மீன் எண்ணெய் குழந்தைகள் படிக்க கற்று
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
"படித்தல் சிறந்த கற்பித்தல் ஆகும்." பெரிய ரஷ்ய எழுத்தாளர் ஏ.எஸ்.எஸ்ஸின் அறிக்கையுடன் ஒத்துக்கொள்ள முடியாது. புஷ்கின். ஒரு சுவாரஸ்யமான புத்தகம் எடுத்துக்கொள்ளலாம், அற்புதமான மற்றும் அழகான உலகத்திற்கு மாற்றப்படும்.
இருப்பினும், பல முதன்மை பள்ளி மாணவர்கள் படிப்பதில் சிரமங்களைக் கையாளுகிறார்கள். பல பெற்றோர்கள் அது குழந்தையின் சோம்பியிருப்பதும் ஏதாவது அறிய விருப்பமின்மை இருப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், அதனால் அவர்கள் குழந்தை ஆர்வமூட்டும் மற்றும் வாசிப்பு ஒரு காதல் வலிமைகளையும் நம்பிக்கையுடன், குழந்தை, அவர் நாளும் மாஸ்டர் வேண்டும் வீதத்தை நிர்ணயிப்பது வாசிப்பதற்கு அவரை பெற முயல்கின்றனர். பெரும்பாலும் இது எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது - குழந்தைகள் புத்தகங்களில் ஆர்வத்தை முழுமையாக இழக்கின்றன, எந்தவொரு தூண்டுதலும் இங்கே உதவுவதில்லை.
எனினும், ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஒரு "செய்முறையை" அறிவார்கள், இது இந்த சூழ்நிலையில் பெற்றோருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டி மீன் எண்ணெயுடன் குழந்தைகளை "அடைத்த" போது, அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். மீன் எண்ணெய் வைட்டமின் D இன் சிறந்த ஆதாரமாக கருதப்படுகிறது, இது குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சமீபத்தில், விஞ்ஞானிகள் இந்த "சுவையாகவும்" பால்யூசனசூட்டேட் கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒமேகா -3, குழந்தைகளில் வாசிப்பு திறன்களை மேம்படுத்த முடியும் என்று கண்டுபிடித்தனர்.
இந்தப் பரிசோதனை, 7 முதல் 9 வயதிற்குட்பட்ட 362 சிறுவர்களைப் படித்தது. குழந்தைகளின் ஒரு குழு 600 வாரங்களுக்கு ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களை தினசரி காப்ஸ்யூல்கள் 16 வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொண்டது, இரண்டாவதாக - ஒரு மருந்துப்போலி.
பரிசோதனையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, குழந்தைகளின் எடை வாசிப்பு அளவின் கட்டுப்பாட்டு காசோலை நிறைவேற்றப்பட்டது. அதன்பிறகு அதே வல்லுநர்கள் அளித்தனர்.
மீன் எண்ணெயில் மொத்தமாக குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் எந்த விளைவும் இல்லை என்று மாறியது, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் முதல் குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் கூடுதல் வெற்றியைப் பெற்றனர். மருந்து எடுத்துக் கொண்டபின், அவர்கள் தங்கள் சக தோழர்களுடன் பிடிபட்டனர், மற்றும் மருந்துப்போலி குழுவுடன் ஒப்பிடுகையில், அவர்கள் தங்கள் முடிவுகளை 20% உயர்த்தினார்கள்.
கணக்கெடுப்பு ஆசிரியர்கள் மோசமான குழந்தை செயல்திறன், இனி அவர் கூடுதல் எடுத்து என்று குறிப்பு.
"ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்டிருக்கும் சத்துக்கள் தினசரி உட்கொள்வதால் நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது, குழந்தையின் வாசிப்பு திறன்களை மேம்படுத்துகிறது," என்று இணை ஆசிரியர் டாக்டர் அலெக்ஸ் ரிச்சர்ட்சன் கூறுகிறார். - குறிப்பாக, பெற்றோரின் அவதானின்படி, அவர்களின் நடத்தை தொடர்பான சிக்கல்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் கணிசமாக குறைவாக "தற்காப்பாக நடந்து கொள்வார்கள்."
இப்போது, ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தில் விஞ்ஞானிகள் பின்னால் பின்தங்கிய குழந்தைகள் மீது இதேபோன்ற கூடுதல் விளைவுகளை ஆய்வு செய்கிறார்கள்.
[