பரிபூரணத்திற்கான பாதை: 10 மிகவும் பிரபலமான பாடி பில்டர்கள்.

பாடிபில்டர்கள் மற்றும் பாடிபில்டர்கள் விளையாட்டு மீதான ஆர்வத்தை ஒரு புதிய நிலைக்கு எடுத்துச் சென்று, தங்கள் உடலை மேம்படுத்திக் கொள்ள முடிந்தது, கிரேக்க சிற்பிகள் தங்கள் பண்டைய தலைசிறந்த படைப்புகளை உருவாக்கும்போது இதையே எதிர்பார்த்தனர்.

நாங்கள் மிகவும் பிரபலமான பத்து பாடி பில்டர்களை முன்வைக்கிறோம்.

யூஜென் சாண்டோவ்

நவீன உடற்கட்டமைப்பின் நிறுவனர் யூஜென் சாண்டோவ் என்று பல வரலாற்றாசிரியர்கள் நம்புகிறார்கள். அவர் சர்க்கஸ் அரங்கில் ஒரு வலிமையான மனிதராக தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார், பின்னர் 1893 இல், அமெரிக்காவிற்குச் சென்று, அவர் நிகழ்ச்சிகளிலும் தசை வளர்ச்சிக்கான தனது முறையை மேம்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்தினார். 1897 ஆம் ஆண்டில், சாண்டோவ் இங்கிலாந்துக்குச் சென்றார், அங்கு அவர் முதல் உடற்பயிற்சி கூடங்களில் ஒன்றைக் கட்டினார், மேலும் 1901 இல் விளையாட்டு வீரர்களிடையே உலகின் முதல் அழகுப் போட்டியை ஏற்பாடு செய்தார்.

[ 1 ]

சார்லஸ் அட்லஸ்

1904 ஆம் ஆண்டில், அவர் இத்தாலியிலிருந்து அமெரிக்காவிற்கு குடிபெயர்ந்தார், அங்கு அவர் தனது உடலை மேம்படுத்துவதற்காக தனது சொந்த உடல் பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கி முன்னோடியில்லாத வெற்றியைப் பெற்றார். அட்லஸின் கூற்றுப்படி, அவர் தனது சொந்த உடலை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல முறைகளை முயற்சித்தார், ஆனால் விரும்பிய முடிவை ஒருபோதும் அடைய முடியவில்லை, எனவே அவர் தனது சொந்த பயிற்சிகளை உருவாக்கத் தொடங்கினார். 1921 ஆம் ஆண்டில், சார்லஸ் அட்லஸ் "உலகின் மிகவும் பரிபூரணமாக வளர்ந்த மனிதர்" என்று அழைக்கப்பட்டார்.

[ 2 ]

ஜான் கிரிமெக்

ஜான் கிரிமெக்கின் வாழ்க்கை 1936 ஆம் ஆண்டு ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் தொடங்கியது, அங்கு அவர் அமெரிக்காவை ஒரு பளுதூக்கும் வீரராகப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினார். உடற்கட்டமைப்பிலும் ஈடுபட்டிருந்த அவரது சமகாலத்தவர்கள், போட்டிக்கு அப்பாற்பட்ட கிரிமெக்கை விட தாழ்ந்தவர்கள். 1939 ஆம் ஆண்டில், அவர் யார்க் பெர்ஃபெக்ட் மேன் போட்டியில் வென்றார், பின்னர் தொடர்ந்து இரண்டு ஆண்டுகள் அவர் மிஸ்டர் அமெரிக்கா போட்டியில் வெற்றியாளரானார், இதன் காரணமாக அவர் இந்தப் போட்டியில் இரண்டு முறை வெற்றி பெற்ற ஒரே நபராக வரலாற்றில் இடம்பிடித்தார். அவரது குறைந்து வரும் ஆண்டுகளில் கூட, 60 வயதில், கிரிமெக் 180 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் தூக்க முடியும்.

ஸ்டீவ் ரீவ்ஸ்

1946 ஆம் ஆண்டில், ரீவ்ஸின் நட்சத்திர வாழ்க்கை தொடங்கியது - அவர் மிஸ்டர் பசிபிக் கோஸ்ட் போட்டியில் வென்றார், அதைத் தொடர்ந்து மேலும் வெற்றிகள்: 1947 - மிஸ்டர் வெஸ்டர்ன் அமெரிக்கா, அதே ஆண்டு அவர் மிஸ்டர் அமெரிக்கா போட்டியில் வென்றார், பின்னர் 1950 இல் மிஸ்டர் யுனிவர்ஸ் என்ற பட்டத்தைப் பெற்றார். அவரது சக ஊழியர்களைப் போலல்லாமல், ஸ்டீவ் ரீவ்ஸ் தொழில்முறை உடற்கட்டமைப்பு உலகில் ஒரு வாழ்க்கையை உருவாக்கவில்லை, ஆனால் சினிமாவில் வெற்றியைப் பெற்றார், இது அவரது கவர்ச்சிகரமான தோற்றம் மற்றும் தடகள உடலமைப்பால் எளிதாக்கப்பட்டது. ரீவ்ஸின் மிகவும் பிரபலமான பாத்திரம் அதே பெயரில் உள்ள படத்தில் ஹெர்குலஸ் வேடம். ரீவ்ஸின் திரைப்பட வாழ்க்கையின் சூரிய அஸ்தமனம் 1960 இல் வந்தது. தி லாஸ்ட் டேஸ் ஆஃப் பாம்பீ படப்பிடிப்பின் போது ஏற்பட்ட தோள்பட்டை காயம் காரணமாக அவர் ஓய்வு பெற வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது.

அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்

ஒரு சிறுவனாக இருந்தபோதும், அயர்ன் ஆர்னி உலகின் மிகவும் பிரபலமான பாடிபில்டராக மாற வேண்டும் என்று முடிவு செய்தார். அது அப்படியே நடந்தது. 1966 ஆம் ஆண்டில், ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் மிஸ்டர் யுனிவர்ஸ் போட்டியில் தனது முதல் பட்டத்தை வென்றார், இருப்பினும் அவர் முதல் இடத்தைப் பிடிக்கவில்லை, ஆனால் இரண்டாவது இடத்தைப் பிடித்தார், அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த ஷெத் யோர்டனிடம் வெற்றியை இழந்தார். 1970 ஆம் ஆண்டில், அர்னால்ட் இறுதியாக நியூயார்க்கில் நடந்த மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டியில் வெற்றியாளரானார். அவரது வாழ்க்கையில் மேலும் வெற்றிகள் தீவிர உழைப்பு மற்றும் கடின உழைப்பின் விளைவாகும். 1980 ஆம் ஆண்டில், ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் ஒரு பாடிபில்டராக தனது வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை முடித்துக்கொண்டு சினிமா உலகில் தலைகீழாக மூழ்கினார். கோனன் தி பார்பேரியன் படத்தில் கோனனின் பாத்திரம் அவருக்கு வெற்றியைக் கொண்டு வந்தது, மேலும் டோட்டல் ரீகால் மற்றும் டெர்மினேட்டர் படங்களில் முன்னணி வேடங்களுக்குப் பிறகு, அழகான தசைநார் இறுதியாக பார்வையாளர்களின் இதயங்களை வென்றார்.

லூ ஃபெரிக்னோ

நம் காலத்தின் மிகவும் பிரபலமான பாடிபில்டர் அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் என்றால், லூ ஃபெரிக்னோ மூச்சு விடுகிறார். லூ ஃபெரிக்னோவை உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும் வலிமையானவர் என்று அழைக்கலாம், ஏனென்றால் ஒரு குழந்தையாக இருந்தபோது, அவர் ஒரு தொற்று நோயால் 85% செவித்திறனை இழந்தார், இது மற்ற குழந்தைகள் மத்தியில் கேலிக்கு இலக்காகியது. ஃபெரிக்னோ கொடுமைப்படுத்துதலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடற்கட்டமைப்பு ஒரு வழியாக மாறியது. அவர் ஸ்டீவ் ரீவ்ஸை வணங்கினார், அதே முடிவுகளை அடைய பாடுபட்டார். 1971 இல் உயர்நிலைப் பள்ளியில் பட்டம் பெற்ற பிறகு, லூ உடற்கட்டமைப்பு போட்டிகளில் பரிசுகளை வெல்லத் தொடங்கினார்: அவர் மிஸ்டர் யுனிவர்ஸின் முழுமையான சாம்பியனானார் மற்றும் "மிஸ்டர் அமெரிக்கா" என்ற பட்டத்தைப் பெற்றார். 1977 ஆம் ஆண்டில், ஃபெரிக்னோவின் குழந்தைப் பருவ கனவு நனவாகியது, மேலும் அவர் "தி இன்க்ரெடிபிள் ஹல்க்" படத்தில் ஹல்க்காக மாறினார்.

ரேச்சல் மெக்லீஷ்

1980 ஆம் ஆண்டு திருமதி ஒலிம்பியா போட்டியில் வென்றபோது ரேச்சல் தனது 26 வயதில் புகழ் பெற்றார். அவரது உடல் பருமன் இருந்தபோதிலும், ரேச்சல் மிகவும் பெண்மையாகத் தெரிந்தார், இதன் காரணமாக, பல பெண்கள் அவரது முன்மாதிரியைப் பின்பற்றினர், மேலும் பெண் உடற்கட்டமைப்பு ஆண்களுக்கு மட்டுமேயான விளையாட்டாக நிறுத்தப்பட்டது. 1985 ஆம் ஆண்டில், மெக்லிஷ் பம்பிங் அயர்ன் II: தி வுமன் திரைப்படத்தில் நடித்தார், அதன் பிறகு அவர் பல படங்களில் நடித்தார்.

லீ லாப்ரடா

ஏராளமான விருதுகளை வென்ற லீ, 1982 ஆம் ஆண்டு டெக்சாஸ் கல்லூரி சாம்பியன்ஷிப்பில் ஒரு பாடிபில்டராக அறிமுகமானார், அங்கு அவர் முதலிடத்தைப் பிடித்தார். 1985 ஆம் ஆண்டு, மிஸ்டர் யுனிவர்ஸ் போட்டியில் வெற்றி பெற்றதன் மூலம் அவர் இன்னும் சிறந்த முடிவுகளை அடைந்தார், அடுத்த ஆண்டு, நைட் ஆஃப் சாம்பியன்ஸ் போட்டியில் ஒரு பரிசை வென்றார். லாப்ரடா உடற்கட்டமைப்பு உலகில் தனது சாதனைகளுக்கு மட்டுமல்ல, மிகவும் சமச்சீர் உடலமைப்பிற்கும் பெயர் பெற்றவர்.

பெவ் பிரான்சிஸ்

அவர் ஒரு உண்மையான ஆஸ்திரேலிய ஜாம்பவான் என்று கருதப்படுகிறார். டீனேஜராக இருந்தபோதும், பெவ் ஷாட் புட்டில் கணிசமான வெற்றியைப் பெற்றார், மேலும், பாடிபில்டர் தானே ஒப்புக்கொள்வது போல், இந்த ஆர்வம்தான் அவரது எதிர்கால விதியைப் பாதித்தது. அவர் "வரலாற்றில் வலிமையான பெண்" என்ற பட்டத்தைப் பெற்றார் மற்றும் பவர் லிஃப்டிங்கில் ஆறு உலக பட்டங்களுக்கு உரிமையாளரானார்.

ரோனி கோல்மன்

சர்வதேச உடற்கட்டமைப்பு கூட்டமைப்பில் ஒரு தொழில்முறை உடற்கட்டமைப்பாளராக கோல்மேன் 26 வெற்றிகளைப் பெற்றுள்ளார். அவற்றில் எட்டு வெற்றிகள் மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டியில் வென்றன. மேலும் கோல்மனின் வாழ்க்கை அவருக்கு எதிர்பாராத விதமாகத் தொடங்கியது. ஒரு நாள், அவர் உடற்பயிற்சி செய்த ஜிம்மில் ஒரு பயிற்சியாளர் ஒரு போட்டியில் பங்கேற்பதற்கு ஈடாக அவருக்கு இலவச உறுப்பினர் பதவியை வழங்கினார். ரோனி ஒப்புக்கொண்டார், மீதமுள்ளவை உங்களுடையது.