சூரிய ஒளி குழந்தையின் குடலுக்கு உதவுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரம் சூரிய ஒளியில் இருப்பது குழந்தையின் குடலில் அழற்சி செயல்முறைகள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். மெல்போர்னில் உள்ள ஆஸ்திரேலிய தேசிய பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவப் பள்ளியைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் டாக்டர் ராபின் லூகாஸ் தலைமையிலான நிபுணர்கள் குழு இந்த தகவலை அறிவித்தது.

சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின்படி, ஆஸ்திரேலியாவில் மட்டும், சுமார் எட்டு லட்சம் பேருக்கு தொடர்ந்து குடல் பிரச்சினைகள் உள்ளன - குறிப்பாக, குடல் கோளாறுகள் மட்டுமல்ல, கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியும் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் பொதுவான உடல்நலக் குறைவு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான நோயியல் அறிகுறிகளாகும். இத்தகைய அறிகுறிகள் மக்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, அவர்களின் வேலை செய்யும் திறனை மோசமாக்குகின்றன. நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு போதுமான தாளத்திலிருந்து வெளியேறி அதன் சொந்த ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்கு அதன் ஆக்கிரமிப்பை வழிநடத்துவதால் இது முக்கியமாக நிகழ்கிறது.

முந்தைய பரிசோதனைகள் சூரிய ஒளி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் நன்மை பயக்கும் என்பதைக் காட்டுகின்றன. அவர்களின் புதிய திட்டத்தில், குடல் நோய்களுடன் தொடர்புடைய சூரிய ஒளியின் பண்புகள் என்ன என்பதை விஞ்ஞானிகள் தீர்மானிக்க வேண்டியிருந்தது.

புதிய ஆய்வில் தன்னார்வலர்கள் - இளம் பள்ளி குழந்தைகள் - ஈடுபட்டிருந்தனர். இந்த சூழலில் பெறப்பட்ட தரவுகளில் நம்பிக்கை இருப்பதால் இந்த குழு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது - எடுத்துக்காட்டாக, மது அருந்துதல் அல்லது புகைபிடித்தல் போன்ற செரிமான அமைப்புக்கு சாதகமற்ற காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. அவதானிப்புகளின் முடிவுகளின்படி, பங்கேற்பாளர்கள் சூரிய ஒளியில் இருக்கும் ஒவ்வொரு பத்து நிமிடங்களுக்கும், அழற்சி குடல் செயல்முறைகளைத் தூண்டும் ஆபத்து சுமார் 6% குறைந்துள்ளது. மேலும் அரை மணி நேரம் சூரிய குளியலுக்கு, குடல் நோய்க்கான ஆபத்து சுமார் 20% குறைந்துள்ளது.

அத்தகைய உறவுக்கான காரணங்கள் குறித்த கேள்விக்கு தற்போது அவர்களால் உறுதியாக பதிலளிக்க முடியாது என்று விஞ்ஞானிகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர். மறைமுகமாக, நன்மை பயக்கும் விளைவு உடலில் வைட்டமின் டி உற்பத்தி செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதில் ஓரளவு சார்ந்துள்ளது. பங்கேற்பாளர்கள் எந்த நேரத்தில் சூரியனில் நடந்தார்கள் என்பது முக்கியமல்ல - அது காலை, மதியம் அல்லது மாலை என்பது முக்கியமல்ல என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். மேலும், சூரிய குளியலின் நேர்மறையான அம்சங்கள் இருந்தபோதிலும், விஞ்ஞானிகள் புற ஊதா பாதுகாப்பை முழுமையாக புறக்கணிக்க அறிவுறுத்துவதில்லை.

முந்தைய பரிசோதனைகள் சூரிய ஒளியில் தொடர்ந்து நடப்பது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், இரத்த உறைவு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுவதாகக் காட்டுகின்றன. சூரியக் கதிர்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதை விட அதிகம் செய்கின்றன: அவை ஆயுளை நீட்டிக்கின்றன, பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற சிக்கலான நோய்க்குறியீடுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கின்றன.

இந்தக் கட்டுரையின் முழு விளக்கமும் பல்கலைக்கழகத்தின் அதிகாரப்பூர்வ பக்கங்களான www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease இல் கிடைக்கிறது.