புதிய வெளியீடுகள்
குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 02.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

குடலில் போதுமான அளவு மைக்ரோஃப்ளோராவின் விளைவாக ஆரோக்கியமான இரத்த நாளங்கள் உருவாகின்றன என்பது தெரியவந்துள்ளது.
குடல் பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாகப் பேசி வருகின்றனர்: மைக்ரோஃப்ளோராவின் பிரதிநிதிகள் உணவை ஜீரணிக்கும் செயல்முறைகளில் பங்கேற்பது மட்டுமல்லாமல், வளர்சிதை மாற்றம், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் மூளை செயல்பாட்டையும் கூட பாதிக்கிறார்கள்.
சில வகையான நுண்ணுயிரிகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியீடுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், மற்றவை, மாறாக, அத்தகைய நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும்.
ஆனால் நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலை எல்லாம் அல்ல. இந்த தாவரங்கள் எவ்வளவு பன்முகத்தன்மை கொண்டவை என்பதும் சமமாக முக்கியமானது. பாக்டீரியா குழுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு வளாகங்களுக்கு இடையிலான "தவறான புரிதல்" காரணமாக உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.
செரிமான மண்டலத்தில் நிகழும் அனைத்து செயல்முறைகளையும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கட்டுப்படுத்துகிறது: சாத்தியமான நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் செரிமான உறுப்புகளுக்குள் நுழைந்தவுடன் அழிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த வழிமுறை தோல்வியடையாமல் இருக்க, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எப்போதும் ஒரு பயனுள்ள நுண்ணுயிரியையும் ஆபத்தான ஒன்றிலிருந்து வேறுபடுத்திப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். விந்தையாக, இது மைக்ரோஃப்ளோராவின் அதிக பன்முகத்தன்மையால் எளிதாக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அது பற்றாக்குறையாக இருக்கும்போது, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தளர்வடைகிறது, இது அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
நாட்டிங்ஹாம் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் கிங்ஸ் பள்ளி லண்டன் விஞ்ஞானிகள் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் குறைந்த பன்முகத்தன்மையுடன் தொடர்புடைய மற்றொரு சிக்கலைப் பகிர்ந்து கொண்டுள்ளனர். பேராசிரியர் அனா எம். வால்டெஸ் மற்றும் சகாக்கள் நூற்றுக்கணக்கான நடுத்தர வயது இரட்டை பங்கேற்பாளர்களில் வாஸ்குலர் அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை ஆய்வு செய்தனர். தமனி சுவர்களின் விறைப்பு குடல் நுண்ணுயிரிகளின் கலவையைப் பொறுத்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. மிகவும் மாறுபட்ட நுண்ணுயிரிகளுடன், தமனி நாளங்கள் குறைவாகவே விறைப்பாக இருந்தன.
இதையொட்டி, வாஸ்குலர் அமைப்பின் நிலை இதய செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. அதிகப்படியான வாஸ்குலர் விறைப்புடன், இதயம் இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், சுருக்கங்களின் அதிர்வெண்ணை பம்ப் செய்யப்பட்ட இரத்தத்தின் தேவையான அளவிற்கு ஏற்ப மாற்றியமைப்பதிலும் சிரமப்படுகிறது. நிச்சயமாக, பரம்பரை காரணிகளை நிராகரிக்க முடியாது. இருப்பினும், கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியான மரபியல் கொண்ட இரட்டையர்களின் ஆரோக்கியத்தை இந்த சோதனை ஆய்வு செய்தது. மேலும் ஒரு இரட்டையருக்கு அதிக கடினமான நாளங்கள் இருந்தால், பரம்பரைக்கும் அதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை.
நிச்சயமாக, விஞ்ஞானிகள் பங்கேற்பாளர்களின் வாழ்க்கை முறை, இரத்தக் கொழுப்பின் அளவு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியியல் இருப்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டனர் - அதாவது, வாஸ்குலர் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணிகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டன. ஆனால், விஞ்ஞானிகள் கூறுவது போல், பட்டியலிடப்பட்ட காரணிகளின் செல்வாக்கு 2% மட்டுமே என்றும், குடல் தாவரங்களின் செல்வாக்கு 10% என்றும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
விஞ்ஞானிகளால் எடுக்கப்பட்ட முடிவுகள், மைக்ரோஃப்ளோராவின் நிலையை மிகவும் கவனமாகக் கையாள வேண்டும், அதை அடக்காமல், அதன் பன்முகத்தன்மையை ஊக்குவிக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன.
குடலின் பாக்டீரியா கலவை முக்கியமாக ஒரு நபர் என்ன சாப்பிடுகிறார் என்பதைப் பொறுத்தது, எனவே பல சந்தர்ப்பங்களில் சமநிலை மற்றும் பன்முகத்தன்மையை சரியான ஊட்டச்சத்தின் உதவியுடன் சரிசெய்ய முடியும். அதே நேரத்தில், காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகள், புளித்த பால் பொருட்கள், அத்துடன் மது மற்றும் தேநீர் ஆகியவை தாவரங்களின் தரத்தில் அதிக செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன.
இந்தத் தகவல் ஐரோப்பிய இதய இதழின் பக்கங்களில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது (https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201).