மழை எப்போது ஆபத்தானது?

சிலர் அழுக்காகிவிட்டதால் எப்போதாவது மட்டுமே குளிப்பார்கள், மற்றவர்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிப்பார்கள். தீங்கு விளைவிப்பதை விட ஆரோக்கியமாக இருக்க எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்? தினமும் குளிப்பவர்களுக்கு ஆபத்து ஏற்படுமா?

இந்த கேள்விக்கு ஒரு தெளிவான பதிலைக் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியமில்லை என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், ஏனெனில் சுகாதார நடைமுறைகளை புறக்கணிப்பது, குளியலறைக்கு கட்டாயமாக வருகை தருவது போன்ற விரும்பத்தகாதது. உகந்த குறிகாட்டியைத் தீர்மானிப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் உண்மையில் இது வியர்வையின் தீவிரம், உடல் உழைப்பின் இருப்பு, தொழிலின் தனித்தன்மைகள், உணவு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள் போன்ற தனிப்பட்ட காரணிகள் உட்பட ஏராளமான காரணிகளைப் பொறுத்தது. , உடைகள், வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் பலவற்றில் விருப்பத்தேர்வுகள். புவியியல் இருப்பிடமும் ஒரு சிறப்புப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, புள்ளிவிவரங்களின்படி, 80% ஆஸ்திரேலியர்கள் தினமும் குளிக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு இரண்டாவது சீன நபரும் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மட்டுமே குளிக்கிறார்கள்.

இன்னும்: அடிக்கடி கழுவுவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன? உண்மையில், பலர் நினைப்பது போல் இது பயனுள்ளதாக இல்லை. நமது உடலின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் வைரஸ் போன்ற பல்வேறு நுண்ணுயிரிகள் அதிக அளவில் வாழ்கின்றன. அனைத்து நுண்ணுயிரிகளும் ஒன்றிணைந்து நமது நுண்ணுயிரியை உருவாக்கி, நமது சருமம் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த பாதுகாப்பை பராமரிக்கின்றன. அடிக்கடி நீர் நடைமுறைகள் நுண்ணுயிரிகளின் நிலைத்தன்மையை சீர்குலைக்கும், இது இயற்கையான பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, பாக்டீரியா நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் ஒவ்வாமை திசுக்களில் கிட்டத்தட்ட தடையின்றி ஊடுருவி, தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். சிறப்பு ஆக்கிரமிப்பு-கார மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் சோப்புகள் குறிப்பாக எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது சருமத்தின் பாதுகாப்பு மற்றும் ஈரப்பதத்தை முற்றிலுமாக இழக்கிறது, இது உடனடியாக இல்லாவிட்டாலும், சில ஆண்டுகளில் நிறைய சிக்கல்களைக் கொண்டுவரும். பல குழந்தைகள் மருத்துவர்கள் கூட ஒவ்வொரு நாளும் குழந்தைகளை குளிக்க அறிவுறுத்துவதில்லை, இது "பழக்கமான" தேவையின் காரணமாகும்.நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு சுற்றுச்சூழலில் இருக்கும் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுடன். இது வளரும் குழந்தையின் உடல் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கவும், நோயெதிர்ப்பு நினைவகத்தைப் பயிற்றுவிக்கவும் உதவுகிறது.

மாறாக, நீங்கள் மிகவும் அரிதாகவே குளித்தால், முதலில், ஒரு விரும்பத்தகாத நறுமணம் இருக்கும், இது 100% மற்றவர்களால் கவனிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. பிற சாத்தியமான பிரச்சனைகளில் பொடுகு, பருக்கள் மற்றும் இயற்கையான கொழுப்பு, அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியால் ஏற்படும் தோல் உதிர்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

சுருக்கமாக: பெரும்பாலான வல்லுநர்கள், நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு 2-3 முறை, சூழ்நிலை மற்றும் ஆண்டின் நேரத்தைப் பொறுத்து, குளிக்க வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். நீர் நடைமுறையின் உகந்த காலம் 4 நிமிடங்கள் ஆகும். தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இல்லை. சவர்க்காரம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கலவை கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதால், இதற்கான சிறப்பு அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால். அவற்றின் கலவையில் தாவர கூறுகளைக் கொண்ட உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.

தகவல் வெளியிடப்பட்டதுIFLScience