எளிய மற்றும் பயனுள்ள அழகு ரகசியங்கள் என்று பெயரிடப்பட்டது
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 17.10.2021

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
அநேக பெண்கள், ஆடம்பரமான முடி கொண்ட பெண்கள், சரியான தோல் அல்லது ஒரு பனி வெள்ளை புன்னகை, சில நேரங்களில் தங்களை நினைத்து பிடித்துக் கொண்டார்கள்: எப்படி அவர்கள் அதை நிர்வகிக்கிறார்கள்? அழகு மற்றும் இளைஞர்களின் ரகசியங்கள் இந்த பெண்களுக்கு தெரியுமா?
மிகவும் பிரபலமான ஸ்டைலிஸ்டுகள், சிகையலங்கார நிபுணர்களும் cosmetologists இந்த மற்ற கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சித்தனர்.
எள் எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்
மிகவும் பயனுள்ள மற்றும், முக்கியமாக, ஒரு இயற்கை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு. மேலிபவர் இன்ஸ் மற்றும் ஸ்பா நிறுவனத்தின் நிறுவனர் மற்றும் படைப்பாக்க இயக்குனரான லிசா ஹெட்லி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். அவரது பரிந்துரை: ஒவ்வொரு காலை, சற்று ஈரமான தோல் மீது எள் எண்ணெய் விண்ணப்பிக்க மற்றும் எல்லாம் உறிஞ்சப்படும் வரை கவனமாக அரை. இந்த நடைமுறைக்கு பிறகு நீங்கள் ஒரு மழை எடுக்க வேண்டும். எண்ணெய் ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தோலை நறுக்கி, ஒரு ஒளி ஒளியை கொடுக்கும்.
வண்ணங்களை தவிர்க்கவும்
எலும்பா மெல்லோ, ஸ்டாமோட்டாலஜிஸ்ட் எலிஸா மெல்லோ ஆலோசனையிலிருந்து விலகிவிடவில்லை என்றால், பின்னர் குறைந்த பட்சம் பற்பசைகள் மற்றும் பானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. இது போன்ற பொருட்கள்: காபி, தேநீர், சாக்லேட், சிவப்பு ஒயின், கோலா மற்றும் பெர்ரி. நீங்கள் காபி இல்லாமல் வாழ முடியாது என்றால், உங்கள் பற்கள் குழாய் பாதுகாக்க முடியும், மூலம் நிறமி திரவம் பற்கள் வெள்ளை பற்சிப்பி தொட மாட்டேன் மூலம்.
ஒப்பனை அடிப்படை கொடுக்க
"ஒவ்வொரு நாளும் ஒப்பனைத் தளத்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டேன், ஏனென்றால் அது சுருக்கமாகச் சென்று இன்னும் கவனிக்கத்தக்கது. மறைமுக உதவியுடன் நான் சிறிய குறைபாடுகளை மாஸ்க் செய்கிறேன், என் முகத்தை சிறிது சிறிதாக தூக்குகிறேன். ஒவ்வொரு நாளும் இந்த போதும், "- ஜோயன்னா ஸ்கிலிப், புகழ்பெற்ற பிரபல தயாரிப்பாளராக பணிபுரிகிறார்.
வெள்ளை சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க
"இது தோலின் எண் ஒன்றின் எதிரியாகும், அதனால் உணவிலிருந்து அவரை வெளியேற்றினேன்," என்கிறார் டெர்மட்டாலஜிஸ்ட் இவா ஷம்பன். - சர்க்கரை தோலின் வயதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் தோற்றத்தை மோசமாக்குகிறது, இது நெகிழ்ச்சி இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், அதேபோல் முகப்பருவின் தோற்றத்திற்கு முகம் நிறமாற்றமல்ல. எனினும், ஒரு துடைப்பம், சர்க்கரை மிகவும் நல்லது. ஷவர் ஜெல் ஒரு துளி ஒரு சில சர்க்கரை கலந்து, இந்த கலவையை செய்தபின் Keratinized செல்கள் தோல் சுத்தம். "
குறைந்த ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தவும்
"மாறாக எக்கச்சக்கமாக முடி ஜெல் அல்லது மசித்து பயன்படுத்தப்படும், முடி கண்டிஷனர் அல்லது மீட்பு மருத்துவ முகமூடிகள் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான நிதி பதிலாக முயற்சி. அதன் பிறகு நீங்கள் நிறுவலை தொடரலாம். அழகான சுருட்டை உள்ள இந்த சிறிய தந்திரம் என் முடி சுருண்டுள்ளது மற்றும் pushatsya உடன், மேலும், விதித்தார் தைலம் முடி moisturizes, என்று "முடி பராமரிப்பில் முக்கிய தத்துவமாகும் - ரீட்டா ஹாசன், நியூயார்க் அழகு salons ஒரு சங்கிலி உரிமையாளர் பங்குகள் இரகசியங்களை.
கண்கள் சுற்றி தோல் சிறப்பு கவனம் செலுத்த
"கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் சிறப்பு கவனம் தேவை, அது மிகவும் கவனமாக பராமரிக்கப்பட வேண்டும். நான் கிரீம் தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தவில்லை, ஆனால் ஜெல் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளை விரும்புகிறேன், "அரிசோனாவில் அழகு salons இயக்குனர் லாரா ஹிட்டல்மேன் கூறுகிறார். "அவர்களின் ஒளி நிலைத்தன்மையும் தோற்றமும் நாள் முழுவதும் சுவாசிக்கவும் புதியதாகவும் இருக்கும்."
கைகளின் தோலை பராமரிப்பது
கை தோல் சிறந்த ஒரு நபரின் வயது சொல்ல முடியும், எனவே ஸ்பா கிர்ஸ்டன் கோம்ப்ஸும் அவளை அத்துடன் முகத்தை தோலில் பார்த்துக்கொள்ள ஆலோசனை இயக்குனர், horoschsho ஈரப்படுத்த முகமூடி பொருந்தும்.
மசாஜ் அறைகளை அடிக்கடி பார்க்கவும்
Mayflower Inn மற்றும் Spa இன் படைப்பு இயக்குனரான லிசா ஹெட்லி, ஒரு மசாஜ் உதவியுடன் சோர்வடைந்து விடுகிறார் என்று பரிந்துரைக்கிறார்: "இந்த நடைமுறையை 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை கொடுக்கலாம் என்றால் நன்றாக இருக்கும். மசாஜ் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, அமைதியாக மற்றும் உயிர் அதிகரிக்கும், இது உடனடியாக தோற்றத்தை பாதிக்கும். "
பழங்கள் சாப்பிடுங்கள்
"தினமும் ஒரு புதிய பழம் சாப்பிட பழக்கத்தை எடுத்துக்கொள். அது திராட்சை, ஆப்பிள் அல்லது ஸ்ட்ராபெரி, இது மலிடிக் அமிலம் உள்ளடங்கியது, பற்களிலிருந்து பற்களை சுத்தம் செய்கிறது, "பல் மருத்துவர் எலிசா மெல்லோ கூறுகிறார்.
அலங்காரம் செய்ய நேரம் இல்லை என்றால், ஒரு ஒளி பிரதிபலிக்கும் தூள் உதவும்
"அது முழு போர் தயாராக உள்ள வீட்டின் வெளியே, அதனால் நான் அதைச் ஒருபோதும் அவசரமாக செய்ய எப்போதும் முடியாது, ஆனால் நபர் நான் தூள் பிரதிபலிப்பு தூள் சுருக்கங்கள் குறைவாக கவனிக்கப்பட கூடிய நிலையில் சரியாகி," - ஒப்பனை கலைஞர் சாலி ஹேன்சன் அவரது இரகசியங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறது.
உங்கள் eyelashes பிறகு பாருங்கள்
"Eyelashes வேண்டும் உடையக்கூடிய மற்றும் உலர் இல்லை, ஒவ்வொரு மாலை படுக்கைக்கு செல்லும் முன் நான் கண் இமைகள் தங்கள் வேர்கள் கிரீம் மீது", - ஒப்பனை கலைஞர் ஜோனா Shlip என்கிறார்.
இந்த எளிய மற்றும் மிகவும் எளிமையான பரிந்துரைகளை நீங்கள் வழக்கமான அடிப்படையில் பின்பற்றினால், இதன் விளைவாக நீண்ட காலம் எடுக்கும், மற்றவர்களின் நல்வாழ்வளிக்கும் வகையை நீங்கள் பாராட்டமாட்டீர்கள், ஆனால் உன்னையே உற்று நோக்குவார்கள்.