புற ஊதா கதிர்களால் தோலின் கதிர்வீச்சு

புற ஊதா கதிர்வீச்சு என்பது புற ஊதா கதிர்வீச்சின் சிகிச்சை பயன்பாடாகும்.

அழகுசாதனத்தில் பயன்படுத்தப்படும் பல பிசியோதெரபியூடிக் முறைகளைப் போலவே, புற ஊதா கதிர்வீச்சும் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டது (முகப்பரு, அலோபீசியா, விட்டிலிகோ போன்றவற்றின் சிகிச்சை உட்பட) மற்றும் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகுதான் அழகியல் நோக்கங்களுக்காக (இயற்கை தோல் பதனிடுதலுக்கு மாற்றாக) பயன்படுத்தத் தொடங்கியது.

புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சு 1801 ஆம் ஆண்டில் I. ரிட்டர், W. ஹெர்ஷல் மற்றும் W. வொல்லாஸ்டன் ஆகியோரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் முதல் பாதியில், இது பூமியின் மேற்பரப்பை அடையும் ஒளியியல் நிறமாலையில் 1% க்கும் சற்று அதிகமாக இருந்தது. இருப்பினும், கடந்த 50 ஆண்டுகளில், சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மற்றும் அடுக்கு மண்டல ஓசோன் படலம் மெலிந்து போவதால், இந்த எண்ணிக்கை 3-5% ஆக அதிகரித்துள்ளது.

புற ஊதா கதிர்கள் தோலின் பல்வேறு அடுக்குகளால் உறிஞ்சப்பட்டு, திசுக்களில் மிகச்சிறிய ஆழத்திற்கு ஊடுருவுகின்றன - 0.1-1.0 மிமீ. புற ஊதா கதிர்களின் உறிஞ்சுதல் செயல்முறைகள் மற்றும் ஊடுருவல் தோலின் பண்புகளான மேல்தோலின் தடிமன், அதன் நிறமி, நீரேற்றம் மற்றும் இரத்த விநியோகத்தின் அளவு, கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அலைநீளம் சில முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. 280 nm க்கும் குறைவான அலைநீளம் கொண்ட "C" பகுதியின் (UV) புற ஊதா கதிர்கள் முக்கியமாக மேல்தோலின் அடுக்கு கார்னியத்தால் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

புற ஊதா கதிர்கள் "B" (280-320 nm) மேல்தோலின் அனைத்து அடுக்குகளிலும் 85-90% ஊடுருவுகின்றன, மேலும் இந்த கதிர்களில் 10-15% சருமத்தின் பாப்பில்லரி அடுக்கை அடைகின்றன. அதே நேரத்தில், 320 nm க்கும் அதிகமான அலைநீளம் கொண்ட புற ஊதா கதிர்கள், அதாவது "A" பகுதி, உறிஞ்சப்பட்டு சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, அதன் ரெட்டிகுலர் அடுக்கை அடைகிறது. வெள்ளையர்களில், புற ஊதா கதிர்கள் ஆழமாக ஊடுருவுகின்றன, கருப்பு மக்களில் அவை அதிக அளவு மெலனின் நிறமி இருப்பதால் தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளால் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

மனித உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு புற ஊதா கதிர்வீச்சு ஒரு அவசியமான காரணியாகும். நிச்சயமாக, இது தோலில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சிக்கலான நியூரோ-ரிஃப்ளெக்ஸ் மற்றும் நியூரோஹுமரல் எதிர்வினைகள் காரணமாக, புற ஊதா கதிர்வீச்சு பல உள் உறுப்புகள், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், ஹீமாடோபாயிஸ் மற்றும் தகவமைப்பு எதிர்வினைகளின் நிலையை கணிசமாக பாதிக்கிறது, இது அதன் சிகிச்சை மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பயன்பாட்டிற்கு அடிப்படையாகும்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பல நிபுணர்கள், செயற்கை மூலங்கள் உட்பட, மனித உடலில், குறிப்பாக தோலில், UV கதிர்வீச்சின் பாதகமான விளைவுகள் குறித்துப் பேசி வருகின்றனர்.

நீண்ட அலை கதிர்வீச்சு

நீண்ட அலை புற ஊதா கதிர்கள் (LWUV கதிர்கள்) மேல்தோலின் அடித்தள அடுக்கின் செல்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள மெலனோசைட்டுகளின் சோமாவிலிருந்து மெலனின் துகள்களின் போக்குவரத்தை வெவ்வேறு திசைகளில் வேறுபடும் பல செயல்முறைகளில் தூண்டுகின்றன, இது சருமத்தின் நிறமியை (வேகமான பழுப்பு) ஏற்படுத்துகிறது. மெலனின் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும், ஆனால் சருமத்தை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்காது. மெலனின் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் மற்றும் நச்சு ஆக்ஸிஜன் வளர்சிதை மாற்றங்களால் லிப்பிட் பெராக்சைடேஷனின் செயல்பாட்டை அடக்குகிறது. 340-360 nm அலைநீளம் கொண்ட கதிர்வீச்சு அதிகபட்ச மெலனின்-போக்குவரத்து விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஒளிச்சேர்க்கையின் தயாரிப்புகள் தோல் புரதங்களுடன் கோவலன்ட் முறையில் பிணைக்கப்பட்டு, மேல்தோலின் மேல் அடுக்கின் லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஆன்டிஜெனிக் பெப்டைட்களை உருவாக்குகின்றன. ஆன்டிஜென்-வழங்கும் பண்புகளைக் கொண்ட இந்த செல்கள், சருமத்திற்கு நகர்ந்து செல்லுலார் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன. மேலே விவரிக்கப்பட்ட செயல்முறைகள் 15-16 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தொடங்கப்பட்டு, ஆன்டிஜெனிக் பெப்டைடு தொடங்கப்பட்ட 24-48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதிகபட்சத்தை அடைகின்றன. உயிரினத்தின் நிலை மற்றும் கதிர்வீச்சின் கால அளவைப் பொறுத்து, நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் செல்லுலார் மக்கள்தொகையின் கலவை கணிசமாக மாறக்கூடும். ஒளிச்சேர்க்கை ஆன்டிஜெனிக் பெப்டைடுகளுடன் மீண்டும் மீண்டும் தொடர்பு கொள்வது அவற்றை அங்கீகரிக்கும் டி-லிம்போசைட்டுகளின் குளோனின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, வழக்கமான UF-கதிர்வீச்சு, டி-லிம்போசைட்டுகளின் ஆன்டிஜென்-அங்கீகரிக்கும் "திறன்திறனை" விரிவுபடுத்துவதோடு, சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் விளைவுகளுக்கு உயிரினத்தின் நோயெதிர்ப்பு எதிர்ப்பின் அளவை அதிகரிக்கிறது. அதே நேரத்தில், நீடித்த DUV கதிர்வீச்சு மேல்தோலில் இருந்து லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்கள் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக மறைந்துவிடுவதற்கும், மேல்தோலின் T-லிம்போசைட்டுகளை ரோந்து செய்வதன் மூலம் ஒளிச்சேர்க்கை தயாரிப்புகளின் விளக்கக்காட்சியை பலவீனப்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. சருமத்தில் ஊடுருவி, DUV- தூண்டப்பட்ட ஆன்டிஜென் பெப்டைடுகள் ஆன்டிஜென்-குறிப்பிட்ட T-அடக்கிகளை செயல்படுத்துகின்றன, இது T-உதவியாளர்களின் துவக்கத்தைத் தடுக்கிறது, இது தோல் செல்லுலார் கூறுகளின் வெடிப்பு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சை விளைவுகள்: மெலனின் கடத்துதல், நோய் எதிர்ப்புத் தூண்டுதல்.

நடுத்தர அலை கதிர்வீச்சு

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் வெவ்வேறு அளவுகள் சிகிச்சை விளைவுகளின் உருவாக்கம் மற்றும் வெளிப்பாட்டின் சமமற்ற நிகழ்தகவை தீர்மானிக்கின்றன. இதன் அடிப்படையில், சப்பெரிதெமல் மற்றும் எரித்மல் அளவுகளில் நடுத்தர அலை புற ஊதா கதிர்வீச்சின் விளைவு தனித்தனியாகக் கருதப்படுகிறது.

முதல் நிகழ்வில், 305-320 nm வரம்பில் உள்ள UV கதிர்வீச்சு, மெலனோசைட்டுகளில் மெலனின் உருவாவதன் மூலம் டைரோசினின் டிகார்பாக்சிலேஷனைத் தூண்டுகிறது. அதிகரித்த மெலனோஜெனீசிஸ், அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் சுரப்பு செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்தும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் மற்றும் மெலனின்-தூண்டுதல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பின் ஈடுசெய்யும் செயல்படுத்தலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்குகளின் லிப்பிட்களின் நடுத்தர அலை புற ஊதா கதிர்கள் (280-310 nm) மூலம் கதிர்வீச்சு செய்யப்படும்போது, வைட்டமின் D இன் தொகுப்பு தூண்டப்படுகிறது, இது சிறுநீரில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் அயனிகளின் வெளியேற்றத்தையும் எலும்பு திசுக்களில் கால்சியம் குவிவதையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் (எரித்மால் அளவுகள்) அதிகரிக்கும் தீவிரத்துடன், ஒளிச்சேர்க்கை பொருட்கள் - ஆன்டிஜெனிக் பெப்டைடுகள் - லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்கள் மூலம் மேல்தோலில் இருந்து சருமத்திற்கு டி-லிம்போசைட்டுகளின் தொடர்ச்சியான ஆட்சேர்ப்பு மற்றும் பெருக்கம் மூலம் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன, இதனால் இம்யூனோகுளோபுலின்கள் A, M மற்றும் E உருவாகின்றன, மேலும் ஹிஸ்டமைன், ஹெப்பரின், பிளேட்லெட் செயல்படுத்தும் காரணி (PAF) மற்றும் தோல் நாளங்களின் தொனி மற்றும் ஊடுருவலை ஒழுங்குபடுத்தும் பிற சேர்மங்களின் வெளியீட்டுடன் மாஸ்ட் செல்கள் (பாசோபில்கள் மற்றும் ஈசினோபில்கள்) கிரானுலேஷன் செய்யப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் (பிளாஸ்மாகினின்கள், புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள், அராச்சிடோனிக் அமில வழித்தோன்றல்கள், ஹெப்பரின்) மற்றும் வாசோஆக்டிவ் மத்தியஸ்தர்கள் (அசிடைல்கொலின் மற்றும் ஹிஸ்டமைன்) தோல் மற்றும் நாளங்களின் அருகிலுள்ள அடுக்குகளில் வெளியிடப்படுகின்றன. மூலக்கூறு ஏற்பிகள் மூலம் அவை நியூட்ரோபில்கள் மற்றும் லிம்போசைட்டுகளின் லிகண்ட்-கேட்டட் அயன் சேனல்களை செயல்படுத்துகின்றன, மேலும் எண்டோடெலியல் ஹார்மோன்களை (எண்டோதெலின்கள், நைட்ரிக் ஆக்சைடு, நைட்ரிக் சூப்பர் ஆக்சைடு, ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு) செயல்படுத்துவதன் மூலம், வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன. இது சருமத்தின் வரையறுக்கப்பட்ட ஹைபர்மீமியா - எரித்மா உருவாக வழிவகுக்கிறது. இது கதிர்வீச்சுக்குப் பிறகு 3-12 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது, 3 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும், தெளிவான எல்லைகள் மற்றும் சீரான சிவப்பு-வயலட் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. சருமத்தில் சிஸ்-யூரோகானிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் அதிகரிப்பதால் எதிர்வினையின் மேலும் வளர்ச்சி தடைபடுகிறது, இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதன் செறிவு 1-3 மணி நேரத்தில் அதிகபட்சத்தை அடைகிறது மற்றும் கதிர்வீச்சுக்குப் பிறகு 3 வாரங்களுக்கு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது. எரித்மா நீரிழப்பு மற்றும் எடிமா குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மாற்றத்தில் குறைவு, கதிர்வீச்சு பகுதியுடன் தொடர்புடைய திசுக்கள் மற்றும் உள் உறுப்புகளில் அழற்சியின் ஊடுருவல்-எக்ஸுடேடிவ் கட்டத்தை அடக்குதல்.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் போது ஏற்படும் அனிச்சை எதிர்வினைகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டையும் தூண்டுகின்றன. அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் தகவமைப்பு-கோப்பை செயல்பாடு செயல்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உடலில் புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் பலவீனமான செயல்முறைகள் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன. புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆரோக்கியமான நபரின் தோலின் உணர்திறன் முந்தைய கதிர்வீச்சின் நேரத்தையும், குறைந்த அளவிற்கு, பரம்பரை நிறமியையும் சார்ந்துள்ளது. வசந்த காலத்தில், இலையுதிர்காலத்தில் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது மற்றும் குறைகிறது. மனித உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளின் தோல் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெவ்வேறு உணர்திறனைக் கொண்டுள்ளது. அதிகபட்ச உணர்திறன் மேல் முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் பதிவு செய்யப்படுகிறது, குறைந்தபட்சம் - கைகள் மற்றும் கால்களின் தோலில்.

சிகிச்சை விளைவுகள்: மெலனின்-ஒருங்கிணைத்தல், வைட்டமின்-உருவாக்குதல், ட்ரோபோஸ்டிமுலேட்டிங், இம்யூனோமோடூலேட்டரி (சப்பெரிதெமல் அளவுகள்), அழற்சி எதிர்ப்பு, டீசென்சிடிசிங் (எரிதெமல் அளவுகள்).

குறுகிய அலை கதிர்வீச்சு

ஷார்ட்வேவ் கதிர்வீச்சு என்பது ஷார்ட்வேவ் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் சிகிச்சை பயன்பாடாகும். இது நியூக்ளிக் அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்களின் டினாடரேஷன் மற்றும் ஃபோட்டோலிசிஸை ஏற்படுத்துகிறது. அணுக்கள் மற்றும் மூலக்கூறுகளின் அயனியாக்கத்துடன் ஏற்படும் கொடிய பிறழ்வுகள் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளின் கட்டமைப்பை செயலிழக்கச் செய்து அழிக்க வழிவகுக்கிறது.

சிகிச்சை விளைவுகள்: பாக்டீரிசைடு மற்றும் மைக்கோசிடல்.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் செல்வாக்கின் கீழ் மேல்தோல் மற்றும் தோலில் நிகழும் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் மற்றும் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளை திட்டவட்டமாக பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும்போது, பின்வரும் மாற்றங்களைப் பற்றி நாம் பேசலாம். தோலில் பல குரோமோபோர்கள் உள்ளன - குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களுடன் குறிப்பிடத்தக்க அளவு புற ஊதா கதிர்வீச்சை உறிஞ்சும் மூலக்கூறுகள். இவற்றில், முதலில், புரத கலவைகள் மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலங்கள், யூரோகானிக் அமிலத்தின் டிரான்ஸ்-ஐசோமர் (240-300 nm நிறமாலையில் புற ஊதா கதிர்வீச்சை உறிஞ்சுதல்), அமினேட் செய்யப்பட்ட ஹிஸ்டைடின், மெலனின் (350-1200 nm), டிரிப்டோபான் மற்றும் டைரோசின் (285-280 nm) வடிவில் உள்ள புரத மூலக்கூறுகளின் நறுமண அமினோ அமிலங்கள், நியூக்ளிக் அமிலங்களின் நைட்ரஜன் கலவைகள் (250-270 nm), போர்பிரின் கலவைகள் (400-320 nm) போன்றவை அடங்கும். மேல்தோல் மற்றும் சருமத்தின் குரோமோபோர் பொருட்களில் புற ஊதா கதிர்வீச்சை உறிஞ்சுவதன் செல்வாக்கின் கீழ், மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஒளி வேதியியல் எதிர்வினைகள் நிகழ்கின்றன, இதன் ஆற்றல் ஆக்ஸிஜன், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தீவிரவாதிகள் மற்றும் பிற ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேர்மங்களின் செயலில் உள்ள வடிவங்களை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. இதையொட்டி, இந்த பொருட்கள் டிஎன்ஏ மூலக்கூறுகள் மற்றும் பிற புரத கட்டமைப்புகளுடன் வினைபுரிகின்றன, இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கும் செல்லின் மரபணு கருவியில் மாற்றங்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

இதனால், புற ஊதா கதிர்வீச்சின் அதிகபட்ச உறிஞ்சுதலுடன், புரதங்கள் மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலங்கள் முதன்மையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல் எதிர்வினைகளின் விளைவாக, மேல்தோல் மற்றும் செல் சவ்வுகளின் லிப்பிட் கட்டமைப்புகள் சேதமடைகின்றன. புற ஊதா கதிர்வீச்சு மெட்டாலோபுரோட்டினேஸ்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்தின் இடைச்செல்லுலார் பொருளில் சிதைவு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு விதியாக, பாதகமான விளைவுகள் பெரும்பாலும் "C" (280-180 nm) மற்றும் "B" (320-280 nm) பகுதிகளின் UV கதிர்வீச்சின் செயல்பாட்டிலிருந்து எழுகின்றன, இது மேல்தோலில் வலுவான எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. UHF கதிர்வீச்சு (பகுதி "A" - 400-320 nm) மென்மையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, முக்கியமாக சருமத்தில். டிஸ்கெராடோசிஸ், மாஸ்ட் செல் டிக்ரானுலேஷன், லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்களைக் குறைத்தல், டிஎன்ஏ மற்றும் ஆர்என்ஏ தொகுப்பைத் தடுப்பது போன்ற வடிவங்களில் UV கதிர்வீச்சின் செல்வாக்கின் கீழ் தோல் செல்களில் ஏற்படும் பாதகமான மாற்றங்களுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஹிஸ்டாலஜிக்கல் ஆய்வுகள், தோலின் புகைப்படம் எடுப்பதைப் படிக்கும் தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர்களால் மிக விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

சருமத்தின் உருவவியல் நிலையில் மேற்கண்ட மாற்றங்கள் பொதுவாக சூரியனில் அதிகப்படியான, போதுமான அளவு கதிர்வீச்சு இல்லாதபோதும், சூரிய ஒளி படுக்கைகளில் மற்றும் செயற்கை மூலங்களைப் பயன்படுத்தும்போதும் நிகழ்கின்றன. மேல்தோல் மற்றும் தோலில் ஏற்படும் சிதைவு மாற்றங்கள் மேல்தோலின் கிருமி அடுக்கின் மைட்டோடிக் செயல்பாட்டில் அதிகரிப்பு, கெரடினைசேஷன் செயல்முறைகளின் முடுக்கம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகின்றன. இது மேல்தோல் தடிமனாக, அதிக எண்ணிக்கையிலான முழுமையாக கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்கள் தோன்றுவதில் வெளிப்படுகிறது. தோல் அடர்த்தியாகவும், வறண்டதாகவும், எளிதில் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டு, முன்கூட்டியே வயதாகிறது. அதே நேரத்தில், இந்த தோல் நிலை தற்காலிகமானது.

நிச்சயமாக, புற ஊதா கதிர்கள் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ், வைட்டமின் டி ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, இது உடலுக்கு கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை உறிஞ்சுவதற்கும், எலும்பு திசுக்களை உருவாக்குவதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் மிகவும் அவசியம். சில தோல் நோய்களில், புற ஊதா கதிர்வீச்சு ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இது ஹீலியோதெரபி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில், மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம். புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு தோல் எதிர்வினை:

• ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் தடித்தல் மற்றும் கெரட்டின் மூலம் ஒளியின் பிரதிபலிப்பு அல்லது உறிஞ்சுதல்;
• மெலனின் உற்பத்தி, உறிஞ்சப்பட்ட சூரிய சக்தியைச் சிதறடிக்கும் நிறமி துகள்கள்;
• யூரோகானிக் அமிலத்தின் உருவாக்கம் மற்றும் குவிப்பு, இது சிஸ்-வடிவத்திலிருந்து டிரான்ஸ்-வடிவத்திற்கு மாறுவதன் மூலம், ஆற்றலின் நடுநிலைப்படுத்தலை ஊக்குவிக்கிறது;
• தோல் மற்றும் ஹைப்போடெர்மிஸில் கரோட்டினாய்டுகளின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குவிப்பு, அங்கு பீட்டா கரோட்டின் செல் சவ்வுகளின் நிலைப்படுத்தியாகவும், போர்பிரின்கள் புற ஊதா கதிர்களால் சேதமடையும் போது உருவாகும் ஆக்ஸிஜன் தீவிரவாதிகளை உறிஞ்சியாகவும் செயல்படுகிறது;
• சூப்பர்ஆக்சைடு டிஸ்முடேஸ், குளுதாதயோன் பெராக்ஸிடேஸ் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் தீவிரவாதிகளை நடுநிலையாக்கும் பிற நொதிகளின் உற்பத்தி;
• சேதமடைந்த டிஎன்ஏவை மீட்டமைத்தல் மற்றும் நகலெடுக்கும் செயல்முறையை இயல்பாக்குதல்.

சூரியனின் கதிர்களின் தீவிரம், அலைநீளம் மற்றும் ஊடுருவும் சக்தியைப் பொறுத்து, பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் சீர்குலைந்தால், மாறுபட்ட அளவுகளில் திசு சேதம் சாத்தியமாகும் - லேசான எரித்மா, வெயிலில் இருந்து தோல் நியோபிளாம்கள் உருவாகும் வரை.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் எதிர்மறை காரணிகள்:

• எரிக்கவும்;
• கண் பாதிப்பு;
• புகைப்பட வயதானது;
• புற்றுநோய் உருவாகும் ஆபத்து.

புற ஊதா கதிர்வீச்சைப் பெறுவதற்கான பரிந்துரைகள்:

• தோல் பதனிடுவதற்கு முன், உங்கள் முகம் மற்றும் உடலின் தோலை நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும்: மேக்கப்பை அகற்றவும், குளிக்கவும், ஸ்க்ரப் அல்லது கோமேஜ் பயன்படுத்தவும்.
• வாசனை திரவியங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் (மெலனோஜெனீசிஸைத் தூண்டும், பாதுகாப்பு மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கான தொழில்முறை தயாரிப்புகளைத் தவிர)
• மருந்துகளை உட்கொள்வதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், சல்போனமைடுகள் மற்றும் பிற புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்).
• உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க சிறப்பு கண்ணாடிகளையும், உங்கள் உதடுகளின் சிவப்பு எல்லையைப் பாதுகாக்க கிரீம் அணியுங்கள்.
• புற ஊதா கதிர்களுக்கு நேரடியாக வெளிப்படுவதிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• பாலூட்டி சுரப்பி மற்றும் பிறப்புறுப்புகளின் முலைக்காம்புப் பகுதி நேரடியாக புற ஊதா கதிர்களுக்கு ஆளாகாமல் இருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு, குளிக்கவும், சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் தடவவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இன்சோலேஷனுக்குப் பிறகு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது நியாயமில்லை.
• நோயாளிக்கு ஏதேனும் தோல் நோய்கள் இருந்தால், தோல் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

நோயாளியின் உடலிலிருந்து ஒருங்கிணைந்த UV கதிர்வீச்சின் மூலத்திற்கான தூரம் 75-100 செ.மீ; DUV + SUV கதிர்வீச்சு - 50-75 செ.மீ; DUV கதிர்வீச்சு - குறைந்தது 15-20 செ.மீ.

நடைமுறைகளின் அளவு வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது: பயோடோஸ், J/m2 இல் ஆற்றலின் தீவிரம் (அடர்த்தி) ^{அல்லது} கதிர்வீச்சுக்கான வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள கதிர்வீச்சின் கால அளவு மற்றும் UV கதிர்வீச்சுக்கு தோலின் உணர்திறனைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

கதிர்வீச்சு காலத்தில், குறிப்பாக குளிர்காலம்-வசந்த காலத்தில், மல்டிவைட்டமின்கள், குறிப்பாக வைட்டமின் சி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆண்டு முழுவதும் தொடர்ச்சியான புற ஊதா கதிர்வீச்சு குறிப்பிடப்படவில்லை.

சோலாரியம் அல்லது ஃபோட்டோரியம்களில் கதிர்வீச்சு படிப்புகளுக்கு இடையில், சருமத்தின் ஒளியியல் பண்புகளை மீட்டெடுக்கவும், உடலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் இடைவெளிகளை உருவாக்குவது அவசியம். சூரிய படுக்கைகள், தரை உறைகள், பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் ஆகியவற்றின் கிருமி நீக்கம் செய்வதைக் கட்டுப்படுத்தவும்.