மக்கள் ஏன் சலிப்படைகிறார்கள், அதனால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வரிசையில் காத்திருந்து, உங்கள் முறை ஒருபோதும் வருவதில்லை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இரண்டாவது கை கூட வேண்டுமென்றே நேரத்தை மெதுவாக்குவது போல் தெரிகிறது. காத்திருப்பு வலிமிகுந்த நீண்ட நேரம் இழுக்கிறது, மருத்துவர் அலுவலகத்திற்கு அருகிலுள்ள சுவர்களில் உள்ள அனைத்து படங்களும் மிக நுணுக்கமாக ஆராயப்படுகின்றன, அருகில் அமர்ந்திருக்கும் மக்கள் தங்கள் முறைக்காகக் காத்திருக்கிறார்கள். செய்ய எதுவும் இல்லை என்ற உண்மையிலிருந்து எரிச்சல் அதிகரிக்கிறது, மேலும் "எனக்கு சலிப்பு!" என்ற சொற்றொடர் நினைவுக்கு வருகிறது.

சலிப்பு என்பது பொதுவாக சூழ்நிலைகள் அல்லது செயல்பாடுகளை மாற்றுவதன் மூலம் எளிதில் தீர்க்கக்கூடிய ஒரு தற்காலிக சிரமமாகக் கருதப்பட்டாலும், அது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு ஆபத்தான மன அழுத்தமாகவும் இருக்கலாம்.

உதாரணமாக, ஒருவர் கவனம் தேவைப்படும் செயல்களில் (ஓட்டுநர்கள், சுகாதாரப் பணியாளர்கள்) ஈடுபட்டிருந்தால், பணியிடத்தில் ஏற்படும் சலிப்பு விபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நடத்தை மட்டத்தில், சலிப்பு என்பது அதிகப்படியான உணவு, மது மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சூதாட்டத்தைத் தூண்டும் உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

"சலித்துப் போனது மரணம்" என்ற வெளிப்பாடு இருப்பது சும்மா இல்லை. இது வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத நிலையின் விளைவுகளை மிகச் சிறப்பாக வகைப்படுத்துகிறது.

சலிப்பு பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், இந்த செயல்முறைக்கான அறிவியல் சான்றுகள் இன்னும் வெகு தொலைவில் உள்ளன. சலிப்பு இன்னும் மர்மமானதாகவும் ஆராயப்படாததாகவும் உள்ளது.

கனடாவின் யார்க் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த உளவியலாளர் ஜான் ஈஸ்ட்வுட் மற்றும் அவரது சக விஞ்ஞானிகள் சலிப்பு உணர்வின் அடிப்படையிலான மன செயல்முறைகளைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சித்துள்ளனர்.

உளவியல் அறிவியல் குறித்த பார்வைகள் இதழில் வெளியிடப்பட்ட நிபுணர்களின் கட்டுரை, முந்தைய பல ஆய்வுகளை ஒன்றிணைக்கிறது.

நிபுணர்கள் பணியாற்றிய ஆய்வுப் பொருளின் அடிப்படையில், அவர்களின் கருத்துப்படி, சலிப்பு என்பது ஒரு நபர் விரும்பும்போது வெறுப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை, ஆனால் செயல்பாட்டை மாற்ற முடியாது. இந்த நிலை மூளையின் கவனத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் பகுதிகளில் ஏற்படும் செயலிழப்புகளால் ஏற்படுகிறது.

ஒரு நபர் உள் தகவல்களுக்கு (எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள்), வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு (சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதில் அவர் அலட்சியமாக இருக்கும்போது) கவனம் செலுத்தாதபோது சலிப்படைகிறார். சலிப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான புதிய உத்திகளை உருவாக்குவது நோயாளிகளின் நிலையைத் தணிக்க உதவும் என்றும், பெரும்பாலும் சலிப்புடன் குழப்பமடையும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளின் தோல்விகளை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியும் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.