வீட்டில் ஃபேஸ்லிஃப்ட் செய்ய மசாஜ்

நாம் சந்திக்கும் ஒருவரை முதலில் பார்ப்பது அவருடைய முகத்தைத்தான். முகத்தை வைத்து நாம் நமது அண்டை வீட்டாரின் தோற்றம், மனநிலை மற்றும் சில சமயங்களில் உடல்நலம், அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் முதல் முறையாக வருபவர்களின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறோம். இளமையாகவும், புதியதாகவும், அழகாகவும் தோற்றமளிக்க, சில முயற்சிகள் தேவை. ஒப்பனை பொருட்கள் கூடுதலாக, பயனுள்ள வழிமுறைகள் - முகத்தை உயர்த்த மசாஜ். கீழே உள்ள சில நுட்பங்களைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.

வீட்டில் ஃபேஸ்லிஃப்ட் செய்ய மசாஜ்

புத்துணர்ச்சியூட்டும் நடைமுறைகளின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில், வரவேற்புரைகளில் மட்டுமல்ல, சுய செயல்திறனுக்காகவும் கிடைக்கக்கூடியவை உள்ளன. வீட்டில் ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் செய்வது வசதியானது மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய எளிதானது. நீங்கள் ஒரு மசாஜ் நிபுணரிடம் பதிவுசெய்து, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு அதைச் செய்ய அவசரப்பட வேண்டியதில்லை, போக்குவரத்து மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளைச் சார்ந்து, பணத்தைச் செலுத்துங்கள், பின்னர் மீண்டும் விரைந்து செல்லுங்கள் - ஓய்வெடுப்பதற்குப் பதிலாக, கையாளுதலின் அதிகபட்ச நன்மையையும் மகிழ்ச்சியையும் பெறுங்கள்.

பல ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் நுட்பங்கள் அறியப்படுகின்றன, சிகிச்சையின் போக்கிற்குப் பிறகு மாறுபட்ட முடிவுகளுடன்.

1. கிளாசிக்: ஒரு பொதுவான இறுக்கம் காணப்படுகிறது, விளிம்பு கூர்மையானது, நிறம் புதியது.
2. அழுத்துதல்: முகம் தடிப்புகளிலிருந்து சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, நிவாரணத்தை மென்மையாக்குகிறது, சில குறைபாடுகளை நீக்குகிறது.
3. ஜப்பானியர்: புத்துணர்ச்சி நடைபெறுகிறது.

ஒவ்வொரு நுட்பத்திற்கும் அதன் சொந்த தனித்தன்மைகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, கிளாசிக்கல் மசாஜ் முக்கிய கோடுகளுடன் விரல் நுனியில் ஸ்ட்ரோக்கிங், தட்டுதல், வட்ட இயக்கங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இயக்கங்கள் ஒளி மற்றும் மென்மையானவை.

தட்டுதல் மாறுபாடு சிகிச்சை நடைமுறைகளுக்கு சொந்தமானது. மசாஜ் கிள்ளுதல், வலுவான அழுத்தம் மற்றும் அதிர்வு இயக்கங்கள் மூலம் செய்யப்படுகிறது.

ஜப்பானிய முறை வீரியம், தீவிரம் மற்றும் தனிப்பட்ட, குறிப்பாக வலுவான அழுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கையாளுதல்கள் அழகு புள்ளிகள் என்று அழைக்கப்படுவதை பாதிக்க வேண்டும் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை தூண்ட வேண்டும்.

செயலில் உள்ள புள்ளிகள் பின்வருமாறு அமைந்துள்ளன:

• நெற்றியின் மையத்தில்;
• கண்கள் - எல்லா மூலைகளிலும்;
• புருவங்களுக்கு இடையில் மூக்கின் பாலத்தில்;
• உங்கள் கோவில்களில்;
• என் உதடுகளின் மூலைகளில்;
• கீழ் உதட்டின் கீழ்.

வழக்கமான மசாஜ் கையாளுதல்களுடன், விதிகளைப் பின்பற்றி, சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுங்கள். சுருக்கங்கள் மறைக்கப்படுகின்றன, வீக்கம் நீக்கப்படுகிறது, ஓவல் மற்றும் மேற்பரப்பு மென்மையாக்கப்படுகிறது, இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களில் சுழற்சி மேம்படுத்தப்படுகிறது, முகம் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் நிறத்தையும் பெறுகிறது, மறைதல் குறைகிறது. மசாஜ் நடைமுறைகள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போல செயல்படுகின்றன, முழு உயிரினத்திலும், தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, நபரின் மனநிலையையும் மேம்படுத்துகிறது.

ஃபேஸ்ஃபார்மிங், இயற்கையான லிப்ட்

ஃபேஸ்ஃபார்மிங் என்பது புத்துணர்ச்சி தொழில்நுட்பங்களில் ஒரு புதிய சொல், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு வலியற்ற மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற மாற்றாகும். ஃபேஸ்ஃபார்மிங் என்பது ஒரு இயற்கையான ஃபேஸ்லிஃப்ட் ஆகும், இது ஒரு முன்னாள் இத்தாலிய பத்திரிகையாளர் மற்றும் பின்னர் சுவிட்சர்லாந்தைச் சேர்ந்த அழகுசாதன நிபுணரான பெனிடா கான்டீனி என்பவரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு நிரூபிக்கப்பட்டது. இது எளிய பயிற்சிகளின் தொகுப்பு, முகத்திற்கு ஒரு வகையான யோகா, சுய செயல்திறன் கிடைக்கும்.

• வயதானது மோசமான தோரணை மற்றும் தலை பொருத்தத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆசிரியர் நம்புகிறார். எனவே, முகப் பகுதியின் தொனி மற்றும் இறுக்கத்திற்குப் பொறுப்பான தசையை செயல்படுத்துவதற்கு அவர் தனது ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் நுட்பத்தை இயக்குகிறார்.

உணர்வுபூர்வமாக பதற்றத்தைத் தூண்டுவதும், நீங்கள் உணரும் விதத்தில் உங்கள் முகபாவனையை வடிவமைப்பதும்தான் குறிக்கோள். புத்துணர்ச்சியை அடைவதற்கு மட்டுமல்லாமல், சில விதங்களில் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால் முக அம்சங்களை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• திருமதி காண்டீனியின் முறையைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்த பிறகு, ஒருவருக்கு விடாமுயற்சியும் பொறுமையும் இருக்க வேண்டும்.

முதலாவதாக, தோரணையை மேம்படுத்த சிறப்பு பயிற்சி பெறுவது அவசியம், இது இல்லாமல் ஃபேஸ்ஃபார்மிங் பயனுள்ளதாக இருக்காது. எப்படியிருந்தாலும், ஆசிரியர் அப்படி நினைக்கவில்லை. பின்னர், மூன்று வாரங்களுக்கு, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 13 நுட்பங்களை ஒரு முழு சிக்கலான செய்ய வேண்டும். இது முக தசைகள் ஒரு பயிற்சி - செயல்படுத்த, செயல்படுத்த, செயலில் புள்ளிகளை ஏற்ற.

ஒவ்வொரு சிகிச்சையும் 2 நிமிடங்கள் எடுக்கும், மொத்தத்தில் செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரம் தேவைப்படுகிறது. அதிர்வெண் வாரத்திற்கு குறைந்தது 5 முறை ஆகும். ஒழுக்கம் என்பது அமைப்பின் மிக முக்கியமான அம்சமாகும்.

• ஆனால் இது முதலில் கடினமாகவும் சிக்கலானதாகவும் தெரிகிறது. நீங்கள் ஈடுபட்டவுடன், வேலையில், போக்குவரத்தில், டிவிக்கு முன்னால், இன்னும் அதிகமாக உங்கள் ஓய்வு நேரத்திலும் முகநூல் பயிற்சியை கவனிக்காமல் செய்யலாம்.

இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, அவர்கள் அதிர்ச்சியூட்டும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் முடிவுகளை உறுதியளிக்கிறார்கள், இதன் ஆதரவிற்காக வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்தால் போதும்.

ஜப்பானிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ்

ஜப்பானிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜின் மிகவும் பிரபலமான மாறுபாடு ஒரு பிரபல ஒப்பனையாளர் தனது புத்தகத்தில் வழங்கப்பட்டது, இது வாசகர்களிடமிருந்து மகிழ்ச்சியையும் விமர்சனத்தையும் ஏற்படுத்தியது. ஜப்பானிய பெண்களுக்குத் தெரிந்த நீண்டகால நுட்பங்களை ஆசிரியர் முழுமையாக்கியுள்ளார். புத்தகம் "ஃபேஷியல் மசாஜ்" என்றும், ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் நுட்பம் அசாஹி அல்லது ஜோகன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மொழிபெயர்ப்பு, முறையே, "காலை சூரிய மசாஜ்" மற்றும் "முகத்தை உருவாக்குதல்" ஆகும்.

• ஜப்பனீஸ் ஃபேஸ்லிஃப்ட்டின் முக்கிய விதி, நிணநீர் பாதைகளின் இருப்பிடத்தை துல்லியமாக பின்பற்றுவது மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சு கூறுகளை திறம்பட மற்றும் விரைவாக அகற்ற நிணநீர் முனைகள் வழியாக வேலை செய்வது.

மசாஜ் சிகிச்சையாக கருதப்படுகிறது. சுருக்கங்களை அகற்ற, முக்கியமாக இரண்டு விரல்களால் தோலில் சிறிது அழுத்தினால் போதும். தோலின் சுத்தம் செய்யப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த மேற்பரப்பில் காலையில் பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மசாஜ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, அது இல்லாத நிலையில் கிரீம் அல்லது ஒப்பனை பால் மூலம் மாற்றலாம். முடிவில், எச்சத்தை துடைத்து, தண்ணீரில் கழுவவும்.

மசாஜ் மண்டை ஓட்டின் எலும்பு அடிப்பகுதி வரை மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான அடுக்குகளில் செயல்படுகிறது. இது நிணநீர் வடிகால் செய்கிறது, தசைகளின் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் தூக்கும் விளைவை அடைகிறது. ஆசிரியரின் கூற்றுப்படி - திருமதி தனகோ, செயல்முறை முக்கிய ஆற்றல் சேனல்களை அழிக்கிறது மற்றும் திறக்கிறது. இவை அனைத்தும் இணைந்து குறைந்தது ஏழு வருடங்களுக்கு சருமத்தை புத்துயிர் பெறச் செய்கிறது.

• நுட்பத்திற்கு நியாயமான சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெற விரும்பினால், உங்களுக்காக நீங்கள் "வருந்தக்கூடாது". நிணநீர் கணுக்கள் இல்லாத இடங்களில் குறிப்பாக தீவிரமான இயக்கங்கள் அவசியம்.

முரண்பாடுகள் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் மசாஜ் செய்ய மறுக்க வேண்டும்: தோல் நோய்கள், நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள், ENT நோய்க்குறியியல். மெல்லிய முகம் கொண்ட பெண்களுக்கு இந்த முறை பொருந்தாது, ஏனென்றால் மசாஜ் செய்த பிறகு அது இன்னும் மெல்லியதாகிவிடும். முக்கியமான நாட்களில் அல்லது சோர்வான நிலையில் உடல் வித்தியாசமாக செயல்படலாம். நிபுணர்கள் உங்களை கவனித்து, செயல்முறையை ஒத்திவைக்கலாமா அல்லது அதற்கு மாறாக, அத்தகைய நாட்களில் அதைப் பயன்படுத்தலாமா என்பதைத் தீர்மானிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

கிளாசிக் கிழக்கு நிலை - உட்கார்ந்து அல்லது நின்று, கண்டிப்பாக பராமரிக்கப்படும் தோரணையுடன் - ஐரோப்பிய நடைமுறையில் சற்று தளர்வானது என்பது சுவாரஸ்யமானது: தசைகள் மிகவும் தளர்வாக இருக்கும் போது, ​​பொய் நிலையில் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. பெண்களுக்கு எந்த முறை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஜப்பனீஸ் முறை உடற்பயிற்சிகளுடன் ஃபேஸ்லிஃப்ட்

நிணநீர் மண்டலத்தை பாதிக்கும் மசாஜ் கூடுதலாக, உடற்பயிற்சிகளுடன் கூடிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் ஒரு ஜப்பானிய முறை உள்ளது. செயலில் உள்ள புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் விளைவு அடையப்படுகிறது, இதற்கு நன்றி நீர் சமநிலை மீட்டமைக்கப்படுகிறது. இந்த முறை ஷியாட்சு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் தினசரி செய்யப்படுகிறது, கடுமையான விதிகள் படி, கணக்கில் முரண்பாடுகள் எடுத்து. இங்கே சில நிபந்தனைகள் உள்ளன:

1. சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுய மசாஜ் செய்யப்படுகிறது: காலையில் - சுகாதாரமான நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, மாலையில் - ஒப்பனை நீக்கிய பிறகு.
2. ஒவ்வொரு அமர்விலும் அனைத்து சிக்கல் பகுதிகளுக்கும் பயிற்சிகள் இருக்க வேண்டும்.
3. அடிப்படை பயிற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், லேசான பிசைவதன் மூலம் தசைகளை "சூடு" செய்யவும்.
4. சுவாச முறை, தேவைக்கேற்ப மீண்டும் பயிற்சிகள்: 4 முதல் 10 முறை வரை கவனிக்கவும்.
5. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை உருவாக்காத ஒரு கிரீம் அல்லது எண்ணெயுடன் தோலை உயவூட்டுங்கள். வெப்பமயமாதல் பண்புகள் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
6. உங்கள் தலைமுடியை கட்டுக்கு அடியில் வைக்கவும்.

ஜப்பனீஸ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பல்வேறு உறுப்புகளின் நோய்க்குறியியல் முன்னிலையில் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் வலி உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தினால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. காயங்கள், தொற்று நோய்கள், தோலில் உள்ள ஆன்கோபிளாம்கள், ஜிஐ கோளாறுகள், ஹீமோபிலியா போன்றவற்றில் மசாஜ் செய்யக்கூடாது.

ஜப்பானிய முறை அனைத்து பகுதிகளுக்கும் தனிப்பட்ட நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது: கன்னங்கள், கன்னம், கண்கள், உதடுகள், நெற்றி, நாசோலாபியல் மடிப்புகள். ஒரே நேரத்தில் பல பகுதிகளில் சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராட உங்களை அனுமதிக்கும் பயிற்சிகளும் உள்ளன.

முக தோல் இறுக்கமடைய அக்குபிரஷர் மசாஜ்

பயிற்சிகள் மற்றும் செயலில் உள்ள புள்ளிகளை இணைக்கும் நுட்பம் முக தோலை இறுக்குவதற்கான அக்குபிரஷர் மசாஜ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதிகரித்த திசு ஊட்டச்சத்து மற்றும் நிணநீர் சுழற்சிக்கு நன்றி, தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, தூக்குதல் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுகள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.

புள்ளி முறையுடன் ஃபேஸ்லிஃப்டிற்கான மசாஜ் தொடங்குவதற்கு முன், முழு தலையிலும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் புள்ளிகளின் இருப்பிடத்தை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். வரைபடங்கள் கருப்பொருள் பொருட்களுக்கான விளக்கப்படங்களாக வழங்கப்படுகின்றன. அவரது தலையில், எல்லோரும் மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளில் சிறிய குறிப்புகளை உணர முடியும், இது சரியான புள்ளிகள். விதி எண் ஒன்று - உங்கள் விரல்களால் உறுதியாக அழுத்தும் போது, ​​முகம் மற்றும் தலையில் உள்ள தோல் மாறக்கூடாது.

• பல ஸ்பாட் முறைகள் உள்ளன, இவை அனைத்தும் தொடங்கப்படாத நிகழ்வுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வயதான வெளிப்படையான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், விளைவு மிகவும் பலவீனமாக இருக்கும்.

விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் புத்தகத்தின் மூலம் செய்ய வேண்டும்.

1. முகத்தை அனைத்து வகையான அழுக்குகளிலிருந்தும் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
2. கைகளை கழுவி சுத்தப்படுத்தவும்.
3. ஆயத்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது கலவையை உருவாக்கவும். கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்தது.
4. ஒவ்வொரு முறையும் தோலைத் தயாரிக்கவும்: இரண்டு விரல்களால் லேசாக அழுத்தவும், புருவங்களிலிருந்து தொடங்கி, கன்னங்கள் வழியாக கீழே இறங்கவும்.
5. சுய-மசாஜ் விரல்களால் லேசாகத் தடவ வேண்டும், அதைத் தொடர்ந்து வட்டமாகத் தேய்த்து பிசைந்து, இறுதியாகத் தட்ட வேண்டும். இயக்கங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
6. செயல்முறைக்கு முன், வீக்கத்தைத் தவிர்க்க நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டாம்.
7. கையாளுதலின் அதிர்வெண் - வாரத்திற்கு 2-3 முறை, படுக்கைக்கு முன், முடிந்தால் - தவிர்க்காமல்.
8. உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப ஒரு தயாரிப்புடன் உங்கள் முகத்தைத் துடைப்பதன் மூலம் முடிக்கவும்.
9. ஒரு சிறிய சிவத்தல் இருந்தால், இது சாதாரணமானது, ஏனெனில் கையாளுதல் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது.

ஃபேஸ்லிஃப்டிற்கான முக மசாஜ் கோடுகள்

ஒப்பனை தலைப்புகள் பற்றிய கட்டுரைகளில், "மசாஜ் கோடுகள்" என்ற சொற்றொடர் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. ஆனால் அனைத்து வாசகர்களுக்கும் அவை எங்கு அமைந்துள்ளன என்பதையும், ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ் கோடுகள் ஏன் முக்கியம் என்பதையும் தெளிவாகத் தெரியுமா?

இந்த சொல் தோல் திசுக்களின் குறைந்தபட்ச நீட்சியின் பகுதிகளைக் குறிக்கிறது. இந்த நிபந்தனை வரிகளுடன் அனைத்து கையாளுதல்களிலும் நகர்த்தப்பட வேண்டும்: கழுவுதல், அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், சுத்தப்படுத்துதல், கவனிப்பு மற்றும், நிச்சயமாக, முகத்தை உயர்த்த மசாஜ். இது முக்கிய ஒப்பனை விதிகளில் ஒன்றாகும், இதன் இணக்கம் மறைதல் மற்றும் சுருக்கங்கள் உருவாவதை தாமதப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

• குறைவான நீட்சி உள்ள பகுதிகளை குறிவைப்பதன் மூலம், கொலாஜன் இழைகள் அப்படியே வைக்கப்படுகின்றன, இதனால் சுருக்கங்கள் ஏற்பட வாய்ப்பில்லை.

இத்தகைய நடவடிக்கைகள் தினசரி மேற்கொள்ளப்படுகின்றன என்பதை நாங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், தடுப்பு விளைவு மிகைப்படுத்துவது கடினம் (நீங்கள் நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால்). நிபுணர்களின் ஆலோசனையை நீங்கள் புறக்கணித்தால், உங்களுக்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும்!

இப்போது முக்கிய விஷயத்திற்கு: பழமொழியின் வரிகள் எங்கே செல்கின்றன?

• நெற்றி: நடுவில் இருந்து கோயில்கள் வரை;
• கண்களுக்கு அருகில்: உள் மூலைகளிலிருந்து மேல் கண்ணிமை வழியாக, வெளிப்புற மூலைகள் வழியாக உள் மூலைகள் வரை;
• மூக்கு: மூக்கின் பாலத்திலிருந்து நுனி வரை, இறக்கைகளிலிருந்து காதுகள் வரை;
• உதடுகள்: மேல் உதடு - மையத்திலிருந்து காதுகள் வரை, கன்னம் - நடுவில் இருந்து காதுகள் வரை;
• கழுத்து: நெக்லைனின் மார்பு மற்றும் மையத்திலிருந்து கன்னம் வரை, விளிம்புகளில் கீழ்நோக்கி காலர்போன்கள் வரை.

மசாஜ் கோடுகளை தெளிவாகக் காண சிறந்த வழி விளக்கப்படங்கள். இந்த தகவலை சுய மசாஜ் செய்வதற்கு மட்டுமல்லாமல், அன்றாட கவனிப்பிலும் பயன்படுத்தவும்.

உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்கள், தங்கள் இளமையை நீடிக்க விரும்பி, விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள், பிளாஸ்டிக் மற்றும் வன்பொருள் தொழில்நுட்பங்களுக்கு மாற்றாகத் தேடுகிறார்கள். சுதந்திரமாகச் செய்யக்கூடிய ஃபேஸ்லிஃப்ட் மசாஜ்கள், மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு அவற்றின் செயல்திறனை நிரூபித்துள்ளன. மறைவதை தாமதப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு சக்கரத்தை கண்டுபிடித்து தவறான பணத்தை செலுத்த வேண்டியதில்லை; ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் சொந்த கைகளால் அழகைக் கொண்டு வந்தால் போதும்.