புதிய வெளியீடுகள்
உங்கள் சருமத்தின் அழகு ரகசியங்கள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 01.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பல பெண்கள் சுத்திகரிப்பு நிலைகளில் ஒன்றை புறக்கணிக்கிறார்கள்: சிலர் ஓடும் நீரில் முகத்தைக் கழுவுகிறார்கள், மற்றவர்கள் மாறாக, முகத்தைக் கழுவுவதை வெறுக்கிறார்கள், அழகுசாதனப் பொருட்களை மட்டுமே அகற்ற விரும்புகிறார்கள். எல்லோரும் தவறு. சுத்தம் செய்வது மூன்று நிலைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று அழகுசாதன நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். ஜப்பானிய பெண்கள் சுமார் 60 வயதில் சுருக்கங்களின் சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். அதற்கு முன், அவர்களின் வயதை நாசோலாபியல் மடிப்புகளால் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். ஐரோப்பா மற்றும் அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த தங்கள் சகாக்களை விட அவர்கள் மிகவும் குறைவாகவே தொழில்முறை கவனிப்பை நாடுகிறார்கள் என்ற போதிலும் இது. இளமையின் ரகசியம் சரியான சுத்திகரிப்பில் உள்ளது, இது ஜப்பானிய பெண்கள் ஒரு உண்மையான சடங்காக மாறுகிறது. இந்த செயல்முறை குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் (புள்ளிவிவரங்களின்படி, அமெரிக்க பெண்கள் மேக்கப் அகற்றுவதற்கு 2-3 நிமிடங்களுக்கு மேல் செலவிடுவதில்லை, மற்றும் ரஷ்ய பெண்கள் - 4-6 நிமிடங்கள்) மற்றும் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஜப்பானிய பெண்களின் விருப்பங்களை அழகுசாதன நிபுணர்கள் ஆதரிக்கின்றனர், இளமை மற்றும் சருமத்தின் பொலிவுக்கான போராட்டத்தில் முழுமையான சுத்திகரிப்பு முதல் படி என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறார்கள். சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஒரு மந்திர செய்முறை - இது நிச்சயமாக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது!
ஒப்பனை நீக்குதல்
இது சருமம் மற்றும் வியர்வை சுரப்பி சுரப்பு கலந்த அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களை தினமும் மாலையில் அகற்றும் முறையாகும். அழகுசாதனப் பால், அப்படியே இருக்கும் லிப்பிட் தடையுடன் கூடிய வறண்ட சருமத்தையும், வயதான சருமத்தையும் சுத்தப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சேதமடைந்த லிப்பிட் தடையுடன் கூடிய வறண்ட சருமத்திற்கும், உரித்தல் மற்றும் இறுக்கத்திற்கும் கிரீம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்காக ஜெல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மேக்கப்பை அகற்றுவதற்கான திரவம் (அடிப்படையில் தண்ணீரில் நீர்த்த ஜெல்) - சாதாரண, வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும், கண் இமைகளுக்கும். கண் இமை மேக்கப்பை அகற்ற எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கும் கூட ஏற்றது. அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களிலிருந்து முகத்தில் அசௌகரியம் ஏற்பட்ட உடனேயே, மேக்கப் அகற்றும் செயல்முறை தினமும் செய்யப்பட வேண்டும்.
கழுவுதல்
ஒப்பனை மற்றும் அழகுசாதன எச்சங்களை நீக்குகிறது. தோல் மருத்துவர்கள் இந்த நடைமுறையை வலியுறுத்துகின்றனர். பாலுக்குப் பிறகு கிரீம் மட்டுமே தடவப் பழகினாலும், இதை உங்கள் அழகுசாதனப் பராமரிப்பில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். திரவ சோப்பு எண்ணெய், நுண்துளை சருமத்திற்கு பல்வேறு தடிப்புகளுக்கு ஆளாகிறது. ஃபோமிங் ஜெல் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது. ஒப்பனை நுரை அல்லது மௌஸ் என்பது மிகவும் உலகளாவிய தயாரிப்பு: இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது, சருமத்தை உலர்த்தாது மற்றும் பல்வேறு தொழில்முறை அழகுசாதன நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு பயன்படுத்த ஏற்றது. உதாரணமாக, உரித்தல் மற்றும் லேசர் மறுசீரமைப்புக்குப் பிறகு. கழுவிய பின், தோலை ஒரு டோனரால் துடைக்க மறக்காதீர்கள்: இது சருமத்தின் pH ஐ மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் அடுத்தடுத்த பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு "கடத்தியாக" செயல்படுகிறது.
நிறுத்த சமிக்ஞை
அழகுசாதன நிபுணர்கள் ஒரு பருவை கூட நீங்களே கையாள்வதை பரிந்துரைக்கவில்லை. சுத்தம் செய்தல் போன்ற ஒரு செயல்முறையைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும் - தவறாகச் செய்தால், அது தோல் காயங்களுக்கும் ஏற்கனவே உள்ள அழற்சிகளின் பரவலுக்கும் வழிவகுக்கும். மேலும், வீட்டில் எங்களிடம் மிகவும் கடினமான முறை மட்டுமே உள்ளது - கைமுறையாக சுத்தம் செய்தல்.
ஆழமான சுத்திகரிப்பு
மிகவும் விலையுயர்ந்த கிரீம் கூட உங்கள் சருமத்தை தொடர்ந்து உரிக்காவிட்டால் சுருக்கங்கள் மற்றும் மந்தமான நிறத்திலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றாது. குறைந்த தீவிரம் கொண்ட, மென்மையான பொருட்களுடன் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையைத் தொடங்குங்கள். செயல்முறைக்கு உங்கள் சருமத்தின் எதிர்வினையால் வழிநடத்தப்படும் அதன் "விறைப்புத்தன்மையை" படிப்படியாக அதிகரிக்கும். ஸ்க்ரப்கள் எண்ணெய், கரடுமுரடான சருமத்திற்கு, வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை. அவை பாலிஸ்டிரீன், பாலிஎதிலீன் அல்லது நொறுக்கப்பட்ட பழக் குழிகளை சிராய்ப்புப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்துகின்றன. பாலிஎதிலீன் அல்லது பாலிஸ்டிரீன் கொண்ட ஸ்க்ரப்கள் விரும்பத்தக்கவை. கோமேஜ்கள் மிகவும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் செயல்படுகின்றன, அவற்றில் இயற்கையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. உங்கள் விரல் நுனியில் கோமேஜைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒரு தூரிகை அல்லது கடற்பாசி மூலம் தோலை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இந்த வகையான உரித்தல் ஒரு ஸ்க்ரப்பை விட குறைவானது அல்ல, ஆனால் மெல்லிய அல்லது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கூட காயமடையாது அல்லது சிவந்து போகாது. நொதிகள் கொண்ட தோல்கள் மிகவும் மென்மையான மற்றும் மிகவும் அதிர்ச்சிகரமான சுத்திகரிப்பு முறையாகும். ஒரு விதியாக, நொதி தயாரிப்புகளில் இயற்கை தாவர சாறுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன.