^

கர்ப்பம் மற்றும் வேலை

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

இன்றைய உலகில், ஒரு பெண் பெரும்பாலும் வேலை, தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஆகியவற்றிற்கு இடையில் ஒரு கடினமான தேர்வு செய்ய வேண்டும். அவர்களை எப்படி இணைப்பது சுகாதார மற்றும் குடும்ப பட்ஜெட் சமரசம் - கர்ப்பம் மற்றும் வேலை வேலை எப்படி இப்போது, மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும் மகப்பேறு விடுப்பில் சென்று போது, செலுத்த, திடீரென்று, மற்றும் திடீரென்று நீக்கப்பட்டார் ...: எனவே கர்ப்ப செய்தி அடிக்கடி ஒரு இறந்த முடிவுக்கு வருங்கால அம்மா வைக்கிறது ?

ஒரு பெண் பலவிதமான கேள்விகளைக் குறித்துக் கவலைப்படலாம், இது இந்த கட்டுரையில் பதிலளிக்க முயலும்.

trusted-source[1], [2],

கர்ப்ப காலத்தில் வேலை

கர்ப்பத்தின் முழுக் காலப்பகுதியிலிருந்தும், விடுமுறைக்கு விடுப்பு அல்லது ஓய்வெடுக்க வேண்டுமா? முடிவை எட்டிவிடாதீர்கள். முதலில், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ ஆலோசகரைப் பாருங்கள்: சிக்கல்களின் ஆபத்தில் இருந்தால், சிறிது நேரம் வேலை செய்வதை மறந்துவிட வேண்டும்.

உடல் நலத்துடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் கடைசியாக, வேலை செய்ய முடிவு செய்தால், நீங்கள் சில சிரமங்களைத் தயார் செய்ய வேண்டும்:

  • முதலில், இப்போது நீங்கள் உடல் எடையை, நரம்பு அழுத்தம், நீடித்த உட்கார்ந்து அல்லது இடத்தில் நிற்காமல் தவிர்க்க வேண்டும்;
  • இரண்டாவதாக, இப்போது வலுவான அதிர்வுடன், அதேபோல கன்வேயர் ஆட்சியுடன் தொடர்புடைய பணிக்கு நீங்கள் எதிரொலிக்கிறீர்கள்;
  • மூன்றாவது, வேலை நாள் எட்டு மணி நேரம் இருக்கக்கூடாது, ஓய்வெடுப்பதற்கான ஒரு கட்டாய இடைவெளியுடன்;
  • நான்காவது, இப்போது நீங்கள் மிகவும் இரசாயன, நச்சு, சவர்க்காரம் தொடர்பான வேலை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்களுடைய நிலைமையைப் பற்றி அறிந்து கொண்ட அதிகாரிகள் உங்களை சந்திக்க முடியாது என்ற உண்மையைப் பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்: சட்டத்தை மீறி சில முதலாளிகள், ஒவ்வொரு விதத்திலும் "சுமையை" அகற்ற முயற்சி செய்கிறார்கள். இது நடந்தால், உங்கள் கைகளை கைவிடாதீர்கள் - உங்கள் உரிமைகள் தீர்த்துவைத்து தைரியமாக அவற்றை பாதுகாக்கவும்.

உங்கள் பணிநீக்கத்திற்காக திரும்புவதற்காக நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான வாய்ப்புகளை ஒப்புக் கொள்ளக்கூடாது. முதலாளி தனது பணத்தை காப்பாற்ற வேண்டுமென்றால், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணைத் தள்ளுபடி செய்யலாம் - அவர் சட்டத்தால் தண்டிக்கப்படுவார்.

வேலைக்கான கர்ப்பத்தின் சான்றிதழ்

வேலை செய்யும் பெண்கள், பிரசவம் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கான கொடுப்பனவு முக்கிய பணியிடத்தில் செலுத்தப்படும். எதிர்கால தாய்மார்கள் மற்றவர்களுடைய வீடுகளில் சமூக பாதுகாப்பு நிர்வாகத்திற்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு நம்பகத்தன்மையுடன் கற்றுக் கொண்டால், நீங்கள் பெண்களின் ஆலோசனையில் ஒரு மகளிர் மருத்துவராக ஆக வேண்டும். கர்ப்பத்தின் சான்றிதழை நீங்கள் வழங்குவீர்கள், நீங்கள் பணியாளரின் துறைக்கு அல்லது நேரடியாக அதிகாரிகளுக்கு உங்கள் வேலையின் இடத்தில் கொண்டு வர வேண்டும்.

எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் தள்ளுபடி செய்யப்படாமலோ அல்லது குறைக்கப்படாமலோ அந்த சான்றிதழை உங்களுக்கு வழங்க முடியும் என்பதால், கர்ப்ப காலத்தில் வேலைக்கான ஆவணங்கள் சமர்ப்பிக்கப்பட வேண்டும். மேலும், இந்த ஆவணத்தின் படி, நீங்கள் ஒரு கர்ப்பம் கொடுப்பனவை வசூலிக்க வேண்டும். கடந்த ஆறு மாதங்களில் நீங்கள் எவ்வளவு பணம் ஈட்டினீர்கள் என்பது இந்த நன்மைகளின் அளவு.

உத்தியோகபூர்வ சம்பளத்துடன் கூடுதலாக மகப்பேறு, எதிர்பார்ப்பில் போனஸ், கூடுதல் செலவுகள், வியாபார பயணங்கள், விடுமுறை.

நீங்கள் வேலைக்கு தகுதியற்றவர்களின் பட்டியலைப் பெற்றிருந்தால், ஆணையைப் போடாதீர்கள், ஆனால் வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள், பிறகு மகப்பேறு உங்களுக்குக் கொடுக்கப்படாது. தற்போதைய சட்டம் ஊதியங்கள் மற்றும் நலன்கள் கூட்டு ஊதியம் வழங்குவதில்லை.

தனிநபர்கள்-தொழில்முயற்சியாளர்களுக்கு, சமூக காப்பீட்டு நிதியிலிருந்து, மற்றும் வேலையில்லாத நபர்களுக்கும், குடியிருப்பு இடத்திலுள்ள தொழிலாளர் மற்றும் சமூக பாதுகாப்புத் துறையிலுள்ள மாணவர்களுக்கும் மகப்பேறு பணம் வழங்கப்படுகிறது.

trusted-source[3], [4]

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வேலை

பெரும்பாலான கர்ப்பிணி தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருந்த போதினும், பிரச்சினைகள் இல்லாமல் பணி பொறுப்புகளை சமாளிக்க முடியும் என்று முழுமையாக நம்புகிறார்கள். எனினும், எல்லாம் வித்தியாசமாக இருக்கும். நீங்கள் சமாளிக்க முடியாது என்று நினைத்தால், சாதாரணமாக இருக்காதீர்கள். வேலையின் அளவு குறைப்பதைப் பற்றி உங்கள் மேலதிகாரிகளிடம் பேசுங்கள், உங்களுக்கு கடினமான பணிகளைச் செய்யுங்கள். இப்போது உங்கள் உடல்நல நலன்களை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாகவும், இந்த காலப்பகுதியில் உன்னதமான வேலைகளைச் செய்ய வேண்டும், அது மெதுவாக வைக்க, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வேலை இல்லாமல் நீங்கள் உதவி இல்லாமல் சமாளிக்க முடியாது - நீங்கள் பாதுகாப்பாக அதை கேட்க முடியும், மற்றும் மேலாண்மை உங்களை சந்திக்க வேண்டும்.

தொழில் ரீதியாக தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களுக்கு உங்கள் வேலை பொருந்தவில்லை என்றால், நீங்கள் கர்ப்பத்தின் கிட்டத்தட்ட முழு நேரத்தையும் உழைக்கலாம். இருப்பினும், நல்வாழ்வின் சற்றே சரிவு, சோர்வு அல்லது சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகள் தோற்றத்துடன், சிறிது நேரம் வேலை பற்றி மறக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு உரிமை உண்டு என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்:

  • அவசரமாக மருத்துவமனைக்கு பல முறை தேவை;
  • வேலை நாட்களைக் குறைத்தல் அல்லது மற்றொரு நிலைக்கு மாற்றுவது, இலகுவான சுமைகள் (அதே சமயத்தில், முந்தைய நிலைக்கான சம்பளம் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்) ஆகியவற்றைக் கொண்டே விதிகளை எளிமையாக்க வேண்டும்;
  • இரவு மாற்றங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய, கூடுதல் நேர வேலை, நாட்கள் கழித்து வேலை, வணிக பயணங்கள்;
  • மகப்பேற்று விடுதியின் முடிவிற்குப் பிறகு பணிபுரியும் பணியைச் செய்யுங்கள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அனுமதியின்றி குறைப்பு அல்லது பணிநீக்கம் சட்டப்படி தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு விதிவிலக்கு திவால் ஆகும், இது நிறுவனத்தின் ஒரு முழுமையான கலைப்பு: இந்த வழக்கில், பணிநீக்கம் என்பது ஒரு பெண்ணின் கட்டாயமான வேலைக்கு தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும்.

எதிர்கால தாய் கர்ப்ப காலத்தில் பணிபுரியும் தனிப்பட்ட பணிக்கு முழு உரிமை உள்ளது. ஒரு நெகிழ்வான அட்டவணை பகுதி நேர மற்றும் பகுதிநேர பணி ஆகிய இரண்டையும் அனுமதிக்க முடியும். எந்த குறிப்பிட்ட இயக்க நிலைமைகள் டிடர்மினேசன் எந்த வேலை நாள், ஓய்வு, வார இறுதிகளில் சுற்று நீளம் அடங்கும் நிறுவனம் ஆணை பிறப்பித்து தனித்தனியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. விடுப்பு நிலைமை அதே அளவிற்கு வழங்கப்பட்டது வேண்டும் மற்றும் அதே ஊதியம் விடுமுறைக்கு ஊதியம் கொண்டு, கர்ப்ப காலத்தில் பணி மூப்பு (ஒரு கருணை மற்றும் வயது முதிர்வு ஓய்வு உட்பட) பராமரித்து வைக்க வேண்டும், மேலும் அனைத்தும் முன்பு வைத்து காப்பீட்டுக் கட்டணம் செலுத்திய: எனினும், நீங்கள் ஒன்று கர்ப்பிணிகள் சட்ட உரிமைகள் இவை மட்டுமல்ல உறுதி செய்ய வேண்டும் .

கர்ப்பம் மற்றும் பகுதி நேர வேலை

எங்கள் நிலையற்ற நேரத்தில், பல பெண்கள், எப்படியாவது தங்கள் நிதி நிலைமையை குறைக்க, பல இடங்களில் ஒரே நேரத்தில் வேலை செய்ய நிர்வகிக்கிறார்கள். பிரதான, சட்டமன்ற அமைப்புகளை தவிர வேறு எந்த வேலையும் "பகுதிநேர" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

மகப்பேறு விடுப்புக்கு செல்லும் ஒரு பெண் முக்கிய பணியிடத்தில் மட்டுமல்ல, ஒரு கூடுதல் பணத்திலும் மட்டுமே பொருள் நன்மைகளை பெறும் உரிமையும் உள்ளது. இயற்கையாகவே, வருங்கால அம்மா காப்பீடு செய்த நபராக இருந்தால், பணியாளர் செலுத்தும் இழப்பீடுகளால், காப்பீட்டாளரின் ஊதியம் வழங்கப்படும்.

என்று அழைக்கப்படும் சுகயீன விடுமுறை சான்றிதழ் (கர்ப்ப சான்றிதழ்) அடிப்படையில் கர்ப்ப வேலை முறைகளை என்பதால், பின்னர் பகுதி நேர வேலை அவள் ஒரு பிரதியை, முத்திரையிடப்படும் மற்றும் முக்கிய பணியிட மீது அதிகாரிகள் கையெழுத்திட்ட உள்ளது. வழக்கமாக மருத்துவ விடுப்பு நகலை, முக்கிய பணியிட சான்றிதழ் முன்னிலையில் பரிந்துரைக்கப்படும் கர்ப்ப, அதனால் வருமான நன்மைகள் மற்றும் வேலை முக்கிய இடமாக சம்பளம் சராசரி எண்ணிக்கை உதவும். காப்பீட்டு ப்ரீமியம் கழிக்கப்படும் மாதாந்த சம்பள அதிகபட்ச தொகையை விட அதிகமான தொகையை இந்த உதவி தொகை அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

கர்ப்பத்தில் பணி புரியும் வேலை

நீங்கள் ஒரு வேலையாள் வேலை மற்றும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சில விதிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

  • நாற்காலியில் வசதியாக இருக்க வேண்டும், பின்புறம் மற்றும் armrests;
  • நாற்காலியின் உயரம் கால்கள் வலது கோணங்களில் வளைந்திருக்கும், மற்றும் அடி தரையில் உறுதியாக இருக்கும்;
  • உழைக்கும்போது நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய பொருட்கள் கைகள் அல்லது கண்களின் மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும், அதனால் நீங்கள் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை.
  • ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு ஒரே இடத்தில் உட்கார முடியாது, ஒவ்வொரு 40-45 நிமிடங்களுக்கும் 10-15 நிமிடங்கள் இடைவெளியை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
  • நீங்கள் ஒரு கணினியில் வேலை செய்தால், மானிட்டரின் இருப்பிடத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். அதன் மேல் விளிம்பு கண் மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும், அதனால் தலை முடிந்தவரை நேராக வைக்கப்படும்;
  • அது காலில் கால் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, இந்த வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இந்த நிலையில் கசக்கி மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளில் நாளங்கள், மற்றும் கர்ப்பம் இது விரும்பத்தகாத முடியும்.

கருவுற்ற நிலையில், முதுகெலும்பில் அதிகரிக்கும் கருப்பை அதிகரிக்கிறது. தவறான உட்கார்ந்த நிலை இந்த சுமைகளை மோசமாக்குகிறது, இது வலிப்பு மற்றும் சிறிய இடுப்புத்திறனில் தேக்கம் என்பதன் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படும்.

நீண்ட இடைவெளிகளில் இல்லாமல் உட்கார்ந்து, மூல நோய் தோற்றத்திற்கு பங்களிப்பு செய்யலாம், எனவே சில நேரங்களில் வேலை வாய்ப்பைப் பெறலாம், அல்லது சிறப்பான தடுப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யலாம்.

கர்ப்பம் மற்றும் கணினி வேலை

பல எதிர்கால தாய்மார்கள், அவர்களது தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் காரணமாக கணினியில் வேலை செய்ய வேண்டும், இது கருவின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறதா என்பதைப் பற்றி கவலை கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கணினி பெண் உடனடியாக அருகில் இருந்து அவரை விட்டு, நாள் முழுவதும் உட்கார முடியும்.

பல தசாப்தங்களாக வல்லுநர்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கணினி பாதுகாப்பானதா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கின்றனர். பல ஆராய்ச்சிகள் நடத்தப்பட்டன, கணினியில் பணிபுரியும் பெண்களின் எண்ணிக்கையையும், கருத்தரித்தல் மற்றும் தன்னிச்சையான கருச்சிதைவுகளின் மீறல்களின் சதவீதத்தையும் புள்ளிவிவரங்கள் பராமரிக்கப்பட்டுள்ளன. எனினும், கணினி மற்றும் கருச்சிதைவு சாத்தியம் இடையே இணைப்பு, அதிர்ஷ்டவசமாக, உறுதி இல்லை. ஆமாம், மற்றும் நவீன கணினிகள் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நீங்கள் மின்காந்த கதிர்வீச்சு இருந்து உங்களை பாதுகாக்க பாதுகாப்பு திரைகள் பயன்படுத்த வேண்டும் போது அந்த விட பாதுகாப்பான உள்ளன.

டி.வி. செட், நுண்ணலைகள், பல்வேறு மருத்துவ சாதனங்களிலிருந்து இந்த கதிர்வீச்சு மாறுபடும்.

நிச்சயமாக, ஒரு கம்ப்யூட்டரின் நீண்டகால கம்ப்யூட்டரின் நீண்டகால பாதுகாப்பு உத்தரவாதத்தைப் பற்றி பேச முடியாதது, ஆனால் அறிவியல் சான்றுகள் இன்னும் தீங்கிழைக்கப்படவில்லை என்று ஊக்குவிக்கிறது.

கணினிக்கு அருகே உட்கார்ந்திருக்கும் போது மட்டுமே முக்கியமான விஷயம் பின் மற்றும் உடல் சரியான நிலையை பராமரிக்க, மற்றும் அவ்வப்போது அட்டவணை இருந்து கிடைக்கும், கண்கள், தோள்கள் மற்றும் கைகளை ஓய்வு.

வேலை கர்ப்பத்திற்காக கணக்கியல்

நீங்கள் கர்ப்பமாயிருந்தால், 12 வாரங்களுக்கு முன்னர் நீங்கள் ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனையிலேயே நிச்சயமாக பதிவு செய்ய வேண்டும். மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு கணக்கைத் தேவைப்படாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும்.

பதிவு செய்யும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு கேள்வித்தாளை நிரப்பும்படி கேட்கப்படுவீர்கள், இதனால் உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஒரு மருத்துவரை உங்கள் உடலின் மாநிலத்திற்கு வழங்க முடியும்.

உங்கள் முன்னணி மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர் பதிவு செய்யும் போது இன்னும் இரண்டு ஆவணங்கள் நிரப்பப்படுவார். இந்த "கர்ப்பிணி மற்றும் குழந்தை பிறப்புக்கு தனிப்பட்ட அட்டை" மற்றும் "பரிமாற்ற அட்டை", இது உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் வழங்கப்படும். பரிமாற்ற அட்டை உங்கள் பிரதான ஆவணமாக மாறும், அதனுடன் நீங்கள் தொடர்ச்சியாக நடந்துகொள்வீர்கள், நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு அனுப்பி வைக்கப்படுவீர்கள், அங்கு நீங்கள் தேவைப்படும்.

நீங்கள் ஒரு கர்ப்ப சான்றிதழை வேலை செய்ய வேண்டியதில்லை. கர்ப்பத்தின் முப்பத்தி வாரத்திற்கு பிறகு குழந்தை பிறப்பதற்கு ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு பதிவு சான்றிதழ் தேவைப்படும். இது ஒரு குழந்தை பிறந்த மாநில உதவி பெற சமூக பாதுகாப்பு நிர்வாகம் வழங்கப்படுகிறது.

trusted-source[5]

கர்ப்பம் மற்றும் ஒப்பந்த வேலை

சிவில் சட்டத்தை ஒப்பந்தத்தின் கீழ் பணிபுரியும் பணியமர்த்தப்பட்டார் எண்ணமுடைய பெண்கள், துரதிருஷ்டவசமாக, பொருள் இழப்பில் நிதி ஆதாயங்களைப் பெறுவதற்குத் வலது தற்காலிக செயலிழப்பு ஆகியவற்றில் சமூக பாதுகாப்பு நிதியம் பொருள், அத்தகைய கர்ப்பிணி பெண்கள் தற்காலிக இயலாமை க்கான கட்டாய சமூக காப்பீடு உள்ளாகி மற்றும் நபர்கள் காப்பீடு செய்யப்படுவதில்லை இல்லை என இல்லை. வெறுமனே வைத்து, ஒப்பந்தத்தின் கீழ் வேலை உங்கள் முதலாளி காப்பீடு கட்டணத்தை செலுத்தும் என்று வழங்க முடியாது.

எனவே, நீங்கள் ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனை கர்ப்ப மாநில பதிவு போது, ஒரு நோயாளி விடுப்பு தாள் இல்லை, ஆனால் கர்ப்ப ஒரு மருத்துவ சான்றிதழ். இந்த சான்றிதழ் படி, நீங்கள் கர்ப்ப நலன்கள் பெற முடியும், ஆனால் அதன் பரிமாணங்களை அல்லாத வேலை பெண்கள் அதே, அதாவது, குறைந்த இருக்கும்.

கர்ப்பத்தை வேலைக்கு எப்படி மறைப்பது?

கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறிந்த பிறகு, இந்த செய்தி மூலம் முதலாளி எப்படி அணுக வேண்டும் என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள். துரதிருஷ்டவசமாக, எல்லா நிறுவனங்களிலிருந்தும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கூட்டுப் பார்வை மகிழ்ச்சியாகக் கருதப்படுகிறது. முக்கிய விஷயம் ஒரு ஊழல் அல்ல, கோபத்தை தூண்டும் மற்றும் அச்சுறுத்தலை தூண்டும், ஒரு புன்னகையுடன் கேள்வியைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஆணைக்கு வெளியேற திட்டமிடும் போது, முன்கூட்டியே தலையை அறிவிக்கவும். நீங்கள் இன்னும் அதை செய்ய வேண்டும். தலைமையை உண்மையை கண்டுபிடிக்க காத்திருக்க வேண்டாம்: இந்த வழக்கில், முதலாளி உங்கள் பகுதியில் ஏமாற்றப்படும், இந்த எதிர்மறை அணுகுமுறை உங்களுக்கு பொருத்தமாக உள்ளது. இது போன்ற சூழல்களில் பார்த்து அனுபவம் உரிய நேரத்தில் சிறந்த dot என்று காட்டுகிறது சூழ்நிலையைத் தீவிரப்படுத்த மற்றும் அதன் இரகசியம் காக்கப்படும், அதிகாரிகள் மீதுள்ள நம்பிக்கை தங்களுடைய பிரச்சினைகளுக்கு பொறுப்பை வெளிப்படுத்துகின்றனர் விட «நான்».

காலப்போக்கில் கர்ப்பம் பற்றிய செய்தியைக் கூப்பிட்டு, உங்கள் இடத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட விடுதியில் அல்லது மகப்பேற்று விடுதியில் இருப்பதைக் கண்டறிய அவருக்கு வாய்ப்பளிப்பீர்கள். முதலாளி உங்கள் பங்கில் எதிர்பாராத சந்தர்ப்பங்களை வழங்கவும் தயாரிக்கவும் வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

நீங்கள் விட்டுவிடக்கூடிய அல்லது ஒரு ஆணையைத் தொடர முடிவு செய்தாலும் அதை அழகாகவும் கண்ணியமாகவும் செய்யுங்கள்.

தொழிலாளர் கோட் மற்றும் கர்ப்பம் வேலை

உங்கள் உரிமைகளை நீங்கள் தெளிவாக அறிந்திருந்தால், வேலை தளத்தில் உங்கள் நடத்தைக்கான உத்தியை எளிதில் திட்டமிடலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் தொழிலாளர் உரிமைகள் மற்றும் வேலைவாய்ப்பில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள அவர்களின் உரிமைகள் பயன்படுத்த முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வேலை கிடைப்பதற்கு முழு உரிமையும் உள்ளது, ஏனென்றால் சட்டத்தின் மூலம், ஏழாவது மாத கர்ப்பம் வரை, அவர் கர்ப்பம் அடைந்தவராக கருதப்படுகிறார். நிச்சயமாக, இந்த வழக்கில் உயர் நிகழ்தகவு உள்ளது முதலாளி இருந்து ஒரு மறுப்பு: அனைத்து பிறகு, நீங்கள் ஊழியர்கள் இருந்து, நீங்கள் இருந்து அதிக பயன்பாட்டினை இல்லை, மற்றும் பணம் செலுத்தும் பிரச்சினைகள் மற்றும் தலைவருக்கு மகப்பேறு விடுப்பு போதுமானதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், தொழில் கோட்பாட்டின்படி, கர்ப்பத்தின் காரணமாக உங்களை வேலைக்கு அமர்த்த மறுக்கும் உரிமை நிறுவனமோ நிறுவனமோ கிடையாது. ஒரு வேலைநேர காலப்பகுதியை நியமிக்காமலேயே நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும்.

தொழிலாளர் கோட் இன் நோக்கம் அதிகபட்சம், ஒரு தாயாக ஆவதற்குத் தயார் செய்யும் ஒரு பெண்ணின் உரிமைகள் மற்றும் தொழிலாளர் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக, அனைவருக்கும் இந்த சட்டங்களை பிடிக்கவில்லை, ஆனால் அனைவருமே அவர்களை பின்பற்ற வேண்டிய கடமை. உன்னுடைய தேவை மட்டும் தான் உங்கள் உரிமை மற்றும் நிலைப்பாட்டை தீவிரமாகவும் தைரியமாகவும் பாதுகாக்க வேண்டும். சட்டம் உங்கள் பக்கத்தில் உள்ளது, ஏனெனில் உங்களை மற்றும் உங்கள் உரிமைகள் பாதுகாக்க பயப்பட வேண்டாம்.

கர்ப்பத்தின் பணியில் இருந்து முறிவு முப்பது வார காலமாக திட்டமிடப்படலாம். டாக்டர் மகளிர் மருத்துவ ஆலோசகர் பணிக்கு தகுதியற்ற சான்றிதழை உங்களுக்கு வழங்குவார், இந்த கர்ப்பம் உங்கள் கர்ப்பத்தின் காலத்தையும் உழைப்பின் எதிர்பார்க்கப்படும் தேதியையும் குறிக்கும். நீங்கள் இந்த ஆவணம் நிர்வாகத்தின் பதிவுக்கு சான்றிதழாக ஒரே நேரத்தில் வழங்க வேண்டும்.

உழைப்புத் துவங்குவதற்கு முன்னர் விடுப்புக்கான நிலையான காலம் 70 நாட்கள் ஆகும், பல கர்ப்பத்தின் 84 நாட்களில். மகப்பேற்றுக்கு விடுமுறை காலம் (சிக்கலற்ற பிறப்புகளின் கீழ்) ஒரே 70 நாட்களாகும். சிக்கலான பிறப்புக்கள் அத்தகைய விடுப்பு 86 நாட்களுக்கு நீடிக்கும், மற்றும் இரட்டையர்களின் பிறந்த நாளில் - 110 நாட்கள் நீடிக்கும்.

விரைவில் நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் விடுமுறை நிறைவு நெருங்கிவருவதால், நீங்கள் ஏற்கனவே நீங்கள் குழந்தை வரை தங்க உரிமை உண்டு எங்கே குழந்தை பராமரிப்பு, சிறப்பு விடுப்பு வாபஸ் பயன்பாடு அதிகாரிகள் வழங்க முடியும் மாறிவிடும் 3 வயது இருக்கக்கூடாது. இயற்கையாகவே, இந்த முழு காலப்பகுதியில் நிறுவனமோ நிறுவனமோ உங்களுக்காக உங்கள் பணியிடங்களை வைத்திருக்கவும் தொடர்ச்சியான பணி அனுபவத்தை எண்ணிப் பார்க்கவும் கடமைப்பட்டுள்ளது. எப்போது வேண்டுமானாலும், கவனிப்புக்கு புறப்படுகையில், நீங்கள் பணியிடத்திற்கு செல்ல முடிவு செய்யலாம். நீங்கள் உங்கள் விடுமுறைக்கு குறுக்கிட்டால், முழுநேர வேலையைத் திரும்பச் செய்தால், நீங்கள் குழந்தை நலன்களைப் பெற மாட்டீர்கள். நீங்கள் பணமளிப்பைச் சேமிக்க விரும்பினால், பகுதி நேர வேலைக்கான பணியில் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். இந்த நிலைமை பொதுவாக தலைமைக்கு ஒப்புதல் அளிக்கப்பட்டு, ஒரு விதிவிலக்காக அனுமதிக்கப்படுகிறது.

வேலை மற்றும் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு இணைப்பது?

கர்ப்பம் மற்றும் ஒரு குழந்தை பிறந்த முதல் முறையாக, பல "தங்க." குழந்தையை தாங்கி, அவரது இயக்கங்களைக் கேட்டு, ஏற்கனவே பிறந்த குழந்தையைப் பார்த்து, அவனது சூடான மற்றும் கவனிப்பைக் கொடுத்து, நீ மகிழ்ச்சியாகி, உன் குழந்தையை மகிழ்ச்சியாக ஆக்கிக்கொள். கர்ப்ப காலத்தில் வேலைக்காக தனிப்பட்ட மகிழ்ச்சியை தியாகம் செய்யலாமா என்பதைப் பற்றி யோசி.

பல பெண்கள் அனுபவம் - என்ன தொழில் செய்ய, வேலை, என்ன சக மற்றும் முதலாளி சொல்ல? உங்கள் பொறுப்பு ஒரு நல்ல குணாம்சமாகும், ஆனால் உங்கள் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியம் குறைவான முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒருவேளை உன்னுடைய கடின உழைப்பு எதிர்கால குழந்தைக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் குழந்தை மிகவும் முக்கியமானது, எப்பொழுதும் தாய் அருகில் இருப்பதால் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் தொடுகின்ற காலமாகும். குழந்தைக்கு பாட்டிக்கு, நர்ஸ், அண்டைக்கு விட்டுச் சென்று வேலை செய்ய ஓட வேண்டும் - அது சரிதானா? ஆமாம், நம் காலத்தில் வேலை மற்றும் குடும்பம் இடையே ஒரு தேர்வு செய்ய கடினமாக உள்ளது. முன்னுரிமைகளை மதிப்பீடு செய்வது, ஏனெனில் வேலை வேலை, மற்றும் அம்மாவுக்கு குழந்தைகளின் இணைப்பு முதன்முதலாக தனது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டுகளில் உருவாகிறது.

கர்ப்பம் மற்றும் வேலை, இருக்க வேண்டும் அல்லது இல்லை ...

இந்த விருப்பம் எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், அது உங்களுடையதே. உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்க்கை வேலைக்கு தலையிடாது, கர்ப்பம் உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்காது: என்னை நம்புங்கள், இது சாத்தியம்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.