கொலாஜன் இளமை தோலை மட்டுமல்ல, நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காகவும் முக்கியமானது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 17.10.2021
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
கொலாஜன் - நன்கு அறியப்பட்ட எதிர்ப்பு சுருக்கக்கூடிய தீர்வு, வல்லுநர்களின் கூற்றுப்படி, ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும். பல ஆய்வுகள், நிபுணர்கள் இளைஞர்கள் மற்றும் நெகிழ்திறன் தொடர்புடைய ஒரு மரபணு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, மற்றும், அவர்கள் நீண்ட ஆயுளுடன் அனுமானித்து.
சுற்றுச்சூழலில் (கெனார்ப்டிடிடிஸ் எலிஜன்கள்) ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, இது விஞ்ஞானிகள் அதிகபட்சமாக உயிர் நீட்டிக்க முயன்றனர், மேலும் பல்வேறு அணுகுமுறைகளை (ராகமிக்சின் உணவு மற்றும் பயன்பாடு குறைப்பு உட்பட) பயன்படுத்தினர்.
புழுக்களின் ஆயுட்காலம் அதிகரித்தால், உடற்காப்பு மூலங்கள், மென்மையான திசுக்கள், எலும்பு திசு ஆகியவற்றை ஆதரிக்கும் கொலாஜன் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் உற்பத்திக்கு மரபணுக்களின் உயர் செயல்திறனை நிபுணர்கள் கண்டுபிடித்தனர்.
ஆய்வு நடத்தப்பட்ட ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளியில் பேராசிரியர் கீத் பிடெக்வெல் குறிப்பிட்டார், புழுக்களின் உயிரை நீடிப்பதற்கான முயற்சிகளின் போது, கொலாஜன் மரபணுக்களின் செயல்பாடு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்தது. மரபணுக்களின் வெளிப்பாடு தொந்தரவு அடைந்தால், உயிர், மறைமுகமாக, கணிசமாகக் குறைக்க முடியும், ஏனெனில் இணைப்பு திசு உள்ள அடிப்படை கட்டமைப்புகள் அனைத்து புரதங்களில் 1/3 ஐயும் ஆக்கிரமிப்பதால்.
வயதில், கலத்தின் அடிப்படை உட்பொருளின் சீரழிவு தொடங்குகிறது, இது ஏன் பல நோய்களுடன் தொடர்புடையது (சிறுநீரகம், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், நீரிழிவு நோய்).
வாழ்நாள் அல்லது இரகசியமான நோக்கம் கொண்டவர்கள், ஓய்வு பெற்றவர்கள் மற்றும் தங்களுக்கு விருப்பமானதைத் தொடர்ந்து பின்பற்றாதவர்களைவிட நீண்ட காலம் வாழ்ந்து வருகிறார்கள் என்பதை உளவியலாளர்கள் உறுதியாக நம்புகின்றனர்.
அதே நேரத்தில், ஓய்வு பெற்ற பிறகு, ஒரு நபர் ஒரு புதிய வேலையைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், இது தன்னார்வத் தொண்டு நிறுவனங்களில் ஈடுபட அல்லது ஒரு நீண்ட கால திட்டத்தில் பங்கேற்க போதுமானது. இலக்கு மிகவும் முக்கியம் அல்ல, கார்லேடன் பல்கலைக்கழகத்தின் வல்லுநர்கள் சொல்கிறார்கள், முக்கிய விஷயம் பொழுதுபோக்கு வேடிக்கையாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருந்தது.
உளவியலாளர்களின் கோட்பாட்டின் படி, நடுத்தர வயதில் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிக்கோள் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை முன்னெடுக்கிறார்கள், இது அவர்களின் கருத்துப்படி, பணிகளைச் சாதிக்க உதவும்.
மேலும், வல்லுநர்கள் முன்னர் ஒரு நபர் ஒரு குறிக்கோளை அமைத்துள்ளதாக வாதிடுகிறார், முன்னர் அவர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்க முடிவெடுப்பார்.
ஆறு ஆயிரம் வாலண்டியர்களைக் கவனித்தபின் நிபுணர்கள் இந்த முடிவிற்கு வந்தனர். ஆய்வின் தொடக்கத்தில், பங்கேற்பாளர்களிடையே, அவர்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு நோக்கம் உள்ளதா, உறவு, உணர்ச்சிகளின் மனோபாவங்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.
வாக்கெடுப்பில் 14 ஆண்டுகளில், பங்கேற்பாளர்களில் 9% பேர் இறந்தனர். உறவு, கோபம், சோர்வு, மனச்சோர்வு நிலை ஆகியவற்றில் எதிர்மறையாக புகார் செய்த வாழ்க்கையில் எந்தவொரு நோக்கமும் இல்லாத அந்த பங்கேற்பாளர்கள் முக்கியமாக விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர்.
தரவுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, ஓய்வூதியத்திற்குப் பிறகு நான் ஓய்வெடுக்கவில்லை, அவர்களின் பொதுவான வாழ்க்கை நிலைமையில் கணிசமான சரிவு ஏற்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் வாழ்வை இழந்துவிட்டனர், இது அவர்களின் முழு வாழ்க்கையையும் ஒழுங்கமைத்தது.
ஆனால் வல்லுநர்கள் ஒரு குறிக்கோளைக் கண்டறிந்து, ஒரு விருப்பமான ஆக்கிரமிப்பு ஓய்வுபெற்றவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, இளைஞர்களுக்கும் முக்கியம் என்று கூறுகின்றனர்.
[