நாள்பட்ட அரிப்பு உள்ளவர்களில் 41% பேர் சோர்வை அனுபவிப்பதாக ஆய்வு காட்டுகிறது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 14.06.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
நீண்ட கால அரிப்பு உள்ளவர்களில் 41% பேர் சோர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், இது தொடர்ச்சியான தூக்கக் கலக்கம் காரணமாக இருக்கலாம் என்று பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. ஒப்பிடுகையில், கட்டுப்பாட்டு குழுவில் 22% பேர் மட்டுமே சோர்வை அனுபவித்தனர்.
மருத்துவ ரீதியாக ப்ரூரிட்டஸ் எனப்படும் நாள்பட்ட அரிப்பு, 6 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அரிப்பு என வரையறுக்கப்படுகிறது. இது ஆறு பெரியவர்களில் ஒருவரை பாதிக்கிறது, இருப்பினும் வயதானவர்களிடையே அதன் நிகழ்வு கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. இது அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் யூர்டிகேரியா போன்ற அழற்சி தோல் நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், கல்லீரல் நோய் போன்ற உள் நோய்கள், இறுதி நிலை சிறுநீரக நோய் மற்றும் வீரியம் மிக்க இரத்த நோய்கள் போன்ற பிற நிலைமைகளில். சுமார் 8% வழக்குகளில், அரிப்புக்கான காரணம் தெரியவில்லை.
டாக்டர். கில் யோசிபோவிக், மியாமி மில்லர் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் பல்கலைக்கழகம், மியாமி நமைச்சல் மையத்தின் இயக்குநரும், ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியரும் கூறினார்:
“இரவில் அரிப்பு மோசமடைகிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், மேலும் இது தூக்கமின்மைக்கு பங்களிக்கிறது, இது காலப்போக்கில் சோர்வாக உருவாகலாம். இந்த ஆய்வு சோர்வு நிகழ்வுகளுக்கு அரிப்பு எந்த அளவிற்கு பங்களிக்கிறது என்பதை அளவிடுகிறது. நாள்பட்ட அரிப்பு உள்ளவர்கள் பொது மக்களை விட இரு மடங்கு சோர்வை அனுபவிப்பார்கள். இது மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை முந்தைய ஆராய்ச்சியிலிருந்து நாங்கள் அறிவோம்.
“85 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில் 68% பேர் சோர்வை அனுபவிப்பதாக எங்களின் மற்றொரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வறண்ட சருமம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சீர்குலைவுக்கு பங்களிக்கும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் தோல் உடலியல் மாற்றங்கள், வயதானவர்கள் நாள்பட்ட அரிப்புகளை வளர்ப்பதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். வயதானவர்களிடையே அதிக அளவு சோர்வுக்கு அரிப்பு முக்கிய காரணியா என்பதை எதிர்கால ஆய்வுகள் ஆராயலாம்."
யுஎஸ் நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த் (என்ஐஎச்) மூலம் தொடங்கப்பட்ட ஆல் ஆஃப் அஸ் திட்டத்தின் தரவுத்தொகுப்பில் இருந்து 114,015 வயது வந்த நோயாளிகளிடமிருந்து தரவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். இந்த தரவுத்தளம் நாள்பட்ட அரிப்புகளை அனுபவிக்கும் நபர்களை அடையாளம் கண்டுள்ளது, மேலும் அவர்களில் எத்தனை பேர் சோர்வால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பார்த்தனர்.
தொடர்ச்சியான அரிப்புகளை அனுபவிக்கும் தரவுத்தளத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரும் அரிப்பை அனுபவிக்காத ஆனால் வயது, இனம், பாலினம், வருமானம், கல்வி நிலை, பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றில் ஒத்த நால்வருடன் ஒப்பிடப்பட்டனர். இந்தக் குழு ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவாகச் செயல்பட்டது.
அரிப்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றுக்கு இடையே தொடர்பு இருப்பதாக நீண்ட காலமாக அறியப்பட்டாலும், இந்த உறவை அளவிடும் தரவு குறைவாகவே உள்ளது.
தொடர்ச்சியான அரிப்பு குறைத்து மதிப்பிடுவது எளிது. இது நாள்பட்ட வலியுடன் ஒப்பிடத்தக்கது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அரிப்பு சீர்குலைக்கும் வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளில் தூக்கம் ஒன்றாகும். சோர்வு வேலை மற்றும் பள்ளியில் உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மக்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வதற்கான ஆற்றலைப் பறித்துவிடும், நமது மனநலத்தைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் உறவுகளை அழிக்கலாம்."
Paula Ginau, தோல் மருத்துவர்களின் பிரிட்டிஷ் சங்கம்
இரவில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் அரிப்பு சுழற்சிகளால் தூக்கக் கலக்கத்திற்கு நமைச்சல் பங்களிப்பதாக கருதப்படுகிறது. நாள்பட்ட அரிப்பு உள்ளவர்கள் இரவில் அரிப்பு மோசமாகிவிடும் என்று தொடர்ந்து தெரிவிக்கின்றனர். இது உறங்குவதை கடினமாக்கலாம் அல்லது கீறலுடன் எழுந்திருக்கச் செய்யலாம்.