தோல் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஒரு தோல் மருத்துவரின் உதவிக்குறிப்புகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 16.10.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உங்கள் வயதான முதிர்ச்சியடைந்த பழக்கவழக்கங்களின் விளைவுகளை மேம்படுத்துவதற்கு, தோல் நோயாளிகளிடமிருந்து சில எளிமையான உதவிக்குறிப்புகள் மிகவும் எளிதானது.
ஒரு சான்றிதழ் தோல், டெர்மடாலஜி, இயக்குநர் அமெரிக்க அகாடமி உறுப்பினராக மற்றும் மையத்தின் நிறுவனர் நிறம் தோல் செயின்ட் லுக்கின் மற்றும் நியூயார்க் ரூஸ்வெல்ட் மருத்துவமனை, சூசன் எஸ் டெய்லர் கூறுகிறார் - "மக்கள் பெரும்பாலும் அதிக விலை வழிமுறையாக, மிகவும் பயனுள்ளதாக அதன் நடவடிக்கை, என்று நினைக்கிறேன்". "இது எப்போதும் உண்மை இல்லை. சில நேரங்களில் உள்ளூர் கடைகள் அலமாரிகளில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கண்டறியப்பட்டது மற்றும் தோல் பாதுகாப்பு மலிவு வழிமுறையாக இருக்க ஏனெனில் முடியும் மக்கள் பொருட்களை வாங்குவதால் அணுகுமுறை உணர்வுடன் வேண்டும். "
வயதான முதுகெலும்பு மருந்துகளை அதிகம் பெறுவதற்காக, டாக்டர் டெய்லர் கீழ்க்கண்ட விதிகள் கடைப்பிடிக்க பரிந்துரை:
- சூரியனின் கதிர்கள் வயதான வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவதால், சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். குறைந்தபட்சம் 30 மணிகளின் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி கொண்ட ஒரு பரந்த அளவிலான ஈரப்பதத்தை ஒரு கிரீம் அல்லது ஒரு வழியைப் பயன்படுத்தவும். தயாரிப்பு தோல் மேற்பரப்பில் பொருந்தும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், ஆடைகளுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- சூரிய ஒளி இல்லை! சூரிய ஒளிக்கதிர் மற்றும் சால்மாரி தீங்கு விளைவிக்கும் புறஊதா கதிர்களின் செயல்பாட்டிற்கு உங்கள் தோலை அம்பலப்படுத்துகிறது, இதனால் தோல் வயதான வேகத்தை அதிகரிக்கிறது, சுருக்கங்கள், வயதான இடங்கள் மற்றும் தோல் புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது.
- ஈரப்படுத்த! ஈரப்பதமானது தோல் உள்ளே தண்ணீர் தாமதம், அது நன்றாக சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை மெதுவாக உதவுகிறது, உங்கள் முகம் பிரகாசமான மற்றும் இளமையாக இருக்கும்.
- தயாரிப்புகள் சோதிக்க! கூட ஹைபோஒலர்ஜினிக் என பெயரிடப்பட்டது. சோதனை நடத்த, நான்கு முதல் ஐந்து நாட்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை முதுகின் உள் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறிய அளவு நிதி பயன்படுத்த. எந்தவிதமான எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், பெரும்பாலும், இந்த முகம் உங்கள் முகத்தில் பாதுகாப்பாக உள்ளது.
- கண்டிப்பாக இயக்கியபடி தீர்வு பயன்படுத்தவும். அதிகமான போது, செயலில் உள்ள பொருட்கள் நல்லதை விட அதிக தீங்கு செய்யலாம். தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அளவு விட பயன்படுத்தி துளைகள், முகம் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத விளைவுகளை தடுக்க முடியும்.
- ஒரு தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாத ஒரு தீர்வு கடுமையான வலியை அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும் என்றால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். தோல் எரிச்சல் காரணமாக வயதான அறிகுறிகள் தோன்றும்.
- எனினும், ஒரு தோல் மருத்துவர் பரிந்துரை சில வைத்தியம் உண்மையில் வலி மற்றும் எரியும் ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், ஒரு தோல் மருத்துவர் மேற்பார்வை கீழ், செயல்முறை பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள இருக்கும்.
- பணம் அளவு குறைக்க! ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான பொருட்களின் பயன்பாடு, குறிப்பாக ஒரு வயதான முதிர்ச்சியடைந்த முகவர், தோல் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது, இதனால் இதையொட்டி தோலின் வயது அடையாளங்கள் இன்னும் அதிகமாக தெரியும்.