மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றத்திற்கு நான் என்ன தயார் செய்ய வேண்டும்?

விந்தையாக, நம்மில் பெரும்பாலோர் மூடநம்பிக்கைகள் மற்றும் தப்பெண்ணங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கிறோம். இது ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்கான தயாரிப்புக்கும் பொருந்தும். முன்கூட்டியே எதையும் வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இதை எதிர்த்து வாதிடுவதும் எதிர்மாறாக நிரூபிப்பதும் எங்கள் வேலை அல்ல. நீங்கள் அவசரமாக வாங்கவில்லை என்றாலும், புதிய குடும்ப உறுப்பினருக்கு தேவையான அனைத்தையும் வழங்க உங்களுக்கு நிச்சயமாக போதுமான நேரம் கிடைக்கும் (தாயும் குழந்தையும் சுமார் ஒரு வாரம் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருப்பார்கள்). மகப்பேறு மருத்துவமனையில் தேவைப்படும் பொருட்கள் மற்றும் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பொறுத்தவரை, கிட்டத்தட்ட அனைத்து மகப்பேறு மருத்துவமனைகளிலும் இந்த சந்தர்ப்பங்களில் தேவையான பொருட்கள் கிடைக்கும் ஸ்டால்கள் உள்ளன. சுருக்கமாக, உங்களிடம் போதுமான பணம் இருந்தால், தேவையான பொருட்களை வாங்குவதில் தொடர்புடைய அனைத்து சிக்கல்களையும் தீர்க்க முடியும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், முற்றிலும் தேவையற்றது அல்லது நடைமுறைக்கு மாறானது என்பதை களைவது. நல்ல தரமான, ஆனால் நியாயமான விலையில் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் உங்கள் நலன்களில் உள்ளது. நிச்சயமாக, மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன், குழந்தையின் தொட்டில், மாற்றும் மேசை, குழந்தையின் பொருட்கள், பொம்மைகள், பாட்டில்கள், பாசிஃபையர்கள், முதலுதவி பெட்டி போன்றவை எங்கே இருக்கும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். குழந்தையின் அறை அமைந்துள்ள அறையை பிரசவத்திற்கு முன்பே புதுப்பிப்பது நல்லது.

இப்போது உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன வாங்க வேண்டும் என்பதற்கு செல்லலாம்.

• வெப்பமானி.
• பெரிய குளியல் துண்டு.
• பருத்தி கம்பளி மற்றும் நாப்கின்கள்.
• கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெய் (நீங்களே கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கவும். சூரியகாந்தி எண்ணெய்க்குப் பதிலாக கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்).
• குழந்தைகளுக்கான மாவு.
• நகங்களை வெட்டுவதற்கு வட்டமான முனைகளைக் கொண்ட கத்தரிக்கோல்.
• ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு சீப்பு. 8. கட்டு. 9. பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் (மாங்கனீசு). 10. குழந்தை கிரீம். 11. எனிமா. 12. எரிவாயு வெளியேற்ற குழாய்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கான அறை வெளிச்சமாகவும், நன்கு காற்றோட்டமாகவும், அதில் வெப்பநிலை 25°C ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. குழந்தைக்கு ஒரு தனி அறையை ஒதுக்க முடியாவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம். அவர் தனது பெற்றோருக்கு அருகில் இருக்க முடியும், முதலில் இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு சொந்தமாக தொட்டில் இருக்க வேண்டும். மூன்று வயது வரை குழந்தை தூங்கும் தொட்டிலின் வடிவமைப்பு எதுவாக இருந்தாலும் இருக்கலாம். முக்கிய நிபந்தனை என்னவென்றால், அதை கழுவ எளிதாக இருக்க வேண்டும். தொட்டிலின் மிகவும் பொதுவான வடிவமைப்பு, உள்ளே ஒரு ஒட்டு பலகை படுக்கையுடன் கூடிய லேட்டிஸ் பேனல்களின் முன் தயாரிக்கப்பட்ட அமைப்பாகும். அதே நேரத்தில், ஒன்று அல்லது இரண்டு பக்க பேனல்களைக் குறைத்து உயர்த்தலாம், இதனால் குழந்தையை தொட்டிலில் வைப்பது எளிதாக இருக்கும். ஒரு மெத்தை மற்றும் ஒரு "புத்தக" பேட் அவசியம், குழந்தை லேட்டிஸின் கம்பிகளில் தலையில் அடிபடாமல் பாதுகாக்கிறது.

குழந்தை சிறியதாக இருக்கும்போது, தொட்டிலில் தலையணை தேவையில்லை. ஆனால் இழுபெட்டியில் அது இருக்க வேண்டும், ஆனால் மிகச் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். இழுபெட்டியே பல செயல்பாட்டுடன் இருக்க வேண்டும். அதில் குளிர்காலம் மற்றும் கோடைகால விருப்பங்கள் இருக்க வேண்டும். குழந்தை சிறியதாக இருக்கும்போது, இழுபெட்டி காற்று மற்றும் மோசமான வானிலையிலிருந்து அவரைப் பாதுகாக்க வேண்டும். எனவே, அது எல்லா பக்கங்களிலும் மூடப்பட வேண்டும், மேலும் அதன் மேல் நீர்ப்புகா பொருளால் செய்யப்பட்ட மடிப்பு விதானம் இருக்க வேண்டும். பின்னர், குழந்தை உட்காரக் கற்றுக்கொண்டதும், நீங்கள் கோடை - உட்கார்ந்த - ஸ்ட்ரோலரின் பதிப்பைப் பயன்படுத்தலாம், அதில் சூரியனில் இருந்து ஒரு குடையும் இருக்க வேண்டும். ஒரு ஸ்ட்ரோலரை வாங்கும்போது, உங்களை கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் இழுபெட்டியுடன் நடப்பது மட்டுமல்லாமல், ஷாப்பிங் செல்வீர்கள். எனவே, இழுபெட்டியில் ஒரு சாமான்கள் பெட்டி இருக்க வேண்டும்.

குழந்தையை சுமந்து செல்வதற்கு பல்வேறு வகையான குழந்தை கேரியர்கள் உள்ளன. ஸ்ட்ரோலரை விட அவற்றில் சில நன்மைகள் உள்ளன. முதலாவதாக, குழந்தை எப்போதும் அருகில் இருக்கும், அதன் உடலால் உங்களைத் தொடும். (நீங்கள் கடைக்குச் செல்லும்போது, ஸ்ட்ரோலரை அங்கு கொண்டு வருவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை, மேலும் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் கடையைச் சுற்றி சுமந்து செல்ல வேண்டும்). இரண்டாவதாக, உங்கள் கைகள் சுதந்திரமாக இருக்கும், மேலும் ஸ்ட்ரோலரை போக்குவரத்தில் கொண்டு செல்லவோ அல்லது கட்டிடத்தில் லிஃப்ட் இல்லையென்றால் தரையில் உயர்த்தவோ அந்நியர்களிடம் உதவி கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மூன்றாவதாக, பையுடனான குழந்தையின் நிலை, அவரது கால்கள் விரிந்து கீழே தொங்கும் வகையில் உள்ளது. இது ஆப்பிரிக்க குழந்தைகள் தங்கள் தாயின் முதுகில் அமர்ந்து, அவர்களை ஒரு அகலமான தாவணியால் கட்டுவதை ஒத்திருக்கிறது. நீங்கள் கேட்கலாம்: "இங்கே என்ன நன்மை?" சரி, இதோ! ஆப்பிரிக்க குழந்தைகளுக்கு ஒருபோதும் பிறவி இடுப்பு இடப்பெயர்வு ஏற்படாது, இதற்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அவர்களின் கால்கள் தொடர்ந்து விரிந்த நிலையில் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். ஐரோப்பாவில், நாங்கள் வழக்கமாக எங்கள் குழந்தைகளை சுமந்து செல்கிறோம், இதனால் அவர்களின் கால்கள் நீட்டி ஒன்றாக இணைக்கப்படும். பொதுவாக, மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பிறவி இடுப்பு இடப்பெயர்ச்சி இருக்கிறதா என்று நியோனாட்டாலஜிஸ்டுகள் (குழந்தை மருத்துவர்கள்) பரிசோதிப்பார்கள். பிறவி இடுப்பு இடப்பெயர்வு என்பது மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாகும், இது மரபுரிமையாக வருகிறது. மேலும், சில நேரங்களில் அதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், சில நேரங்களில் இது இடுப்பு இடப்பெயர்வு அல்ல, ஆனால் அசிடபுலத்தின் (தொடை எலும்பின் மூட்டு மேற்பரப்பு, அதில் தொடை எலும்பின் தலை செருகப்படுகிறது - இடுப்பு மூட்டின் கீல்) பற்றாக்குறை. நீங்கள் குழந்தையை ஒரு பையில் சுமந்தால், மூட்டு சரியான வடிவத்தை வேகமாக எடுக்கும். இந்த நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், திருத்தம் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, பிறவி இடுப்பு இடப்பெயர்வு உள்ள ஒரு குழந்தை சிறப்பு பிளாஸ்டர் பேண்ட்களில் வைக்கப்படுகிறது, இது கால்களுக்கு ஒரு பரவலான நிலையை அளிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இடுப்பு மூட்டு படிப்படியாக தேவையான வடிவத்தை எடுக்கும் (பிறக்கும்போது, அது இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை).

எனவே, அத்தகைய பையை வாங்குவதன் மூலம், நீங்கள் "பிறவி இடுப்பு இடப்பெயர்ச்சிக்கான தடுப்பு சிகிச்சையை" மேற்கொள்கிறீர்கள். ஒரே எச்சரிக்கை: பையுடனும் போதுமான உயரமுள்ள ஒரு உறுதியான முதுகு இருக்க வேண்டும். இன்னும் சிறியதாகவும் உட்கார முடியாதவராகவும் இருக்கும் குழந்தைக்கு, அவரது முதுகெலும்பு நீண்ட செங்குத்து சுமைக்கு உட்படுத்தப்படக்கூடாது என்பதால், உட்காராமல் படுத்துக் கொள்ளும் நிலையை வழங்க இது அவசியம்.

குழந்தையின் உடைகள் இயற்கை பொருட்களால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். செயற்கை பொருட்கள் வேண்டாம்! குழந்தை விரைவாக வளர்வதால், ஒரு காலத்திற்கு (சுமார் 3 மாதங்கள்) நிறைய பொருட்களை வாங்குவதில் அர்த்தமில்லை.

புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு நீங்கள் வாங்க வேண்டியது:

• டயப்பர்கள் (100 x 100 செ.மீ) பருத்தி (மெல்லிய) - 20 பிசிக்கள்;
• டயப்பர்கள் (150 x 100 செ.மீ) ஃபிளானல், ஃபிளானல் (சூடான) - 10 பிசிக்கள்;
• நீண்ட சட்டைகளுடன் கூடிய மெல்லிய பருத்தி மற்றும் சூடான குழந்தை ரோம்பர்கள் - 6-10 பிசிக்கள்;
• 2-4 அடுக்குகளில் மடிந்த துணியால் செய்யப்பட்ட டயப்பர்கள் (60 x 65 செ.மீ.) - 20 பிசிக்கள்;
• பொன்னெட்டுகள் அல்லது லேசான தாவணி - 4 பிசிக்கள்;
• பாம்பர்ஸ் வகை டயப்பர்கள்.

குழந்தையின் வருகைக்கு வேறு என்ன தயார் செய்ய வேண்டும்? நாம் ஏற்கனவே பட்டியலிட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் வைப்பதற்கு ஒரு அலமாரி அல்லது அலமாரி, குளிப்பதற்கு ஒரு குளியல் தொட்டி, குழந்தை துணிகளை துவைக்க ஒரு பேசின்.

இப்போது குழந்தையின் உணவுகளுக்குச் செல்வோம். குழந்தை ஒரு தனித்தனி ஆழமான மற்றும் ஒரு ஆழமற்ற தட்டை வாங்க வேண்டும், ஒரு தனி ஸ்பூன் மற்றும் எதிர்காலத்தில் ஒரு முட்கரண்டியை ஒதுக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தைக்கு ஒரு கோப்பை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த உணவுகள் அனைத்தும் ஒரே நேரத்தில் தேவையில்லை, ஆனால் அவை இன்னும் அங்கேயே இருக்க வேண்டும். இங்கே பிரச்சினையின் சுகாதாரமான பக்கம் கூட முக்கியமானது அல்ல, ஆனால் உளவியல் ரீதியானது: ஒரே நேரத்தில் ஒரே உணவுகளில் இருந்து சாப்பிடும் பழக்கம். இது உணவளிப்பதற்கான ஒரு வகையான நிபந்தனையற்ற பிரதிபலிப்பாகும், இதனால் குழந்தை தனது உணவுகளைப் பார்த்தவுடன் சாப்பிட விரும்புகிறது.

உங்களுக்கு முலைக்காம்புகள் கொண்ட பாட்டில்களும் தேவைப்படும். இப்போது கடைகளில் இதுபோன்ற கொள்கலன்களின் பரந்த தேர்வு உள்ளது. பாட்டில்கள் 100 முதல் 200 மில்லி வரை இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு மூன்றுக்கு மேல் தேவையில்லை. ஒன்றில் தண்ணீர் இருக்கும், மற்றொன்றில் முந்தைய உணவளித்த பிறகு வெளிப்படும் பாலை சேமிக்கலாம். பாட்டில்கள் கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக்காக இருக்கலாம்.

பாட்டில்களைக் கழுவ உங்களுக்கு ஒரு தூரிகை தேவைப்படும். பாட்டில்களில் உள்ள முலைக்காம்புகளில் ஏற்கனவே ஒரு துளை இருக்கும், அல்லது நீங்களே அதை உருவாக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஒரு சிரிஞ்ச் ஊசியை எடுத்து, அது சிவப்பு நிறமாக மாறும் வரை ஒரு தீயில் சூடாக்கி, மேலே உள்ள முலைக்காம்பை கவனமாக துளைக்கவும். பால் அல்லது தண்ணீர் துளையிலிருந்து அடிக்கடி சொட்டுகளாக வெளியேறக்கூடாது - அவை ஒரு நீரோட்டத்தில் பாய்ந்தால், குழந்தை "சோம்பேறியாக" மாறி மார்பகத்தை உறிஞ்சுவதை நிறுத்தக்கூடும் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய முலைக்காம்பிலிருந்து உறிஞ்சுவது மிகவும் எளிதானது).

நிச்சயமாக, பாசிஃபையரைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உங்களுக்கு அது நிச்சயமாகத் தேவைப்படும். இருப்பினும், குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால், பாசிஃபையரை "குத்த" அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. உணவளித்த பிறகு அவர் நிம்மதியாக தூங்கினால், அது தேவையில்லை. பாசிஃபையர் என்பது செரிமான செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தும் சில ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கும் ஒரு செயற்கை உறுப்பு ஆகும். ஒரு இதயப்பூர்வமான மதிய உணவிற்குப் பிறகு நீங்கள் தூங்க விரும்புவதை நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கவனித்திருக்கலாம். செரிமான உறுப்புகளுக்கு இரத்தம் பாய்கிறது, அதன்படி, மூளையிலிருந்து விலகிச் செல்கிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். இது ஒரு வகையான ஹைபோக்ஸியா, மேலும் ஹார்மோன்களின் கூடுதல் செயல்பாடு தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இவ்வாறு, ஒரு பாசிஃபையரை உறிஞ்சுவதன் மூலம், குழந்தை ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது மற்றும் "அவரது தூக்கத்தை அதிகரிக்கிறது." இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் உணவை செரிமானம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பதற்கான இயல்பான செயல்முறையை உறுதி செய்யும் ஹார்மோன்களின் நிலையான அளவை பராமரிப்பதில் ஒரு பாசிஃபையர் நேர்மறையான பங்கை வகிக்க முடியும். முழு அளவிலான உணவை உறிஞ்சாமல், குழாய் வழியாக உணவளிக்கப்பட்ட பலவீனமான குழந்தைகள், உணவளிக்கும் இடையில் ஒரு பாசிஃபையரை உறிஞ்சினால் அதிக எடை அதிகரிப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் இலவச உணவு முறையைப் பின்பற்றினால் (அதாவது குழந்தை "கேட்கும்போது" உணவளிக்கவும்), ஒருவேளை அவருக்கு பாசிஃபையர் தேவையில்லை. ஆனால் உணவளிக்கும் இடையில் அவர் அமைதியற்றவராக இருந்தால், தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு பாசிஃபையர் உங்களுக்கு மட்டுமே உதவும்.

ஒரு பாசிஃபையரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, லேடெக்ஸ் முலைக்காம்புக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும், இது சிலிகான் முலைக்காம்பை விட இன்னும் சிறந்தது. வழக்கமான மற்றும் எலும்பியல் பாசிஃபையர்கள் உள்ளன - அவை மாலோக்ளூஷனை சரிசெய்யும். நீங்கள் சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் ஒரு பாசிஃபையரைத் தேர்வு செய்யலாம். 3-4 வெவ்வேறு லேடெக்ஸ் முலைக்காம்புகளை வாங்கி, உங்கள் குழந்தைக்கு எது மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் "பிடித்தது" என்பதை முயற்சிக்கவும். முலைக்காம்புகள் மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாசிஃபையரை ஒரு கண்ணாடி அல்லது கோப்பையில் சேமிக்க வேண்டும். அதை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. அது தரையில் விழுந்தால் அதை வெறுமனே கழுவலாம். விழுந்த பாசிஃபையரை ஒருபோதும் நக்கக்கூடாது! முதலாவதாக, முலைக்காம்பில் ஒட்டிய அழுக்குகளை ஏன் நக்க வேண்டும்? இரண்டாவதாக, உங்கள் கிருமிகளை உங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்ப வேண்டாம். நீங்கள் வெளியே இருந்தால், உங்களுடன் ஒரு உதிரி பாசிஃபையரை எடுத்துச் செல்லுங்கள் அல்லது ஒரு பாட்டில் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லுங்கள் (இது மிகவும் நியாயமானது, ஏனெனில் குழந்தை நடைப்பயணத்தின் போது குடிக்க விரும்பலாம்), பின்னர் நீங்கள் விழுந்த பாசிஃபையரைக் கழுவலாம்.

பாசிஃபையருக்கான "ஓட்" முடிவில், உங்கள் குழந்தை பாசிஃபையரை பாரபட்சமாக நடத்தினால், அதை ஒரு சிறந்த நண்பராகக் கருதினால், அவர் ஏற்கனவே ஒரு வயதுக்கு மேல் இருந்தாலும், அவரை அதிலிருந்து பாலூட்டுவதை நிறுத்த அவசரப்பட வேண்டாம் என்று சொல்ல வேண்டும். முதலாவதாக, அவர் பாசிஃபையரை போதுமான அளவு "உறிஞ்சவில்லை" என்றால், அவர் தனது விரலை உறிஞ்சுவார், இது குறைவான சுகாதாரமானது, பின்னர் - அவரது நகங்களைக் கடிப்பார். இரண்டாவதாக, பாசிஃபையரை முன்கூட்டியே பாலூட்டுவதை நிறுத்துவது பின்னர் ஒரு வயது வந்தவரின் பாலியல் நடத்தையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று அறிவியல் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.