பாத் மற்றும் கர்ப்பம்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

குளியல் வருகை ஒரு பழைய ரஷியன் ஓய்வுநேரத்தில், இன்று அதன் தொடர்பு இழக்க முடியாது. சரி, நம் மத்தியில் யார் ஒரு சூடான நீராவி அறையில் வியர்வை விரும்புகிறேன், அவரது உடல் மேம்படுத்த, மற்றும் ஒரு நல்ல நேரம்? எத்தனை பல்வேறு நடைமுறைகள் ஏற்கனவே குளிக்கப் பயன்பாட்டுடன் பயனுள்ள எடை குறைப்புக்காக வந்துள்ளன! உடல் மற்றும் உடலின் பண்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு குளியல் அல்லது ஒரு சானாவுக்கு அடிக்கடி செல்லும் பெண்களே ஆச்சரியமல்ல. ஆனால் கர்ப்ப காலத்திற்கு முன்பும், அத்தகைய அற்புதமான நிறுவனத்தை சந்திக்க முடியுமா?
கர்ப்ப திட்டமிடல் போது பாத்
எந்தப் பெண்ணும் ஒரு குளியல் குழந்தையின் கர்ப்ப காலத்தில் நிராகரிப்பது நல்லது என்று தெரியும். ஆனால் அத்தகைய நடைமுறை குழந்தையின் திட்டமிடலையும் கர்ப்பமாக ஆவதற்கு விருப்பத்தையும் பாதிக்கக்கூடும்?
இந்த கேள்விக்கு ஒரு தெளிவான பதில் கூட மருத்துவர்கள் வழங்க முடியாது. இந்த தலைப்பில் நிபுணர்களின் கருத்துக்கள் கடுமையாக வேறுபட்டுள்ளன. மருத்துவர்களின் பகுதி ஒரு குளியல் வருகை தீங்கற்ற, ஆனால் கட்டுப்பாடு கர்ப்ப, கர்ப்பவதி, sauna, வருகை செயல்பாட்டில் நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு பொருட்களில் உடல் தூய்மைப்படுத்தும் உண்மைகளை சார்ந்திருந்ததற்கும் பயனுள்ள மட்டுமே என்று உறுதியளித்தார். மற்றவர்கள், ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் போது குளியல் பயன்பாடுகளை மறுக்க விரும்புவதில்லை, ஏனெனில் அதிக வெப்பம் ஒரு பெண்ணின் உடலில் மீறல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் ஒரு குழந்தை கருதுவது கடினமாக இருக்கும்.
நன்றாக, நிச்சயமாக, ஒரு பெண் சில கடுமையான நோய்கள் இருந்தால், பின்னர் கர்ப்ப திட்டம் கண்டிப்பாக தடை செய்யப்படும் போது குளியல் வருகைகள். இது போன்ற நோய்கள் கால்-கை வலிப்பு, புற்று நோய்கள், இதய நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் தொற்று நோயால் தொற்று நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
குளிப்பதை பார்க்க, நீங்கள் எதிர்கால தாதாக்களைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீராவி அறையில் அடிக்கடி வருகை விந்தணு விந்தணு நிலை மோசமாகி விடும், பின்னர் குழந்தை கருத்தாய்வு சிக்கல் ஆண் மனசாட்சி மீது இருக்கும். ஆண்கள் விரைகளின் உகந்த வெப்பநிலை 35 டிகிரி, அப்படி மாறி அதிகரிப்பு, அதன் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் குறிப்பாக, விந்து செயல்பாடு குறைக்கலாம், முட்டை fertilize முடியும் இருக்கமாட்டீர்கள் "சமைத்த" விந்து.
ஒரு பெண்ணின் வெற்றிகரமான கருத்தாக்கத்திற்கான ஒரே இரத்தம் மட்டுமே குளிக்க முடியும். இந்த பெண் கருப்பைகள், கருப்பை அல்லது மாதவிடாய் கொண்டு நோய்கள் பொருந்தும். அத்தகைய மீறல்கள் நடந்தால், ஒரு குளியல் வருகை ஒரு சிகிச்சை என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது தவறாக கூடாது.
எவ்வாறாயினும், கர்ப்ப திட்டமிடல் போது ஒரு குளியல் பார்வையிடுவது, கலந்துரையாடப்பட்ட மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே நடத்தப்பட வேண்டும். குழந்தையின் கருத்தோடு நீங்கள் நிச்சயமாக எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது.
கர்ப்ப காலத்தில் குளிக்க வருகை
குழந்தையின் தாக்கத்தின்போது நேரடியாக ஒரு குளியலைப் பார்வையிடுவது பற்றி கேள்வி எழுந்தால், பதில் மிகவும் உறுதியானதாக இருக்காது. நீராவி அறையில் உயர் வெப்பநிலை குழந்தை வளர்ச்சியில் விளைவாக, நோய் மற்றும் கோளாறுகள் போன்ற, நஞ்சுக்கொடி முறையற்ற உருவாவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன மற்றும் முடியும் என்பதால், குளிக்க கர்ப்ப விஜயம் தேவையில்லை அனுமதிக்கப்பட மாட்டார். ஒரு பெண் குழந்தையைத் தாக்கும்போது ஏற்படும் முறிவு அல்லது பிற சிக்கல்களை அச்சுறுத்தினால், குளியல் மேலும் முரணாக இருக்கும், ஏனெனில் அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் இத்தகைய நடைமுறைகள் அறிகுறிகளை சிக்கலாக்கி, கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இது 2 மாத மாத கர்ப்பத்திலிருந்து ஒரு sauna அல்லது குளியல் அறைக்குச் செல்ல பாதுகாப்பானது. எதிர்கால தாய் முற்றிலும் ஆரோக்கியமானவர், மற்றும் கர்ப்பம் சாதாரணமானது என்றால், அத்தகைய நடைமுறைகள் மாறாக பிரசவம் அவரது கூடுதல் தயாரிப்பு ஆக முடியும். நாம் அனைத்து சுருள் சிரை நாளங்களில், கர்ப்பிணிகளுக்கு பிரசவம் கணிசமான இரத்த இழப்பு கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்களையும் பாதிக்கின்றது தெரியும், மற்றும் அறை வேறு எதுவும் போன்றது, உடலின் இரத்த ஓட்ட அமைப்பு பலப்படுத்த மற்றும் தசைநார்கள் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, குளியல் நீட்டிப்பு மதிப்பெண்களைத் தவிர்க்க உதவும், குழந்தையைச் சுமக்கும் செயல்முறைக்கான பண்பு. எனவே, மிதமான அளவில் பிற்பகுதியில் கர்ப்பம் ஒரு குளியல் பாதிப்பில்லை மட்டும், ஆனால் மாறாக - அது தாயார் மற்றும் அவரது எதிர்கால குழந்தை குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளை கொண்டு வரும்.
கர்ப்ப காலத்தில் குளிக்க வருகைக்கான பரிந்துரைகள்
கர்ப்ப காலத்தில் குளியல் வருவதற்கு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதற்கு, எளிய பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
- நீராவி அறையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு நுரையீரலை அழிக்கவும் எதிர்காலத்திற்கான ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மற்றும் குழந்தை இரண்டும் உதவும். மேலும், அத்தகைய நடைமுறை சலிப்புகளுக்கு எதிராக நல்ல தடுப்பு நடவடிக்கையாக செயல்படும்.
- நீராவி அறையில் வெப்பநிலை 95 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, அது 7 நிமிடங்களுக்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. இவை ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஒரு குளியல் விளைவை ஏற்படுத்தும் உகந்த சூழ்நிலைகளாகும்.
- குளியல் வருகைக்கு இடையில், மூலிகை தேநீர் குடிக்கவும் - இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்தும்.
- கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு விளக்குமாறு பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரு பெண்ணின் உடல், ஒரு எளிய சூடான அப் நிலைமையில் போதுமானதாக இருக்கும்.
அத்தகைய விதிகள் தொடர்ந்து மற்றும் ஆலோசனை மருத்துவர் பரிந்துரை மற்றும் பின்பற்றுகிறது, நீங்கள் எளிதாக கர்ப்ப காலத்தில் குளியல் சென்று உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான வைத்து விநியோகிக்க தயாராக முடியும்.