உங்கள் வாழ்க்கையில் பாலினம் இல்லாத குறிக்கோள் 5 அறிகுறிகள்

கோடைக்காலமானது நீண்ட விடுமுறையும் விடுமுறை நாட்களும் மட்டுமல்லாமல், காதல் சந்திப்புகள், சாகசங்கள் மற்றும் அன்பான சூடான இரவுகள் ஆகியவற்றின் ஒரு நேரமாகும். ஆனால் பெரும்பாலும் தூக்கமில்லாத கோடை இரவுகள் காரணம் பரபரப்பான உணர்வு இல்லை, ஆனால் கவலை, தலைவலி, பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை. அனைத்து நோய்களின் வேர் பாலியல் செயல்பாடு குறைந்து அல்லது பாலியல் வாழ்க்கை முழுமையான இல்லாத நிலையில் உள்ளது.

நீங்கள் அவசரமாக பாலியல் தளர்வு தேவை என்பதை புரிந்து கொள்ள உதவும் ஒரு சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன:

1. நீடித்த மனச்சோர்வு

நீங்கள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வை அடைந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எரிச்சல் ஏற்படுவார்கள், சந்தோஷமாக இருப்பார்கள், அலட்சியமாகிவிடுவார்கள், நீங்கள் கடைசியாக செக்ஸ் வைத்திருந்தால் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாலியல் உடலுறவு செயல்பாட்டில், எண்டோர்பின் மூளை, மன சமநிலை மற்றும் ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறைக்கு பொறுப்பு என்று ஒரு ஹார்மோன் உற்பத்தி என்று நீண்ட அறியப்பட்டது.

2. நிலையான வலிகள்

உடல் முழுவதுமுள்ள நீண்டகால வலி, குறிப்பாக வயிற்றில் வயிற்றில் அடிக்கடி அடிக்கடி ஏற்படும் தலைவலி மற்றும் வலி உங்களுக்கு செக்ஸ் வேண்டும் என்று அர்த்தம். உற்சாகத்துடன், ஆக்சிடோசின் போன்ற ஒரு ஹார்மோன் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, இது ஒரு மயக்க மருந்து போல செயல்படுகிறது.

3. [1], [2], [3]

   அதிக எடை மற்றும் பயனற்ற உணவு

நீங்கள் அடிக்கடி உணவு உண்பதை கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள், ஆனால் விரும்பிய முடிவை நீங்கள் பெறாதீர்கள், அடிக்கடி பாலியல் முயற்சி செய்யுங்கள். உற்சாகமாக இருக்கும் போது, துடிப்பு விகிதம் அதிகரிக்கும் மற்றும் கலோரி எரிக்கிறது, இது உடற்பயிற்சியுடன் உடற்பயிற்சியுடன் பாலத்தை சமப்படுத்துகிறது.

4. [4], [5], [6], [7]

   பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

விஞ்ஞானிகள் காதல் செய்ய யார் குறைந்தது 2-3 முறை ஒரு வாரம் மக்கள், இரத்த இது யார், எந்த காரணத்திற்காகவும், காதல் இன்பங்களில் இருந்து விலகுவதோ விட வலுவான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு அதாவது, 30% அதிக மணிக்கு ஆன்டிபாடிகள் கொண்டுள்ளது என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

5. முகப்பரு மற்றும் சுருக்கங்கள்

வல்லுநர்கள் வாதிடுகிறார்கள், செக்ஸ் மீது, உடல் மீது நன்மை பயக்கும், உங்கள் தோலின் நிலையை மேம்படுத்துங்கள். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் பல பொருட்களின் தனித்தன்மை நீங்கள் தோல் மீது பருக்கள் மற்றும் நன்றாக சுருக்கங்கள் பெற அனுமதிக்கும். தொடர்ந்து செக்ஸ் வைத்துக்கொள்ளும் காதலர்கள் அத்தகைய இன்பத்தில் தங்களைத் தாங்களே கட்டுப்படுத்துகிறவர்களைவிட கவர்ச்சிகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியானவர்களாக இருக்கிறார்கள்.

[8]