வலி நிவாரணிகளுக்கு இயற்கையான மாற்றுகள் பெயரிடப்பட்டுள்ளன.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட நோய்களுக்கு மருந்து இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறியுள்ளனர். ஐரோப்பிய விஞ்ஞானிகள் மாத்திரைகளின் உதவியின்றி வலியின் முதல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் தயாரிப்புகளின் பட்டியலை வெளியிட்டுள்ளனர்.

சிவப்பு மிளகாய்த்தூள்

வலி நிவாரணி பொருட்களின் பட்டியலில் முதலிடத்தில், மிளகாய் மிளகு அல்லது கெய்ன் கேப்சிகம் என்றும் அழைக்கப்படும் கெய்ன் ஹாட் பெப்பரை நிபுணர்கள் பெயரிட்டுள்ளனர். இந்த தயாரிப்பில் கேப்சைசின் உள்ளது, இது ஒரு சிறப்பியல்பு காரமான சுவையை வழங்குகிறது. மிகவும் காரமான காரமான சிவப்பு மிளகாயின் வகைகள் உள்ளன, அவை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அல்லது தோலை எரிக்கும். மிளகாயின் வலி நிவாரணி விளைவு, எடுத்துக்காட்டாக, மணி மிளகாயில் காணப்படாத அதிக அளவு கேப்சைசினின் காரணமாகும். இந்த கூறு இயற்கையான தோற்றத்தின் எரிச்சலூட்டும் தன்மை கொண்டது மற்றும் ஆல்கஹால் டிஞ்சர்கள் மற்றும் வெப்பமயமாதல் திட்டுகளின் ஒரு அங்கமாகும். கேப்சைசின் வெண்ணிலாய்டு ஏற்பிகளின் ஒரு அகோனிஸ்ட் ஆகும், மேலும் அதன் செயல்தான் வலி நிவாரணி விளைவை வழங்குகிறது. சில மருத்துவர்கள் காய்ந்த மிளகாயை புற்றுநோய்க்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று நம்புகிறார்கள். அதில் உள்ள பொருட்கள் வீரியம் மிக்க செல்களின் பாரிய மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

கடுகு

பட்டியலில் அடுத்த தயாரிப்பு டேபிள் கடுகு. இந்த வகையான மசாலாப் பொருட்களைப் பற்றி அலட்சியமாக இருப்பவர்கள் கூட கடுகின் வலி நிவாரணி பண்புகளைப் பற்றி அறிந்த பிறகு தங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்வார்கள். ஒரு துண்டு கருப்பு ரொட்டியில் சிறிது டேபிள் கடுகு சேர்த்து சாப்பிட்டால், அதிக வேலை மற்றும் தூக்கமின்மையால் ஏற்படும் தலைவலி நீங்கும்.

இஞ்சி வேர்

இயற்கை வலி நிவாரணிகளின் பட்டியலில் மூன்றாவது இடம் புதிய மற்றும் உலர்ந்த இஞ்சி வேர். இந்த தயாரிப்பின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. உதாரணமாக, இஞ்சி வேர் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது. டிஞ்சர், தேநீர் பானம் வடிவில், இஞ்சி குளிர்ந்த பருவத்தில், குளிர் காலத்தில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. தலைவலி, முதுகுவலி, மூட்டு வலி மற்றும் நாள்பட்ட வாத நோயைப் போக்க இஞ்சி டிஞ்சரிலிருந்து அமுக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இஞ்சி வேர் சாறு பல்வேறு ஆல்கஹால் டிஞ்சர்களில் ஒரு பகுதியாகும், அவை தேய்த்தல், மசாஜ் அல்லது உள் பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பூண்டு

அடுத்த இயற்கை வலி நிவாரணி பூண்டு. நமது தொலைதூர மூதாதையர்கள் பூண்டின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பற்றி அறிந்திருந்தனர். மயக்க மருந்து விளைவுக்கு கூடுதலாக, பூண்டு ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பூண்டு சாற்றில் மலேரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு விளைவைக் கொண்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு, இது காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் நோயைத் தடுக்க உதவும். மேலும், புதிய பூண்டு திடீர் கடுமையான பல்வலியை நீக்கும்.

டார்க் சாக்லேட்

இயற்கை வலி நிவாரணிகளின் பட்டியலில் கடைசியாக இருப்பது டார்க் சாக்லேட் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். டார்க் சாக்லேட் அதிக அளவு எண்டோர்பின்கள், மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுவதால் தலைவலி மற்றும் பொதுவான சோர்வைப் போக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். ஏராளமான தகவல்களால் உங்கள் தலை சுழன்று கொண்டிருந்தால், மற்றொரு வலி நிவாரணி மாத்திரையை விட ஒரு துண்டு டார்க் சாக்லேட்டை சாப்பிடுவது நல்லது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]