^

ஒரு வாழை இருந்து முகமூடி முகம் - புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஒரு தோல் ஆரோக்கியமான வகையான

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 20.10.2021
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

வாழை முகம் முகமூடி நேர்த்தியானது, ஈரப்பதமாகவும், தோல் நிறமாகவும், எளிமையாகவும் எளிமையாகவும் செய்கிறது - அதிக நேரம் மற்றும் பணத்தை செலவு செய்யாமல். நீங்கள் ஒரு கலப்பான் தேவையில்லை, ஏனெனில் உருளைக்கிழங்கை ஒரு மாதிரியான வெங்காயம் ஒரு துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட வாழைப்பழம் ஒரு வழக்கமான முட்கரண்டி வகை முட்கரண்டி கொண்டு செய்ய முடியும் ...

முதலில், நாங்கள் முதலில், ஒரு வாழை மரம் அல்ல, ஆனால் புல் (மற்றும் உலகின் மிக உயர்ந்தவை) என்று உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறோம். இரண்டாவதாக, ஒரு வாழை பழம் அல்ல, ஆனால் ஒரு தோள்பட்டை பெர்ரி, இது வயது - கடினமான மதிப்பீடுகளின்படி - இது நான்கு ஆயிரத்திற்கும் குறைவாக அல்ல.

தென்கிழக்கு ஆசியாவின் இப்பகுதி இப்போது 107 நாடுகளில் வளர்ந்து வருகிறது, ஆனால் எல்லாவற்றிலும் - இந்தியாவில். மற்றும் உலக சந்தையில் வாழை மிகவும் பிரபலமான வணிக பல்வேறு கேவென்டிஷ் பல்வேறு உள்ளது.

முக தோல் ஒரு வாழை நன்மைகள்

அமைப்பு வாழைப்பழங்கள் கொண்டிருக்கும் ஏறத்தாழ அனைத்து பி வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ, வைட்டமின் கே, மற்றும் பிபி, அத்துடன் macro- மற்றும் பீறிடும் கூறுகள் இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம், சோடியம், மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ், பாஸ்பரஸ், தாமிரம், துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் ஃவுளூரின்.

வைட்டமின் A வைட்டமின் சி யாருடைய தோல் வேகமாக வயதான தலைமுறை இல்லாமல் நார் கொலாஜன் புரதம் உருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, தோல் ஈரம் விரும்பிய நிலை பராமரிக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் E, அதே போல் பி வைட்டமின்கள் போதுமான அளவில் இருப்பது, எதிர்மறை வெளிப்புற தாக்கங்கள் இருந்து தோல் பாதுகாக்கிறது, முகப்பரு உருவாக்கம் தடுக்கிறது மற்றும் தோல் பொது நிலை அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் கே நிறமி புள்ளிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தவிர்க்க முடியாதது, மற்றும் பிபி - முகப்பருவின் தோலழற்சியின் தோல்வி மற்றும் தோல் உறிஞ்சலுடன்.

கூடுதலாக, வாழைப்பழங்களில் உயிரியல் ரீதியாக தீவிரமான பொருட்கள் உள்ளன - ஃபிளவனாய்டுகள். கரைந்த வடிவில் கலச்சாறு அமைந்துள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பாக்டீரியல் செயல்பாடுகள் உடன் தாவரங்கள் (வேனிற்கட்டிக்கு, பாக்டீரியா, முதலியன) பாதுகாக்கப்படுகின்றன அவை இந்த ஆலை நிறமிகள் வாழை மஞ்சள் நிறம் கலந்தாலோசித்த.

வேதியியல் தனிமங்களின் ஒரு தொகுப்பு வைட்டமின்கள் இணைந்து ஃபிளாவனாய்டுகளின் எதிர்ப்பு ஆற்றல் தன்னகத்தே அதனால் ஒரு மறுக்கமுடியாத உண்மை ஒரு வாழை தோல் பயன்படுத்தி கொள்கிறது, மற்றும் வாழை உள்ளது - தோல் பராமரிப்பு உலகளாவிய இயற்கை ஒப்பனை.

சமையல் வாழை முகமூடிகள் சமையல்

வாழைப்பழத்தின் கூந்தலுக்கு நாங்கள் சேர்க்கும் விதத்தை பொறுத்து, மாஸ்க் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை தோல்விற்கான ஒரு குறிப்பிட்ட வேலையை செய்யும். வாழைப்பழம் ஆக்ஸிஜனேற்றம் செய்யாது, அதன் "பயன்பாடு" இழக்காது, அதனால் செயல்முறைக்கு முன் நேரடியாக மாஸ்க் தயார் செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இங்கு பட்ஜெட் ஒரு முனையில் தான்: நீங்கள் ஒரு வாழை ஒரு பகுதியாக ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படாத சாப்பிட முற்றிலும் அது சுத்தமாக்க மாட்டாது போவதில்லை என்றால். உறுதியாக மீதமுள்ள பீல் விண்ணப்பிக்க மற்றும் ஒரு காகித துண்டில் போர்த்தி, ஆனால் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து அல்ல: இரண்டு நாட்களுக்கு "வாழை ஐ.ஏ.இ.ஏ." பிழைத்திருக்கின்றன, எனவே முடியும் (யாரோ கண்டுபிடிக்கிறார் மற்றும் சாப்பிடுவதில்லை என்பதால் அது இருந்தால்).

ஆமாம், இன்னும் ஒரு விஷயம்! நீங்கள் அதனால் போன்ற சமையல் ஒரு சொற்றொடர் ஒவ்வொன்றிலும் அது ஒரு விஷயம் முற்றிலும் துண்டாக்கப்பட்ட வாழை கூழ் என்று புரிந்து: "மென்மையான வரை ஒரு கிளையாகும் கொண்ட நேந்திரங்காய் மேஷ்," நாங்கள் மாட்டா - எங்கள் இடத்தில் உங்கள் நேரத்தை சேமிக்க ...

எனவே, முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான சமையல் பட்டியல் ஒரு வாழை முகத்தின் உலகளாவிய முகமூடியைத் தொடங்குகிறது, இது தயாரிப்பதற்கு உங்களுக்கு வாழை (நடுத்தர அளவு) மற்றும் ஒரு கொழுப்பு கிரீம் இல்லாத ஒரு தேக்கரண்டி தேவை. இதன் விளைவாக கலவையை முகம் உள்ளடக்கி, 20 நிமிடங்கள் அதை ஊற மற்றும் சூடான நீரில் அதை கழுவ. அத்தகைய மாஸ்க் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது செய்யப்படலாம் - தோல் நன்கு மென்மையாக்கப்பட்டு மென்மையாக்கப்படும்.

வாழை மற்றும் தேன் இருந்து முகமூடி முகம்

இந்த முகமூடி முதல் செய்முறையிலிருந்து வேறுபட்டது, கலவை ஒரு டீஸ்பூன் இயற்கை தேன் (இது ஒவ்வாமை இல்லையென்றால்). உங்கள் முகத்தில் 15 நிமிடங்களுக்கும் மேல் வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஈரமான துடைப்பை அகற்றலாம், பின்னர் கனிம நீரில் உங்கள் முகத்தை துவைக்கலாம். இந்த மாஸ்க் nourishes, மென்மையாக மற்றும் தோல் எந்த வகை smoothes.

வாழை மற்றும் வெள்ளரி இருந்து முகமூடி முகம்

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும், இந்த முகமூடி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரே நேரத்தில் சுத்தப்படுத்துகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாகிறது. அரை ஒரு வாழைப்பழத்தை அரை வறுத்த வெள்ளரி எடுத்து ஒரு எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி நன்கு கலப்பு ஒத்த சேர்க்கிறது. மாஸ்க் குறைந்தது 20-25 நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும், சூடான நீரில் துவைக்க.

உலர்ந்த சருமத்திற்கான முகமூடிகளுக்கான சமையல் குறிப்பு

வாழை மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இருந்து முகமூடி முகம்

இந்த முகமூடி - தோல் ஊட்டச்சத்து மற்றும் நல்ல சுருக்கங்கள் எதிராக போராட. ஒரு அரை வாழைப்பழத்தில் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் ஒரு மூல முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். கலவையை 15-20 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைத்து, சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். இந்த முகமூடியை ஒரு வாரம் வரை வாரம் மூன்று முறை செய்யலாம், குறிப்பாக குளிர் காலத்தில்.

ஆலிவ் எண்ணெயுடன் வாழை முகம் மாஸ்க்

நான்கு கூறுகள் காரணமாக, இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்திற்கு ஒரு உண்மையான "மதிய உணவு" ஆக மாறும், ஆனால் உறிஞ்சுவதற்கு வாய்ப்புள்ள ஒரு சாதாரண வகை தோலில் நீங்கள் இதை செய்யலாம். போர்பானானானில் ஒரு மஞ்சள் கரு, கோதுமை மாவு ஒரு தேக்கரண்டி (ஒரு ஸ்லைடை இல்லாமல்) மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து. செயல்முறை 15 நிமிடங்களில் இல்லை, முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீரில் அகற்றப்படுகிறது.

வாழைப்பழத்திலிருந்து பாலுடன் முகமூடி முகம்

இந்த அற்புத முகமூடி மூலம் நீங்கள் உலர்ந்த சருமத்தை சுத்தம் செய்ய முடியாது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அதை ஈரப்படுத்தலாம். முதலில், சூடான பால் 2-3 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் கொண்டு, முன்னர் துண்டாக்கப்பட்ட (உதாரணமாக, ஒரு காபி சாணை). இந்த மூலப்பொருள் சிறிது சிறிதாக இருக்கும் போது, அரை வாழைப்பழத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பிசைந்து உருளைக்கிழங்கை மாற்றவும், 15-20 நிமிடங்களுக்கு முகத்தை அனுப்பவும். முகமூடி நீக்கப்பட்ட கடற்பாசி பாலுடன் நீக்கப்பட்டது.

சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் தோல் ஐந்து முகமூடிகள் சமையல்

வாழை மற்றும் தயிர் இருந்து முகமூடி முகம்

சாதாரண தோல், இந்த சத்தான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டுதல் மாஸ்க் கேபீர் கூடுதலாக செய்யப்படுகிறது: 2 தேக்கரண்டி kefir (அல்லது curdled பால்) அரை வாழைப்பழம். இந்த கலவை ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை முகத்தில் பொருந்தும், பின்னர் சூடான நீரில் கழுவப்படுகின்றது.

வாழைப்பழத்திலிருந்து எலுமிச்சை சாற்றை முகமூடி முகம்

இது பெரிதாக்கப்பட்ட துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் தோல் சிறந்தது. வாழை ப்யூரிக்கு புதிய எலுமிச்சை பழச்சாறு ஒரு டீஸ்பூன் மற்றும் திரவ தேன் அதே அளவு சேர்க்க. கலவையை சுமார் 20 நிமிடங்கள் முகத்தில் வைக்கப்படுகிறது, அது முனிவர், காலெண்டுலா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அல்லது வார்வார்ட் ஒரு சூடான குழம்பு கழுவ நல்லது.

முட்டை வெள்ளை நிறத்தில் வாழை மாஸ்க் முகம்

இந்த வீட்டில் அழகு முகமூடி தூக்கும் விளைவு உள்ளது, செய்தபின் புருவம் தோல் பெருகிய துளைகள் tightens மற்றும் நிறமி புள்ளிகள் பிரகாசிக்கிறது. அதை தயார் செய்ய நீங்கள் வேண்டும்: வாழை கூழ் ஒரு தேக்கரண்டி, தடித்த முட்டை வெள்ளை, புதிய எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி. நடைமுறையின் காலம் 15 நிமிடங்கள் ஆகும், ஒரு வாரத்திற்குள் நீங்கள் அத்தகைய மூன்று முகமூடிகளுக்கு மேல் செய்யக்கூடாது.

பிரச்சனை மற்றும் முதிர்ந்த தோல் முகமூடிகள் க்கான சமையல்

வாழை மற்றும் பாலாடைக்கட்டி இருந்து முகமூடி முகம்

45 வயதில் தோலுக்கு இந்த "புத்துணர்ச்சி" முகமூடியை தயார் செய்ய, நீங்கள் வெறுமனே துடைத்த (அல்லது நன்கு பதப்படுத்தப்பட்ட) புதிய தயிர் மற்றும் வாழைப் பல்லின் அளவை சமமான விகிதத்தில் கலந்து கொள்கிறீர்கள். ஆனால் கலவையை முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவ மூலிகைகள் (கெமோமில், புதினா, தாயார் மற்றும் மாற்றாந்தாய், முனிவர்) ஒரு காபி மூலம் ஒரு நீராவி குளியல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முகமூடி 20 நிமிடங்கள் தோலில் தோற்றமளிக்கும் மற்றும் அதே (குளிர்ந்து விட்டது) மூலிகை கரைசலுடன் கழுவப்படுகின்றது.

வாழை மற்றும் ஈஸ்ட் இருந்து முகமூடி முகம்

சாதாரண ஈஸ்ட் கொண்ட வாழை கூழ் ஒரு கலவை முகப்பரு பிரச்சனை தோல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். புளிப்பு கிரீம் தடிமனாக இருக்கும் வரை ஈஸ்ட் ஒரு துண்டு வேகவைத்த தண்ணீர் அல்லது சூடான பால் தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது மற்றும் சம பகுதிகளில் வாழை வெகுஜன இணைந்து. முகமூடி முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும் மற்றும் இந்த எளிய ஒப்பனை செயல்முறை மூன்று முறை ஒரு வாரம் செய்ய வேண்டும்.

பி.எஸ் மூலம், வீட்டில் "அழகு நிலையம்" மட்டுமே வாழை கூழ் அதன் பட்டை பயன்படுத்தப்படும், ஆனால் உள்ளது. உதாரணமாக, freckles மற்றும் வயது புள்ளிகள் ஒரு தீர்வு இருக்க முடியும்: இரண்டு வாழைப்பழத் தோலின் நீர் 0.5 லிட்டர் உள்ள 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்த, குளிர்விக்கப்பட்ட, வடிகட்டி, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலன் மாற்றப்படும் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து. ஒரு மாதத்திற்குள் பிரச்சனை பகுதிகளில் இந்த குழம்பு துடைக்க தினமும் தேவை.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.