கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
முகத்திற்கு களிமண் முகமூடிகள்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒப்பனை களிமண்ணில் சருமத்திற்குத் தேவையான அனைத்து நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அதனால்தான் களிமண் முக முகமூடிகள் பல திசைகளில் செயல்படுகின்றன: தொனி, ஈரப்பதமாக்குதல், ஊட்டமளித்தல், இறுக்குதல். கூடுதலாக, களிமண்ணில் எந்த பாக்டீரியாவும் இல்லை, இது ஒரு தகுதியான கிருமி நாசினியாக அமைகிறது.
களிமண் முகமூடிகள் எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை அதிகப்படியான கொழுப்பு, மேற்பரப்பில் சேரும் அழுக்குகளை உறிஞ்சும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, இதன் விளைவாக, தோல் புத்துணர்ச்சியுடனும் சுத்தமாகவும் மாறும். களிமண் துளைகளை நன்றாக இறுக்குகிறது, எண்ணெய் பளபளப்பு, முகப்பரு மற்றும் பல்வேறு அழற்சிகளை நீக்குகிறது. களிமண் முகமூடிகள் ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் தோல் உரித்தல்களுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாகும்: முதலாவதாக, அத்தகைய முகமூடி கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களை முழுமையாக வெளியேற்றுகிறது, இரண்டாவதாக, சருமத்தை பயனுள்ள பொருட்களால் நிறைவு செய்கிறது.
ஒப்பனை களிமண் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வருகிறது, இவை ஒவ்வொன்றும் குறிப்பிட்ட தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கின்றன. களிமண் முகமூடியின் குணப்படுத்தும் விளைவு அதன் கனிம கூறுகளை (இரும்பு, தாமிரம், சிலிக்கான் போன்றவை) சார்ந்துள்ளது.
மூலிகை கஷாயங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் களிமண் முகமூடியின் விளைவை அதிகரிக்கலாம். முகமூடியைத் தயாரிக்கும் போது, வழக்கமான தண்ணீருக்குப் பதிலாக உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற மூலிகை கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தவும். களிமண் பொடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை சலிக்கவும்; ஏதேனும் கட்டிகள் இருந்தால், அவற்றை உங்கள் விரல்களால் நசுக்கி சலிக்கவும். முகமூடியை சுத்தமான முகத்தில் தடவவும், முன்னுரிமை மசாஜ் கோடுகளுடன். முகமூடியை முகத்தில் தடவும்போது, முகபாவனைகளை மட்டுப்படுத்துவது நல்லது - பேச வேண்டாம், சிரிக்க வேண்டாம். சராசரியாக, களிமண் முகமூடிகள் 15-20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அந்த நேரத்தில் படுத்து ஓய்வெடுப்பது நல்லது. களிமண் முகமூடி வெற்று நீர் அல்லது ஈரமான காட்டன் பேட் மூலம் கழுவப்படுகிறது; நீங்கள் சோப்பு அல்லது பிற சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்த முடியாது.
சாதாரண, வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் முகமூடியில் சில துளிகள் தாவர எண்ணெயை (ஆலிவ், கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய், முதலியன ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டவை) சேர்க்கலாம்.
முகமூடிக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை கிரீம் கொண்டு ஈரப்பதமாக்க வேண்டும்.
கூடுதலாக, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சீரற்ற வேலை காரணமாக, முகமூடி வெவ்வேறு தோல் வகைகளில் சமமாக உலரக்கூடும். முகமூடி விரைவாக காய்ந்தால், சரும இறுக்கத்தை நீக்க உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான அல்லது வெப்ப நீரில் நனைக்கலாம்.
நீல களிமண் முகமூடி
நீல களிமண் சுத்திகரிப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நீல களிமண் முகமூடிகள் துளைகளை நன்கு சுத்தம் செய்து சருமத்தை வெண்மையாக்குகின்றன, சிறிய அழகு குறைபாடுகளை நீக்குகின்றன (விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள், கரும்புள்ளிகள், எண்ணெய் பளபளப்பு போன்றவை). இத்தகைய களிமண்ணில் சருமத்திற்கு பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன, அவை சருமத்தில் ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, முகத்திற்கான களிமண் முகமூடிகள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான நிறத்தை அளிக்கின்றன மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகின்றன. நீங்கள் தொடர்ந்து முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தினால், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன, தோல் வெல்வெட்டியாகவும் அழகாகவும் மாறும்.
இப்போதெல்லாம், நீங்கள் நீல களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட பயன்படுத்தத் தயாராக உள்ள முகமூடிகளை வாங்கலாம், அல்லது அவற்றை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடி பயன்படுத்தத் தயாராக உள்ள கலவையையோ அல்லது அழகு நிலையம் வழங்கும் கலவையையோ விட எந்த வகையிலும் தாழ்ந்ததல்ல. முகமூடிக்கான அடிப்படையை - நீல களிமண் - ஒரு அழகுசாதனக் கடை அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், இது தூள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது. களிமண் நச்சுகளை உறிஞ்சும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீல களிமண் எண்ணெய் பசை மற்றும் முகப்பருவுக்கு ஆளாகும் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
பொதுவாக, நீல களிமண் முகமூடி மிகவும் எளிமையாக தயாரிக்கப்படுகிறது: தூள் 1:2 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, நன்கு கலக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு கலவையுடன் கூடிய கொள்கலனை 10 - 12 மணி நேரம் வெளிச்சத்தில் விட வேண்டும். கலவை உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, முகமூடி முகத்தில் மிகவும் தடிமனான அடுக்கில் (தோராயமாக 0.5 செ.மீ) பயன்படுத்தப்படுகிறது. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும்.
நீல களிமண் முகத்தை ஒளிரச் செய்யவும், முகப்பருக்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படவும் உதவும். புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகமூடியைத் தயாரிக்க, பொடியை புதிய வெள்ளரி சாறு 1:2 உடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, சம அடுக்கில் தடவி 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.
வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க, நீல களிமண்ணால் கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து முகமூடியை உருவாக்கலாம்; கலவை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கலாம். முகமூடி முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு, அதை துவைக்கவும்.
எந்தவொரு சரும வகைக்கும் ஏற்ற முகமூடி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது (ஒவ்வாமை இல்லை என்றால்). வழக்கமான முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியுடன் 2-4 சொட்டு எண்ணெய் (கெமோமில், பீச், ஆலிவ், ரோஸ்) சேர்க்கவும். சருமத்தில் துளைகள் பெரிதாக இருந்தால், முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் முகத்தை நீராவி எடுக்கலாம். முகமூடி முகத்தில் முழுமையாக காய்ந்த பிறகு கழுவ வேண்டும்.
நீல களிமண், தேன் மற்றும் பால் கலந்த முகமூடி சருமத்தை நன்றாக இறுக்குகிறது. அத்தகைய முகமூடியைத் தயாரிக்க, பொடியுடன் 3 டீஸ்பூன் பால் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, உலர்த்திய பிறகு, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, கிரீம் கொண்டு முகத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 1-2 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் ப்யூரி (நன்றாக அரைத்ததில் அரைத்த), 2 தேக்கரண்டி நீல களிமண் தூள், 0.5 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை நன்கு கலந்து தண்ணீர் குளியலில் பல நிமிடங்கள் சூடாக்க வேண்டும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முகமூடியை தோலில் தடவி, முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
0.5 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஓட்கா சேர்த்து ஒரு முகமூடி சருமத்தை சுத்தப்படுத்த நல்லது.
வெள்ளை களிமண் முகமூடி
வெள்ளை களிமண் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட களிமண் வகையாகும், இது சுத்திகரிப்பு மற்றும் உலர்த்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. களிமண் துகள்கள் ஈரப்பதம், அதிகப்படியான சருமம், தூசி மற்றும் அழுக்குகளை நன்றாக உறிஞ்சிவிடும். வெள்ளை களிமண் குழந்தை பொடிகளில் உள்ளது, இது அதன் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது பாக்டீரிசைடு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது பெரும்பாலும் பல அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்கள் தயாரிப்பிலும், அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களிலும் (பொடி) பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், வெள்ளை களிமண் பெரும்பாலும் பல்வேறு முகமூடிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வறண்ட சருமத்திற்கு, 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை களிமண்ணுடன் சில துளிகள் தாவர எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேனை கலக்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தவும். முகமூடியை சுத்தமான முகத்தில் தடவி, 25-30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை களிமண், ஒரு சிறிய அளவு இறுதியாக நறுக்கிய வோக்கோசு, 3-5 தேக்கரண்டி கேஃபிர் மற்றும் 2-4 சொட்டு எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தவும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் சுத்தமான முகத்தில் தடவி, உலரும் வரை சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
வெள்ளை களிமண் முகப்பருவை நீக்கி, அதன் மேலும் தோற்றத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. அத்தகைய முகமூடிக்கு, 1 தேக்கரண்டி களிமண்ணை எடுத்து, 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறுடன் கலந்து, 2 தேக்கரண்டி ஆல்கஹால் சேர்க்கவும். முகமூடியை மென்மையான அசைவுகளுடன் முகத்தில் தடவி, உலர்த்திய பிறகு (சுமார் 10 நிமிடங்கள்) குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
புதிய சருமத்திற்கு, காய்கறி அல்லது பழ முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும், பொதுவாக துருவிய கேரட், வெள்ளரிகள், ஆப்பிள்கள், பீச் ஆகியவை முகமூடியைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன. 1 டீஸ்பூன் களிமண்ணுக்கு, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கூறுகளில் 2 தேக்கரண்டி தட்டி, எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து மென்மையான அசைவுகளுடன் தடவி, உலர்த்திய பிறகு, சுமார் 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகமூடியைக் கழுவவும்.
களிமண் முகமூடிகள் மெல்லிய சுருக்கங்களை நன்றாக மென்மையாக்குகின்றன. முதிர்ந்த சருமத்திற்கு, வெள்ளை களிமண் (3 டீஸ்பூன்) மற்றும் பால் (3 டீஸ்பூன்) மற்றும் தேன் (1 டீஸ்பூன்) சேர்த்து ஒரு முகமூடி பொருத்தமானது. முகமூடியின் அனைத்து கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்பட்டு, பின்னர் முகமூடி மென்மையான அசைவுகளுடன் முகத்தில் தடவப்படுகிறது. முகமூடி சிறிது காய்ந்த பிறகு, 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகம் குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகிறது.
கருப்பு களிமண் முகமூடி
கருப்பு களிமண்ணில் சருமத்தின் இளமை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும் ஏராளமான நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. வறண்ட மற்றும் எண்ணெய் பசையுள்ள சரும வகைகளில் ஏற்படும் ஏராளமான பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க அழகுசாதன நிபுணர்களால் இது நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கருப்பு களிமண் சருமத்தின் மேல் அடுக்குகளில் இருந்து கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட துகள்களை நன்றாக வெளியேற்றுகிறது. நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, களிமண்ணின் வழக்கமான பயன்பாடு புத்துணர்ச்சியூட்டவும் மேம்படுத்தவும், முகப்பரு மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது.
களிமண் முகமூடிகள் இறந்த துகள்களுடன் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை மெதுவாக அகற்றி, சருமத்தை மென்மையாக்கி, அதை நீட்டுகின்றன. செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வலுவான செயல்பாடு உள்ள தோலில், கருப்பு களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு, துளைகள் குறுகி, எண்ணெய் பளபளப்பு மற்றும் வீக்கம் மறைந்துவிடும். களிமண்ணின் அனைத்து வண்ண வகைகளிலும், கருப்பு களிமண் நச்சுகளை அகற்றி, உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்தும் மிக உயர்ந்த திறனைக் கொண்டுள்ளது. இந்தப் பண்பு கருப்பு களிமண்ணை ஆன்டி-செல்லுலைட் உறைகளில் மிகவும் பிரபலமாக்குகிறது.
கருப்பு களிமண் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை நன்றாக சுத்தம் செய்கிறது. இதைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள முக மசாஜ் செய்யலாம், இது கரும்புள்ளிகளை நீக்கி சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்த உதவும்: 1 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி களிமண்ணைக் கரைத்து, வழக்கமான முகமூடியைப் போல முகத்தில் தடவவும், 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு (முகமூடி காய்ந்த பிறகு) முகத்தின் தோலை புள்ளியாக மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள், அதே நேரத்தில் அழுத்தம் மிகவும் வலுவாக இருக்கக்கூடாது. மசாஜ் சுமார் 10 - 15 நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் நன்றாக துவைக்க வேண்டும்.
முகமூடியின் விளைவு, நீங்கள் தூளை வெற்று நீரில் அல்ல, மூலிகை காபி தண்ணீருடன் நீர்த்துப்போகச் செய்தால் சிறப்பாக இருக்கும். சாதாரண மற்றும் கூட்டு சருமத்திற்கு, கெமோமில் பூக்களின் காபி தண்ணீர் பொருத்தமானது, எண்ணெய் மற்றும் முகப்பருவுக்கு ஆளாகும் சருமத்திற்கு - ஒரு அடுத்தடுத்த காபி தண்ணீர். மூலிகை காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த புல்லை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, சுமார் 25 - 30 நிமிடங்கள் வற்புறுத்த வேண்டும், பின்னர் காபி தண்ணீரை வடிகட்டி முகமூடியைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
கொழுப்பு நிறைந்த புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கப்பட்ட முகமூடி சருமத்தை ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைவு செய்யும். இந்த முகமூடி சாதாரண மற்றும் வறண்ட சரும வகைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி களிமண் தூள், 2 தேக்கரண்டி புளிப்பு கிரீம் (முன்னுரிமை அதிக கொழுப்பு) தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும் (கலவை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், நீங்கள் அதை ஒரு சில தேக்கரண்டி பாலுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம்). முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, பின்னர் உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
பச்சை களிமண் முகமூடி
பச்சை களிமண் அதன் கலவையில் உள்ள இரும்பு ஆக்சைடு காரணமாக இந்த நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, பச்சை களிமண்ணில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பிற தாதுக்கள் (பாஸ்பரஸ், வெள்ளி, துத்தநாகம், மாங்கனீசு போன்றவை) உள்ளன. பச்சை களிமண் ஒரு பாக்டீரிசைடு மற்றும் ஆன்டிடாக்ஸிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
பொதுவாக, பச்சை களிமண் எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது துளைகளை நன்றாக சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை சுருக்கவும் செய்கிறது. மேலும், களிமண் முகமூடிகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, செபாசியஸ் சுரப்பிகளை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் சருமத்தின் தொனியை மேம்படுத்துகின்றன. சருமத்தை மென்மையாக்கவும், மெல்லிய சுருக்கங்களைப் போக்கவும் விரும்புவோருக்கு பச்சை களிமண்ணைப் பயன்படுத்த அழகுசாதன நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பச்சை களிமண் செல்களை மீண்டும் உருவாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக இது புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
பச்சை களிமண்ணைச் சேர்த்து, நீங்கள் ஒரு இனிமையான முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம். 2-3 தேக்கரண்டி களிமண்ணுக்கு, உங்களுக்கு 1 தேக்கரண்டி கெமோமில் காபி தண்ணீர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் தேவைப்படும், எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து முகத்தில் தடவவும், 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும். இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
2 டீஸ்பூன் களிமண், 5-7 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீரிலிருந்து (ஒரே மாதிரியான புளிப்பு கிரீம் போன்ற நிறை பெற போதுமானது) முகப்பரு எதிர்ப்பு முகமூடி தயாரிக்கப்படுகிறது. முகமூடி 10-15 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் வெற்று நீரில் கழுவப்படுகிறது.
2 தேக்கரண்டி களிமண்ணுடன் 2 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெயைச் சேர்த்து ஒரு முகமூடியை அணிவது நல்ல சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, தேவைப்பட்டால் மினரல் வாட்டரைச் சேர்க்கவும். முகமூடியை ஒரு சம அடுக்கில் தடவி, உலரும் வரை (15-20 நிமிடங்கள்) விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும். செயல்முறையின் போது ஏதேனும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தோன்றினால், முகமூடியை உடனடியாகக் கழுவ வேண்டும்.
மற்றொரு சுத்திகரிப்பு முகமூடியில் 2 தேக்கரண்டி களிமண், 3 தேக்கரண்டி தண்ணீர் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். கடைசியாக தண்ணீரைச் சேர்ப்பது நல்லது, தேவைப்பட்டால், அளவைக் குறைக்கலாம் (அதிகரிக்கலாம்), முகமூடி மென்மையாக இருக்க வேண்டும். கலவையை ஒரு தடிமனான அடுக்கில் தடவி உலரும் வரை (10-20 நிமிடங்கள்) விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியின் ஒரு பதிப்பில் 2 தேக்கரண்டி களிமண், 2-4 சொட்டு பெர்கமோட் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய் (தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்) ஆகியவை அடங்கும். முகமூடியை முகத்தில் தடவி உலரும் வரை (10-15 நிமிடங்கள்) விட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
இளஞ்சிவப்பு களிமண் முகமூடி
இளஞ்சிவப்பு களிமண் என்பது வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு ஆகிய இரண்டு களிமண்களின் கலவையாகும், எனவே இது இரண்டின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பெற்றுள்ளது. இது மெக்னீசியம், இரும்பு, கால்சியம் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது மற்றும் செல் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இளஞ்சிவப்பு களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள் சருமத்தின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட மேல் அடுக்கை நன்றாக வெளியேற்றும். பெரும்பாலும், சாதாரண கூந்தலுக்கான சில ஷாம்புகளில் இளஞ்சிவப்பு களிமண் சேர்க்கப்படுகிறது.
முகத்திற்கான களிமண் முகமூடிகள் முதன்மையாக இறந்த துகள்களை வெளியேற்றி, மென்மையான உரிப்பாக செயல்படுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இளஞ்சிவப்பு களிமண் அதன் அமைப்பில் மென்மையானது மற்றும் மென்மையானது, எனவே இது வறண்ட, சாதாரண மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சரும வகைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அழகுசாதனத்தில், இளஞ்சிவப்பு களிமண் முக தோல் பராமரிப்பில் மிகவும் மென்மையானதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இளஞ்சிவப்பு களிமண்ணின் தனிச்சிறப்பு என்னவென்றால், அதில் அதிக அளவு சிலிக்கான், லைட், மான்ட்மோரில்லோனைட், கயோலினைட், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு ஆக்சைடு ஆகியவை உள்ளன. இவை களிமண்ணின் நிறத்தை தீர்மானிக்கும் கூறுகள்.
இளஞ்சிவப்பு களிமண் முகமூடிகள் சுருக்கங்களைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சருமத்தை இறுக்குகின்றன. முகமூடிகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிறம் மேம்படும். கரும்புள்ளிகள், பருக்கள், பல்வேறு ஒவ்வாமை தடிப்புகள் - இளஞ்சிவப்பு களிமண் முகமூடிகள் இந்த அனைத்து பிரச்சனைகளையும் திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. இத்தகைய நடைமுறைகள் வீக்கத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சோர்வடைந்த, சேதமடைந்த சருமத்தை மென்மையாக்கி ஆற்றும்.
இளஞ்சிவப்பு களிமண்ணிலிருந்து முகமூடியைத் தயாரிப்பதற்கான எளிதான வழி, பொடியை சாதாரண நீரில் (தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மைக்கு) நீர்த்துப்போகச் செய்து, முகத்தில் மென்மையான அசைவுகளுடன் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் உலர விடவும், பின்னர் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும், கிரீம் கொண்டு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும்.
ஒரு இனிமையான முகமூடி உணர்திறன், எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை நன்றாக ஆற்றும். இதில் 1 தேக்கரண்டி களிமண், தோராயமாக 3 தேக்கரண்டி காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் (நீங்கள் ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்தலாம்), 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் 1-2 சொட்டு ரோஜா மற்றும் கெமோமில் எண்ணெய்கள் உள்ளன. அனைத்து பொருட்களையும் மென்மையாகும் வரை நன்கு கலக்கவும், தயாரித்த உடனேயே முகமூடியை சுத்தமான, ஈரமான முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் உலர விடவும். பின்னர் முகமூடியை வெற்று நீர் அல்லது மூலிகை உட்செலுத்தலுடன் கழுவி, கிரீம் கொண்டு சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள். இந்த முகமூடியை கழுத்திலும் பயன்படுத்தலாம்.
பின்வரும் முகமூடி சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செய்ய வேண்டும். இந்த செயல்முறை சருமத்தை நன்கு தளர்த்தி, நல்ல ஓய்வு மற்றும் வலிமையைப் பெற அனுமதிக்கும்.
முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 1 தேக்கரண்டி களிமண், சுமார் 3 தேக்கரண்டி தண்ணீர், 2-3 சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெய் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து ஒரு பேஸ்ட் செய்து முகத்தில் தடவவும். முகமூடியை முகத்தில் உலரும் வரை (10-15 நிமிடங்கள்) வைத்திருங்கள், பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
முகப்பருவைப் போக்க, சருமத்தில் உள்ள நச்சுக்களை சுத்தப்படுத்தி, நீண்ட காலத்திற்கு முகப்பருவைப் போக்கவும், பொதுவாக சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும் ஒரு முகமூடியை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். இதுபோன்ற முகமூடியை தினமும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இளஞ்சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை களிமண்ணை முத்து பொடியுடன் (ஒவ்வொன்றும் 1 டீஸ்பூன்) கலந்து, சிறிது கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டரில் நீர்த்தவும். முகமூடியை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை தடவி, பின்னர் வெற்று நீரில் கழுவவும் (தண்ணீரில் சில துளிகள் வினிகரைச் சேர்க்கலாம்).
வறண்ட, எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு, பால் (3 தேக்கரண்டி), தேன் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் இளஞ்சிவப்பு களிமண் (3 தேக்கரண்டி) ஆகியவற்றைக் கொண்ட முகமூடி நல்லது. முகமூடியை சுத்தமான முகத்தில் தடவி, உலரும் வரை (சுமார் 20 நிமிடங்கள்) விடவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைத்து, சருமத்தில் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தடவ வேண்டும்.
புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு (1 டீஸ்பூன்) மற்றும் 2-3 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெய் (1 டேபிள் ஸ்பூன் களிமண்ணுக்கு) கொண்ட முகமூடி துளைகளை சுத்தப்படுத்த நல்லது. முகமூடியை 10 நிமிடங்கள் தடவி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவி, கிரீம் கொண்டு ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
துளைகளை சுருக்க, கார்பனேற்றப்படாத மினரல் வாட்டர் (3 தேக்கரண்டி) மற்றும் முட்டை வெள்ளை (1 தேக்கரண்டி களிமண்ணுக்கு) கொண்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும். அனைத்து கூறுகளும் நன்கு கலக்கப்பட்டு, பின்னர் கலவை முகத்தில் 15 நிமிடங்கள் தடவப்பட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் நன்கு துவைக்கப்படுகிறது.
சிவப்பு களிமண் முகமூடி
சிவப்பு களிமண்ணில் அதிக அளவு தாமிரம் மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது, இந்த கூறுகள் அதற்கு ஒரு சிறப்பியல்பு நிறத்தை அளிக்கின்றன. மற்றவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது சிவப்பு களிமண்ணின் தீமை என்னவென்றால், அதன் குறைந்த சுத்திகரிப்பு திறன் ஆகும். சிவப்பு களிமண்ணுடன் கூடிய முகமூடிகள் வறண்ட சரும வகைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை, ஏனெனில் இது சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்தாது. மேலும், நுண்குழாய்கள் மேற்பரப்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள தோலில் இத்தகைய களிமண்ணைப் பயன்படுத்தலாம், முகத்திற்கு ஒரு களிமண் முகமூடி வீக்கத்தை நன்கு நீக்கும், முகப்பரு மற்றும் ஒவ்வாமை வெடிப்புகளை நீக்கும்.
சிவப்பு களிமண் சருமத்திற்கு மிகவும் மென்மையானது, எனவே அதிக உணர்திறன் கொண்ட சருமத்திற்கு இதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. சிவப்பு களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள் வறண்ட மற்றும் எண்ணெய் சரும வகைகளில் சமமாக நன்மை பயக்கும்: அவை சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகின்றன, தொனியை அதிகரிக்கின்றன, நிறத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் சருமத்தை இறுக்குகின்றன.
உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி ஆற்றும் ஒரு களிமண் முகமூடி 2 தேக்கரண்டி களிமண், 3 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர், 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் விரும்பினால், நீங்கள் 2-3 சொட்டு ரோஜா அல்லது கெமோமில் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.
முகமூடி காய்ந்து போகும் வரை 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் நீங்கள் முகமூடியின் அடுக்கை தண்ணீரில் லேசாக ஈரப்படுத்தி மேலும் 15 நிமிடங்கள் செயல்பட விட்டுவிடலாம், பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைத்து, கிரீம் கொண்டு தோலை உயவூட்டுங்கள்.
தூக்கும் விளைவுக்கு, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி களிமண், 3 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர், 1 தேக்கரண்டி அவகேடோ எண்ணெய், 2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட ஓட்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு துளி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் (நெரோலி, பிராங்கின்சென்ஸ், ரோஸ்) சேர்க்கலாம். அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலந்து, முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலை சுத்தம் செய்ய மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவவும். முகமூடி சுமார் 15 - 20 நிமிடங்கள் செயல்பட வேண்டும், பின்னர் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவி, கிரீம் கொண்டு ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
சோர்வான மற்றும் மந்தமான சருமத்திற்கு, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி களிமண் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி நன்றாக அரைத்த வெண்ணெய் பழத்தைக் கொண்ட ஒரு டோனிங் முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். முகமூடி 15-20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வறண்ட, வீக்கத்தால் பாதிக்கப்படக்கூடிய சருமத்திற்கு, தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த முகமூடி ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது, இதில் 1.5 தேக்கரண்டி களிமண், 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி தேன், 3-4 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய் ஆகியவை உள்ளன. முகமூடி மென்மையான அசைவுகளுடன் சம அடுக்கில் பயன்படுத்தப்பட்டு 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கப்படுகிறது.
சிவப்பு களிமண் மற்றும் மினரல் வாட்டரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முகமூடி சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்குகிறது. முகமூடியைத் தயாரிக்க, 1-2 தேக்கரண்டி களிமண்ணை மினரல் வாட்டருடன் கிரீமி வரை கலந்து, முகத்தில் மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தடவி, முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
ஒப்பனை களிமண்ணால் செய்யப்பட்ட முகமூடி
இயற்கையில் பல களிமண்கள் உள்ளன, அவை அனைத்தும் வெவ்வேறு நிறங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை அவற்றின் கனிம கலவையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு வகை களிமண்ணும் அதன் சொந்த தனிப்பட்ட குணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இத்தகைய தயாரிப்புகள் அழகுசாதனத்தில் மட்டுமல்ல, மருத்துவத்திலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
சரும குறைபாடுகளை நீக்குவதற்கு களிமண் முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறையாகும். சிறந்த சரும நிலையை பராமரிக்க, நீங்கள் தொடர்ந்து அழகுசாதன களிமண்ணைச் சேர்த்து முகமூடிகளை உருவாக்க வேண்டும். முகமூடியைத் தயாரிப்பதற்கான எளிதான வழி, தூளை கிரீமியாக மாறும் வரை சாதாரண தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதாகும். முகமூடி 10-15 நிமிடங்கள் சம அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. களிமண்ணை முகத்தில் அதிக நேரம் வைத்திருப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அது சருமத்தை கறைபடுத்தக்கூடும். களிமண்ணை சூடான நீரில் நீர்த்த முடியாது என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது அதன் அழகுசாதனப் பண்புகளை இழக்கச் செய்யும்.
எரிச்சல், பல்வேறு தடிப்புகள், முகப்பரு, எண்ணெய் பசை மற்றும் மந்தமான நிறம் போன்ற சருமப் பிரச்சினைகளிலிருந்து விரைவாக விடுபட அழகுசாதன களிமண் உதவும்.
[ 1 ]
களிமண் முகமூடி பற்றிய மதிப்புரைகள்
களிமண் முகமூடிகள் மிகவும் பொதுவான வீட்டு தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட வகை ஒப்பனை களிமண்ணைப் பயன்படுத்திய கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்களும், அவர்களின் தோல் வகைக்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர், ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.
எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ள பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, களிமண் முகமூடிகள் ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பாக மாறிவிட்டன, ஏனெனில் அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பல்வேறு பிரச்சனைகள் நீக்கப்படுகின்றன: செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அவற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கின்றன, எண்ணெய் பளபளப்பு மற்றும் முகப்பரு மறைந்துவிடும், தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, நிறம் மேம்படுகிறது.
ஆனால் வறண்ட அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் களிமண் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு நேர்மறையான விளைவைக் குறிப்பிடுகின்றனர். சில பெண்கள் முகமூடிக்குப் பிறகு, முகம் இறுக்கமாக இருப்பதால், சருமத்தில் ஒரு கிரீம் (ஊட்டமளிக்கும் அல்லது ஈரப்பதமாக்குதல்) தடவுவது அவசியம் என்று குறிப்பிடுகின்றனர்.
களிமண் முகமூடிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் மீட்டெடுக்க ஒரு நல்ல வழியாகும். இயற்கை களிமண்ணின் வளமான கனிம கலவை சருமத்தை தேவையான அனைத்து பொருட்களாலும் நிறைவு செய்கிறது, பல தோல் குறைபாடுகள் மற்றும் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. அத்தகைய முகமூடிகளை நீங்களே உருவாக்குவது கடினம் அல்ல, மேலும் பெரும்பாலான கூறுகள் மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ளன.