குழந்தை ஏன் அழுகிறது?

எல்லா குழந்தைகளும் அழுகிறார்கள் - சிலர் அதிகமாகவும், சிலர் குறைவாகவும். இது முற்றிலும் இயல்பானது. சிறு குழந்தைகள் தினமும் ஒரு மணி நேரம் முதல் மூன்று மணி நேரம் வரை அழுகிறார்கள். ஆனால் பெற்றோர்கள் இன்னும் கவலைப்படுகிறார்கள், தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள்: குழந்தை ஏன் அழுகிறது? அவரை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது?

ஒரு குழந்தை அழுவதன் மூலம் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது?

உங்கள் குழந்தையால் எதையும் தனியாகச் செய்ய முடியாது, எல்லாவற்றுக்கும் உங்களையே நம்பியிருக்க வேண்டும். பெற்றோர்கள் அவருக்கு உணவு, அரவணைப்பு, பராமரிப்பு, டயப்பர்களை மாற்றுதல், பற்களை வெட்டும்போது தேன் தடவுதல் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கிறார்கள். அழுவது என்பது உங்கள் குழந்தையின் தொடர்பு கொள்ளும் வழி, அவரது தேவைகளைப் பற்றிய அறிக்கை அல்லது சிறிய நபர் தன்னைக் கண்டறிந்த சூழ்நிலைகளில் அதிருப்தி. மேலும் அது உங்களிடமிருந்து ஒரு பதிலைப் பெறுவதற்கான எதிர்பார்ப்பாகவும் இருக்கிறது.

சில நேரங்களில் உங்கள் குழந்தை தனது அழுகையின் மூலம் உங்களுக்கு என்ன சொல்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது பெற்றோருக்கு கடினமாக இருக்கும். ஆனால் காலப்போக்கில், உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். மேலும் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது, உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேறு வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வார். அவள் கூச்சலிடுவாள், சத்தம் எழுப்புவாள், சிரிப்பாள், அழுவதற்கான தேவை படிப்படியாகக் குறையும். எனவே உங்கள் குழந்தை தனது அழுகையின் மூலம் உங்களுக்கு என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது?

"எனக்கு பசிக்குது!"

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அழுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பசி. உங்கள் குழந்தை எவ்வளவு இளமையாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவுக்கு அவர் பசியால் அழுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

உங்கள் குழந்தையின் சிறிய வயிறு அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதில்லை, எனவே அது அழுகிறது என்றால், அதற்குப் பால் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கடைசியாக பால் கொடுத்தது சமீபத்தில் போல் தோன்றினாலும், அது பசியுடன் இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் அடிக்கடி மற்றும் தொடர்ந்து பால் கொடுக்க வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் அவர் இன்னும் சாப்பிட விரும்பலாம். குறிப்பாக அது தாய்ப்பால் கொடுத்தால், தாயின் மார்பகங்கள் இறுக்கமாக இருக்கும், குழந்தைக்கு போதுமான பால் கிடைக்கவில்லை. நீங்கள் குழந்தையைத் தூக்கினாலும், அவர் உடனடியாக அழுவதை நிறுத்தாமல் போகலாம், முதலில் அவரை அமைதிப்படுத்த வேண்டும்.

"எனக்கு அழணும்னு தோணுது"

உங்கள் குழந்தை ஐந்து மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடையதாக இருந்தால், அவள் மதியம் மற்றும் மாலை வேளைகளில் அழக்கூடும். இது சாதாரணமானது, உங்கள் குழந்தைக்கு ஏதாவது பிரச்சனை இருப்பதாக அர்த்தமல்ல.

அழுகையின் கால அளவுகள், சிறிது நேர ஆறுதலான அழுகையிலிருந்து, மணிக்கணக்கில் அழுவது வரை மாறுபடும். அழும் போது, உங்கள் குழந்தை சிவப்பு நிறமாக மாறி, நீங்கள் அதை தூக்கும்போது கூட பதிலளிக்காமல் போகலாம், மேலும் அதை அமைதிப்படுத்த எடுக்கும் முயற்சிகள் வீணாகலாம். குழந்தை தனது கைமுட்டிகளைப் பிடுங்கி, கால்களை உதைத்து, முதுகை வளைத்து வளைக்கலாம். குழந்தையின் துன்பத்தைப் போக்க உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்று தோன்றும்போது, சிறிது நேரம் காத்திருங்கள். குழந்தை தானாகவே அழுவதை நிறுத்திவிடும்.

இது நடக்கவில்லை என்றால், குழந்தையின் தொடர்ச்சியான மற்றும் அடக்க முடியாத அழுகை வீக்கம் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது ஒவ்வாமை அல்லது தாய்ப்பாலில் அல்லது பால் கலவையில் உள்ள சில பொருட்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தை எப்போது அழ முடியும்?

• உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு வாரமும் அழக்கூடும், பெரும்பாலும் இரண்டு மாத வயதில், குறைவாக அடிக்கடி மூன்று முதல் ஐந்து மாதங்களுக்கு இடையில்.
• அழுகை வந்து போகலாம், அதற்கான காரணத்தை உங்களால் தீர்மானிக்க முடியாமல் போகலாம்.
• நீங்கள் அவரை அமைதிப்படுத்த முயற்சித்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் குழந்தை அழுவதை நிறுத்தாமல் போகலாம்.
• அழும் குழந்தை வலி இல்லாதபோதும் கூட, வலி இருப்பது போல் தோன்றலாம். இந்த விஷயத்தில், அழுகைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.
• ஒரு குழந்தையின் அழுகை நாள் முழுவதும் பல மணி நேரம் நீடிக்கும்.
• உங்கள் குழந்தை மதியத்திலும் மாலையிலும் அதிகமாக அழக்கூடும்.

"எனக்கு இன்னும் பாசம் தேவை"

உங்கள் குழந்தைக்கு தன்னம்பிக்கை பெறவும் அமைதியாகவும் இருக்க, அவரது தாயுடன் அதிக அணைப்புகள் மற்றும் உடல் தொடர்பு தேவைப்படலாம்.

உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் அதிகமாகப் பிடித்துக் கொண்டு, ஆடிக்கொண்டே ஒரு பாடலைப் பாடுங்கள். இது குழந்தையை அமைதிப்படுத்தி, அவரை மேலும் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கும்.

உங்கள் குழந்தையை அதிகமாகப் பிடித்துக் கொள்வதன் மூலம் அதன் குணத்தை கெடுத்துவிடுவோமோ என்று நீங்கள் பயப்படலாம். ஆனால் வாழ்க்கையின் முதல் சில மாதங்களில், அது உண்மையில் ஒரு நல்ல விஷயம். பிறந்த முதல் சில மாதங்களில் குழந்தைகளுக்கு பெற்றோருடன் நிறைய உடல் தொடர்பு தேவை. நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைத் தாங்கும்போது, உங்கள் இதயத் துடிப்பால் அவர் அமைதியடைவார்.

"நான் சோர்வாக இருக்கிறேன், நான் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்"

பெரும்பாலும் குழந்தைகள் தூங்குவதில் சிரமப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக அவர்கள் மிகவும் சோர்வாக இருந்தால். உங்கள் குழந்தை தூங்க விரும்புகிறது, ஆனால் ஏதோ ஒரு காரணத்தால் தூங்க முடியாது என்பதற்கான சமிக்ஞைகளை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும். பின்னர் குழந்தை கேப்ரிசியோஸ் ஆகிவிடும், சிறிய தூண்டுதலுக்கும் சிணுங்குகிறது, வெறுமையாக விண்வெளியைப் பார்க்கிறது, அல்லது அமைதியாக சிணுங்குகிறது.

பகலில் உங்கள் குழந்தை விருந்தினர்களிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெற்றிருந்தால், அவர் அதிகமாக சோர்வடைந்து, அதிகமாக உணரக்கூடும். பின்னர், தூக்கம் வரும்போது, அவர் தனது சுயநினைவை அணைத்து தூங்குவதில் சிரமப்படுவார். உங்கள் குழந்தையைத் தூக்கி, அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் பேசுங்கள், இதனால் அவர் அமைதியடைவார். பின்னர் அவர் தூங்கிவிடுவார், இறுதியாக அழுகையை நிறுத்துவார்.

"எனக்கு ரொம்ப குளிரா இருக்கு அல்லது ரொம்ப சூடா இருக்கு"

உங்கள் குழந்தை டயப்பர்களை மாற்றுவதையோ அல்லது குளிப்பதையோ வெறுக்கக்கூடும். உடைகளை மாற்றும்போது ஏற்படும் வெப்பநிலை மாற்றம் அல்லது தண்ணீர் அவரை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். நிச்சயமாக, குழந்தை சத்தமாக அழுவதன் மூலம் இதற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது.

பிறகு நீங்கள் சீக்கிரம் டயப்பர்களை மாற்றி, அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளாமல் குளிப்பாட்ட வேண்டும். உங்கள் குழந்தை சூடாகவோ அல்லது மூச்சுத்திணறவோ கூடாது என்பதற்காக நூறு துணிகளை அணிவிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

இந்த வெப்பநிலையில் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை உணர்வதன் மூலம் நீங்கள் சௌகரியமாக இருக்கிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கலாம். அதிக வெப்பமாகவோ அல்லது தொடும்போது அதிக குளிராகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் குழந்தை சங்கடமாக இருக்கிறது. உங்கள் குழந்தையின் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்த ஆடைகள் அல்லது போர்வைகளின் அடுக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அவர் மிகவும் சூடாக இருந்தால், ஒரு போர்வையை அகற்றவும், உங்கள் குழந்தை குளிராக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒரு போர்வையைச் சேர்க்கவும்.

உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிய விரும்பினால், அவரது கைகள் அல்லது கால்களை நம்பியிருக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் அறை சூடாக இருந்தாலும் அவை பொதுவாக குளிர்ச்சியாக இருக்கும். குழந்தையின் அறையில் வெப்பநிலையை 18 ° C அளவில் வைத்திருங்கள். அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலைக்கு பழகிவிடுவார், அதைப் பற்றி கேப்ரிசியோஸ் ஆக மாட்டார்.

"நான் என் டயப்பரை மாற்ற வேண்டும்!"

உங்கள் குழந்தையின் உடைகள் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால் அல்லது ஈரமான அல்லது அழுக்கு டயப்பர்களால் தொந்தரவு செய்யப்பட்டால் அவர் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கலாம். உண்மைதான், உங்கள் குழந்தையின் டயப்பர் நிரம்பியிருந்தாலும் கூட அவர் அழக்கூடாது, ஏனென்றால் அவர் சூடான, வசதியான உணர்வை அனுபவிக்கலாம். ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் மென்மையான தோல் இருந்தால், அது முழு டயப்பரால் எளிதில் எரிச்சலடையும், அவர் கோபப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

"எனக்கு உடம்பு சரியில்லை!"

உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அவர் தனது டயப்பரை நனைத்திருந்தால் அல்லது கட்டிப்பிடிக்க விரும்பினால் அழுவது வித்தியாசமாக இருக்கலாம். அவரது அழுகை பலவீனமாகவோ, வருத்தமாகவோ, தொடர்ச்சியாகவோ அல்லது உயர்ந்த தொனியில் இருக்கலாம். மேலும் உங்கள் குழந்தை வழக்கமாக அதிகமாக அழுகிறது, இப்போது அவரது அறை வழக்கத்திற்கு மாறாக அமைதியாக இருந்தால், அது எல்லாம் சரியாக இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தையை உங்களைப் போல வேறு யாருக்கும் தெரியாது. ஏதாவது தவறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். சுகாதார வழங்குநர்கள் எப்போதும் உங்கள் குழந்தையின் பிரச்சினைகளை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்வார்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், காய்ச்சல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஆகியவற்றுடன் அவரது அழுகை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

குழந்தை இன்னும் அழுதுகிட்டே இருக்கு. என்ன பண்ண முடியும்?

தொடர்ந்து அழுது கொண்டே இருக்கும் குழந்தையைப் பராமரிப்பது மிகவும் சவாலானது. உங்கள் குழந்தையின் அழுகையைச் சமாளிக்க நீங்கள் வேறு என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் குழந்தையின் ஆளுமை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ளும்போது, எந்த முறைகள் அவருக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். மேலே உள்ள முறைகள் எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், குழந்தை அழுவதைச் சமாளிப்பதற்கான இந்த கூடுதல் முறைகள் உதவக்கூடும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு நிலையான பின்னணி ஒலியை வழங்குங்கள்.

ஒரு தாலாட்டுப் பாடலின் சத்தங்கள் அழும் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும். மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஒலிகள் அமைதியான விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

சலவை இயந்திரத்தின் நிலையான சத்தம், வெற்றிட சுத்திகரிப்பான் அல்லது ஹேர் ட்ரையரின் அளவிடப்பட்ட சத்தம் உங்கள் குழந்தையை தூங்க வைக்கலாம். தொலைக்காட்சியின் அமைதியான ஒலியும் உதவும்.

உங்கள் குழந்தையின் கணினி அல்லது தொலைபேசியில் பின்னணி ஒலிகளைப் பதிவிறக்கம் செய்து, அவருக்கு அருகில் மீடியாவை வைக்கலாம். இது குழந்தையை அமைதிப்படுத்தும். குழந்தைகளுக்காக சிறப்பு மெல்லிசைகள் உள்ளன, அவற்றை அவர்களுக்காக இயக்குவது நல்லது.

குழந்தையை ஆட்டுங்கள்.

குழந்தைகள் பொதுவாக மெதுவாக ஆடுவதை விரும்புகிறார்கள். பின்னர் அவர்கள் அழுகையை நிறுத்துகிறார்கள். நீங்கள் பின்வருவனவற்றை ஏற்பாடு செய்யலாம்.

• ஒரு தள்ளுவண்டியில் ஊஞ்சலுடன் ஒரு நடை.
• உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் வைத்துக்கொண்டு ஒரு ராக்கிங் நாற்காலியில் உட்காருங்கள்.
• குழந்தை போதுமான வயதாகிவிட்டால், அவரை ஒரு குழந்தை ஊஞ்சலில் உட்கார வைக்கலாம்.
• காரில் குழந்தை இருக்கையில் குழந்தையை அமைதிப்படுத்தலாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்று மசாஜ் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

மசாஜ் எண்ணெய்கள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்தி, அவற்றை உங்கள் குழந்தையின் முதுகு அல்லது வயிற்றில் மெதுவாகத் தேய்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவரை அமைதிப்படுத்தவும் அழுகையை நிறுத்தவும் உதவலாம். இது உங்கள் குழந்தையின் வயிற்று வலியைக் குறைப்பதற்கான ஒரு நடைமுறை வழியாகும், ஏனெனில் இது அவரை நன்றாக உணரவும் உதவும்.

வெவ்வேறு உணவு நிலைகளை முயற்சிக்கவும்.

சில குழந்தைகள் பாலூட்டும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு அழுகின்றன. உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கப்பட்டால், உங்கள் குழந்தை அழுவதைத் தவிர்க்க உதவும் ஒரு பாலூட்டும் நிலையைக் கண்டறிய சோதனை மற்றும் பிழை முறையைப் பயன்படுத்தவும்.

சில புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு எதையாவது உறிஞ்ச வேண்டும் என்ற தீவிர ஆசை இருக்கும். பாலூட்டும் போது மார்பகத்தை உறிஞ்சுவது, அல்லது பாலூட்டிய பிறகு விரல் அல்லது பாசிஃபையரை உறிஞ்சுவது குழந்தைக்கு உளவியல் ரீதியாக ஆறுதலை அளிக்கும். அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் படி, உறிஞ்சுவது குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை உறுதிப்படுத்தும், வயிற்றை தளர்த்தும் மற்றும் அழுகை தொடர்பான பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க உதவும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு சூடான குளியல் கொடுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த சூடான குளியல் உதவும். உங்கள் குழந்தையை குளிப்பதற்கு முன் தண்ணீரின் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும். ஆனால் உங்கள் குழந்தைக்கு குளிக்கப் பிடிக்கவில்லை என்றால் இது குழந்தையை இன்னும் அதிகமாக அழ வைக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். காலப்போக்கில், உங்கள் குழந்தைக்கு தண்ணீரில் இருப்பது பிடிக்குமா அல்லது அதற்கு மாறாக, அதற்கு வெறுப்பு இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்வீர்கள்.

உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் வருத்தப்பட்டு, உங்கள் குழந்தை அழுவதை நிறுத்த எல்லாவற்றையும் முயற்சித்திருந்தால், ஆதரவுக்காக ஒரு நண்பர் அல்லது உறவினரை அழைப்பது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். சிறிது நேரம் ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டு, வேறு யாராவது உங்கள் குழந்தையைக் கையாள அனுமதிப்பது உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்த உதவும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு எந்தத் தீங்கும் நடக்காது என்றும், அழுவதால் அவருக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது என்றும் நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தை அழுவதற்கு உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டாதீர்கள், உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும் பயனுள்ள வழிகளை மீண்டும் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் குழந்தை வளரும்போது, உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள புதிய வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தனது பிரச்சினைகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி உங்களிடம் சொல்ல அவர் புதிய வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பார். இது நிகழும்போது, "குழந்தை ஏன் அழுகிறது?" என்ற அந்த பயங்கரமான கேள்வியை நீங்கள் மறந்துவிடுவீர்கள்.