சூரியன் குழந்தையின் குடலுக்கு உதவுகிறது

ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரத்திற்குள் ஒரு குழந்தையின் மீது சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்துவது குழந்தைகளின் குடலில் அழற்சி செயல்முறைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். மெல்போர்ன் ஆஸ்திரேலிய தேசிய பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவப் பள்ளியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் டாக்டர் ராபின் லூகாஸ் தலைமையிலான நிபுணர்களின் குழு இந்த தகவலுக்கு குரல் கொடுத்தது.

சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, ஆஸ்திரேலிய பிரதேசத்தில் சுமார் எட்டு இலட்சம் பேருக்கு மட்டுமே தொடர்ந்து குடலில் பிரச்சினைகள் உள்ளன - குறிப்பாக, குடல் கோளாறுகள் பதிவு செய்யப்படுவது மட்டுமல்லாமல், க்ரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியும் கூட. இந்த வழக்கில், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் நல்வாழ்வில் பொதுவான சரிவு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான நோயியல் அறிகுறிகளாகும். இத்தகைய அறிகுறிகள் மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக பாதிக்கின்றன, வேலை செய்யும் திறனை மோசமாக்குகின்றன. இது முக்கியமாக நிகழ்கிறது, ஏனெனில் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு போதுமான தாளத்திலிருந்து விலகி அதன் ஆக்கிரமிப்பை அதன் சொந்த ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்கு வழிநடத்துகிறது.

முந்தைய சோதனைகள் சூரியனின் கதிர்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்புக்கு நன்மை பயக்கும் என்பதை நிரூபிக்க அனுமதித்தன. விஞ்ஞானிகள் தங்கள் புதிய திட்டத்தில், குடல் நோய்கள் தொடர்பாக சூரிய ஒளியின் பண்புகள் என்னவென்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியிருந்தது.

புதிய ஆய்வில் தன்னார்வலர்கள் - இளம் பள்ளி குழந்தைகள். இந்த சூழலில் பெறப்பட்ட தரவுகளில் நம்பிக்கை இருப்பதால் இந்த குழு தேர்வு செய்யப்பட்டது - எடுத்துக்காட்டாக, அத்தகைய தரவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் அல்லது புகைத்தல் போன்ற செரிமான அமைப்புக்கு பாதகமான காரணிகள். அவதானிப்பின் முடிவுகளின்படி, பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொரு பத்து நிமிடங்களுக்கும் சூரியனுக்கு வெளிப்படுவது கண்டறியப்பட்டது, அழற்சி குடல் செயல்முறைகளைத் தூண்டும் ஆபத்து சுமார் 6% குறைந்துள்ளது. மேலும் அரை மணி நேரம் சூரிய ஒளியில், குடல் நோய்க்கான ஆபத்து சுமார் 20% குறைக்கப்பட்டது.

இந்த உறவுக்கான காரணங்கள் குறித்த கேள்விக்கு தங்களால் துல்லியமாக பதிலளிக்க முடியாது என்று விஞ்ஞானிகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். மறைமுகமாக, ஒருவிதத்தில் நன்மை பயக்கும் விளைவு உடலில் வைட்டமின் டி உற்பத்தியின் செயல்பாடுகளைச் செயல்படுத்துவதைப் பொறுத்தது.மேலும், பங்கேற்பாளர்கள் சூரியனில் எந்த நேரத்தில் நடந்து சென்றார்கள் என்பது முக்கியமல்ல - இது காலை, பகல் அல்லது மாலை. மேலும், சூரிய ஒளியின் நேர்மறையான அம்சங்கள் இருந்தபோதிலும், புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான வழிமுறைகளை முற்றிலும் புறக்கணிக்க விஞ்ஞானிகள் அறிவுறுத்துவதில்லை.

முன்னதாக சோதனைகளின் போது, சூரியனில் வழக்கமான நடைப்பயிற்சி இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் இரத்த உறைவு அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. சூரியனின் கதிர்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில்லை: பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற சிக்கலான நோய்க்குறியீடுகளின் தோற்றத்தைத் தடுப்பதன் மூலம் அவை ஆயுளை நீடிக்கும்.

கட்டுரையின் முழு விளக்கமும் பல்கலைக்கழகத்தின் அதிகாரப்பூர்வ பக்கங்களில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது  www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease