பல கப் கோகோ மூளை செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 20.11.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
விஞ்ஞானிகள் உறுதியாக நம்புகின்றனர்: நாளொன்றுக்கு புதிய கொக்கோ இரண்டு கப் நல்ல நினைவகம், எதிர்வினை வேகம் மற்றும் மூளை செயல்திறனை வழங்க முடியும். அமெரிக்க நரம்பியலாளர்களால் நடத்தப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வுகள், கொக்கோ முக்கியமாக இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும், இதன் விளைவாக, மூளைக்கு இரத்தம் வழங்கப்படுகிறது.
அமெரிக்கர்கள் பல ஆய்வுகள் நடத்தினர், அதில் 60 க்கும் மேற்பட்ட வயதான தொண்டர்கள் பங்கேற்றனர். பரிசோதனையில், 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் வயதில் தொடர்புடைய டிமென்ஷியா நோயால் பாதிக்கப்படவில்லை. இந்த ஆய்வின் முடிவுகள், கோகோவை வழக்கமாக பயன்படுத்தும் வயதானவர்கள் நீண்டகாலமாக நினைவகம் மற்றும் மூளை திறன் ஆகியவற்றை பாதுகாக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது . கோகோவின் இந்த நடவடிக்கை இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் திறனைக் கொண்டிருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.
இந்த விஞ்ஞானிகள், விஞ்ஞானிகள் 72 வயதாக இருந்த தொண்டர்கள், ஒரு சில மாதங்களில் குறைந்தது இரண்டு கோகோ கோகோ தினத்தை குடிக்க வேண்டும் என்று கேட்டார்கள். பங்கேற்பாளர்கள் இரு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர், அதில் ஒன்று கோகோவை நுண்ணுயிரிகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்துடன் உட்கொண்டது, மற்றும் இரண்டாவது - குறைந்த உள்ளடக்கத்துடன். மனித உடலில் கோகோவின் செல்வாக்கு முந்தைய ஆய்வில் பிரிட்டிஷ் வல்லுநர்கள் கோகோ பீன்ஸ் உள்ள பொருட்கள் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கலாம் என்று முடிவு செய்தனர்.
பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகளின் ஆரம்பகால ஆய்வுகள், ஃபிளவனாய்டுகள் (பாலிபினால்களின் வர்க்கம் - இயற்கை ஆலை ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்), வேலை மற்றும் நினைவகத்திற்கான மூளை திறன் ஆகியவற்றைப் பாதிக்கின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது. ஃபிளவனாய்டுகளின் இயற்கை ஆதாரங்களில், நிபுணர்கள் பச்சை தேயிலை, இருண்ட பீர்கள், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும், கோகோ பீன்ஸ் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி காட்டுகின்றனர்.
சோதனையின் ஆரம்பத்தில், விஞ்ஞானிகள், 60 மீண்டும் பகுப்பாய்வுகள் இருந்து 17 மக்கள் ஏழை சுழற்சி அடையாளம் காந்த ஒத்திசைவு படமெடுத்தல் பயன்படுத்தி தொண்டர்கள் 85% மூளைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த வரும் என்பது தெளிவாகி உள்ளது பரிசோதனைகளில், முடிந்த பிறகு செய்யப்பட்டன. மாற்றங்கள் முக்கியமாக ஆரம்பத்தில் இரத்த ஓட்டம் உள்ள பிரச்சனைகள் இருந்தன, ஆரோக்கியமான மக்கள் மத்தியில், மேம்பாடுகள் மட்டுமே 37% காணப்பட்டது.
ஹார்வர்ட் விஞ்ஞானிகள் பின்வருமாறு ஆய்வு முடிவுகளை பற்றி கருத்து தெரிவித்தனர்: "தற்போது, மருத்துவத்தில் மூளை திறன் மற்றும் முதியவர்கள் நினைவகம் பாதுகாப்பதில் மீது இரத்த ஓட்டம் சாத்தியமான விளைவு பற்றி புதிய தகவல் தேவை"
பரிசோதனைகளின் தலைவர், இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் உள்ள உணவுகள், இருதய நோய்க்குறியின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் மூளைக்கு இரத்தம் வழங்குவதை பாதிக்கும் என்பதையும் நிரூபித்துள்ளன என்பதையும் நிரூபித்துள்ளன. இது நினைவகம் மற்றும் தெளிவான சிந்தனையைப் பாதுகாப்பதற்கான பொறுப்பாகும். நிச்சயமாக, கொக்கோ உதவியுடன் நீங்கள் இரத்த ஓட்டம் தொடர்புடைய நோய்களை குணப்படுத்த முடியும் என்று சொல்ல ஆரம்பிக்கவில்லை. விஞ்ஞானிகள் கூற்றுப்படி, அல்சைமர் நோய் போன்ற நோய்களைத் தடுக்கவும், முதுமை மறதி, நினைவக இழப்பு அல்லது சுழற்சிக்கல் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றைத் தடுப்பதற்காக என்ன பொருட்கள் மற்றும் வயதினரைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புக்குரியதா என்பதை விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர்.
கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றின் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் பல ஆபத்தான நோய்களுக்கு மூல காரணியாக அமைகின்றன, எனவே விஞ்ஞானிகள் சாத்தியமான தடுப்பு வழிவகைகளின் ஆராய்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.