ஒரு இழுபெட்டி அல்லது சவாரி எடுத்து சோம்பேறி வேண்டாம். குழந்தையை "நகர்த்த" ஒரு சிறிய, மற்றும் சோர்வாக போது, அது தனிப்பட்ட போக்குவரத்து சுழற்றப்படலாம் அனுமதிக்க.

ஒரு குழந்தையுடன் நடைபயிற்சி போது, அனைத்து நேரம் அவரது கையை நடத்த முயற்சி வேண்டாம். குழந்தை கஷ்டமாக இருக்கிறது, அவர் தனது கையை வெளியே இழுத்து, தனது சொந்த செல்ல விரும்பும். சில காரணங்களால் குழந்தைக்கு செல்ல வேண்டாம் என்று விரும்பவில்லை என்றால், சிறுவயதிலேயே சிறப்பு ரைன்களைக் கொண்டு, திருட்டுத்தனமாக இயக்கம் இயக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தாமல் இருக்கவும். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், தாவணியின் முனைகளில் குழந்தை வைத்திருக்காதே!

கோடை காலத்தில், குழந்தைகள் மணலில் ஒரு நீண்ட நேரம் செலவழிக்க மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள்: அவர்கள் அச்சு ஒரு அச்சு இருந்து அதை ஊற்ற, ஒரு கடற்பாசி அல்லது sovochkom அதை தோண்டி. குழந்தை போதுமான மணலை சாப்பிடவில்லை என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

கோடை காலத்தில் குழந்தைக்கு தண்ணீரில் தெளிப்பதற்கான வாய்ப்பை கொடுக்க வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் வெளியே எடுத்து சூரியன் ஒரு தண்ணீர் அல்லது ஒரு பூல் தண்ணீர் வைக்க முடியும். மீன், வாத்து, படகுகள், முதலியன - இந்த விளையாட்டில் குழந்தை சற்று splashes என்றால் சரி - - அனைத்து, அது அனைத்து பிறகு, சூடான.

ஒரு குழந்தையுடன் நடைபயிற்சி, நீங்கள் புதிய பொருட்கள், தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது நகர்ப்புற மக்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை. பசுக்கள், ஆடுகள், கோழி, தோட்டத்தில் வளரும் காய்கறிகள்: சில நேரங்களில் நீங்கள் குறிப்பாக தன்னை ஒரு புதிய பார்க்க முடியும் ஒரு குழந்தை ஓட்ட வேண்டும். இது அவரது எல்லைகளை விரிவுபடுத்துவதோடு, அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தின் அறிவை மேம்படுத்தும்.

மோசமான காலநிலையில் நடக்கும் போது, மழையின் போது உருவாக்கப்பட்ட குழந்தைகளை நீங்கள் காண்பிப்பதோடு, தண்ணீர் எங்கிருந்து வந்தது என்பதை விளக்க முயலுங்கள். அது தாமதமாகிவிட்டால், சில ஸ்னோஃப்ளேக்கங்களை அவருக்குக் காட்டுங்கள், உதாரணமாக, அவர்கள் உங்கள் கைகளின் உள்ளங்கையில் எப்படி உருகுவார்கள்.

குழந்தையுடன் நடைபயிற்சி, நீங்கள் சுற்றியுள்ள விலங்கு உலகில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்: "ஒரு பறவை பறந்துவிட்டது." அவள் இறக்கைகள் அலைகள் மற்றும் அதனால் பறக்க முடியும். " "ஆனால் எறும்பு பூமியைச் சுற்றி வளைக்கிறது." அவர் தனக்கு ஒரு வீட்டைக் கட்ட அவனது ஆடையை இழுக்கிறார். " அதே நேரத்தில், பல்வேறு பிழைகள், சிலந்திகளுக்கு குழந்தையின் கவனமான மனோபாவத்தை உருவாக்குவது அவசியம், அவர்கள் உயிருடன் இருப்பதையும், அவர்களது வாழ்க்கையை இழக்க இயலாது என்பதையும் விளக்கி இருக்க வேண்டும்.

அறிமுகம் குழந்தை தாவரங்கள், நீங்கள் அவரை இலையுதிர் நிறம் பச்சை மஞ்சள் க்கு மாறி இலைகள் ஏன் தாவரங்கள் விட்டு ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட மலரின் நிறம், சுமார் (நிச்சயமாக, உயிரியல் காட்டில் மூழ்குவது இல்லாமல், குளோரோபில் மற்றும் hromofille பற்றி பேசுதல்) சொல்ல வேண்டும்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.